Keni ënjtje në mishrat e dhëmbëve? A rrjedhin gjak nga mishrat e dhëmbëve gjatë larjes ose përdorimit të fillit me fill? Nëse përgjigja juaj është po, ënjtje e mishrave të dhëmbëve ose gingivitiJu mund të keni një gjendje të quajtur periodontitis.
Kjo mund të shkaktojë dhimbje dhe parehati, duke e bërë jetën tuaj të përditshme të vështirë. Ngrënia dhe madje pirja e ujit pak të ftohtë, ënjtje e mishrave të dhëmbëve Ajo dërgon të dridhura në shtyllën kurrizore.
Mishrat e dhëmbëve janë shumë të rëndësishëm për shëndetin tonë oral. Mishrat janë bërë nga inde të forta rozë që mbulojnë nofullën. Ky ind është i trashë, fijor dhe i mbushur me enë gjaku.
Nëse mishrat tuaja fryhen, ato mund të dalin ose të dalin jashtë. Ënjtja në mishrat e dhëmbëve zakonisht fillon aty ku çamçakëzi takohet me dhëmbin. Megjithatë, mishrat e dhëmbëve mund të fryhen aq shumë saqë mund të fshehin edhe pjesë të dhëmbëve. Mishrat e fryra duken të kuqe në vend të ngjyrës së tyre normale rozë.
ënjtje e mishrave të dhëmbëve Mishrat e fryrë, të quajtur edhe mishrat e lënduar, shpesh janë të irrituar, të butë ose të dhimbshëm. Ju gjithashtu mund të vëreni se mishrat e dhëmbëve rrjedhin më lehtë kur lani ose pastroni dhëmbët me fill.
Shkaqet e ënjtjes së mishrave të dhëmbëve
Shkaqet e mishrave të fryrë Mund të renditet si më poshtë:
– Pllakë dhe gurë në gojë
- Përparimi i infeksionit të mishrave të dhëmbëve
– Infeksionet virale ose mykotike
– Irritim për shkak të instalimeve dentare
– shtatzënia
– Alergji dhe ndjeshmëri ndaj produkteve apo ushqimeve dentare
– Lëndimi i mishit të dhëmbëve
Simptomat e ënjtjes së mishrave të dhëmbëve
Simptomat e zakonshme të kësaj gjendje përfshijnë:
– gjakderdhje e mishrave të dhëmbëve
– Mishrat e skuqura dhe të fryra
- Dhimbje
– Rritja e hapësirave ndërmjet dhëmbëve
- Fryma e keqe
Ilaç në shtëpi për ënjtjen e mishrave të dhëmbëve
Ujë i kripur
Uji i kripur është një nga ilaçet më të përdorura për problemet orale. Ai neutralizon pH-në e gojës dhe qetëson mishrat e inflamuara.
materiale
1 kripë lugë vakt
një gotë me ujë të ngrohtë
Aplikacion
– Hidhni kripë në një gotë me ujë të ngrohtë dhe shpëlajeni gojën me të.
Vaj karafili, mishrat e fryrëËshtë një ilaç tjetër që përdoret shpesh për trajtimin e artritit reumatoid. Ka veti antibakteriale, analgjezike dhe anti-inflamatore që mund të ndihmojnë në reduktimin e infeksionit dhe ënjtjes rreth mishrave të dhëmbëve.
materiale
Dy ose tre pika vaj karafili
Aplikacion
mishrat e fryrëAplikoni vajin e karafilit dhe masazhojeni shumë butësisht. Ju gjithashtu mund të përdorni vajin e karafilit të përzier me piper të zi për të reduktuar inflamacionin dhe dhimbjen. Ekspertët rekomandojnë gjithashtu të përtypni karafil për lehtësim.
Xhenxhefil
Xhenxhefil, ënjtje e mishrave të dhëmbëveKa veti antibakteriale, antifungale, anti-inflamatore dhe antioksidante që mund të ndihmojnë në uljen e inflamacionit.
materiale
Një copë e vogël xhenxhefil
gjysmë lugë çaji kripë
Aplikacion
– Thërrmoni xhenxhefilin dhe shtoni kripë për të bërë një pastë.
– Aplikojeni këtë pastë në pjesët e fryra të mishrave të dhëmbëve dhe prisni 10-12 minuta.
– Shpëlajeni gojën me ujë normal.
– Bëjeni këtë dy ose tre herë në ditë.
karbonat
Soda e bukës ka veti antiseptike dhe antibakteriale që mund të ndihmojnë në trajtimin e infeksionit që shkakton ënjtjen.
Gjithashtu redukton inflamacionin e mishrave të dhëmbëve dhe qetëson lëkurën e ndjeshme. Studimet tregojnë se soda e bukës redukton ndjeshëm pllakën e dhëmbëve dhe gingivitin.
materiale
1 lugë çaji sodë buke
majë shafran i Indisë
Aplikacion
– Përzieni sodën e bukës me pluhur shafran i Indisë dhe masazhoni masën në mishrat e dhëmbëve.
– Shpëlajeni gojën me ujë të pastër.
- Përdorimi i sodës së bukës për të larë dhëmbët mishrat e fryrëmund ta shërojë.
– Përsëriteni këtë çdo mëngjes dhe çdo mbrëmje.
Ujë Lemon
Limon Përmban komponime antimikrobike. Ndihmon në vrasjen e mikrobeve që shkaktojnë infeksionin dhe parandalon ënjtjen në mishrat e dhëmbëve. Gjithashtu balancon pH në gojë.
materiale
Një lugë gjelle lëng limoni
një gotë me ujë të ngrohtë
Aplikacion
– Përzieni lëngun e limonit me ujë dhe bëni gargarë me këtë tretësirë.
– Bëni gargarë dy herë në ditë derisa të merrni lehtësim.
Vajrat esencialë
Vaji i kamomilit, vaji i pemës së çajit dhe vaji i mentes mund të përdoren për të lehtësuar dhimbjet në mishrat e dhëmbëve. Vajrat e pemës së çajit dhe mentës janë agjentë të fuqishëm antimikrobikë. Vaji i kamomilit qetëson mishrat e përflakur, zvogëlon ënjtjen dhe dhimbjen.
– Shtoni vajra esencialë në një gotë me ujë dhe shpëlajeni gojën me këtë ujë për 2-3 minuta.
– Pas kësaj, shpëlajeni gojën me ujë të pastër.
– Mund të shtoni edhe disa pika vaj peme çaji në pastën tuaj të dhëmbëve dhe të lani dhëmbët me të.
– Përdoreni këtë gargarë dy herë në ditë.
Nafta Indiane
Kamfori është një analgjezik dhe ka një histori të gjatë përdorimi si një ilaç për çrregullimet e gingivave dhe të dhëmbëve. Vaj Indian, ënjtje e mishrave të dhëmbëve Ka efekt anti-inflamator për
materiale
Një tabletë kamfori
Disa pika vaj ricini
Aplikacion
– Thërrmoni tabletën e kamforit dhe përzieni me vaj ricini.
– Fërkoni butësisht zonat e prekura të mishrave të dhëmbëve me pastë.
– Prisni dy ose tre minuta dhe më pas shpëlajeni gojën me ujë të ngrohtë për të hequr të gjithë kamforin.
– Përsëriteni këtë një herë në ditë.
Xhel Aloe Vera
Xheli i nxjerrë nga kjo bimë e mrekullueshme ka veti antibakteriale, anti-inflamatore dhe antioksidante. mishrat e dhëmbëvePërmirëson ënjtjen dhe butësinë në lëkurë dhe vret bakteret e dëmshme.
materiale
Një gjethe aloe vera
Aplikacion
– Nxirrni xhelin brenda gjethes së aloe verës dhe aplikojeni në mishrat e dhëmbëve.
– Lëreni sa më gjatë të jetë e mundur dhe më pas shpëlajeni gojën.
– Xhelin mund ta përdorni edhe për gargarë për trajtimin efektiv të mishrave të fryrë.
– Aplikoni xhelin e aloes dy herë në ditë.
Shafran i Indisë
Shafran i Indisë Është një agjent i fuqishëm antimikrobik, ndihmon në reduktimin e gingivitit.
materiale
Një lugë çaji pluhur shafran i Indisë
gjysmë lugë çaji kripë
Gjysmë lugë çaji vaj mustardë
Aplikacion
– Bëni një pastë me përbërësit e mësipërm dhe mishrat e fryrëçfarë zbatohen.
– Lëreni për 10-12 minuta.
– Shpëlajeni pastën e shafranit të Indisë me ujë.
– Përsëriteni këtë dy herë në ditë.
Uthull molle
Uthull mollePërmban acide të buta që rivendosin ekuilibrin e pH në gojë. Gjithashtu tregon efekte antimikrobike kundër patogjenëve oral. Kjo redukton infeksionin dhe ënjtjen në mishrat e dhëmbëve.
– Përzieni uthullën me ujë dhe përdorni për të shpëlarë gojën.
– Këtë mund ta aplikoni dy ose tre herë në ditë.
Kripë Epsom
Kripë EpsomDihet se lehtëson inflamacionin dhe dhimbjen. Prandaj, ndihmon në reduktimin e ënjtjes rreth mishrave të dhëmbëve.
materiale
Një lugë çaji kripë Epsom
një gotë me ujë të ngrohtë
Aplikacion
– Përzieni kripën Epsom me ujë dhe bëni gargarë me këtë tretësirë.
– Bëni gargarë me këtë çdo mëngjes dhe para se të shkoni në shtrat gjatë natës.
Gjethja e kënasë
Studimet e minjve kanë treguar se ekstraktet e gjetheve të kënasë mund të ndihmojnë në shërimin e gingivitit. Prandaj, këto gjethe ndihmojnë në uljen e ënjtjes dhe dhimbjes rreth mishrave të dhëmbëve.
materiale
pak gjethe këna
Një gotë me ujë
Aplikacion
– Ziejini gjethet në ujë për rreth 15 minuta.
- ënjtje e mishrave të dhëmbëveBëni gargarë me këtë zgjidhje për të lehtësuar dhimbjen.
– Bëjeni këtë dy herë në ditë.
Këshilla parandaluese për ënjtjen e mishrave të dhëmbëve dhe gjakderdhjen e mishrave të dhëmbëve
Provoni këshillat e mëposhtme për të parandaluar gjakderdhjen dhe ënjtjen e mishrave të dhëmbëve.
– Përdorni pastë dhëmbësh dhe gargarë të butë, por efektive, jo irrituese.
– Lani dhëmbët të paktën dy herë në ditë sepse higjiena e mirë orale është efektive në parandalimin e gingivitit.
– Shmangni pijet që përmbajnë sheqer artificial dhe ngjyra.
– Shmangni duhanin dhe alkoolin pasi mund të irritojnë më tej mishrat e dhëmbëve.
– Ndiqni një dietë të ekuilibruar me vitamina dhe lëndë ushqyese të tjera për mishrat e dhëmbëve të shëndetshëm.
