Çfarë është Witch Hazel, çfarë bën? Përfitimet dhe dëmet

lajthi shtrige, aka lajthi shtrigash Është një përbërës me veti të fuqishme mjekësore që mund të përdoret në mënyra të ndryshme. Përftohet nga gjethet dhe lëvorja e "Hamamelis virginiana", një kaçubë me origjinë nga Amerika e Veriut.

Më shpesh aplikohet në lëkurë dhe skalp lajthi shtrigeËshtë i njohur për lehtësimin e inflamacionit dhe qetësimin e lëkurës së ndjeshme.

Mund t'i shtohet edhe çajrave bimor dhe të merret nga goja në sasi të vogla si një trajtim natyral për kushte të tjera.

Çfarë është Witch Hazel?

bimë e lajthisë së shtrigës ( Hamamelis virginiana ka llojin ) është një specie bimore vendase në Amerikën e Veriut dhe hamamelidaceae Është një anëtar i familjes së bimëve. 

Ndonjëherë quhet lule dimri lëvorja e bimës së lajthisë së shtrigës dhe gjethet e saj përdoren për të bërë një astringent që shëron lëkurën.

Ka shumë përdorime, duke përfshirë vrasjen e baktereve që mund të jetojnë në poret e lëkurës. 

Ndihmon gjithashtu në ndalimin e dëmtimit qelizor që mund të shkaktojë kancer të lëkurës, ndërsa parandalon shenjat e plakjes dhe përshpejton shërimin.

Cilat janë përfitimet e Witch Hazel?

Përfitimet e lajthisë së shtrigësPjesa më e madhe është për shkak të vetive të tij astringente dhe anti-inflamatore. Këto përfshijnë reduktimin e akneve, luftimin e shenjave të plakjes së parakohshme, shërimin e hemorroideve dhe trajtimin e simptomave të sëmundjeve serioze të lëkurës si ekzema dhe psoriasis.

Zbut inflamacionin

Inflamacioni është një përgjigje normale imune për të mbrojtur trupin tonë nga lëndimet dhe infeksionet.

Megjithatë, inflamacioni kronik mendohet se luan një rol qendror në zhvillimin e disa sëmundjeve.

lajthi shtrige, acid galik dhe taninet Ai përmban shumë komponime me veti të fuqishme anti-inflamatore, duke përfshirë

Ai gjithashtu përmban antioksidantë që parandalojnë inflamacionin e përhapur dhe neutralizojnë radikalet e lira, përbërës që grumbullohen në trupin tonë dhe shkaktojnë sëmundje.

Për këtë arsye, lajthia ka përfitime të gjera dhe mund të trajtojë aknet, ekzemën apo psoriaza Mund të jetë i dobishëm në trajtimin e problemeve inflamatore si p.sh

Studimet kanë treguar se aplikohet në mënyrë topike lajthi shtrigeTregon se mund të zvogëlojë në mënyrë efektive inflamacionin dhe të ndihmojë në qetësimin e lëkurës.

Ndihmon në trajtimin e hemorroideve

hemorroideShkaktohet nga ënjtja dhe inflamacioni i venave në rektum dhe anus, duke rezultuar në simptoma të tilla si kapsllëk, kruajtje dhe gjakderdhje.

lajthi shtrigeShpesh përdoret si një ilaç natyral për të lehtësuar shqetësimet dhe dhimbjet e shkaktuara nga hemorroidet.

Zakonisht fërkohet në një leckë ose top pambuku dhe aplikohet direkt në zonën e prekur për të zbutur lëkurën.

Megjithëse kërkimet janë të kufizuara, lajthi shtrigePër shkak të efekteve të tij anti-inflamatore, mendohet se ndihmon në trajtimin e kruajtjes, skuqjes, dhimbjes dhe ënjtjes që lidhen me hemorroidet.

Për më tepër, ka veti hemostatike, që do të thotë se mund të ndalojë gjakderdhjen e shkaktuar nga hemorroidet.

Megjithatë, lajthi shtrigeNevojiten më shumë studime te njerëzit për të ekzaminuar efikasitetin e hemorroideve.

Parandalon infeksionet

Disa studime lajthi shtrigetregon se mund të jetë i dobishëm në luftimin e disa infeksioneve virale.

Një studim me epruvetë, për shembull, lajthi shtrige zbuloi se taninet shfaqnin efekte antivirale kundër gripit A dhe papillomavirusit njerëzor (HPV).

Një tjetër studim me provëz, ekstrakt i lajthisë së shtrigësËshtë treguar se frenon aktivitetin e virusit herpes simplex 1, fajtori i plagëve të ftohta.

Prandaj, lajthi shtrigeAplikohet në mënyrë topike si një ilaç natyral për të luftuar ftohjet dhe për të lehtësuar simptomat.

Qetëson dhimbjen e fytit

Për shkak të aftësisë së tij për të reduktuar inflamacionin dhe për të vepruar si astringent, ndonjëherë përdoret edhe për trajtimin e dhimbjeve të fytit. lajthi shtrige përdorur.

Një lugë çaji (5 ml) lajthi shtrigeZierja e tij në një filxhan (240 ml) ujë për rreth 10 minuta, më pas gargara me përzierjen mund të sigurojë lehtësim në fyt.

Kjo përzierje besohet se ndihmon në reduktimin e dhimbjes së fytit dhe tharjes së mukusit të tepërt të shkaktuar nga dhimbja e fytit.

Me këtë, lajthi shtrigeNdërsa vetitë e tij anti-inflamatore janë dokumentuar, përdorimi i tij për trajtimin e dhimbjeve të fytit bazohet vetëm në prova anekdotike.

lajthi shtrigeMë shumë studime të cilësisë së lartë nevojiten për të përcaktuar përfitimet e mundshme të artritit reumatoid në dhimbjen e fytit.

Përveç kësaj, lajthi shtrigeGëlltitja mund të shkaktojë acarim të stomakut për shkak të përmbajtjes së lartë të taninës, ndaj duhet të keni kujdes.

Ndalon shpejt gjakderdhjen

lajthi shtrigeMeqenëse vepron si një astringent shtrëngues i qelizave të lëkurës, është i shkëlqyeshëm për të ndaluar prerjet dhe gërvishtjet e vogla nga gjakderdhja.

lajthi shtrigeTaninet që gjenden në taninet ndihmojnë gjithashtu në uljen e dhimbjes dhe ënjtjes dhe formojnë një shtresë mbrojtëse në plagë për të parandaluar zhvillimin e infeksionit.

shëron mavijosjet

lajthi shtrigeKa disa veti të mrekullueshme anti-inflamatore që ndihmojnë në ngushtimin e enëve të gjakut dhe zvogëlimin e ënjtjes. Kjo është e mrekullueshme për reduktimin e mavijosjeve. Për të parë efektin, aplikojeni në zonën e mavijosjes dhe masazhoni lëkurën.

E mirë për të fluturuar

E zbehtëjanë flluska të kuqe që shfaqen rreth gojës si pasojë e virusit herpes simplex dhe shpesh shoqërohen me kruajtje dhe ndjesi djegieje.

lajthi shtrigeVetitë e tij antivirale dhe anti-inflamatore mund të ndihmojnë në uljen e këtyre simptomave në mënyrë mjaft efektive. Aplikojeni direkt në herpes me një shtupë pambuku 2-3 herë në ditë.

Parandalon skuqjen e pelenave

Nuk ka asgjë më të trishtuar për prindërit sesa të shohin fundet e të voglit të tyre të mbuluar me një skuqje të kuqe të ndezur dhe kruarje.

për fat të mirë, lajthi shtrigeËshtë zbuluar se redukton ndjeshëm irritimin dhe skuqjen e shkaktuar nga skuqja e pelenave për shkak të vetive të tij anti-inflamatore.

Parandalon djegiet nga brisku

lajthi shtrigeVetitë e tij astringente dhe anti-inflamatore janë të shkëlqyera për të reduktuar kruajtjen në zonën e irrituar të lëkurës nga përdorimi i briskut.

Shëron infeksionet e veshit

Infeksionet e veshit shkaktohen nga bakteret. lajthi shtrige ka veti antibakteriale. Disa pika në vesh me një pikatore vendos lajthi shtrigeMund të ndihmojë në lehtësimin e një pjese të acarimit, në shkrirjen e papastërtisë dylli që është krijuar dhe të thajë çdo qelb që mund të jetë krijuar brenda.

Redukton çarjet 

lajthi shtrigeMund të parashikohet se mund të ndihmojë në zbehjen e strijave, pasi ka veti astringente që ndihmojnë në tkurrjen dhe shtrëngimin e qelizave të lëkurës.

Kjo është arsyeja pse gratë shtatzëna e përdorin atë për të parandaluar strijat. Me këtë, lajthi shtrigeNuk ka asnjë provë përfundimtare për të provuar se mund të zvogëlojë në mënyrë efektive shenjat e shtrirjes.

Redukton shfaqjen e venave me variçe

Variçet janë venat me nyje dhe të zmadhuara që shfaqen në këmbë dhe këmbë dhe janë të dhimbshme. lajthi shtrigePërmbajtja e taninës mund të ndihmojë në ngushtimin e enëve të gjakut dhe zvogëlimin e ënjtjes së shkaktuar nga venat me variçe.

Për më tepër, acidi galik dhe vajrat esencialë të pranishëm në të mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes. Në këtë rast lajthi shtrigeRekomandohet përdorimi i kompresave prej pëlhure.

Mbron gojën, buzët dhe mishrat e dhëmbëve

Gjakderdhje ose fryrje e mishrave të dhëmbëve, herpes, mëllenjë dhe flluska - këto janë vetëm disa nga gjendjet e dhimbshme që vuajnë goja, buzët dhe mishrat e dhëmbëve.

goja jote lajthi shtrige Shpëlarja me shpëlarje goje mund të ndihmojë në uljen e ënjtjes dhe dhimbjes, si dhe mund t'i luftojë këto infeksione në mënyrë mjaft efektive.

Mund ta kombinoni gjithashtu me vaj kokosi ose mirrë dhe ta aplikoni në mënyrë topike në fshikëza, plagë ose mishra të fryrë për rezultate efektive.

lajthi shtrige Ndihmon gjithashtu në lehtësimin e dhimbjeve të dhëmbëve ose dhimbjeve nga dalja e dhëmbëve tek foshnjat, parandalon infeksionin pas operacionit oral dhe lufton gjakderdhjen dhe inflamacionin nga plagët e gojës.

Trajton pickimin e insekteve

Shumë produkte kundër insekteve dhe produkte komerciale të përdorura për trajtimin e pickimit të insekteve, lajthi shtrige përfshin. Për të reduktuar efektet e pickimit të insekteve, të tilla si dhimbje dhe ënjtje, alergji dhe acarim nga pickimet, njerëzit lajthi shtrigeështë drejtuar drejt.

Përfitimet e lëkurës së lajthisë së shtrigës

Lufton aknet

Falë vetive të fuqishme anti-inflamatore, disa studime lajthi shtrigetë trajtimin e aknevesugjeron se mund të jetë i dobishëm në

Mund të aplikohet direkt në fytyrë pas pastrimit për efekt maksimal.

Vepron si një astringent, duke shkaktuar tkurrjen e indeve për tkurrjen e poreve duke ndihmuar në zbutjen e lëkurës dhe lehtësimin e inflamacionit.

Kjo mund të parandalojë bakteret që shkaktojnë aknet të hyjnë në poret. Sepse, lajthi shtrigeAi shtohet në shumicën e produkteve të akneve pa recetë dhe është veçanërisht i dobishëm për lëkurën e yndyrshme.

lajthi shtrige Mund të përdoret për aknet si më poshtë;

materiale

• ½ lugë çaji pluhur vitaminë C
• 6 pika vaj esencial livando
• ¼ filxhan lajthi magjistare

Si bëhet?

Kombinoni të gjithë përbërësit dhe ruani në një shishe qelqi kafe. Aplikojeni këtë tonik me erë të mrekullueshme në fytyrën tuaj pasi ta lani.

vitaminë C lajthi shtrigeVaji esencial i livandos zbut lëkurën dhe e bën atë të ketë erë të mrekullueshme, ndërsa rrit vetitë shëruese dhe astringente të

Përdoreni këtë tonik sa herë që lani fytyrën për të reduktuar aknet. Por përfundoni këtë përzierje brenda një jave, sepse vitamina C oksidohet me kalimin e kohës, duke e bërë atë të padobishme.

Mbron lëkurën nga dëmtimi

lajthi shtrigeAi është i pasur me tanine, një përbërës natyral bimor me veti të fuqishme antioksidante që mund të mbrojnë lëkurën nga dëmtimi kur aplikohet në mënyrë topike.

Një studim i kafshëve zbuloi se taninet mund të veprojnë si një anti-inflamator, duke parandaluar që substancat që shkaktojnë inflamacion të hyjnë në qelizat e lëkurës.

Për më tepër, një studim me epruvetë, lajthi shtrigeËshtë treguar se ndihmon në neutralizimin e radikaleve të lira të dëmshme dhe parandalon përhapjen e qelizave të kancerit të lëkurës.

Në mënyrë të ngjashme, një tjetër studim mbi kafshët, lajthi shtrigeAi zbuloi se taninet tek minjtë ngadalësonin rritjen e tumorit të lëkurës tek minjtë e ekspozuar ndaj rrezatimit.

Megjithatë, shumica e kërkimeve aktualisht janë të kufizuara në studimet e epruvetëve dhe kafshëve. lajthi shtrigeNevojiten më shumë studime për të vlerësuar efektet e

Redukton irritimin e lëkurës

Lëkura e ndjeshme, e përcaktuar nga simptoma jonormale shqisore, është një gjendje shumë e zakonshme.

Disa kërkime lajthi shtrigeKjo sugjeron që aplikimi topik në lëkurë të ndjeshme mund të jetë i dobishëm në trajtimin e lëkurës së përflakur dhe të irrituar.

lajthi shtrigeËshtë treguar se ndrydh skuqjen e lëkurës deri në 27% të dëmtimit ose acarimit të shkaktuar nga inflamacioni.

Në një studim me 40 persona, deri në 10% ekstrakt i lajthisë së shtrigës është gjetur të jetë efektive në reduktimin e inflamacionit të lëkurës dhe trajtimin e skuqjes.

Në mënyrë të ngjashme, në një studim tjetër të vogël, lajthi shtrige Është konstatuar se një preparat aktual që përmban

Shenjat e plakjes dhe ekspozimi në diell

lajthi shtrigeKa veti antimikrobike, anti-inflamatore dhe astringente që janë perfekte për të luftuar shenjat e plakjes së parakohshme si rrudhat, çngjyrosja dhe humbja e elasticitetit të lëkurës.

lajthi shtrigePolifenolet dhe taninet në të veprojnë gjithashtu si mbrojtës të shkëlqyeshëm kundër dëmtimit të diellit të shkaktuar nga rrezatimi UV.

Largon pikat e zeza

Pika të zeza, ndodh kur poret e hapura në lëkurë bllokohen me qeliza ose vajra të vdekura të lëkurës. lajthi shtrigeKa veti astringente. Kjo ndihmon për të liruar pikat e zeza dhe për të shtrënguar poret e lëkurës për të parandaluar që ato të kthehen.

Hidraton dhe ushqen lëkurën e thatë

Lëkura menjëherë pas daljes nga dushi lajthi shtrige duke e aplikuar për të tharë vajrat e tepërt ve Mund të ndihmojë në kapjen e lagështirës në lëkurë.

Zbut ndjeshmërinë e kokës

Ndjeshmëria e lëkurës së kokës mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh, nga trajtimet kozmetike të flokëve deri te kushtet dermatologjike si psoriasis ose dermatiti seborrheik.

Para se të lani flokët, aplikoni një sasi të vogël në lëkurën e kokës. lajthi shtrige Mund të ndihmojë në trajtimin e ndjeshmërisë në lëkurën e kokës dhe të heqë qafe simptoma të tilla si kruajtje dhe ndjeshmëri.

Sipas një studimi të 1.373 njerëzve, ekstrakt i lajthisë së shtrigës Përdorimi i një shampo që përmban

lajthi shtrige, psoriasis ose ekzemë Mund të lehtësojë inflamacionin, i cili mund të jetë i dobishëm në reduktimin e ndjeshmërisë së lëkurës së kokës të shkaktuar nga kushte të tilla si.

Përdoret gjithashtu si një ilaç natyral për të lehtësuar simptomat e problemeve të tjera të kokës, si zbokthi dhe thatësia.

Si të përdorni Witch Hazel?

Shumica e njerëzve mund ta përdorin lajthinë në mënyrë të sigurt, duke minimizuar rrezikun e efekteve anësore.

Pomadat dhe ekstraktet mund të aplikohen direkt në lëkurën tuaj disa herë në ditë dhe mund të aplikohen në mënyrë të sigurtë pas çdo lëvizjeje të zorrëve për të trajtuar hemorroidet.

Disa njerez, lajthi shtrigeMund të përjetojë irritim të lëkurës ose reaksione alergjike pas aplikimit lokal.

Kryerja e një testi patch të lëkurës së pari në një zonë të vogël të lëkurës mund të ndihmojë në parandalimin e efekteve anësore të padëshiruara dhe reaksioneve të lëkurës.

Gjithashtu, 3-4 lugë çaji (15-20 ml) në ditë lajthi shtrige Ndërsa përgjithësisht konsiderohet e sigurt për t'u marrë, gëlltitja e sasive të mëdha mund të shkaktojë acarim të stomakut dhe të vjella.

Prandaj, është mirë që të përdoret nga goja në sasi të vogla.

ekstrakt i lajthisë së shtrigësMënyra më e popullarizuar për të përdorur kozmetikën është ta holloni atë me një vaj mbartës (si vaji i kokosit ose jojoba) dhe më pas ta aplikoni direkt në lëkurë si serum, locion, tonik ose larës fytyre të bërë në shtëpi.

Për të trajtuar aknet

Disa pika ku puçrra ka tendencë të dalë lajthi shtrigengasni drejtpërdrejt. Është edhe më efektiv kur kombinohet me agjentë të tjerë antibakterialë si vaji i pemës së çajit, vaji i kokosit ose uthulla e mollës. Aplikoni lajthinë e shtrigës në lëkurën tuaj me një top të pastër pambuku ose pambuk disa herë në ditë.

Për të luftuar shenjat e plakjes

Për të bërë serumin tuaj kundër plakjes lajthi shtrigeMund ta përzieni lehtësisht me vajin e vitaminës E dhe përbërës të tjerë natyralë.

Më pas aplikojeni atë në lëkurë, mavijosje, plagë të vjetra aknesh dhe kafshime për të ndihmuar në zbehjen e pamjes së tyre dhe për të kthyer dëmtimin. Kombinoje me vajra të tjerë mbrojtës të lëkurës si aguliçe, temjan dhe vajra të pemës së çajit për rezultate edhe më të mira.

Për të reduktuar ënjtjen dhe inflamacionin e syve

Para se të shkoni në shtrat, aplikoni lajthinë e holluar në zonën rreth syve dhe kini kujdes që të mos prekni sytë.

Për të parandaluar zhvillimin e venave me variçe

Në një beze ose shkop lajthi shtrige Shtoni atë në lëkurën tuaj kudo që shihni të mavijosur dhe formuar venat.

Për të pastruar flokët pa i tharë

Shtoni disa pika në shampon tuaj ose përdorni vaj kokosi, vaj argani, lajthi shtrige dhe lani flokët duke përdorur vajra të tjerë esencialë pastrues si vaj limoni ose portokalli.

Për të bërë një ilaç natyral për infeksionin e veshit

në pikatoren e syve për të hedhur disa pika në secilin vesh disa herë në ditë. ekstrakt i lajthisë së shtrigës shtoni.

Për të trajtuar dhimbjen e fytit

Ose një deri në tre gota në ditë lajthi shtrige Pini pure për çaj ose përzieni me mjaltë për të qetësuar një fyt të përflakur. lajthi shtrige (jo alkoolike) shtoni.

Për trajtimin e hemorroideve

Shumica e ekspertëve rekomandojnë deri në gjashtë herë në ditë në lëkurën e irrituar ose pas çdo lëvizjeje të zorrëve. lëng lajthie shtrigash (i holluar me ujë hamamelis rekomandon përdorimin e ekstraktit të lëngshëm).

Si rezultat;

lajthi shtrige ( lajthia e virgjërës ) është një produkt natyral për kujdesin e lëkurës dhe astringent që përdoret shpesh si një ilaç aktual.

Përdorimet e tij përfshijnë trajtimin e problemeve si puçrrat, inflamacionet, infeksionet, kafshimet, skuqjet, djegiet, poret e mëdha dhe më shumë.

lajthi shtrigeka shumë përfitime. Ndihmon në luftimin e baktereve si nga brenda ashtu edhe në lëkurë, pasi përmban komponime antioksidante dhe antibakteriale, duke përfshirë taninat, proantocianidinat dhe fenolet.

Arsyet për ta përdorur atë për flokët tuaj përfshijnë t'i bëni më të pastër, t'i jepni më shumë volum dhe t'i ndihmoni të shkëlqejnë.

Mund të përdoret nga brenda si ilaç për të ndihmuar në trajtimin e problemeve si hemorroidet, infeksionet e veshit, dhimbjet e fytit dhe më shumë.

Edhe pse përgjithësisht shumë e sigurt, e mundur efektet anësore të lajthisë së shtrigës Këto përfshijnë lëkurën e thatë, reaksionet alergjike, shqetësimet e stomakut kur merren nga brenda dhe problemet e mëlçisë kur përdoren në sasi të mëdha.

A keni përdorur lajthi shtrigë? Çfarë lloj problemesh e keni përdorur për të zgjidhur? Mund të na tregoni efektet?