Runako Chakavanzika Kubva kuAfrica: Zvinoshamisa Mabhenefiti eMarula Oiri

Mafuta eMarula irunako rwechisikigo runako runowanwa kubva mumichero isingawanzowanikwi yemuti we marula, unokura munyika dzakaorera dzemuAfrica. Mafuta anokosha aya ave achishandiswa nevakadzi vemuAfrica mukutarisira ganda nebvudzi kwemazana emakore uye vanga vachipfuudza zvakavanzika zvavo zvekunaka kubva kuchizvarwa kuenda kune chimwe chizvarwa. Nehupfumi hwayo hwekudya uye hunyoro hunoshamisa, oiri yemurula yave chikamu chakakosha chekuchengetedza ganda kwemazuva ano. Muchinyorwa chino, uchaona mabhenefiti anoshamisa emafuta emurula uye woona kuti mafuta echishamiso aya anogona sei kuita mutsauko kuhupenyu hwako.

Chii chinonzi Marula Oil?

Mafuta eMarula imafuta anowanikwa kubva mumhodzi dzemuti we marula (Sclerocarya birrea), unowanikwa kusub-Saharan Africa. Mafuta aya anokosha emishonga yemafuta anoshandiswa mukuchengetedza ganda uye bvudzi. Iine huwandu hwakawanda hwe antioxidants, mavitamini uye mafuta acids anonyorovesa ganda, anodzivirira kubva kune zviratidzo zvekuchembera uye kusimbisa ganda rekuvhara.

Zvivakwa zveMarula Oil

• Chimiro chakareruka: Mafuta eMarula anotorwa nyore nyore neganda nekuda kwechimiro chayo chechiedza uye haasiye kunzwa kwemafuta.
• ichinyongovedza: Inonyorovesa ganda zvakanyanya, kudzivirira kuoma uye kuchengetedza ganda rakapfava.
• Antioxidant yakawanda: Vitamin C uye Vitamin E Iyo yakapfuma mune antioxidants, iyo inobatsira ganda kutaridzika diki uye rine simba.
• Kushandiswa kwakasiyana-siyana: Inoshanda mune zvose ganda uye bvudzi kutarisira uye inobatsira kugadzirisa yakaoma uye yakakuvadzwa bvudzi.

Mafuta eMarula ari kuramba achizivikanwa pakati pezvigadzirwa zverunako. Inokwezva kutarisa nezvayo zvakawanda zvinobatsira zveganda uye bvudzi hutano.

Mafuta eMarula Anoshandiswa Sei?

Oiri anobatsira aya anoita basa guru mukudzikamisa ganda rine mafuta, kubvisa matambudziko emburwa, kunyorovesa ganda rakaoma, uye kuita kuti bvudzi ripfave uye riwedzere kunyorova. Inoshandawo mumatambudziko emusoro senge dandruff uye fungus.

Ndezvipi Zvakanakira Mafuta eMarula?

Mafuta eMarula imafuta anowanikwa kubva kumbeu dzemuti we marula (Sclerocarya birrea) unokura muAfrica uye anozivikanwa nekuwanda kwawo. Heano mamwe mabhenefiti akakosha emafuta emarula:

1.Kukurumidza kubatwa

Nekuda kwekukurumidza kunyudzwa kwayo, mafuta eMarula anonyorovesa ganda uye anosiya kunzwa kwakapfava.

2. Yakapfuma muvhitamini uye amino acids 

Inobatsira kudyara ganda uye kurichengeta rine hutano nehupfumi hwayo hwevhitamini C, vhitamini E, amino acids uye fatty acids.

3.Anti-aging effect

Nokunyorovesa ganda, zvinobatsira kuderedza zviratidzo zvekukwegura uye kuchengetedza huduku hunoonekwa hweganda.

4.Kushandiswa kwakasiyana-siyana

Inoshandiswa pane zvose ganda uye bvudzi; Kunyange zvazvo ichidzivirira nekugadzirisa ganda, inopawo muviri uye inosimbisa bvudzi.

5. Iine antioxidant properties

Mafuta eMarula, antioxidant ine simba ine phytochemical epicatechin content, inodzivirira ganda kubva kune mahara radicals.

6. Inopesana nekuputika

Seyakanaka anti-inflammatory, inoshanda mumatambudziko emusoro pamwe nematambudziko eganda.

7.Nourishes misumari

Mafuta eMarula anosimbisa nekunyorovesa zvipikiri zvine brittle. Inokurumidza kuiswa mukati meganda. Inobatsira kuchengetedza mbambo uye cuticle hutano.

8. Anobata miromo yakatsemuka

Kutenda kune hunyoro hwayo, mafuta e marula anogadzirisa dambudziko remiromo yakaoma uye yakatsemuka uye inopa miromo yakapfava, inoshanduka uye yakazara.

9.Inodzivirira mitswe

Mafuta eMarula, ayo akapfuma muzvokudya zvinokosha, anobatsira ganda collagen inovandudza kugadzirwa kwayo uye nokudaro inovandudza kutaridzika kweganda. Pamusoro pezvo, kunyorova, kudya uye kuporesa maronda emafuta emurula anobatsira kuvandudza elasticity yeganda uye kuderedza kutaridzika kwekutambanudza.

Mafuta eMarula imoisturizer yakanakisa, kunyanya kune ganda rakaoma uye rakatsemuka. Inobatsirawo kugadzirisa bvudzi, kudzivirira frizz uye kuchengetedza mafuta. Inoshanda zvakanyanya pabvudzi rakaoma, rakaputsika uye rakakuvadzwa uye rinogadzirisa ganda remusoro uye rinobvisa matambudziko akadai se dandruff.

Mafuta eMarula anozivikanwa nekupenya kwawo uye kushaikwa kwemafuta ekupedzisa, zvichiita kuti ive sarudzo yakakodzera kune marudzi eganda ane mafuta zvakare. Kana yakashandiswa paganda, haivhari mapores uye inobvumira ganda kufema, zvichiita kuti ive yakanaka kune ese marudzi eganda.

Ndezvipi Zvakanakira Mafuta eMarula Paganda?

Mafuta eMarula imafuta echisikigo uye anovaka muviri anoshandiswa mukuchengeta ganda. Heano mabhenefiti emafuta emarula paganda:

• ichinyongovedza: Mafuta eMarula anonyorovesa ganda uye akanakira ganda rakaoma. Kutenda kune chimiro chayo chinokurumidza kutora, inotorwa nyore nyore neganda uye inosiya ganda rakapfava uye rakatsetseka.
• Antioxidant yakawanda: Yakapfuma mune antioxidants yakadai sevhitamini C uye vhitamini E, marula oiri inodzivirira ganda kubva kune zvinokuvadza mahara radicals uye inotsigira kutaridzika kwehudiki kweganda.
• Fatty acids: Oleic acid ve linoleic asidhi Iine fatty acids yakadai se: Aya mafuta acids anodyisa ganda uye anosimbisa ganda rinodzivirira.
• Anti-aging properties: Mafuta eMarula anobatsira kuderedza kutaridzika kwemitsara yakanaka uye kuunyana nekuwedzera kusimba kweganda.
• Non-comedogenic: Iine chimiro chisingavhari ma pores, saka hachikonzeri acne kuumbwa uye chinokodzera marudzi ose eganda.
• Kugadzirisa ganda: Inodzivirira nekugadzirisa chivharo cheganda, nokudaro ichiwedzera ganda rekuzvivandudza pachako uye kupa ganda rine hutano.

Ndezvipi Zvakanakira Mafuta eMarula Kubvudzi?

Mafuta eMarula imafuta echisikigo uye anovaka muviri anoshandiswa mukuchengeta bvudzi. Heano mabhenefiti emafuta marula kubvudzi:

• Chimiro chakareruka: Mafuta eMarula anopa hunyoro kubvudzi rako pasina kuremerwa neyakajeka chimiro.
• Kugadzirisa bvudzi: Inobatsira kugadzirisa bvudzi uye inoporesa mhedziso dzakaparadzana.
• Inodzivirira frizz: Inodzivirira vhudzi kubva kumagetsi uye inoita kuti rive rakatsetseka.
• Fat balance: Inochengetedza chiyero chemafuta echisikigo chebvudzi uye inodzivirira kuwandisa kwemafuta.
• Mvere dzakaoma uye dzakakuvadzwa: Inoshanda zvikuru pamvere dzakaoma, dzakaputsika uye dzakakanganiswa.
• Hutano hweganda remusoro: Inogadzirisa ganda remusoro uye inobatsira kubvisa matambudziko akaita sedandruff.

Mafuta eMarula chigadzirwa chakasiyana-siyana chaunogona kushandisa nguva dzose kupa bvudzi rako kupenya uye hutano. Kana yakashandiswa semaski yebvudzi, inowedzera elasticity yebvudzi uye inogadzirisa ganda remusoro rakarasa unyoro.

Mashandisiro eMarula Oil?

• Kuchengeta ganda: Mafuta eMarula anozorwa paganda kuti anyorovese uye nekusimbisa ganda rako. Isa madonhwe mashoma kuchenesa ganda uye masaja zvinyoro neminwe yako. Izvi zvinobatsira ganda kutora mafuta uye kuwedzera mwando mazinga.
• Kuchengeta bvudzi: Iwe unogona kushandisa marula mafuta kubva kumidzi kusvika kumagumo ebvudzi rako kuti uwedzere kupenya uye simba kune bvudzi rako. Kumirira kwechinguva usati wageza bvudzi rako kunobvumira mafuta kupinda mubvudzi rako zviri nani.
• Nail care: Unogona kuzora mafuta emurula kuzasi kwembambo yako kusimbisa nzara dzako uye kudzivirira kutyoka.
• Body lotion: Unogona kushandisa mafuta emarula nekuasanganisa nelotion yemuviri wako. Izvi zvinobatsira kuti ganda rako rive rakapfava uye rakapfava.

Paunenge uchishandisa marula mafuta, zvakakosha kusarudza yakachena uye yekuwedzera-isina zvigadzirwa. Uyewo, yeuka kuedza nzvimbo duku kuti uone kuti mafuta akakodzera kune rudzi rweganda rako.

Maitiro eKuzora Mafuta eMarula kune Bvudzi?

Pfungwa dzinofanirwa kutariswa paunenge uchizora mafuta e marula, ayo asingaremi vhudzi nechimiro charo chakareruka, ndeaya anotevera:

1. Seta huwandu: Zvichienderana nehurefu nekukora kwebvudzi rako, madonhwe mashoma kana teaspoon yemafuta marula achakwana.
2. Maitiro ekushandisa: Tora mafuta emarula muchanza chako wodziisa mafuta acho nekukwiza maoko ako pamwechete. Izvi zvinobvumira mafuta kupararira nyore nyore mubvudzi.
3. Massage scalp: Isa oiri nekuikwiza zvinyoro nyoro mumidzi yebvudzi rako uchishandisa minwe yako. Izvi zvinowedzera kutenderera kweropa uye zvinopa chikafu chebvudzi follicles.
4. Kupararira kwebvudzi rose: Paridza mafuta akasara kuhurefu uye kumagumo ebvudzi rako. Izvi zvinobatsira kunyorovesa bvudzi uye kugadzirisa magumo akatsemuka.
5. Holding nguva: Siya mafuta emarula pabvudzi rako kweinenge maminitsi makumi matatu. Kuti uwane kurapwa kwakadzika, unogonawo kusiya mafuta mubvudzi rako usiku hwose.
6. Sukurudza: Shamba mafuta kubva kubvudzi rako uchishandisa mvura inodziya uye shampoo. Iwe unogona kuwedzera kupfava kwebvudzi rako nekushandisa conditioner.

Ndezvipi Kukuvadza kweMarula Oil?

Mafuta eMarula imafuta echisikigo anowanzo shandiswa mukuchengetedza ganda nebvudzi uye anozivikanwa nekuwanda kwaanoita. Asi sechigadzirwa chipi nechipi, marula oiri anogona kunge aine zvinokuvadza. Hezvino kukuvadza kunogona kuitika kwemafuta e marula uye mapoinzi ekufunga nezvazvo:

• Allergic reactions: Kunyangwe zvisingawanzo, kusawirirana kwemafuta e marula kunogona kuitika. Zviratidzo zvakadai sekutsvuka kweganda, kuputika kana kuputika zvinogona kuonekwa.
• Kukodzera kune rudzi rweganda: Mafuta eMarula anowanzo kukodzera marudzi ese eganda, asi rudzi rweganda rwega rune zvido zvakasiyana. Inogona kuve nemhedzisiro yakasiyana paganda rine mafuta uye inogona kukonzeresa kuumbwa kweacne.
• Kushandiswa chaiko: Kunyanya kushandiswa kwemafuta emarula kunogona kukanganisa kuenzana kwemafuta eganda uye kutungamirira kukuvhara pores. Nokudaro, zvakakosha kubhadhara kuhuwandu hwekushandiswa.
• Kunzwa kwezuva: Mafuta eMarula anoita kuti ganda rinyanye kunzwa kuzuva. Saka, zvinokurudzirwa kushandisa sunscreen ine high protection factor usati wabuda muzuva.
• Sherufu yehupenyu uye kuchengetedza mamiriro: Hupenyu hwesherufu nemamiriro ekuchengetedza oiri yemurula zvakakosha. Mamiriro asina kunaka ekuchengetedza anoita kuti mafuta awedzere uye kuderedza kushanda kwayo.

Usati washandisa marula oiri, zvinobatsira kutarisa allergic reaction nekuyedza nzvimbo diki yeganda. Pamusoro pezvo, sekunge chero chigadzirwa chekuchengetedza ganda, zvakakosha kushandisa mafuta emarula zvine mwero uye zvine mwero. Kana ukaona kukanganisa kwakashata paganda rako, unofanira kurega kuishandisa uye kubvunza dermatologist.

Semagumo;

Mabhenefiti emafuta emarula haangogumiri pazvipo zvawo kune hutano hweganda uye bvudzi, zvinotidzosera kumashure ekuporesa maoko ezvisikwa. Donhwe rimwe nerimwe remafuta anokosha aya rinopfumisa runako rwedu uye miitiro youtano, sechipo chinobva kunyika dzinopenya dzeAfrica pasi pezuva. Kuwana mafuta eMarula zvinoreva kusangana neimwe yemhando dzakachena dzechisikigo. Tinovimba kuti chinyorwa ichi chakurudzira kuti ubatanidze mabhenefiti anoshamisa emafuta emurula muhupenyu hwako uye kuti unonakidzwa nekuona chishamiso ichi.

Kwakabva: 1, 2, 3, 4, 5