Kinh nguyệt là một phần tự nhiên trong cuộc sống của phụ nữ. Có rất nhiều quan niệm sai lầm về thời kỳ này. Những quan niệm sai lầm này truyền từ xưa đến nay là do con người có thói quen giấu kín kinh nguyệt trong một thời gian dài. Ví dụ; “Có thể cầm kinh nguyệt bằng nước được không?” Số người hỏi không phải là ít. Bạn cũng có thể đã nghe nói rằng tampon có thể bị mất hoàn toàn bên trong cơ thể. Thậm chí có thể có người nói rằng bạn không thể mang thai trong thời kỳ kinh nguyệt.
Mảnh có được cắt trong nước không?
Nhưng không có điều nào trong số này là đúng. Có thể có nhiều câu hỏi trong đầu bạn về việc uống nước trong thời kỳ kinh nguyệt. Chúng tôi đã tổng hợp các câu hỏi thường gặp về chủ đề này. Bây giờ là lúc để có được câu trả lời.
1) Thời kỳ có bị cắt trong nước không?
Trái với suy nghĩ của nhiều người, kinh nguyệt không dừng lại khi bạn xuống nước. Mặc dù dòng chảy dường như đã ngừng lại nhưng chỉ có áp lực nước mới tạm thời ngăn cản máu chảy ra khỏi cơ thể. Khi bạn ra khỏi nước, dòng chảy vẫn tiếp tục như bình thường.
2) Có thể bơi ở biển trong thời kỳ kinh nguyệt không?
Không có vấn đề gì khi xuống biển hoặc hồ bơi trong thời kỳ kinh nguyệt. Vậy nếu tôi xuống nước, nước biển hay hồ bơi sẽ chuyển sang màu đỏ? Hoàn toàn không. Như tôi đã đề cập ở trên, máu không chảy ra tạm thời do áp lực của nước. Chỉ cần cẩn thận khi ra khỏi nước. Bởi vì máu chảy không phải do nước có thể chảy ra khi bạn ra ngoài và để lại vết đỏ trên áo tắm.
3) Đi bơi trong thời kỳ kinh nguyệt có hợp vệ sinh không?
Nhiều người lo lắng bơi lội trong thời kỳ kinh nguyệt không vệ sinh hoặc có thể gây nhiễm trùng. Điều này hoàn toàn không đúng sự thật. Bơi lội trong thời kỳ kinh nguyệt cực kỳ an toàn và vệ sinh miễn là bạn sử dụng sản phẩm phù hợp như băng vệ sinh và thay chúng thường xuyên. Các vận động viên Olympic thường bơi lội trong thời kỳ thi đấu ở trình độ cao nhất. Họ sẽ không làm điều này nếu nó mất vệ sinh hoặc không an toàn.
4) Việc thay đổi nhiệt độ nước có làm ngừng kinh nguyệt không?
Một số người cho rằng sự thay đổi nhiệt độ khi xuống nước khiến kinh nguyệt ngừng lại. Tuy nhiên, chu kỳ kinh nguyệt không bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi nhiệt độ. Dòng chảy tạm thời dừng lại khi ở dưới nước chỉ do áp lực nước. Kinh nguyệt của bạn không dừng lại khi bạn tắm nước nóng, cũng không dừng lại khi bạn đi biển. Sự thay đổi nhiệt độ không ảnh hưởng đến dòng chảy kinh nguyệt.
5) Bơi lội có làm tăng đau bụng kinh không?
Các bài tập cường độ thấp như bơi lội thực chất là đau bụng kinhlàm giảm bớt nó. Trong khi tập thể dục, cơ thể chúng ta giải phóng endorphin có tác dụng như thuốc giảm đau tự nhiên. Vì lý do này, cơn đau bụng kinh và chuột rút sẽ thuyên giảm khi bơi lội.
6) Tôi có thu hút sự chú ý của cá mập trong kỳ kinh nguyệt không?
Một trong những quan niệm sai lầm dai dẳng nhất là cá mập có thể phát hiện ra máu kinh khi bơi dưới biển và bị thu hút bởi lượng máu này. Tuy nhiên, điều này phần lớn là một huyền thoại. Cá mập không đặc biệt quan tâm đến máu kinh và khả năng gặp phải cá mập trong thời kỳ kinh nguyệt là cực kỳ hiếm. Điều quan trọng cần nhớ là cá mập có giác quan cực kỳ nhạy cảm và bị thu hút nhiều hơn bởi các mùi khác như mùi thức ăn hoặc hóa chất.
