Воситаҳои табиӣ барои пешгирӣ кардани равғани мӯй зуд

Равған табиатан аз ғадудҳои равғании дар зери пӯст ва пӯст ҷойгиршуда ҷудо карда мешавад. Ин равғани табиӣ барои намӣ нигоҳ доштани пӯст ва мулоим ва тобнок нигоҳ доштани мӯй муҳим аст. 

Он инчунин барои саломатии пӯсти сар зарур аст. Дар баъзе одамон пӯсти сар нисбат ба зарурӣ бештар равған истеҳсол мекунад, бинобар ин мӯйро равѓан мекунад.

Барои пешгирии мӯи равғанинИстехсоли нефтьро зери назорат гирифтан лозим аст. Агар шумо низ мӯйҳои равғанин дошта бошед ва дар зери назорат нигоҳ доштани мӯи худ мушкилӣ дошта бошед, маслиҳатҳои дар поён овардашударо бодиққат хонед ва пешгирии мӯи равғанин ба кор бурдани онхо.

Чӣ бояд кард, ки мӯй зуд равѓан нашавад?

Ҳар рӯз шампун накунед

Супер мӯи равғанӣҲар рӯз мӯйҳои худро шустан, ҳатто агар шумо дошта бошед ҳам, хуб нест.

Вақте ки шумо ҳар рӯз мӯйҳои худро шустаед, шумо пӯсти сар ва мӯйҳои худро аз ҳама равғанҳои аҷиби табиӣ ва маводи ғизоӣ маҳрум мекунед. Ин метавонад боиси шикастан, мӯи кундзеін гардад ва умуман пӯсти сарро хушк ва лоғар мекунад.

Инчунин, чӣ қадаре ки шумо мӯйҳои худро шуста бошед, ҳамон қадар пӯсти саратон равғани бештар истеҳсол мекунад, зеро шумо равғанҳои табииро тоза мекунед. Пас, ин як навъ доираест. Ягона роҳи шикастани ин давра ин аст, ки ҳар рӯз аз шустани мӯи худ танаффус гиред.

Агар шумо касе бошед, ки мӯйҳои худро ҳар рӯз мешуяд, кӯшиш кунед, ки онро ҳар рӯз бишӯед. Агар шумо дар ҳар ду рӯз бишӯед, кӯшиш кунед, ки онро ҳар ду-се рӯз бишӯед.

дастҳои худро аз мӯи худ дур нигоҳ доред

Якчанд маротиба ламс кардани мӯй ин фикри хуб нест. Чӣ қадаре ки дастҳои шумо ба мӯи шумо тамос бигиранд, ҳамон қадар пӯсти саратон равғани бештар истеҳсол мекунад. Вақте ки шумо дастҳои худро ба мӯи худ наздик мекунед, ба худ хотиррасон кунед, ки ин асбоби бозӣ нест. Дастҳои худро бо чизҳои дигар банд кунед, то онҳоро аз мӯи худ нигоҳ доред.

Барои бартараф кардани ин мушкилот, мӯйҳои худро ҷамъ кунед ё ҳатто як булочка созед. Агар шумо таркишҳо дошта бошед, онҳоро ба паҳлӯяш часпонед ё ба дарозӣ буред, ки чашмони шуморо пӯшида натавонад. Дар акси ҳол, шумо тамоми рӯз онҳоро тела медиҳед.

Мӯйҳои худро дар берун бишӯед

Барои он ки мӯйҳои шумо зуд равѓан нашаванд Сирри дигар шустани замони баръакс аст. Ин маънои онро дорад, ки аввал кондитсионер, баъд шампун истифода кунед.

Бо ин роҳ, мӯи шумо тамоми бартариҳои намноккунандаи истифодаи кондитсионерро ба даст меорад ва эҳсоси равѓание, ки вазнро зиёд мекунад, пайдо намекунад.

Истифодаи кондитсионер комилан ба шумо вобаста аст: Шумо метавонед ниқоби тухм ё ниқоби авокадо ё кондитсионер/никоби аз мағоза харидашударо истифода баред.

Равғанҳои нармкунанда барои мӯи равғанин: равғани кокос, равғани арган, равғани зайтун, равғани ҷожоба,  равғани babassu, равгани тухми ангур ва равгани бодом.

Шумо инчунин метавонед дорухатҳои зеринро санҷед:

Рецепт кондиционер 1

2 қошуқи равғани кокос, 1 қошуқи равғани ҷожоба ва 1 қошуқ равғани касторро гиред. Онро хуб омехта кунед. Ба мӯи тар ё хушк молед, равғани онро ба сар ва мӯйи худ масҳ кунед ва чанд соат интизор шавед, баъд бо шампуни табиӣ мӯйро бишӯед.

Рецепт кондиционер 2

2 қошуқи равғани бодом, 2 қошуқ равғани зайтун, 2 қошуқ равғани амла ва 1 қошуқ равғани касторро гиред. Хуб омехта кунед ва дастурҳои дар боло зикршударо риоя кунед.

Мӯйҳои худро бо шустани мӯи гиёҳӣ тароват диҳед

Хусусан, агар шумо ҳар рӯз бо варзиш машғул бошед ё дар иқлими хеле намнок зиндагӣ кунед, шумо метавонед як шустушӯи гиёҳии мӯйро истифода баред. Шампунро тарк кунед ва мӯи худро бишӯед, то онро тоза кунед.

Инчунин, вақте ки шумо гиёҳҳои дурустро истифода мебаред, онҳо ба мӯи шумо дурахшон ва зинда мебахшанд ва инчунин истеҳсоли равғанро зери назорат нигоҳ медоранд.

Барои шустани мӯи гиёҳӣ;

Дар дег ё кӯза 1-2 қошуқи гиёҳҳои гиёҳ, аз қабили неш, амла ё пӯсти оҳак/аплесунро гузошта, ба болои он оби гарм рехт. Барои 10 то 15 дақиқа пӯшида гузоред. Сипас моеъро пошед.

Инро ба мӯи худ резед. Онро ба сар ва мӯи худ молед ва аз 3 то 5 дақиқа интизор шавед. Сипас бо оби хунук бишӯед, то дурахшро муқаррар кунад.

Шампуни хушкро истифода баред

Шампуни хушк як роҳи олии ҷаббидани равғанҳои зиёдатӣ ва бӯи тару тоза нигоҳ доштани мӯй мебошад. Аммо аз ҳад зиёд истифода набаред, зеро он сӯрохиҳои пӯсти сарро мебандад. Онро дар як ҳафта як маротиба истифода бурдан мумкин аст.

Дорухат шампуни хушки табиӣ дар хона

маводи

• 1/4 коса хокаи тирча ё крахмал ҷуворимакка

Ё 

• 2 қошуқи тирча / крахмал + 2 қошуқ хокаи какао (барои мӯи сиёҳ)

тайёрӣ

– Компонентҳоро дар як косаи шиша омехта кунед ва дар зарфи шишагӣ нигоҳ доред.

– Хокаро ба реша ё қисмҳои равѓании мӯи худ бо хасу ороиш молед.

– Агар шумо хасуи ороиш надошта бошед, хокаро ба мӯи худ шона кунед.

– Барои ҷаббида на камтар аз 2 соат пеш аз хоб молед.

Сарпӯши болиштро зуд-зуд иваз кунед

Агар болишт равѓанин ва чиркин бошад, он равѓанро ба мўйњоятон мебарад. Ва агар мавҷуд бошад, акнеи рӯйро бадтар мекунад. Аз ин рӯ, болиштҳои худро зуд-зуд иваз кунед.

Ҳарорати обро паст нигоҳ доред

Дерматологҳо тавсия медиҳанд, ки вақти душро кӯтоҳ нигоҳ доред ва ҳарорати об паст бошад.

Истифодаи оби гарм равғанҳои муҳофизатии табииро аз пӯсти сар ва мӯй хориҷ мекунад. Ва ин ба ғадудҳои истеҳсолкунандаи равған сигнал мефиристад, ки равғани бештар истеҳсол кунанд, аз ин рӯ, дар давоми чанд соат мӯйи шумо ба тӯби равѓанин табдил меёбад.

Аз ин рӯ, барои шустани мӯйҳои худ "ҳамеша" оби гармро истифода баред. Ва ниҳоят, бо оби хунук бишӯед - ин барои бастани сӯрохиҳо ва тобнок ва ҳамвор кардани мӯй кӯмак мекунад.

Ороиши мӯйҳои гуногунро санҷед

Шумо метавонед ба осонӣ мӯйҳои равғании худро бо кӯшиши ороишҳои гуногун зебо кунед. Шумо метавонед як бастаи бесарусомон созед ё мӯи худро бофтан кунед. 

Аз асбобҳои гарм, ки метавонанд ба мӯй зарар расонанд, дурӣ ҷӯед

Истифодаи асбобҳои гарм, аз қабили хушккунакро маҳдуд кунед, зеро ҳавои гарм истеҳсоли равғанро зудтар ҳавасманд мекунад. Агар ба шумо лозим аст, ки мӯйҳои худро хушк кунед, хунуктарин танзимотро истифода баред.

Истифодаи мунтазами гармӣ метавонад ба сафедае, ки мӯи шуморо ташкил медиҳад, осеб расонад ва боиси шикастан ва тақсим шудани нӯгҳо гардад. Ин аст, ки чаро шумо бояд ҳар рӯз аз рост кардан ё печонидани мӯй худдорӣ кунед. Ҳолати табиии мӯи худро дӯст доред.

Ниқоби мӯи назораткунандаи равғанро истифода баред

Ниҳоят, шумо метавонед ниқобҳои хонагии мӯйро истифода баред, то равғанро зери назорат нигоҳ доред. Хусусан маскаи тухм, маскаи алоэ, маскаи фенугрек. Ҳамаи инҳо ба мувозинати истеҳсоли равған мусоидат мекунанд ва инчунин барои мустаҳкам, дурахшон ва ҳаҷм нигоҳ доштани мӯй кӯмак мекунанд.

Дорухат барои маскаи хонагӣ барои мӯи равғанин

Маскаи алое Вера

Бо шарофати таркиби аз маводи ғизоӣ бой, алоэ секретсияи равғанро назорат мекунад ва мӯйҳои шуморо нарм мекунад.

маводи

• 1-2 қошуқи гели алоэ
• 1 tablespoons шарбати лимӯ
• 1 пиёла об

тайёрӣ

– Ба як қошуқи шарбати лимӯ як то ду қошуқ гели алоэ илова кунед.

– Ба ин омехта як стакан об илова кунед ва хуб омехта кунед. Онро барои шустани мӯи худ истифода баред, беҳтараш пас аз шампун.

– Чанд дақиқа интизор шавед ва бо оби хунук бишӯед.

Маскаи тухм

Зардии тухм пур аз кислотаҳои равғанӣ ва маводи ғизоӣ аст, ки ба мӯй барои барқарор кардани равғани табиии он мусоидат мекунад. Ин секретсияи зиёдатии sebum аз ҷониби фолликулаҳои мӯйро пешгирӣ мекунад.

маводи

• 1 зардии тухм
• 1 tablespoons шарбати лимӯ

тайёрӣ

– Як зардии тухмро бо як қошуқи шарбати лимӯ омехта кунед.

– Ин омехтаро ба мӯйҳои тозашуста баробар молед. 30 то 40 дақиқа интизор шавед. Бо оби хунук бишӯед.

Аз ҳад зиёд шустушӯй накунед

Чӯткаи аз ҳад зиёд метавонад истеҳсоли равғанро ҳавасманд кунад. Пас кӯшиш кунед, ки барои мӯи худ тавозуни солим эҷод кунед.

Маҳсулоти дурустро харед

Кафк ва гелро аз ҳад зиёд истифода набаред, ки боиси ҷамъшавии он мегардад. Ҳамчунин кӯшиш кунед, ки аз маҳсулоте, ки мӯйро "тобнок" мекунанд, дурӣ ҷӯед, зеро инҳо метавонанд мӯйҳои равғаниро равғанноктар кунанд. 

Доруҳои табииро истифода баред

Ҳангоми души навбатии худ каме сиркои себро ба мӯи худ бирезед ва бишӯед. хом, органикӣ сиркои себОн ба қадри кофӣ туршӣ аст, ки мӯи шумо барои барқарор кардани тавозуни pH-и худ кӯмак мекунад ва пӯсти сарро аз пасандозҳо озод мекунад.

Чой сиёҳ барои мӯи равғанин дањонро

Чойи сиёҳОн дорои як агенти astringent, ки барои пешгирии ҷамъшавии зиёдатии равған дар пӯсти сар тавассути мустаҳкам кардани сӯрохиҳо кӯмак мекунад.

– 1-2 қошуқ чойи сиёҳро ҷӯшонед.

– Баргҳои чойро пошед.

– То ҳарорати хонагӣ хунук кунед.

– Омехтаро ба сар ва мӯи худ резед.

– 5 дақиқа интизор шавед, шуед ва баъд мӯйҳои худро бо шампун бишӯед.