Disa njerez çregullime te ngrenies Ata mund ta shohin atë si një zgjedhje stili jetese, por në fakt janë çrregullime serioze mendore. Ai prek njerëzit fizikisht, psikologjikisht dhe socialisht dhe mund të ketë pasoja kërcënuese për jetën.
Çregullime te ngrenies tashmë njihet zyrtarisht si çrregullim mendor nga "Manuali diagnostik dhe numerik i çrregullimeve mendore" (DSM).
Miliona burra dhe gra në mbarë botën kanë pasur në një moment të caktuar të jetës së tyre çrregullim të të ngrënit jetoi ose do të jetojë. Dallimet që mund të shihen në artikull çregullime te ngreniesdo të përmendet dhe informacion rreth çrregullimeve të të ushqyerit Ajo do të jepet.
Çfarë janë çrregullimet e të ngrënit?
Çregullime te ngreniesështë një gjendje e shprehur në zakone jonormale ose shqetësuese të të ngrënit. Këto shpesh rezultojnë nga një obsesion pas ushqimit, peshës trupore ose formës trupore dhe shpesh rezultojnë në probleme shëndetësore. Në disa raste çregullime te ngrenies mund të shkaktojë edhe vdekje.
duke pasur një çrregullim të të ngrënit Individët mund të kenë një sërë simptomash. Kufizimet e rënda ndodhin si rezultat i sjelljes së papërshtatshme si kufizimi i ushqimit, të vjellat ose ushtrimet e tepërta.
Çregullime te ngreniesEdhe pse mund të prekë njerëz të çdo gjinie në çdo fazë të jetës, më së shumti shfaqet tek adoleshentët dhe gratë e reja. Në fakt, 13% e adoleshentëve janë të paktën një deri në moshën 20 vjeç. çrregullim të të ngrënit zbatueshme.
Çfarë i shkakton çrregullimet e të ngrënit?
Ekspertët, çregullime te ngreniesAta mendojnë se mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh. Një prej tyre është gjenetika.
Studime të binjakëve dhe birësimeve që kujdesen për binjakët e ndarë në lindje dhe të birësuar nga familje të ndryshme, çregullime te ngreniesAta gjetën disa prova se mund të jetë e trashëguar.
Ky lloj hulumtimi tregon se një nga binjakët çrregullim të të ngrënit tregoi se binjaku tjetër kishte një shans 50% për të zhvilluar sëmundjen në përgjithësi.
Tiparet e personalitetit kanë një arsye tjetër. Në veçanti, neurotizmi, perfeksionizmi dhe impulsiviteti janë tre tipare të personalitetit dhe shpesh çrregullim të të ngrënit rrit rrezikun e zhvillimit
Shkaqe të tjera të mundshme janë preferenca kulturore, dobësia dhe perceptimi i të qenit i dobët si rezultat i presionit mediatik. Disa çrregullime të të ushqyeritkryesisht mungon në kulturat që nuk janë të ekspozuara ndaj ideologjive perëndimore të përsosjes.
Megjithatë, idealet e përsosjes të pranuara kulturalisht janë të shumta në shumë pjesë të botës. Megjithatë, në disa vende, pak individë çrregullim të të ngrënit po zhvillohet. Pra, ky është ndoshta faji i një sërë faktorësh.
Kohët e fundit, ekspertët kanë sugjeruar se ndryshimet në strukturën e trurit dhe biologjinë çregullime te ngreniessugjeroi se mund të luajë një rol në zhvillimin e Konkretisht, serotonina në tru dhe dopamina nivelet mund të jenë një nga këta faktorë.
Çrregullimet e zakonshme të të ngrënit
Anoreksia Nervoza
anoreksi nervore, ndoshta më i njohuri çrregullim të të ngrënitNdalo. Zakonisht zhvillohet në adoleshencë ose në moshë madhore dhe ka tendencë të prekë më shumë femra sesa meshkuj.
Njerëzit me anoreksi shpesh e gjejnë veten mbipeshë; Ata priren të monitorojnë vazhdimisht peshën e tyre, të shmangin disa ushqime dhe të kufizojnë ashpër kaloritë e tyre. Simptomat e zakonshme të lidhura me anoreksi nervore përfshijnë:
– Të qenit në masë të konsiderueshme nënpeshë në krahasim me njerëzit me moshë dhe gjatësi të ngjashme.
– Ushqimi shumë i kufizuar.
– Sjellje e vazhdueshme dhe frikë nga shtimi në peshë për të shmangur shtimin në peshë pavarësisht se nuk jeni mbipeshë.
– Përpjekja e pamëshirshme për të humbur peshë për të qenë e dobët, duke qenë larg humbjes së shëndetshme të peshës.
– Një imazh i shtrembëruar i trupit, duke përfshirë mohimin e të qenit seriozisht nënpeshë.
Simptomat obsesive-kompulsive janë gjithashtu shpesh të pranishme. Për shembull, shumë njerëz me anoreksi janë të preokupuar me mendime të vazhdueshme për ushqimin, dhe disa mund të bëjnë gjithashtu në mënyrë obsesive gjëra të tilla si recetat ose ruajtjen e ushqimit.
Individë të tillë mund të kenë gjithashtu vështirësi të hanë në publik ose në mjedise të mbushura me njerëz dhe mund të kenë një dëshirë të fortë për të kontrolluar mjedisin e tyre dhe për të kufizuar aftësitë e tyre momentale.
Ekzistojnë dy nëntipe të anoreksisë - ushqimi kufizues dhe ngrënia e tepërt. Individët me llojin kufizues humbin peshë thjesht duke mbajtur dietë, agjërim ose stërvitje të tepruar.
Personi që ha tepron dhe qejfet mund të hajë sasi të mëdha ushqimi ose të hajë shumë pak. Në të dyja rastet, ata pastrojnë trupin e tyre duke vjella pas ngrënies, duke përdorur laksativë ose diuretikë, ose duke bërë aktivitete të tilla si ushtrime të tepërta.
Anoreksia mund të jetë shumë e dëmshme për trupin. Me kalimin e kohës, tek individët që jetojnë me të mund të ndodhin kushte të tilla si rrallimi i kockave, infertiliteti dhe thyerja e flokëve dhe thonjve.
Në raste të rënda, mund të rezultojë në anoreksi, dështim të zemrës, trurit ose shumë organeve dhe vdekje.
Bulimia nervore
bulimia nervoreështë një tjetër çrregullim i njohur i të ngrënit. Ashtu si anoreksia, bulimia priret të zhvillohet gjatë adoleshencës dhe moshës madhore të hershme dhe është më pak e zakonshme tek meshkujt sesa tek femrat. Njerëzit me bulimi hanë sasi të mëdha ushqimi në një periudhë relativisht të shkurtër kohe.
Çdo episod i ngrënies së tepërt zakonisht zgjat derisa të bëhet i dhimbshëm. Për më tepër, gjatë një qejfi, një person shpesh ndihet i paaftë të ndalojë së ngrëni ose të kontrollojë sa hanë.
Ngrënia e tepërt mund të përfshijë çdo lloj ushqimi, por zakonisht janë ushqime që një individ normalisht nuk duhet t'i hajë.
Individët me bulimi pastaj përpiqen të kompensojnë kaloritë e konsumuara dhe të çlirohen nga shqetësimi i zorrëve. Sjelljet e zakonshme ekskretuese përfshijnë të vjella të detyruara, agjërim, laksativë, diuretikë, klizma dhe ushtrime të tepruara.
Simptomat mund të duken shumë të ngjashme me nëntipin e ngrënjes së tepërt të anoreksisë nervore. Megjithatë, njerëzit me bulimia janë përgjithësisht me një peshë relativisht normale dhe jo nënpeshë.
Simptomat e zakonshme të bulimia nervore përfshijnë:
– Episode të përsëritura të ushqyerjes së tepërt me ndjenjën e mungesës së kontrollit.
– Episodet e përsëritura të sjelljeve të papërshtatshme ekskretuese për të parandaluar shtimin në peshë.
– Një vetë-betejë që ndikon shumë në formën dhe peshën e trupit.
– Frika nga shtimi në peshë pavarësisht peshës normale.
Efektet anësore të bulimisë janë dhimbja e fytit, ënjtja e gjëndrave të pështymës, erozioni i smaltit të dhëmbëve, prishja e dhëmbëve, refluksi, acarimi i zorrëve, dehidratimi i rëndë dhe çrregullimet hormonale.
Në raste të rënda, bulimia mund të krijojë gjithashtu një çekuilibër në nivelet e trupit të elektroliteve si natriumi, kaliumi dhe kalciumi. Kjo mund të shkaktojë një goditje në tru ose sulm në zemër.
Çrregullimi i të ngrënit të tepërt
Sot, veçanërisht në SHBA, më të zakonshmet çregullime te ngreniesMendohet se është një nga çrregullimi i ngrënies së tepërt Zakonisht fillon në adoleshencë dhe në moshë madhore, por mund të zhvillohet më vonë në jetë.
Individët me këtë çrregullim kanë simptoma të ngjashme me ato me nëntipin e ngrënjes së tepërt të bulimisë ose anoreksisë.
Për shembull, ngrënia e sasive jashtëzakonisht të mëdha të ushqimit për periudha relativisht të shkurtra kohore duke ndjerë mungesë kontrolli.
Megjithatë, ndryshe nga dy çrregullimet e mëparshme, njerëzit me çrregullim të ngrënies së tepërt nuk i kufizojnë kaloritë ose nuk përfshihen në sjellje ekskretuese si të vjellat ose ushtrimet e tepërta për të kompensuar ushqimin e tyre.
Simptomat e zakonshme të çrregullimit të ngrënies së tepërt përfshijnë:
– Ngrënia e shpejtë e sasive të mëdha të ushqimit derisa stomaku të ngopet në mënyrë të pakëndshme, edhe pse njeriu nuk ndjen uri.
– Ndjenja e mungesës së kontrollit gjatë ngrënies së tepërt.
– Ndjenjat e shqetësimit, si turpi, neveria ose faji, kur mendoni për sjelljen e të ngrënit të tepruar.
– Mos përdorimi i sjelljeve pastruese si kufizimi i kalorive, të vjellat, ushtrimet e tepërta ose përdorimi i laksativëve ose diuretikëve për të kompensuar të ngrënit.
Njerëzit me çrregullim të ngrënies së tepërt janë shpesh mbipeshë ose obezë. Kjo mund të rrisë rrezikun e komplikimeve mjekësore që lidhen me mbipeshën, si sëmundjet e zemrës, goditjet në tru dhe diabeti i tipit 2.
Çrregullimi i të ngrënit Pica
Pika u publikua së fundmi nga DSM. çrregullim të të ngrënit Është një situatë krejtësisht e re.
Individët me pica hanë sende jo ushqimore si akull, papastërti, tokë, shkumës, sapun, letër, flokë, leckë, lesh, zhavorr, detergjent lavanderie.
Pica mund të shfaqet tek të rriturit, si dhe tek fëmijët dhe adoleshentët. Prandaj, ky çrregullim vërehet më shpesh tek fëmijët, gratë shtatzëna dhe individët me aftësi të kufizuara intelektuale.
Individët me çrregullim të të ngrënit pica mund të jenë në rrezik për helmim, infeksione, lëndime të zorrëve dhe mangësi ushqyese. Në varësi të substancave të gëlltitura, pica mund të jetë fatale.
Çrregullimi i përtypjes
Çrregullim i përtypjes, një i njohur rishtazi çrregullim të të ngrënitNdalo. Është situata në të cilën një person e kthen ushqimin që ka përtypur dhe gëlltitur më parë, dhe e përtyp dhe e gëlltit përsëri.
Përtypja zakonisht ndodh brenda 30 minutave të para pas një vakti dhe është vullnetare.
Ky çrregullim mund të zhvillohet në foshnjëri, fëmijëri ose moshë madhore. Ka tendencë të zhvillohet tek foshnjat midis tre dhe 12 muajsh dhe largohet vetë.
Fëmijët dhe të rriturit me këtë gjendje shpesh kanë nevojë për trajtim për ta zgjidhur atë.
Nëse problemi nuk zgjidhet tek foshnjat, mund të shkaktojë aritmi, humbje peshe dhe komplikime serioze që mund të jenë fatale. kequshqyerjamund të shkaktojë a.
Të rriturit me këtë çrregullim mund të kufizojnë veçanërisht sasinë e ushqimit që hanë. Kjo mund të bëjë që ata të humbin peshë.
Çrregullimi i shmangies/marrjes së kufizuar të ushqimit
Çrregullimi shmangës/i kufizuar i marrjes së ushqimit (ARFID) është një emër i ri për një çrregullim të vjetër. Në fakt, ai zëvendëson një diagnozë të vendosur më parë për fëmijët nën moshën shtatë vjeç, e njohur si "çrregullimi i ushqyerjes së foshnjërisë dhe fëmijërisë së hershme".
ARFID zakonisht zhvillohet në foshnjëri ose fëmijërinë e hershme, por mund të vazhdojë deri në moshën madhore. Është po aq e zakonshme tek meshkujt dhe femrat.
Individët me këtë çrregullim refuzojnë të hanë për shkak të mungesës së interesit për të ngrënë ose për shkak të mospëlqimit të aromave, shijeve, ngjyrave, teksturave ose temperaturave të caktuara.
Simptomat e zakonshme të ARFID përfshijnë:
- Shmangia ose kufizimi i marrjes së ushqimit që pengon një person të hajë mjaft kalori ose lëndë ushqyese.
– Zakonet që ndikojnë në funksionimin normal shoqëror, si p.sh. ngrënia me të tjerët.
– Zhvillimi i dobët për moshën dhe gjatësinë.
– Mungesa e lëndëve ushqyese ose varësia nga suplementet ose ushqyerja me tuba.
Vlen të përmendet se ARFID shkon përtej sjelljeve të thjeshta normale zhvillimore, të tilla si të ngrënit me kujdes për foshnjat e vogla ose një marrje më e ulët e ushqimit tek të rriturit e moshuar.
mbi gjashtë te çrregullimi i të ngrënit Përveç kësaj, pak i njohur ose më pak i zakonshëm çregullime te ngrenies janë gjithashtu në dispozicion. Këto përgjithësisht klasifikohen në një nga tre kategoritë:
çrregullimi i tërheqjes
Individët me këtë çrregullim shpesh kanë sjellje pastruese si të vjella, laksativë, diuretikë ose ushtrime të tepruara për të kontrolluar peshën ose formën e tyre.
Çrregullimi i të ngrënitAi përfshin kushte të tjera të mundshme që kanë simptoma të ngjashme, por që nuk përshtaten në asnjë nga kategoritë e mësipërme.
Një çrregullim që bie nën EDNOS është orthorexia nervosa. E përmendur gjithnjë e më shumë në media dhe kërkime shkencore, orthorexia nervosa është një entitet i veçantë i njohur zyrtarisht nga DSM-ja aktuale. çrregullim të të ngrënit duhet të njihet si
Orthorexia nervosa Individët me sëmundje mendore priren të kenë një fokus obsesiv në ushqimin e shëndetshëm; Ata janë të fiksuar pas ushqimit të shëndetshëm deri në atë masë sa u prish jetën e përditshme.
Për shembull, personi i prekur mund të injorojë të gjitha grupet ushqimore nga frika se mos është i sëmurë. Kjo mund të çojë në kequshqyerje, humbje të rëndë në peshë, vështirësi në të ngrënë jashtë shtëpisë dhe shqetësim emocional.
Trajtimi i Çrregullimeve të Ushqimit
Për shkak të ashpërsisë dhe kompleksitetit të rrethanave, çregullime te ngreniesNjë ekip profesional trajtimi i specializuar në
Planet e trajtimit përdoren për të adresuar shqetësimet e shumta që një burrë apo grua mund të përballet në përmirësimin e shëndetit dhe mirëqenies së tyre dhe shpesh janë të përshtatura për të përmbushur nevojat individuale.
Trajtimi i çrregullimeve të të ngrënitMetodat e përdorura janë:
Kujdesi Mjekësor dhe Monitorimi
Trajtimi i çrregullimeve të të ngrënitshqetësimi më i madh në çrregullim të të ngrënit për të adresuar çdo problem shëndetësor që mund të jetë rezultat i sjelljes së tyre.
Ushqyerja
Ai do të përfshijë udhëzime për ushqimin normal dhe integrimin e një plani të personalizuar të vakteve.
Terapia
Forma të ndryshme të psikoterapisë, si individuale, familjare ose grupore çregullime te ngreniesMund të ndihmojë në adresimin e shkaqeve themelore.
Terapia është pjesë e trajtimit bazë pasi i jep individit mundësinë për t'u marrë me dhe për t'u rikuperuar nga ngjarjet traumatike të jetës gjatë procesit të rikuperimit dhe për të mësuar aftësi dhe metoda më të shëndetshme përballuese për të shprehur emocionet, për të komunikuar dhe për të mbajtur marrëdhënie të shëndetshme.
Barna
Disa barna janë çrregullim të të ngrënitluhatjet e humorit ose ankthi Mund të jetë efektiv në lehtësimin e simptomave ose në reduktimin e sjelljeve të ngrënies së tepërt dhe pastrimit.
Si rezultat;
Çregullime te ngreniesjanë çrregullime mendore që kanë pasoja të rënda fizike dhe emocionale. Çrregullimi i të ngrënitNëse keni ose njihni dikë të tillë, çregullime te ngrenies Kërkoni ndihmë nga një profesionist i kujdesit shëndetësor i specializuar në
