Mang thai là một trong những khoảnh khắc hạnh phúc nhất trong cuộc đời người phụ nữ, nhưng những vết rạn da đi kèm với nó thì không có gì đáng mừng.
Rạn da xảy ra khi cơ thể chúng ta đột ngột tăng hoặc giảm cân quá mức. Trong thời kỳ mang thai, khi em bé phát triển bên trong bụng mẹ, làn da bị kéo căng vượt quá khả năng của nó và dẫn đến những vết rạn da khó coi. Tốt hơn hết là bạn nên can thiệp vào chúng càng sớm càng tốt. Điều này là do khi vết rạn da ở giai đoạn đầu, chúng phản ứng tốt nhất với bất kỳ phương pháp điều trị nào.
Có nhiều phương pháp điều trị hóa chất và phẫu thuật để xóa vết rạn da như laser mạch máu, laser phân đoạn, phẫu thuật tạo hình da bụng (căng da bụng). Tuy nhiên, các phương pháp điều trị này có nhiều rủi ro và tốn kém.
Luôn luôn cần thiết phải sử dụng các biện pháp tự nhiên an toàn, vừa hiệu quả lại ít tốn kém hơn nhiều. trong bài báo “Dầu trị rạn da khi mang thai”, “giải pháp thảo dược trị rạn da khi mang thai”, “điều trị rạn da khi mang thai” thông tin sẽ được đưa ra.
Biện pháp khắc phục tự nhiên cho các vết rạn da khi mang thai
Phụ nữ mang thai nghĩ rằng vết rạn da của họ sẽ không bao giờ hết. Trên thực tế, điều này có thể thực hiện được với các giải pháp tự nhiên và thảo dược. Tuy nhiên, đừng mong đợi sự thay đổi chỉ sau một đêm. Bạn cần làm theo các phương pháp điều trị tự nhiên này thường xuyên để thấy sự khác biệt.
Sử dụng dầu nào để trị rạn da khi mang thai?
Tùy chọn dầu vận chuyển
Dầu hạnh nhân
Dầu argan
Dầu jojoba
dầu mù tạt
Dầu dừa
Dầu thầu dầu
Tùy chọn tinh dầu
dầu hạt nho
Dầu cây gai dầu
Dầu bơ
Dầu oải hương
Dầu tầm xuân
Dầu hoa anh thảo buổi tối
Làm thế nào để sử dụng các loại dầu cho vết rạn da?
Chuẩn bị kem dưỡng ẩm bằng cách trộn một vài giọt tinh dầu với dầu nền. Một số kết hợp được đề xuất là:
- Dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa với hạt nho và dầu tầm xuân
- Hoa anh thảo, hạt gai dầu và tinh dầu oải hương, cũng như dầu thầu dầu hoặc jojoba
- Xoa bóp khu vực bị ảnh hưởng với dầu này trong vài phút.
- Để dầu càng lâu càng tốt.
- Đắp hỗn hợp dầu này đều đặn ngày XNUMX lần.
Massage bằng dầu sẽ làm ẩm da, tăng độ đàn hồi và giúp các vết sẹo nhanh lành.
Dầu mang cung cấp dinh dưỡng và hydrat hóa, trong khi tinh dầu cung cấp chất chống oxy hóa và các hợp chất chữa bệnh. Thiệt hại do rạn da có thể được phục hồi nếu phương pháp này được sử dụng hai lần một ngày mà không thất bại.
- Xoa bóp khu vực bị ảnh hưởng (chẳng hạn như bụng, ngực và đùi của bạn) với bơ ca cao hữu cơ.
- Áp dụng bất kỳ loại dầu nào trong số các loại dầu này hai lần một ngày.
Cả bơ ca cao và bơ hạt mỡ đều là những nguồn giàu axit béo không bão hòa và bão hòa dễ được da hấp thụ.
Nó làm ẩm da và đổi mới tế bào da. Bơ hạt mỡ cũng chứa vitamin A và E giúp tăng độ đàn hồi cho da và ngăn ngừa tình trạng khô da. Sự kết hợp của hai loại dầu này cũng rạn da khi mang thai Nó cũng hoạt động cho bạn.
Aloe Vera
vật liệu
lá nha đam
Ứng dụng
- Cắt nhỏ lá nha đam và lấy phần gel.
- Thoa lên vùng da bị mụn và massage cho đến khi da hấp thụ.
- Không rửa sạch.
– Điều này nên được áp dụng hai lần một ngày.
Aloe veraĐây là một trong những phương pháp tự nhiên tốt nhất để giảm sự xuất hiện của các vết rạn da. Gel lô hội thúc đẩy quá trình chữa lành và tạo ra kết quả có thể nhìn thấy được trong vòng vài ngày.
Nó cũng làm dịu da và giữ ẩm. Tuy nhiên, cách chữa này chỉ có tác dụng đối với những vết rạn da ở giai đoạn đầu.
Chải khô
vật liệu
Bàn chải cơ thể (lông mềm, tự nhiên)
Ứng dụng
- Nhẹ nhàng chải khu vực bị ảnh hưởng bằng bàn chải khô theo chuyển động tròn lên trên.
- Tiếp tục đánh răng trong 5-6 phút.
- Tắm như bình thường và thoa kem dưỡng ẩm tốt.
- Lặp lại điều này hàng ngày trước khi tắm.
Chải khô kích thích lưu thông máu và bạch huyết. Điều này giúp đủ chất dinh dưỡng tiếp cận các vết nứt. Nó cũng đảm bảo rằng các chất độc trong khu vực được loại bỏ dễ dàng và tốt hơn.
Chải khô làm tăng chức năng của các tuyến bã nhờn và mồ hôi, đồng thời loại bỏ các tế bào da chết. Điều này mang lại cho bạn làn da mịn màng, mềm mại và không tì vết.
Lòng trắng trứng
vật liệu
1-2 lòng trắng trứng
bàn chải bánh ngọt
Ứng dụng
- Đánh bông nhẹ lòng trắng trứng và dùng cọ thoa lên những vùng da bị mụn.
- Để khô tự nhiên.
- Xả sạch bằng nước lạnh và dưỡng ẩm.
- Thêm một vài giọt dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân vào lòng trắng trứng để có thêm lợi ích.
- Thực hiện phương pháp này hàng ngày để có kết quả tốt nhất.
Các enzym có trong lòng trắng trứng giúp tăng độ đàn hồi của da và giúp các vết rạn da biến mất theo thời gian.
- Chà xát các khu vực bị ảnh hưởng với hỗn hợp này. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để có kết quả tốt nhất.
- Để trong năm phút và sau đó rửa sạch với nước.
Nó có thể được sử dụng 2-3 lần một tuần.
Caffeine từ bã cà phê có thể dễ dàng xâm nhập vào da của bạn và làm trẻ hóa các tế bào da bằng cách kích thích tuần hoàn.
Điều này, cùng với dầu ô liu, đảm bảo rằng nhiều chất dinh dưỡng được cung cấp đến khu vực bị ảnh hưởng để chữa lành các vết rạn da. Cà phê cũng chứa chất chống oxy hóa giúp đảo ngược tác hại và bảo vệ da khỏi ánh sáng.
Giấm táo
vật liệu
1 cốc giấm táo
1/2 cốc nước
Bình xịt
Ứng dụng
- Pha loãng giấm với nước và đổ vào bình xịt.
- Xịt lên các vết nứt và để khô tự nhiên.
- Để nó qua đêm.
- Tắm vào buổi sáng và sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt.
- Lặp lại điều này mỗi tối trước khi đi ngủ.
Giấm táoNó rất tốt cho việc chữa lành các vết sẹo và các khuyết điểm. Nó hoạt động trên các vết rạn da và làm giảm bớt chúng.
Chú ý!!!
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy thêm một cốc nước vào một cốc giấm táo. Pha loãng hơn nữa sẽ làm giảm độ mạnh của giấm.
Điều trị sau khi mang thai
Retinol là thành phần chính trong thuốc mỡ không kê đơn để trị rạn da. Nó thúc đẩy sản xuất collagen. Nhưng nó có thể được sử dụng sau khi mang thai.
Điều này là do retinol có thể gây ra khuyết tật bẩm sinh khi sử dụng trong thời kỳ mang thai. Có thể mất đến sáu tuần để xem kết quả từ retinol. Không để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khi điều trị bằng retinol vì nó có thể gây bỏng.
Mẹo quan trọng để chữa lành vết rạn da
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người sử dụng kem dưỡng ẩm tốt cho thấy sự cải thiện rất nhiều về độ đàn hồi và vẻ ngoài của da.
Nếu làn da của bạn được dưỡng ẩm tốt, nó sẽ ít bị hao mòn hơn. Sử dụng kem dưỡng ẩm trên các vết nứt hoặc khu vực mà bạn cho rằng có thể có vết nứt.
Sử dụng kem dưỡng da trên các vết rạn da cũ có thể cải thiện sự xuất hiện của chúng nhưng sẽ không hiệu quả bằng việc sử dụng kem dưỡng da mới.
Thêm dầu vitamin E vào bất kỳ loại kem dưỡng ẩm không mùi nào và thoa để giảm vết rạn da.
Vitamin C tăng lượng của bạn. Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên dùng 500mg vitamin C dưới dạng (các) chất bổ sung đường uống để giảm sự xuất hiện của các vết rạn da.
Vitamin C giúp sản xuất collagen và loại bỏ các vết rạn da sớm. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa của bạn trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc hoặc chất bổ sung đường uống nào trong thời kỳ mang thai. Điều quan trọng là phải biết điều gì phù hợp với bạn.
Thực hiện các bài tập như kéo giãn và bài tập kegel khi mang thai có thể cải thiện lưu thông máu. Bạn cũng có thể thử kết hợp yoga khi mang thai và tập pilate để duy trì cân nặng hợp lý. Ngoài ra, tránh để trọng lượng cơ thể tăng đột ngột. Thực hiện tăng dần trọng lượng.
Tập thể dục và giảm cân sau khi mang thai để các vết rạn da trở nên ít nhìn thấy hơn. Tuy nhiên, đừng quyết liệt giảm cân thừa sau khi sinh. Chú ý giảm cân từ từ và chậm rãi.
Thực phẩm chứa vitamin A Nó giúp phục hồi các mô da. Ăn cà rốt, khoai lang, xoài, bí xanh và ớt bột.
Thực phẩm chứa axit béo omega 3 Nó làm cho màng tế bào khỏe mạnh, làm cho làn da của bạn sáng lên. Ăn dầu cá, quả óc chó, trứng và hàu.
Ăn trái cây và rau quả chứa nhiều nước, chẳng hạn như dưa hấu, dưa chuột, ớt chuông tươi và cần tây.
Uống đủ nước. Điều này giúp tăng độ đàn hồi cho da. Uống 8-12 cốc nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể ngậm nước.
Không sử dụng hóa chất mạnh trên da của bạn. Nhiều nhãn hiệu có chứa sunfat, làm khô da và giảm độ đàn hồi. Do đó, hãy chọn loại sữa rửa mặt có chứa các loại dầu tự nhiên có khả năng dưỡng ẩm cho da.
Dầu dừa có thể hoạt động như một chất làm sạch da lành mạnh. Xoa nó lên da và rửa sạch bằng nước ấm. Làm khô da của bạn. Nếu da bạn dễ bị khô, hãy tránh dùng sữa rửa mặt. Rửa sạch da bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng.
Bạn có thể sử dụng Vaseline hàng ngày để làm dịu cơn ngứa và mẩn đỏ do rạn da.
Những điều cần cân nhắc khi điều trị vết rạn da
Luôn kiểm tra danh sách thành phần trước khi áp dụng một sản phẩm mới. Điều này rất quan trọng khi mang thai hoặc cho con bú.
Một số phương pháp điều trị, chẳng hạn như dung dịch kem, có thể không gây dị ứng và có thể gây dị ứng.
Hầu hết các phương pháp điều trị đều có hiệu quả một phần. Đặt kỳ vọng thực tế vì các vết nứt là vĩnh viễn.
