Alam namin ang migraine vestibular migraine Wala kaming masyadong narinig. Maraming uri ng migraine. Vestibular migraine at isa sa kanila. Lulao sanhi.
Kapag sinabi nating migraine, iniisip natin ang matinding sakit ng ulo. Ang ganitong uri ng migraine ay naiiba sa iba. Nagdudulot ito ng pagkahilo. Hindi man gumagalaw ang tao, tila gumagalaw siya. Pakiramdam niya ay gumagalaw ang kanyang paligid.
Ano ang vestibular migraine?
vestibular migraine, Nangangahulugan ito ng vertigo na nangyayari sa isang taong may migraine. Pakiramdam ng taong nakakaranas ng vertigo ay parang gumagalaw siya o ang mga bagay sa paligid niya.
Ang vestibular ay ang sistema sa panloob na tainga na kumokontrol sa balanse ng katawan.
Bagaman maaaring maging sanhi ng migraine headaches vestibular migraine magkaiba. Dahil walang sakit ng ulo sa mga episode. klasiko o migraine na may aura maraming tao na vestibular migraine buhay. Syempre hindi lahat.
Vestibular migraineMaaari itong tumagal ng ilang segundo o minuto, o kung minsan ay mga araw. Ito ay bihirang tumagal ng higit sa 72 oras.
Kadalasan ang mga sintomas ay tumatagal mula sa ilang minuto hanggang ilang oras. Bilang karagdagan sa pagkahilo, maaaring maranasan ang kawalan ng timbang at pagkahilo. Ang paggalaw ng ulo ay nagpapalala ng mga sintomas.
Ano ang mga sintomas ng vestibular migraine?
Vestibular migraineAng pangunahing sintomas ay vertigo. Nangyayari ito sa sarili. Ang iba pang mga sintomas ay maaari ding maranasan:
pakiramdam hindi balanse
motion sickness sanhi ng paggalaw ng ulo
Pagkahilo kapag tumitingin sa mga gumagalaw na bagay tulad ng mga sasakyan o mga taong naglalakad
feeling mo tumba ka sa bangka
Pagduduwal at pagsusuka bilang resulta ng iba pang mga sintomas
Ano ang nagiging sanhi ng vestibular migraine?
Vestibular migraineHindi alam kung ano ang sanhi nito. Iniisip ng ilang eksperto na may papel ang paglabas ng mga abnormal na kemikal sa utak.
Ano ang mga nag-trigger ng vestibular migraine?
Diğer sobrang sakit ng ulo Ilan sa mga salik na nagpapalitaw sa mga uri, vestibular migraineMaaari rin akong mag-trigger, halimbawa:
diin
Insomnia
Pag-aalis ng tubig
Pagbabago ng hangin o presyon
cycle ng regla
ng mga kababaihan vestibular migraine mas mataas na panganib na mabuhay. mga doktor, vestibular migraineHinala niya ito ay genetic. Ngunit ang pananaliksik ay hindi natagpuan ang gayong impormasyon.
Paano ginagamot ang vestibular migraine?
Mga gamot na ginagamit ng mga pasyente ng vertigo, vestibular migraine Kaya niyang pagalingin ang kanyang mga pag-atake. Ginagamot ng mga gamot na ito ang pagkahilo, pagkahilo, pagduduwal, pagsusuka, at iba pang sintomas.
Ang mga pagkain at inumin na nagpapalitaw ng mga pag-atake ay dapat na iwasan. Panoorin kung ano ang iyong kinakain. Gumawa ng ilang pagbabago sa iyong pamumuhay.
Kumuha ng sapat na tulog at pahinga.
Mag-ehersisyo nang regular.
Para sa maraming tubig.
Lumayo sa stress.
Paano nakakaapekto ang nutrisyon sa vestibular migraine?
Vestibular migraineAng eksaktong dahilan ay hindi alam. Ang ganitong uri ng migraine ay mas karaniwan sa mga kababaihan. May papel din ang genetics, diet, lifestyle at environmental factors.
Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang pagbabago ng diyeta ay maaaring mabawasan ang paglitaw at intensity ng pag-atake ng migraine.
Kasama sa mga karaniwang dietary trigger para sa mga pag-atakeng ito ang tsokolate, alkohol, kape, mga lumang keso, at mga naprosesong karne. Ang mga pagkaing ito ay naglalaman ng mga kemikal tulad ng tyramine, nitrates, histamine at phenylethylamine na naiugnay sa mga sintomas ng migraine.
Ang ilang mga tao ay nag-uulat din na ang kanilang mga sintomas ng migraine ay lumalala kapag hindi sila kumakain. Sa madaling salita, ang pananatiling gutom at paglaktaw sa pagkain ay maaaring magpapataas ng kalubhaan ng mga pag-atake. Ang mga nakaka-trigger na pagkain ay nag-iiba sa bawat tao.
