Шта је Болдо чај, како се прави, које су његове предности?

болдо теаТо је биљни чај. жбун пореклом из Централне и Јужне Америке болдо плантПрави се од листова.

Препоручује се код обољења јетре, пробавних тегоба и реуматизма. Али дугорочно Болдо Сматра се да конзумирање доводи до отказивања бубрега, конвулзија и оштећења црева.

Шта је болдо чај?

болдо плант, зимзелени грм пореклом из Чилеа Болдо са дрвета ( Пеумус болдус ) добијени. Обично расте у планинским пределима.

У крајевима где биљка расте, користи се у народу за лечење пробавних тегоба, чишћење јетре и мршављење.

болдо теаНе пије се сваки дан као други биљни чајеви. Има лековито дејство. Користи се као лек само када је потребно.  болдо теасвакодневно конзумирати иерба мате Пије се разређивањем са другим биљним чајевима као нпр 

Које су предности Болдо чаја?

Помаже пробави

• болдо лист чајаТо је диван биљни чај који је добар за болове у стомаку и подржава варење. Једна шоља пије болдо чајПомаже у ублажавању жгаравице, грчева у стомаку и грчева.
• болдо теа Такође је добро за црева. Пружа олакшање у случају надимања, гасова или грчева. 
• Помаже у смиривању цревних грчева и синдром раздражљивих црева Има умирујуће дејство које ублажава упале у случајевима упале.
• болдо биљни чај, ублажава затвор, спречава стварање гаса, олакшава уклањање токсина.
• Још једна предност овог чаја за варење је та што одржава пробавни систем здравим тако што избацује клице, бактерије, па чак и цревне глисте. 
• Тровање храномТакође има лековито и прочишћавајуће дејство.

Корисно за јетру и жучну кесу

• болдо чај, ублажава болести јетре као што су конгестија јетре или колике. 
• Његов ефекат чишћења на јетру штити и јача јетру од болести због антиоксиданата који се налазе у чају.
• пије болдо чајПодржава функцију јетре стимулишући производњу жучи, што је важно за здраво варење.
• Такође помаже у спречавању стварања камена у жучи.

Јача имуни систем

• болдо теаЛечи инфекције својим антибактеријским и антимикробним својствима. Спречава болести узроковане штетним бактеријама или вирусима.
• Ублажава упале уклањањем токсина и паразита из тела.
• болдо теаПобољшава одбрану од стреса из околине помажући у подршци и јачању имунолошког система. 

смирује

• Једна шоља болдо теаИма смирујући ефекат на нерве. Несаница То је благи седатив који може опустити ум када
• Чај се такође користи као средство против болова. 
• Умор често изазива главобоље и пије болдо чај Не само да опушта, већ и смирује притисак и бол у пределу главе.

Чисти организам 

• болдо теа Такође делује као диуретик. Помаже у пречишћавању тела од штетних елемената и штити од болести. 

Ублажава болове у зглобовима

• Умирујући ефекат овог биљног чаја, артритис Користан је у случајевима реуме и реуматизма. Смирује бол у зглобовима.

Штити бубреге и бешику

• пије болдо чајПомаже у лечењу поремећаја бубрега и бешике. 
• Смањује упалу бешике и циститис Наводи се да лечи инфекције уринарног тракта као што су инфекције уринарног тракта.
• Такође помаже да се ослободите каменца у бубрегу.

Да ли болдо чај слаби?

• Има и оних који пију болдо чај за мршављење. 
• Јер док топи и уништава масти, убрзава апсорпцију хранљивих материја и побољшава варење.

Како се прави болдо чај?

Припрема болдо чаја за;

• 6 грама сувог по шољици чаја болдо леаф Користи се и додаје у топлу воду без кључања. 
• Очекује се да се чај кува 10-12 минута, па чак и до жељене јачине. 
• болдо теа релативно је горак и за заслађивање можете користити мед или шећер. 
• болдо теа Обично се комбинује са иерба матеом, биљним чајем који потиче из истог региона. 

Који су нежељени ефекти болдо чаја?

болдо теа Постоје неки потенцијални недостаци пијења.

• Може да ступи у интеракцију са лековима за разређивање крви и лековима за срце. Ако користите било који од ових, болдо теа Консултујте се са својим лекаром пре него што пијете.
• болдо теаКонзумирање аскаридола у великим дозама може оштетити јетру, а локално излагање може изазвати осип на кожи. 
• болдо или било коју мешавину која садржи ову биљку не би требало да користе жене које су трудне или чак доје. 
• Када користите биљку као биљни лек, препоручену дозу не треба прекорачити. Треба избегавати дуготрајну употребу.
• Још нема информација о безбедности постројења за децу. С обзиром на токсична својства биљке, не треба га користити код деце.
• Свакодневно пијење превеликих количина овог чаја је нездраво, можда чак и токсично. Превише може изазвати мучнину, вртоглавицу, узнемиреност, конвулзије, чак и парализу или смрт. 
• Иако је овај чај седатив, превише може деловати као опасан анестетик, деактивирајући нервни систем.
• Немојте пити овај чај код акутног хепатитиса, великих жучних каменаца или зачепљених жучних канала. јер болдо теа може повећати функцију јетре и жучне кесе на начине који могу оштетити ове органе.

Колико болдо чаја треба пити?

• болдо теа Не треба га пити свакодневно, јер садржи аскаридол, потенцијално штетно ароматично једињење.
• Да бисте смањили потенцијалне компликације, само 1 шоља (240 мЛ) када осетите да вам је потребна. болдо теа Можете пити. 
• Такође има малу количину помешану са јерба мате чајем, што би могло бити сигурније за редовно конзумирање. болдо теа Можете пити. Иерба мате је генерално безбедан.