Astragalus är en växt som har gömt sig i naturens helande armar i århundraden. Denna medicinska ört, som har använts genom mänsklighetens historia, är fortfarande en av alternativmedicinens mest värdefulla skatter idag. Denna sällsynta växt, som tillhör släktet Astragalus, fungerar som en naturlig sköld mot de hälsoproblem som det moderna livet medför, med de livshemligheter den innehåller i sina rötter. Fördelarna med astragalus, som sträcker sig från forntida kinesisk medicin till stäpperna i Centralasien, från de bördiga länderna i Anatolien till dagens moderna laboratorier, undersöks och upptäcks ständigt av forskare och naturterapeuter. I den här artikeln undersöker vi på djupet fördelarna med astragalus och hur den används i ljuset av vetenskapliga studier. Således kan vi bättre förstå denna mirakulösa växt och göra det bästa av den.
Vad är Astragalus?
Astragalus är en växtart som tillhör baljväxtfamiljen, vetenskapligt känd som Astragalus. Dess hemland är Asien. Det används särskilt inom kinesisk medicin som en energigivare och stärker immunförsvaret. Den växer naturligt i olika regioner i Turkiet. Det är känt lokalt under olika namn; som ketre, tuk, vit milkvetch.
Astragalus ses som örtartade och små buskar, vanligtvis 30-45 cm höga. Dess rötter har en hård och stärkelsehaltig struktur. Den har en söt arom. Frukterna som finns på växten kallas badiç. Den växer rikligt i karga marker och bergsområden. Den lever även under svåra klimatförhållanden.
Astragalus bryggs och dricks som te. Det används i hudprodukter som krämer och lotioner. Det finns också i pillerform för medicinska ändamål. Astragalus rot, blad och blommor bearbetas på olika sätt och förvandlas till hälsoprodukter.
Fördelarna med astragalus inkluderar att förbättra blodcirkulationen och stärka immunförsvaret. Dessutom är det urindrivande och upprätthåller sockerbalansen. Det stöder särskilt lung- och mjälthälsa.
Vilka egenskaper har Astragalus?
Det andra namnet på astragalus som kallas "Huáng qí", "milkvetch" är "astragalus". Det används mest inom kinesisk medicin. Det finns mer än 2000 arter av astragalus. "Astragalus membranaceus" och "Astragalus mongholicus" Dessa är de typer som används i kosttillskott och extrakt.
Växtens rot görs i många olika former, inklusive flytande extrakt, kapslar, pulver och teer. Astragalusrot innehåller många aktiva växtföreningar som tros vara ansvariga för dess potentiella fördelar. Dessa aktiva föreningar hjälper till att stärka immunförsvaret och minska inflammation. Vanliga förkylningar, säsongsbetonade allergier, hjärtsjukdomar, njursjukdom,kronisk trötthet Det finns användningsområden för astragalus vid behandling och mer.
Astragalus är en växtart som har en stor variation och tillhör familjen baljväxter. Den har en struktur som anpassar sig till olika klimat och markförhållanden. Det har en viktig plats särskilt inom alternativ medicin och är känt för sina många fördelar. Det finns olika typer av astragalus i Turkiet och runt om i världen. Här är de mest använda astragalus-sorterna:
Svart Astragalus: Som namnet antyder är det en sort med mörkare färgade blad. Den växer vanligtvis i torra och steniga jordar. Den har en hållbar struktur.
Gul Astragalus: Den väcker uppmärksamhet med sina ljusgula blommor. Denna art föredrar särskilt soliga områden. Den växer bra i varma klimatförhållanden.
Foxtail Astragalus: Foxtail astragalus är känd för sina långa och tunna blad. Den har fått sitt namn från det faktum att dess blad liknar rävsvansar och gillar fuktig jord.
Vilka är fördelarna med Astragalus?
Astragalus-arter, nämligen Astragalus-arter, har använts i traditionell medicin i århundraden. Det är en växt som fortfarande är populär idag. Dess immunförstärkande egenskaper ligger i framkant. Dess många potentiella fördelar undersöks också av modern vetenskap. Fördelarna med astragalus ser ut som följer;
1. Stödjer immunförsvaret
Astragalus innehåller polysackarider som hjälper till att stärka kroppens försvarsmekanism. Dessa komponenter skyddar mot sjukdomar genom att öka aktiviteten hos immunceller.
2. Antioxidanteffekt
Antioxidantinnehållet i astragalus minskar oxidativ stress genom att bekämpa fria radikaler. Hjälper till att förhindra cellskador.
3. Skyddar hjärthälsa
Den är rik på flavonoider som stöder kardiovaskulär hälsa. Det förbättrar blodcirkulationen och hypertoni minskar risken.
4.Ger energi
Astragalus används som energigivare i traditionell kinesisk medicin. Det är en effektiv ört för att bekämpa trötthet och öka energinivåerna.
5. Reglerar sockeromsättningen
Denna medicinalväxt spelar en användbar roll i diabeteshanteringen, tack vare dess blodsockerreglerande effekter.
6. Stödjer andningshälsa
Det har skyddande effekter särskilt mot luftvägsinfektioner. Fördelarna med astragalus ses i att lindra symtomen på sjukdomar som förkylningar och influensa.
7.Reducerar inflammation
Astragalus antiinflammatoriska egenskaper bidrar till hanteringen av inflammationsrelaterade tillstånd i kroppen.
8.Förbättrar hudens hälsa
Det har hudhälsostödjande effekter. Astragalus, som påskyndar läkningen av sår, ökar hudens elasticitet.
9. Stöder leverfunktioner
En av fördelarna med astragalus är att den har en skyddande effekt på leverhälsan. Att förbättra leverfunktionerna är en av fördelarna med astragalus.
10. Det är effektivt för att bekämpa stress
Tack vare dess adaptogena egenskaper som har en balanserande effekt på kroppen, spelar den en stödjande roll för att bekämpa stress och ångest.
11. Det är urindrivande
Det hjälper till att avlägsna överflödig vätska från kroppen. Därför har det viktiga effekter för att lindra tillstånd som ödem.
12. Lugnar magen
Det är bra för magbesvär eftersom det stöder matsmältningssystemet. Dessutom har den aptitretande egenskaper.
Astragalus te
Astragalus är en medicinalväxt som används i traditionell medicin för olika hälsofördelar. Teet från denna växt är särskilt föredraget för att stärka immunförsvaret och stödja allmän hälsa. Att göra astragalus te är som följer;
Hur gör man astragalus te?
Torkad astragalusrot används vanligtvis för att göra astragalus-te. Här är receptet på astragalus te:
Koka upp vatten i en liten kastrull eller kaffekanna.
Tillsätt astragalusrötter i kokande vatten.
Koka långsamt på låg värme i cirka 30 minuter.
I slutet av tillagningstiden, sila rötterna och servera ditt te.
Fördelarna med astragalus te
Astragalus te har många positiva effekter på hälsan:
Det stärker kroppens försvarsmekanism. Därför gör det kroppen mer motståndskraftig mot sjukdomar.
Det minskar känslan av trötthet och utmattning. Ökar energinivåerna.
Stöder kardiovaskulär hälsa. Det förbättrar blodcirkulationen. Det minskar risken för högt blodtryck.
Det förebygger diabetes tack vare dess blodsockerreglerande effekter.
Det skyddar mot luftvägsinfektioner. Det lindrar symtomen på sjukdomar som förkylning och influensa.
Tack vare dess hudhälsostödjande effekter påskyndar den läkningen av hudsår. Det ger flexibilitet till huden.
Rekommendation för användning av Astragalus te
Maximalt 1-2 koppar astragalus-te bör drickas under dagen.
I händelse av något hälsotillstånd eller medicinanvändning, bör astragalus-te drickas i samråd med en sjukvårdspersonal.
Användning av astragalus te rekommenderas inte under graviditet eller amning.
Astragalus kapsel
Astragalus kapsel är ett tillskott gjord av den torkade och pulveriserade roten från Astragalus-växten. Denna kapsel är en praktisk och enkel metod att dra nytta av de positiva effekterna av astragalus på hälsan.
Astragalus kapslar innehåller vanligtvis standardiserade extrakt. Dessa extrakt ger växtens aktiva ingredienser i en specifik koncentration. Dess ingredienser inkluderar kraftfulla antioxidanter som polysackarider, flavonoider och saponiner. Dessa ämnen stödjer kroppens immunförsvar. Det minskar inflammation och har antivirala effekter. Astragalus kapsel har samma fördelar som örten.
Det är en bra idé att konsultera en specialist innan du använder något tillskott. Speciellt vid graviditet, amning eller en kronisk sjukdom. Det finns en möjlighet att Astragalus-kapslar kan interagera med vissa mediciner. Det är inte heller lämpligt för alla.
Astragalus olja
Astragalusolja är en olja som erhålls från extrakt av astragalus (växter som tillhör släktet Astragalus). Det används för olika ändamål inom traditionell medicin. Det utvinns vanligtvis från astragalus rötter. Det har en viktig plats inom alternativmedicinen.
Astragalusolja erhålls genom kallpressning eller destillationsmetoder. Dessa metoder bevarar växtens aktiva ingredienser och omvandlar dem till olja i koncentrerad form. Astragalusolja appliceras direkt på huden eller används som massageolja. Det är också att föredra i aromaterapiapplikationer.
Fördelarna med Astragalus Oil
Hälsofördelarna med astragalusolja är:
Det hjälper till att avlägsna överflödig vätska från kroppen.
Astragalus används i olika former inom traditionell medicin och konsumeras vanligtvis i form av te, kapsel, tinktur eller salva.
Astragalus te: Astragalus te framställs av växtens rötter eller blad. Du kan förbereda astragalus-te med receptet vi gav ovan.
Användning i kapselform: Astragalus kapsel innehåller standardiserade extrakt. Dessa extrakt ger växtens aktiva ingredienser i en specifik koncentration. Kapslar används som ett dagligt tillskott. Det ska tas i den dos som rekommenderas av tillverkaren.
Använd som salva: Astragalus finns även i salvaform. Dessa salvor appliceras direkt på huden. Det används för hudsjukdomar och sårläkning.
Vad är skadan med Astragalus?
Vi undersökte fördelarna med astragalus. Vi förstod vikten av denna medicinalväxt i alternativ medicin. Hur är det med astragalus skador? Som alla växtbaserade produkter har astragalus några potentiella biverkningar. Dessa biverkningar orsakas av överdriven konsumtion eller individuell känslighet.
Interaktion med immunläkemedel: Astragalus stärker immunförsvaret. Därför minskar det effekten av immunsuppressiva läkemedel.
Effekt på blodsocker och blodtryck: Astragalus är effektivt för att reglera blodsockernivåer och blodtryck. Patienter med diabetes eller högt blodtryck bör vara försiktiga med detta.
Panikattacker och hjärtklappning: Överdriven konsumtion utlöser tillstånd som panikattacker, hjärtklappning och spänningar.
Svaghet och sömnlöshet: Biverkningar som trötthet, sömnlöshet och huvudvärk förekommer hos vissa individer.
Spänningar och hjärthälsa: Överdriven konsumtion orsakar spänningar och negativa effekter på hjärthälsa.
Saker att tänka på vid användning
Dosering: Som alla växtbaserade tillskott bör astragalus användas i rekommenderade doser. Överdriven konsumtion bör undvikas.
Medicinska tillstånd: Användningen av astragalus varierar beroende på aktuella hälsotillstånd och mediciner som används. En läkares råd bör sökas, särskilt för tillstånd relaterade till immunförsvar, blodsocker och blodtryck.
Graviditet och amning: Användning av astragalus rekommenderas inte under graviditet och amning. En sjukvårdspersonal bör rådfrågas före användning under dessa perioder.
Allergisk reaktion: Individer som har en allergisk reaktion mot astragalus bör inte använda denna växt.
Som ett resultat;
Fördelarna med astragalus påverkar många områden i våra liv. Som vi diskuterar i den här artikeln stödjer fördelarna med Astragalus-växten både vårt fysiska, mentala och känslomässiga välbefinnande. Som med alla läkande källor är det mycket viktigt att vara försiktig när du använder astragalus. Det är viktigt att sjukvårdspersonal vägleder oss i denna fråga.
