17 Дорухатҳои маскаи намноккунандаи хонагӣ барои пӯсти хушк

Маскаҳои табиии намноккунанда барои пӯсти хушк як варианти олӣ барои барқарор кардани рутубате, ки аз пӯст аз даст рафтаанд ва ба даст овардани намуди солим мебошанд. Ин ниқобҳо, ки шумо метавонед дар хона ба осонӣ омода кунед ва бо компонентҳои табиӣ омода кардаед, на танҳо ба пӯсти шумо зиндаӣ ва нармӣ меоранд, балки бо таъсири ғизоии худ низ фарқ мекунанд. Дар ин мақола шумо метавонед барои пӯсти хушк дорухатҳои муассир ва табиии намноккунандаи маска пайдо кунед. Барои онҳое, ки дар бораи саломатии пӯст ғамхорӣ мекунанд, ман 17 дастурҳои гуногуни ниқобро мубодила мекунам, ки муфид хоҳанд буд.

Дорухатҳои маскаи намноккунандаи хонагӣ барои пӯсти хушк

Пӯсти хушк онро кунд ва кӯҳна мекунад. Барои солим нигоҳ доштани пӯстро нам кардан лозим аст. 

Новобаста аз мавсим, moistizer барои пӯсти зебо муҳим аст. Ҳар рӯз истифода бурдани moistizer пӯстро дурахшон мекунад. Нурҳои ултрабунафши офтоб дар баробари тағйирёбии мавсимии обу ҳаво ба пӯст хеле зараровар ва хушк мекунанд. Ин хушкӣ инчунин ба хориш, часбҳои хушк ва бисёр мушкилоти дигари пӯст оварда мерасонад. Барои он ки пӯст аз ин мушкилот дур нагардад, онро ҳар рӯз нам кардан лозим аст.

Гарчанде ки маҳсулоти намноккунанда аз тамғаҳои гуногун мавҷуданд, шумо инчунин метавонед намкунандаи худро бо компонентҳои табиии дар хона пайдошуда созед. Ин ниқобҳои намкунандаи хонагӣ дорои маводи ғизоии тару тоза буда, натиҷаҳои аҷиб медиҳанд.

1. Маскаи намноккунандаи гили сафед барои пӯсти хушк

Маскаи гили сафед барои пӯсти хушк комил аст. Дар ҳоле ки гили сафед пӯстро ғизо медиҳад ва намнок мекунад, инчунин ҳуҷайраҳои мурдаи пӯстро тоза мекунад ва ранги пӯстро танзим мекунад. Бо ниқоби гили сафед, ки шумо метавонед дар хона ба осонӣ тайёр кунед, пӯстатонро намнок ва эҳё кардан мумкин аст.

маводи

• 3 қошуқи гили сафед
• 2 қошуқи йогурт
• 1 қошуқи асал

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Ба косаи омехта гили сафед, йогурт ва асал илова кунед.
2. Компонентҳоро бодиққат омехта кунед, то консентратсияи ҳамвор ба даст оред. Пеш аз он ки омехтаро ба пӯстатон молед, чанд дақиқа тарк кунед, таъсири компонентҳои фаъолро зиёд мекунад.
3. Ниқобро ба пӯсти тозашуда ва намнокшудаи худ молед, фаромӯш накунед, ки аз минтақаи чашм канорагирӣ кунед.
4. Ниқобро дар пӯсти худ тақрибан 15-20 дақиқа нигоҳ доред.
5. Сипас рӯятонро бо оби гарм бишӯед ва боварӣ ҳосил кунед, ки ниқоб пурра тоза шудааст.
6. Дар охир, пӯсти худро бо креми намноккунанда нам кунед.

Шумо метавонед ниқоби гили сафедро мунтазам як ё ду маротиба дар як ҳафта истифода баред. Бо истифодаи мунтазам, шумо метавонед пӯсти хушки худро тар, зинда ва солимтар кунед.

2. Маскаи намноккунандаи қаҳва барои пӯсти хушк

заминҳои қаҳваИн як ҷузъи хеле муфид барои нигоҳубини пӯст аст. Антиоксидантҳое, ки дар он мавҷуданд, ҳангоми нав кардани пӯстатон таъсири тароватбахш эҷод мекунанд. Илова бар ин, хоки қаҳва тавозуни намии табиии пӯстро нигоҳ медорад ва хушкшавиро пешгирӣ мекунад.

Барои тайёр кардани никоб аз қаҳва;

маводи

• Ним пиёла хоки қаҳва
• Як каме шир ё йогурт
• як қошуқи асал

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Майдони қаҳваро дар як коса ҷойгир кунед. Шир ё йогуртро илова кунед ва хуб омехта кунед.
2. Ба омехта як қошуқи асал илова кунед ва боз омехта кунед. Дар ҳоле, ки асал пӯсти шуморо ғизо медиҳад ва намнок мекунад, хоки қаҳва пӯсти шуморо нав мекунад.
3. Омехтаи ҳосилшударо ба пӯсти тозакардаатон молед. Онро ба пӯст бодиққат масҳ кунед. Ҳамин тариқ, гардиши хун афзоиш ёфта, пӯсти шумо равшантар ва ҷонноктар мешавад.
4. Ниқобро дар пӯсти худ тақрибан 15-20 дақиқа нигоҳ доред.
5. Дар охири вақт, рӯи худро бо оби гарм бишӯед ва бо дастмоле тоза хушк кунед.

Шумо метавонед маскаи намноккунандаи қаҳваро мунтазам, як ё ду маротиба дар як ҳафта истифода баред. Он кӯмак мекунад, ки пӯсти хушки шуморо намнок кунад ва эҳё кунад. Инчунин, дар хотир доред, ки хоки қаҳва ҳангоми истифодаи ниқоб ба пӯсти шумо таъсири сабуки пӯст мекунад. Ҳамин тариқ, пӯсти шумо аз пӯсти мурда пок мешавад ва намуди ҳамвортар пайдо мекунад.

3. Маскаи намноккунандаи тухми сафед барои пӯсти хушк

Тухми сафеднамии табиии пустро мувозинат мекунад, онро сахттар мекунад ва чавонтар менамояд. Он инчунин пӯстро ғизо медиҳад, пайдоиши доғҳоро коҳиш медиҳад ва оҳанги пӯстро яксон мекунад.

маводи

• 1 тухм сафед
• Як қошуқи шарбати лимӯ
• 1 қошуқи асал
• 1 қошуқи равғани кокос

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Сафеди тухмро ба як коса пора кунед ва хуб часпонед.
2. Иловаи шарбати лимӯ, асал ва равғани кокос ва омехта кунед.
3. Рӯятонро тоза кунед ва ниқобро бо ҳаракатҳои нарм ба рӯи худ молед.
4. Ниқобро дар рӯи худ 15-20 дақиқа хушк кунед.
5. Сипас, ниқобро аз рӯи худ бо ҳаракатҳои нарм бо оби гарм хориҷ кунед.
6. Дар охир, пӯсти худро бо истифода аз креми намноккунанда нам кунед.

Истифодаи мунтазами ин ниқоб дар як ҳафта як маротиба ба нигоҳ доштани мувозинати рутубатдории пӯсти хушки шумо мусоидат карда, пӯстатон солимтар ва ҷавонтар мегардад.

4. Маскаи намноккунандаи алоэ Вера барои пӯсти хушк

Вера AloeИн растаниест, ки дорои хосиятҳои бузурги намноккунанда ва эҳёкунанда барои пӯсти хушк аст. Бо сохтори беназираш ба пӯст амиқ ворид шуда, мувозинати намиро таъмин мекунад. Он инчунин пӯстро ором мекунад, сурхии пӯстро коҳиш медиҳад ва доғҳои пӯстро бартараф мекунад. Аз ин рӯ, ниқоби алоэ ба пӯсти хушк дурахшони солим ва табиӣ медиҳад. Омода кардани ниқоби алоэ хеле оддӣ аст. Ин аст рецепти маскаи намноккунандаи алоэ барои пӯсти хушк:

маводи

• 2 қошуқи гели тозаи алоэ
• 1 қошуқи равғани бодом
• 1 қошуқи асал

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Дар як коса гели софи алоэ, равғани бодом ва асалро хуб омехта кунед.
2. Омехтаро ба пӯсти тоза ва хушк молед, онро пурра паҳн кунед. Эҳтиёт бошед, ки аз минтақаи атрофи чашм ва даҳон канорагирӣ кунед.
3. Ниқобро дар пӯстатон барои 15-20 дақиқа нигоҳ доред.
4. Сипас, ниқобро бо оби гарм ва ҳаракатҳои нарм оҳиста хориҷ кунед.
5. Дар охир, пӯсти худро бо креми намноккунанда нам кунед.

Шумо метавонед пӯсти хушки худро тавассути истифодаи мунтазами ниқоби намкунандаи алоэ дар як ҳафта 2-3 маротиба намнок ва эҳё кунед. Шумо дар муддати кӯтоҳ фарқиятро дар пӯстатон мушоҳида хоҳед кард.

5. Маскаи намноккунандаи биринҷ барои пӯсти хушк

Райс дар дастгирии саломатии пӯст бо хосиятҳои табиии намноккунанда ва ғизобахши он самаранок аст. Он инчунин хосиятҳои мустаҳкамкунандаи пӯст ва бартарафкунандаи доғҳо дорад. Аз ин рӯ, ниқоби биринҷ ҳалли беҳтарин барои пӯсти хушк аст.

маводи

• 1 қошуқи орди биринҷ
• Як қошуқи йогурт
• 1 қошуқи асал

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Ҳамчун қадами аввал, биринҷро аз блендер ё суфтакунандаи қаҳва гузаронед, то онро ба орди хуб табдил диҳед.
2. Орди биринҷро, ки тайёр карда будед, ба як коса гирифта йогурт ва асал илова кунед.
3. Компонентҳоро бодиққат омехта кунед ва омехта карданро то ба даст овардани як ниқоби якхела идома диҳед.
4. Ниқоби омодакардаатонро ба рӯи тозакардаатон молед ва 15-20 дақиқа гузоред.
5. Ниҳоят, рӯятонро бо шустани ниқоб бо оби гарм тоза кунед ва бо молидани креми намноккунанда анҷом диҳед.

Ниқоби биринҷ на танҳо пӯсти шуморо намнок мекунад, балки инчунин ба ҳамвор кардани он мусоидат мекунад ва ба пӯстатон дурахши солим медиҳад. Истифодаи мунтазами он як маротиба дар як ҳафта кӯмак мекунад, ки пӯсти хушки шумо солимтар ва солимтар бошад.

6. Маскаи намкунандаи аспирин барои пӯсти хушк

Маскаи аспирин як ниқоби бузурги намноккунанда барои пӯсти хушк аст. Он ҳам омода кардан осон аст ва ҳам натиҷаҳои муассир медиҳад.

маводи

• 2 аспирин
• 1 қошуқи йогурт
• 1 қошуқи асал
• Якчанд қатраҳои равғани кокос (ихтиёрӣ)

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Аввал 2 аспиринро бо қошуқ майда карда, ба хока табдил диҳед.
2. Аспирини кӯфташударо ба як коса гирифта йогурт ва асал илова кунед.
3. Ихтиёрӣ, шумо инчунин метавонед якчанд қатра равғани кокос илова кунед. Равғани кокос ба пӯст дурахшон ва намии табиӣ медиҳад.
4. Ҳамаи компонентҳоро хуб омехта кунед, то он даме, ки як консентратсияи якхела ба даст оред, омехта карданро давом диҳед.
5. Рӯи худро бо оби тоза ва тозакунандаи мулоим бишӯед ва хушк кунед.
6. Ниқоби аспиринро, ки омода кардаед, ба рӯи худ молед. Шумо метавонед миқдори бештарро истифода баред, махсусан дар ҷойҳои хушк.
7. Тақрибан 15-20 дақиқа интизор шавед ва бигзор маска ба пӯстатон таъсир расонад.
8. Дар охири вақт, никобро бо нарм бо оби гарм молед, хориҷ кунед. Сипас рӯи худро бо оби тоза бишӯед.
9. Ниҳоят, пӯсти худро бо истифода аз креми намноккунанда ғизо диҳед ва намнок кунед.

Шумо метавонед 1-2 маротиба дар як ҳафта як ниқоби аспирин тайёр кунед. Бо истифодаи мунтазам, шумо хоҳед дид, ки пӯсти шумо тар, дурахшон ва зиндатар менамояд.

7. Маскаи намкунандаи шир барои пӯсти хушк

Дар ҳоле, ки ниқоби ширӣ пӯсти шуморо нам мекунад, инчунин ба он кӯмак мекунад, ки намуди тару тоза ва солим пайдо кунад.

маводи

• 2 қошуқи шир (беҳтараш равғани пурра)
• 1 қошуқи йогурт (беҳтараш консентратсияи ғафс)
• ним қошуқи асал
• Ним қошуқи равғани кокос
• 3-4 қатра равғани лаванда (ихтиёрӣ)

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Аввал шир ва йогуртро ба як коса гирифта, хуб омехта кунед. Муҳим аст, ки омехта ба консентратсияи ҳамвор расад.
2. Сипас, асал ва равғани кокосро илова кунед ва боз омехта кунед. Агар пӯсти шумо ҳассос бошад, шумо метавонед ба ҷои равғани лаванда дигар равғани эфириро истифода баред.
3. Пеш аз истифодаи ниқоб рӯятонро тоза ва хушк кунед. Сипас, ниқобро бо ангуштони худ ба рӯи ва гарданатон нарм молед.
4. Ниқобро дар пӯсти худ тақрибан 15-20 дақиқа тарк кунед. Дар ин муддат шумо метавонед массажи сабук кунед.
5. Дар охири вақт, рӯи худро бо оби гарм бишӯед ва бо дастмоле тоза мулоим хушк кунед. Шумо фавран пай хоҳед кард, ки пӯсти шумо намнок шудааст!

Шумо метавонед ниқоби шири намноккунандаро дар як ҳафта як ё ду маротиба истифода баред. Бо истифодаи мунтазам пӯсти шумо солимтар, зиндатар ва намноктар мешавад.

8.Никоби овёс барои пӯсти хушк

Ниқоби овёс як намкунандаи беҳтарин барои пӯсти хушк аст. Он ҳам пӯстро намнок мекунад ва ҳам монеаи пӯстро мустаҳкам мекунад. Дар ин ҷо як рецепти ниқоби овёс барои пӯсти хушк аст:

маводи

• 2 tablespoons орди овёс
• ним банан
• 1 қошуқи асал
• Як қошуқи равғани зайтун
• 1 қошуқ шарбати лимӯ

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Шӯлаи овёсро дар блендер ё протсессори хӯрокворӣ ба хока резед.
2. Шумо метавонед барои авока кардани банан аз блендер ё блендер истифода баред.
3. Шӯларо бо бананҳои пухта дар як коса омехта кунед.
4. Ба омехта асал, равғани зайтун ва шарбати лимӯ илова кунед.
5. Ҳама компонентҳоро хуб омехта кунед, то як консентратсияи қаймоқро ба даст оред.
6. Пас аз тоза кардани рӯят, ниқоби овёсии омодакардаатонро ба пӯстатон молед.
7. Ниқобро дар пӯстатон барои 15-20 дақиқа нигоҳ доред.
8. Ниқобро хушхӯю аз рӯи худ бо оби гарм хориҷ кунед.
9. Рӯятонро бо оби тоза бишӯед ва хушк кунед.
10. Барои минбаъд зиёд кардани таъсири намноккунӣ, шумо метавонед як moisturizer мувофиқ барои пӯсти шумо истифода баред.

Шумо метавонед мувозинати намии пӯсти хушки худро нигоҳ доред, бо истифодаи мунтазами ниқоби овёси намноккунанда дар як ҳафта 1-2 маротиба.

9. Маскаи намноккунандаи турмерик барои пӯсти хушк

маска куркума Дар ҳоле ки он пӯсти шуморо амиқ нам мекунад, он инчунин бо хосиятҳои эҳёи пӯсташ фарқ мекунад. Ин аст рецепт барои маскаи турмерик, ки шумо метавонед барои намнок кардани пӯсти хушк истифода баред:

маводи

• 1 қошуқи куркума
• Як қошуқи йогурт
• 1 қошуқи асал

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Дар як коса турмерик, йогурт ва асал илова кунед.
2. Ҳамаи компонентҳоро хуб омехта кунед, то он даме, ки як консентратсияи якхела ба даст оред, омехта карданро давом диҳед.
3. Рӯятонро тоза кунед ва омехтаи омодакардаатонро ба рӯи худ молед.
4. Эҳтиёт бошед, ки онро дар атрофи чашм ва лабони худ нагиред.
5. Ниқобро дар рӯи худ тақрибан 15-20 дақиқа нигоҳ доред.
6. Пас аз анҷоми вақт, рӯятонро бо оби гарм бишӯед ва никобро нарм тоза кунед.
7. Пӯсти худро бо дастмоле хушк кунед.

Ин ниқоби намноккунандаи турмерик барои рафъи хушкии пӯсти шумо кӯмак мекунад ва инчунин пӯсти шуморо бо таъсири ғизобахш ва эҳёкунандааш нав мекунад. Истифодаи мунтазами ин ниқоб пӯсти хушки шуморо солимтар ва равшантар мекунад.

10. Маскаи намкунандаи равғани зайтун барои пӯсти хушк

Ниқоби равғани зайтун, ки шумо метавонед дар хона ба осонӣ омода кунед, пӯсти шуморо амиқ ғизо медиҳад ва намнок мекунад ва ба он дурахшони солим медиҳад. Ин аст рецепти маскаи равғани зайтун:

маводи

• 1 қошуқи равғани зайтун
• Якчанд қатра равғани лаванда (ихтиёрӣ)

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Равғани зайтунро дар як коса гузоред. Агар пӯсти шумо ҳассос бошад, равғани лаванда илова кунед.
2. Компонентҳоро бодиққат омехта кунед, то омехтаи якхела ба даст оред.
3. Ниқобро ба пӯсти тозакардаатон бо хасу молед.
4. Ниқобро дар рӯи худ 15-20 дақиқа нигоҳ доред. Дар ин муддат, бигзор ниқоб ба пӯстатон ворид шавад.
5. Сипас ниқобро бо оби гарм хушхӯю шустан.
6. Пас аз тоза кардан ва шустани пӯст, реҷаи худро бо истифода аз креми намноккунанда анҷом диҳед.

Ин ниқобро дар як ҳафта 1-2 бор истифода бурдан кифоя хоҳад буд. Равғани зайтун барои нест кардани минтақаҳои хушк тавассути намнок кардани пӯсти шумо кӯмак мекунад, дар ҳоле ки пӯсти шуморо ғизо медиҳад ва таъсири пиршавиро коҳиш медиҳад. Равғани лаванда пӯстро ором ва ором мекунад.

11.Никоби акне барои пӯсти хушк

Гарчанде ки акне як мушкилие аст, ки танҳо дар пӯсти равғанӣ рух медиҳад, он метавонад дар пӯсти хушк низ пайдо шавад. Сабабҳои акне дар пӯсти хушк одатан метавонанд номутавозунии табиии равғани пӯст, тағироти гормоналӣ ва реҷаҳои нодурусти нигоҳубини пӯст бошанд. Аммо хавотир нашавед, бо маснуот ва ниқобҳои дурусти нигоҳубини пӯст метавонад акнеро дар пӯсти хушк назорат кунед!

Ниқоби акне барои пӯсти хушк бо компонентҳои табиӣ омода шудааст, ки ҳадафҳои гуногун доранд, аз қабили тоза кардани пӯст, намнок кардани он ва пешгирии пайдоиши акне. Ин аст як рецепти оддӣ ва самараноки ниқоби акне:

маводи

• ним авокадо
• ним банан
• 1 қошуқи асал
• 1 қошуқ шарбати лимӯ

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Авокадо ва бананро дар як коса ҷойгир кунед ва хуб омехта кунед.
2. Асал ва шарбати лимӯро илова кунед ва компонентҳоро ба омехтаи якхела омехта кунед.
3. Пас аз тоза кардани рӯи худ, ниқобро ба пӯстатон молед.
4. Пас аз 15-20 дақиқа нигоҳ доштани ниқоб дар пӯстатон онро бо оби гарм бишӯед ва пурра тоза кунед.
5. Агар лозим бошад, пас аз он пӯсти худро бо креми намноккунанда нам кунед.

Ин ниқоби акне барои кам кардани пайдоиши акне дар пӯсти хушк ва ғизодиҳии пӯсти шумо як роҳи беҳтарин аст. Авокадо ва банан дорои пайвастагиҳои табиие мебошанд, ки пӯстро ғизо медиҳанд ва намнок мекунанд, дар ҳоле ки асал ва шарбати лимӯ бо хосиятҳои зиддибактериявии худ барои пешгирии пайдоиши акне кӯмак мекунанд.

12. Дорухат маскаи табиӣ барои пӯсти хушк барои бартараф кардани доғҳо

Пӯсти хушк, агар бо обдиҳии дуруст таъмин карда нашавад, ба доғҳо майл дорад. Аз ин рӯ, шумо метавонед бо ниқобе, ки аз компонентҳои табиӣ ва серғизо омода шудаанд, доғҳои пӯстатонро кам кунед ва пӯстатонро дубора эҳё кунед. Дар ин ҷо як рецепти маскаи табиии бартараф кардани доғҳо барои пӯсти хушк аст:

маводи

• ним авокадо
• 1 қошуқи йогурт
• Як қошуқи шарбати лимӯ
• 1 қошуқи асал

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Нисфи авокадоро хуб реза кунед ва онро ба авокадо табдил диҳед.
2. Иловаи йогурт ва омехта.
3. Сипас шарбати лимӯ ва асал илова кунед ва то он даме, ки ҳама компонентҳо хуб омехта шаванд, омехта кунед.
4. Рӯи худро барои ниқоб бо тоза кардани он омода кунед.
5. Ниқобро ба рӯи худ дар қабати тунук молед ва дар пӯстатон 15-20 дақиқа нигоҳ доред.
6. Ниқобро аз пӯсти худ бо оби гарм шуста тоза кунед.
7. Ниҳоят, рӯи худро бо креми намноккунанда нам кунед.

Шумо метавонед ин ниқобро мунтазам 2-3 маротиба дар як ҳафта истифода кунед, пайдоиши доғҳоро кам кунед. Дар ҳоле ки йогурт ва шарбати лимӯ барои кам кардани пайдоиши доғҳо мусоидат мекунад, avokado ва асал пӯсти шуморо тар мекунад ва нарм мекунад, барои бартараф кардани доғҳо мусоидат мекунад.

13. Маскаи пурзӯркунандаи сурохиҳо барои пӯсти хушк

Пӯсти хушк аксар вақт сӯрохиҳои калонтар дошта метавонад, ки пӯстро кундтар ва хаста мекунад. Аммо хавотир нашавед, бо ин ниқоб шумо метавонед ба пӯсти худ зиндаӣ ва таровати лозимаро диҳед. Дар ин ҷо як рецепти ниқоби пурқувваткунандаи сӯрохиҳо барои пӯсти хушк аст:

маводи

• 1 қошуқи йогурт
• 1 қошуқи асал
• Шарбати ним лимон

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Ба як косаи йогурт илова кунед. Йогурт барои намнок кардани пӯст кӯмак мекунад ва дорои кислотаи лактикӣ мебошад, ки барои мустаҳкам кардани сӯрохиҳо мусоидат мекунад.
2. Сипас асал илова кунед ва компонентҳоро бодиққат омехта кунед. Асал барои нигоҳ доштани мувозинати рутубат ба пӯст кӯмак мекунад ва дорои хосиятҳои антиоксидантӣ мебошад.
3. Дар охир шарбати лимӯро илова кунед ва омехтаро боз омехта кунед. Шарбати лимӯ пӯстро равшан мекунад ва суроҳҳоро танг мекунад.
4. Пеш аз истифодаи ниқоб пӯсти худро тоза ва хушк кунед. Сипас никоби омодакардаатонро ба рӯи худ баробар молед. 
5. Ниқобро дар пӯстатон барои 15-20 дақиқа нигоҳ доред ва сипас бо оби гарм бишӯед.

Дар як ҳафта чанд маротиба истифода бурдани ин ниқоб кӯмак мекунад, ки пӯст мустаҳкамтар ва ҳамвортар шавад. 

14. Маскаи эҳёкунанда барои пӯсти хушк

Шумо метавонед ин ниқобро мунтазам истифода баред, то ниёзҳои рутубати пӯсти хушкро қонеъ созад ва ба он намуди солим диҳад.

маводи

• 1 қошуқи йогурт
• 1 қошуқи асал
• ним авокадо
• ним банан

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Йогуртро дар як коса гирифта асал илова карда омехта кунед. Бо ин роҳ, он эҳтиёҷоти намии пӯсти шуморо дастгирӣ мекунад ва таъсири ғизоӣ медиҳад.
2. Авокадоро ним буред ва тухмро хориҷ кунед. Мундариҷаро бо як қошуқ ба як коса гиред. Авокадо дорои равғанҳои табиӣ мебошад, ки барои нам кардани пӯсти хушк кӯмак мекунанд.
3. Бананро аз пӯсташ ҷудо кунед ва бо авокадо омехта кунед. Банан дорои хосиятҳои намноккунанда ва эҳёи пӯст аст.
4. Омехтаи йогурт ва асалро ба коса бо авокадо ва банан илова кунед. Ҳамаи компонентҳоро бо шпател ё чангак хуб омехта кунед.
5. Омехтаро ба рӯй ва гарданатон молед. Эҳтиёт бошед, ки ниқобро ба тамоми пӯст баробар паҳн кунед. Аз атрофи чашм ва лабҳо худдорӣ намоед.
6. Ниқобро дар рӯи тақрибан 15-20 дақиқа тарк кунед. Дар ин давра ниқоб намии пӯсти шуморо ҷаббида, таъсири ғизобахши худро нишон медиҳад.
7. Ниҳоят, рӯи худро бо оби гарм бишӯед ва бо ҳаракатҳои нарм хушк кунед. Сипас, шумо метавонед ба таври ихтиёрӣ креми moisturizing истифода баред.

Мунтазам истифода бурдани ин ниқоби эҳёкунанда дар як ҳафта 1-2 маротиба ба пӯсти хушки шумо рутубати иловагӣ ва зинда мебахшад. Хушкӣ ва кунди пӯсти шумо кам мешавад.

15. Маскаи тозакунанда барои пӯсти хушк

Ниқоби тозакунандаи табиӣ ва муассир, ки шумо метавонед дар хона тайёр кунед, пӯсти хушкро амиқ нам мекунад, ғизо медиҳад ва тароват медиҳад. Илова бар ин, он ҳуҷайраҳои мурдаро дар пӯсти хушк бо нарм тоза мекунад ва пӯстро ҳамвор мекунад.

маводи

• 1 қошуқи йогурт
• 1 қошуқи асал
• ним банан
• 1 қошуқи равғани кокос

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Бо истифода аз блендер ё протсессори хӯрокворӣ ним бананро авокадо кунед.
2. Дар як косаи калон бананҳои пухтаро бо йогурт, асал ва равғани кокос омехта кунед.
3. Омехтаро бодиққат омехта кунед, то даме ки консентратсияи якхела ба даст оред. Агар омехта каме моеъ бошад, шумо метавонед бештар йогурт илова кунед.
4. Ниқоби омодакардаатонро ба тамоми рӯи худ баробар молед. Ниқобро дар пӯсти худ тақрибан 15-20 дақиқа тарк кунед.
5. Ниқобро бо оби гарм бишӯед ва сипас лосьони намноккунандаро молед.

Шумо метавонед пӯсти хушки худро бо истифода аз ин ниқоби тозакунанда дар як ҳафта чанд маротиба намнок ва эҳё кунед. Ҳангоми истифодаи мунтазам шумо мебинед, ки нишонаҳои хушкӣ ва хашм дар пӯстатон кам мешаванд.

16.Никоби узвҳо барои пӯсти хушк

Ниқоби узвҳо барои пӯсти хушк як усули табиии нигоҳубин аст, ки барои коҳиш додани узвҳо ва нам кардани пӯст кӯмак мекунад. Пӯсти хушк одатан ба узвҳо бештар майл дорад ва маводи моеъкунӣ ва ғизодиҳии мунтазамро талаб мекунад. Ниқоби зидди узвҳо, ки шумо метавонед дар хона ба осонӣ тайёр кунед, пӯсти шуморо ғизо медиҳад ва намнок мекунад ва инчунин нишонаҳои пиршавиро коҳиш медиҳад.

маводи

• 1 қошуқи асал
• Як қошуқи равғани кокос
• 1 қошуқи равғани авокадо
• 1 tablespoons орди овёс

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Дар як косаи омехта, ҳама компонентҳоро бодиққат омехта кунед. Барои ба даст овардани як консентратсияи якхела, шумо метавонед миксер ё миксерро истифода баред.
2. Пас аз тоза кардан ва хушк кардани рӯи худ, омехтаи ҳосилшударо бо нарм ба рӯи худ молед. Эҳтиёт бошед, ки аз минтақаи чашм ва лабҳо канорагирӣ кунед.
3. Ниқобро дар пӯсти худ тақрибан 15-20 дақиқа тарк кунед.
4. Дар охири вақт, рӯи худро бо оби гарм бишӯед ва мулоим хушк кунед.
5. Ниҳоят, пӯсти худро бо истифода аз креми намноккунанда ғизо диҳед ва намнок кунед.

Бо истифодаи мунтазами ин ниқоби узвҳо, 1-2 маротиба дар як ҳафта, шумо метавонед пӯсти хушки худро намнок созед ва пайдоиши узвҳоро кам кунед. 

17. Маска барои пӯсти хушк

Нуқтаи сиёҳИн яке аз мушкилоти маъмултарини пӯст аст. Нуқтаҳои сиёҳ бештар маъмуланд, махсусан дар пӯсти хушк. Шумо метавонед ин мушкилотро бо ниқоби табиӣ ва муассири сиёҳ, ки шумо метавонед дар хона созед, комилан бартараф кунед. Ин аст ин рецепти ниқоби мӯъҷизавӣ, ки шумо метавонед бо компонентҳои оддӣ омода кунед:

маводи

• ним банан
• Шарбати ним лимон
• 1 қошуқи асал

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

1. Нисфи бананро майда карда, ба як коса гузоред.
2. Ба шарбати ним лимӯ ва 1 қошуқи асал илова кунед.
3. Ҳамаи компонентҳоро хуб омехта кунед ва то ба даст овардани як консентратсияи якхела омехта кунед.
4. Пас аз ҳамаҷониба тоза кардани рӯят, ниқоби омодакардаатонро ба пӯстатон молед.
5. Ниқобро бо нӯги ангуштони худ нарм ба рӯи худ молед ва ба он масҳ кунед.
6. Ниқобро дар рӯи худ 15-20 дақиқа нигоҳ доред.
7. Пас аз анҷоми давраи интизорӣ, рӯи худро бо оби гарм бишӯед ва бо истифода аз креми намноккунанда равандро анҷом диҳед.

Вақте ки шумо ин ниқоби сиёҳро дар як ҳафта 2-3 маротиба мунтазам молед, мебинед, ки доғҳои сиёҳи пӯстатон кам шуда, пӯстатон нармтар, ҳамвортар ва намноктар мешавад. Дар хотир доред, ки шумо метавонед бо истифодаи мунтазам натиҷаҳои беҳтарин ба даст оред.

Усулҳои табиии намнок кардани пӯсти хушк

• Ҳар рӯз як moisturizer сабук истифода баред. Дар фасли зимистон шумо метавонед маводи моеъгардонии бойтарро истифода баред, то хушкшавии ҳавои сардро пешгирӣ кунед.
• Боварӣ ҳосил кунед, ки об ҳангоми душ гирифтан ё шустани рӯи худ гарм нест. Оби гарм метавонад намиро аз пӯст бирӯяд.
• Собуни сахтро истифода набаред, зеро он метавонад пӯсти шуморо хушк ва кунд кунад.
• Як moisturizer истифода баред, ки ба ҳама намуди пӯст ё намуди махсуси пӯсти шумо мувофиқат кунад.
• Ҳар як қисми бадани шумо муҳим аст. Ба шумо лозим аст, ки намӣ барои рӯй ва бадан истифода баред.
• Барои муҳофизат кардани пӯсти шумо аз зарари ултрабунафш як moisturizer бо SPF дар он ё муҳофизи офтобӣ бар болои намкунанда истифода баред.
• Донистани он, ки чӣ барои пӯсти шумо мувофиқ аст ва чӣ не, муҳим аст. Агар шумо ба компонентҳои ниқобҳои хонагӣ боварӣ надошта бошед, ҳатман санҷиши аллергияро анҷом диҳед.

Дар натиҷа;

Шумо метавонед ба пӯсти хушки худ дурахши табиии худро бо кӯшиши ин дастурҳои маскаи намноккунандаи хонагӣ диҳед. Бо истифодаи мунтазами ин ниқобҳо, шумо метавонед пӯсти худро намнок созед, ғизо диҳед ва нарм кунед. 

Адабиёт: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8