Seborrheic Dermatitis ke Eng, Hobaneng e Etsahala? Matšoao le Phekolo ea Tlhaho

seborrheic dermatitiske lefu la letlalo le bakang ho hlohlona le matheba a letlalo la hlooho. Ke boemo bo bakoang ke ho ruruha. 

E etsahala libakeng tsa 'mele tse hlahisang oli tse kang sefahleho, sefuba se ka holimo, letlalo la hlooho le mokokotlo. e etsahalang hloohong seborrheic dermatitise bran E bitsoa.

E ka 'na ea se ke ea etsa hore moriri o lahleheloe ke moriri ka ho toba, empa o baka tahlehelo ea moriri kaha o senya li-follicle tsa moriri. Haeba boemo bona bo sa phekoloe, bo tla mpefala le ho feta. Maemong a mang, ha ho na phekolo e hlokahalang 'me e tla fola ka boeona.

Lisosa tsa seborrheic dermatitis ke eng?

Lebaka le tobileng la lefu lena le tloaelehileng la letlalo ha le tsejoe. Maemo a tikoloho, bokolone ba fungal ( malassezia Ho nahanoa hore e bakoa ke motsoako oa lintlha tse kang ) le liphatsa tsa lefutso.

e nang le dandruff malassezia Ho na le kamano e matla pakeng tsa li-mushroom. Fungus ena e hlaha ka tlhaho letlalong la hlooho le libakeng tse ling tse hlahisang sebum. E fepa ka oli le sebum. 

Ho eketseha ha tlhahiso ea sebum ho baka ts'ebetso e phahameng ea fungal holim'a letlalo la hlooho. E baka ho ruruha le ho ruruha.

seborrheic dermatitise boetse e tloaelehile ho batho ba nang le immunocompromised joalo ka:

  • HIV / AIDS
  • Lymphoma
  • moamohedi wa ho kenya setho sa mmele

E boetse e ama ba nang le mathata a methapo ea kutlo joalo ka:

  • Lefu la Parkinson
  • Sethoathoa
  • pancreatitis e sa foleng ea joala
  • Ho tepella maikutlo
  • kotsi ea mokokotlo

Matšoao a seborrheic dermatitis ke afe?

  • Ho phaphatha ka mafura a bosweu kapa a mosehla hodima letlalo la hlooho
  • Seso se sekhubelu le se hlohlonang tsebeng, lintšing, mothapong oa moriri, nkong, sefubeng
  • Ho utloa letlalo le bohloko ha u theoa

Matšoao a bonahala haholo maemong a sithabetsang le boemo ba leholimo bo omileng.

  Lijo tsa ho Matlafatsa Mehopolo - Mekhoa ea ho Matlafatsa mohopolo

Na seborrheic dermatitis e baka tahlehelo ea moriri?

seborrheic dermatitis ho lahleheloa ke moririse sa bakeng. Empa e ama bophelo bo botle ba letlalo leo moriri o khomaretsoeng ho lona. E baka ho hlohlona ho feteletseng. Sena se baka tahlehelo ea moriri ka ho senya makhasi a moriri.

Moriri ha o hole hantle ka lebaka la ho senyeha ha letlalo la hlooho. Le hoja ho lahleheloa ke moriri ho sa feleng, ho matla haholo seborrheic dermatitis e bonahalang dinyeweng.

Haeba e tšoaroa ka nako le ka nepo, ho lahleheloa ke moriri e tla ba oa nakoana. Hoa hlokahala ho buisana le dermatologist bakeng sa phekolo.

Seborrheic dermatitis e tšoaroa joang?

seborrheic dermatitisho ntšoara malassezia fungus e lokela ho thibeloa ho ngatafala. Ka tsela ena, ho ruruha le ho teneha hoa fokotseha. seborrheic dermatitis lithethefatsi tse sebelisoang kalafong Ho:

  • Li-fungicides: Ngaka e tla laela shampoo ea antifungal, gel, tranelate le lotion.
  • Corticosteroids le immunomodulators: Li-topical corticosteroids li fokotsa ho ruruha le ho halefa ha letlalo. Lithethefatsi tsena li lokela ho sebelisoa kamehla tlas'a tlhokomelo ea ngaka.
  • Meriana e nooang: Meriana ea molomo e na le phello e khahlanong le ho ruruha. E thibela fungul cell lebota synthesis le ho kokobetsa letlalo.

Kalafo ea Litlama ea Seborrheic Dermatitis ka Moriri

seborrheic dermatitis e ka baka tšenyo ea hlooho le ho lahleheloa ke moriri. Litlhare tsa tlhaho tse boletsoeng ka tlase li tla folisa letlalo la hlooho le anngoeng ke boemo bona le ho fokotsa ho lahleheloa ke moriri.

Limon 

Limon Ka lintho tse nang le asiti, e hloekisa letlalo la hlooho le ho thibela ho lahleheloa ke moriri ka ho tšehetsa khōlo e phetseng hantle ea moriri. 

  • Nka likhaba tse 2 tsa lero la lemone le sa tsoa hatelloa ka sekotlolo. 
  • Kenya k'hothone metsing ana 'me u e sebelise libakeng tse amehileng. 
  • Ema metsotso e 15. Ebe oe hlatsoa ka metsi a foofo.
  • U ka e pheta hang kapa habeli ka beke.

Likomkomere le Curd 

KomokomoreE na le phello e pholileng e thobang letlalo la hlooho.

  • Khaola lilae tse 5-6 tsa likomkomere. Kenya likhaba tse peli tsa curd ho eona 'me u kopanye ho fihlela e fetoha pente. 
  • Tšela motsoako hloohong ea hau. 
  • Kamora ho ema metsotso e 30, hlatsoa moriri oa hau ka shampoo. 
  • Pheta habeli ka beke.
  Lijo tsa DASH ke eng, 'me li etsoa joang? Lethathamo la Lijo tsa DASH

mokhoa oa ho sebelisa lero la lekhala

Lekhala le tee e tala 

Aloe veraKe moisturizer bakeng sa letlalo la hlooho. seborrheic dermatitisHo ipakile e le pheko e sebetsang khahlanong le .

Tee e talaE tsosolosa letlalo la hlooho 'me kahoo e thibela ho lahleheloa ke moriri.

  • Kenya halofo ea kopi ea gel ea lekhala khalaseng ea tee e tala e sa tsoa etsoa. Kopanya hantle e le hore ho se ke ha e-ba le likotola. 
  • Ipholle letlalo la hlooho ka metsotso e seng mekae u sebelisa motsoako ona. 
  • E hlatsoe ka metsi a batang ka mor'a metsotso e 10. 
  • Pheta hang ka beke. 

Konofolo le oli ea kokonate 

konofoloE na le thepa ea antioxidant le antifungal e sireletsang letlalo la hlooho le ho thibela tahlehelo ea moriri.

Kokonate oli E thibela ho lahleheloa ke protheine moriri.

  • Ebola 'me u pshatle li-clove tse 6-8 tsa konofolo. Eketsa sena ho oli e futhumetseng ea kokonate 'me u kopanye hantle. 
  • Ipholle letlalo la hlooho ka motsoako oo. Hlatsoa ka mor'a metsotso e 30. 
  • Pheta makhetlo a 1-2 ka beke.

Melemo ea mahe a linotsi a manuka ke afe

Mahe a linotsi le lehe yolk 

BalNtle le ho ba moisturizer ea tlhaho, e na le thepa ea antimicrobial le antioxidant. E thibela tšenyo ea letlalo la hlooho.

Egg yolk, e nang le protheine e ngata, e tsosolosa le ho matlafatsa moriri. 

  • Kenya likhaba tse peli tsa mahe a linotsi ho yolk ea lehe le le leng ebe u kopanya. 
  • Sebelisa motsoako hloohong. E hlatsoe ka mor'a halofo ea hora. 
  • Pheta habeli ka beke. 

Oli ea sefate sa tee le oli ea kokonate 

oli ea sefate sa teee fepa letlalo la hlooho. E na le thepa ea antibacteria e thibelang libaktheria tse kotsi.

  • Kenya marotholi a 3-5 a oli ea tee ho likhaba tse peli tsa oli ea kokonate ka sekotlolo ebe o kopanya hantle. 
  • Chesa motsoako ka metsotsoana e seng mekae ho fihlela o le foofo. U se ke ua chesa ka ho lekaneng hore u ka chesa letlalo la hlooho. 
  • Sebelisa motsoako moriri oa hau. Hlatsoa ka shampoo ka mor'a metsotso e 45. 
  • Pheta makhetlo a mabeli kapa a mararo ka beke. 
  Li-Sweeteners tsa Maiketsetso ke Life, Na li Kotsi?

Asene ea Apple cider 

Asene ea Apple ciderE na le thepa ea antibacteria e thibelang libaktheria tse kotsi. E boloka pH ho leka-lekana ea letlalo la hlooho le ho thibela ho hlohlona le ho hlohlona holim'a letlalo la hlooho. 

  • Hlakola likhaba tse 4 tsa asene ea cider ka likhalase tse 2 tsa metsi. 
  • Shampoo moriri oa hau joalo ka tloaelo. Hlatsoa moriri oa hau ka asene ea cider e hlapolotsoeng. 
  • Hlatsoa ka mor'a metsotsoana e 5-10. 
  • Pheta hang ka beke.

Seborrheic dermatitis kalafo ea lapeng

  • Fokotsa tšebeliso ea setaele: Phekolo ea seborrheic dermatitis Leka ho se sebelise lihlahisoa tsa setaele tse kang hairspray le gel nakong ea kalafo. Sireletsa letlalo la hlooho ho tsoa lik'hemik'hale.
  • U se ke ua sebelisa shampoo e thata: Tšebeliso e feteletseng ea li-shampoo tse thata li omisa letlalo la hlooho. E baka tlhahiso e feteletseng ea sebum. Sebelisa shampoo e bonolo le ea litlama. 
  • Ela hloko bohloeki: Boloka letlalo la hao la hlooho le hlwekile mme le omme. Sebelisa shampoo e hlakisang nako le nako ho tlosa litšila tse feteletseng le ho bokellana.
  • Seo u lokelang ho se qoba ka seborrheic dermatitis: Seborrheic dermatitis ha e amane le mekhoa ea ho ja. Empa hoa hlokahala ho qoba lijo tse entsoeng le ho ja lijo tse tšehetsang tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung. Sena se tla boloka bophelo bo botle ka kakaretso.
Arolelana poso!!!

Leave a Reply

Aterese ea hau ea lengolo-tsoibila e ke ke ea phatlalatsoa. Libaka tse hlokoang * ba tšoailoe ka