Ricinusovo oljeje večnamensko rastlinsko olje, ki ga ljudje uporabljajo že tisočletja. Navadni klop Pridobiva se z ekstrakcijo olja iz semen rastline.
Ta semena, znana kot stroki, vsebujejo strupen encim, imenovan ricin. Vendar pa proces segrevanja, ki ga opravi med ekstrakcijo, nevtralizira to strupeno snov, kar omogoča varno uporabo olja.
Ricinusovo olje, ima vrsto medicinskih, industrijskih in farmacevtskih uporab.
Široko se uporablja kot dodatek v živilih, farmacevtskih izdelkih in izdelkih za nego kože, pa tudi kot industrijsko mazivo in komponenta biodizelskega goriva.
v starem Egiptu, Indijsko oljeSežigali so ga kot gorivo v svetilkah, uporabljali kot naravno zdravilo za zdravljenje bolezni, kot je draženje oči, in celo dajali nosečnicam za olajšanje poroda.
Danes Indijsko oljeOstaja naravno zdravilo za pogoste bolezni, kot so zaprtje in kožne bolezni, in se pogosto uporablja v naravnih lepotnih izdelkih.
tukaj "kaj je ricinusovo olje", "kakšne so prednosti ricinusovega olja", "kakšne so prednosti ricinusovega olja za kožo in lase", "ali ricinusovo olje oslabi, kje se uporablja ricinusovo olje" Odgovori na pogosto zastavljena vprašanja, kot so…
Prednosti in lastnosti ricinusovega olja
Je močno odvajalo
Ricinusovo olje Morda ena najbolj znanih medicinskih uporab naravnih odvajal.
Uvršča se med stimulativno odvajalo, kar pomeni, da poveča delovanje mišic, ki potiskajo blato skozi črevesje, kar pomaga pri čiščenju črevesja.
Stimulantna odvajala delujejo hitro in se pogosto uporabljajo za lajšanje prehodnega zaprtja.
Ko se jemlje peroralno, Indijsko oljese razgradi v tankem črevesu in Sprošča ricinolno kislino, glavno maščobno kislino v njej. Ricinolna kislina se nato absorbira v črevesju in povzroči močan odvajalni učinek.
Tudi nekatere študije Indijsko oljedokazano zmanjšuje zaprtje.
Na primer, v eni študiji starejši ljudje Indijsko olje Navedli so, da so imeli manj obremenitev med iztrebljanjem in zmanjšali simptome zaprtja, ko so jih jemali.
Ricinusovo olje Čeprav se v majhnih odmerkih šteje za varno, lahko večje količine povzročijo krče v trebuhu, slabost, bruhanje in drisko.
Čeprav se lahko uporablja za lajšanje občasnih primerov zaprtja, Indijsko olje Ni priporočljivo za zdravljenje dolgotrajnih težav z zaprtjem.
Je naravni vlažilec
Ricinusovo oljeBogata je z ricinolno kislino, enkrat nenasičeno maščobno kislino.
Te vrste olj delujejo kot vlažilci in se lahko uporabljajo za vlaženje kože.
Vlažilniki ohranjajo vlago tako, da preprečujejo izgubo vode iz zunanje plasti kože.
Ricinusovo olje Pogosto se uporablja v kozmetiki za zagotavljanje hidracije in se doda izdelkom, kot so losjoni in odstranjevalci ličil.
Številni priljubljeni vlažilni izdelki, ki so na voljo v trgovinah, vsebujejo potencialno škodljive sestavine, kot so konzervansi, parfumi in barvila, ki lahko dražijo kožo in škodujejo splošnemu zdravju.
Namesto teh izdelkov Indijsko oljeNjegova uporaba bo pomagala zmanjšati izpostavljenost tem dodatkom.
Ricinusovo olje ima gosto konsistenco, zato se uporablja za izdelavo vlažilne kreme. mandljevo oljeUporablja se z mešanjem z drugimi koži prijaznimi olji, kot sta olivno olje ali kokosovo olje.
Nanos ricinusovega olja na kožo Za večino ljudi je varen, pri nekaterih pa lahko povzroči alergijsko reakcijo.
Olajša celjenje ran
Ricinusovo oljeČe ga nanesete na rane, ustvarite vlažno okolje, ki pospešuje celjenje in preprečuje izsušitev ran.
Ricinusovo oljespodbuja rast tkiva, s čimer ustvari pregrado med rano in okoljem ter zmanjša tveganje za okužbo.
Prav tako zmanjša kopičenje odmrlih kožnih celic in izsušitev kože, kar lahko upočasni celjenje ran.
študije, Indijsko olje Ugotovil je, da lahko mazila, ki vsebujejo mazila, pomagajo pri celjenju razjede, ki je vrsta rane, ki je posledica dolgotrajnega pritiska, zlasti na kožo.
Ima protivnetne učinke
Ricinusovo olje Ricinolna kislina, glavna maščobna kislina, ki jo najdemo v njej, ima protivnetne lastnosti.
Študije, aktualno nanos ricinusovega oljaDokazano je, da zmanjšuje vnetje in lajša bolečine.
Ricinusovo oljeprotibolečinske in protivnetne lastnosti revmatoidnega artritisa oz luskavica Še posebej je lahko koristen za tiste z vnetno boleznijo, kot je npr
Študije na živalih in v epruvetah so pokazale, da ricinolna kislina zmanjša bolečino in oteklino.
Ena študija je pokazala, da je zdravljenje z gelom, ki vsebuje ricinolno kislino, povzročilo znatno zmanjšanje bolečine in vnetja, ko se nanese na kožo, v primerjavi z drugimi načini zdravljenja.
Komponenta iste študije v epruveti je pokazala, da je ricinolna kislina pomagala zmanjšati vnetje, ki ga povzročajo človeške celice revmatoidnega artritisa, bolj kot katero koli drugo zdravljenje.
Ricinusovo oljePoleg potenciala za zmanjšanje vnetja lahko njegove vlažilne lastnosti pomagajo pri lajšanju suhe in razdražene kože pri ljudeh s psoriazo.
Bori se proti glivičnim boleznim
Candida albicans Je vrsta glive, ki pogosto povzroča težave z zobmi, kot so razraščanje zobnih oblog, gingivitis in okužbe koreninskih kanalov.
Ricinusovo olje Ima protiglivične lastnosti in ščiti ustno zdravje z bojem proti glivicam Candida.
V študiji v epruveti, Indijsko oljeugotovljeno, da izkorenini Candida albicans iz človeških zobnih korenin.
Ricinusovo oljePomaga lahko tudi pri zdravljenju stomatitisa, povezanega z zobno protezo, bolečega stanja, za katerega se domneva, da ga povzroča prekomerna rast Candide. To je pogosto pri starejših ljudeh, ki nosijo zobne proteze.
V študiji 30 starejših ljudi s stomatitisom, povezanim z zobno protezo, Indijsko olje dokazano izboljša klinične manifestacije stomatitisa, vključno z vnetjem.
V drugi študiji, Indijsko olje Ugotovljeno je bilo, da ščetkanje in namakanje proteze v raztopini, ki vsebuje proteze, povzroči znatno zmanjšanje Candide pri starejših ljudeh, ki nosijo proteze.
zdravi artritis
Ricinusovo olje zmanjšuje vnetje. Ricinolna kislina, ki jo vsebuje, ima odlične analgetične in protivnetne lastnosti. Lokalna uporaba te kisline ima izrazit protivnetni učinek.
študija, Indijsko oljedokazali, da se lahko uporablja za učinkovito zdravljenje primarnega osteoartritisa kolena. Osebe z osteoartritisom trikrat na dan štiri tedne kapsula ricinusovega olja Po dajanju so se simptomi izboljšali.
Za zdravljenje artritisa Indijsko oljese lahko nanese lokalno na prizadeto območje.
Zdravljenje plantarnega fasciitisa
Plantarni fasciitis se nanaša na vnetje debelega tkiva, ki poteka pod stopalom, ki povezuje petno kost s prsti.
V eni študiji je Indijsko oljeje zagotovil veliko olajšanje bolnikom, ki se soočajo s plantarnimi petnimi izrastki. Plantarna petna izrastka je stanje, povezano s plantarnim fasciitisom.
Lajša simptome fibroidov
Fibroidi so tumorji, ki se razvijejo v maternici. Je benigna in ni rakasta.
Pri zdravljenju fibroidov Indijsko oljeNi raziskav, ki bi kazale na ugodne učinke Toda nekateri anekdotski dokazi kažejo, da lahko olje lajša zaprtje (to je glavni simptom fibroidov).
Približno 30 minut na medenici Indijsko olje Namestitev embalaže lahko pomaga pri lajšanju povezane bolečine. Nekateri menijo, da lahko poveča pretok energije na območje. Vendar pa ni znanstvenih dokazov, ki bi potrdili te učinke.
Zdravi genitalne bradavice
Anekdotski dokazi podpirajo bradavice vsak dan. Indijsko olje kaže, da lahko pomaga zmanjšati uporabo. To lahko pomaga odstraniti bradavice.
Koristi ricinusovega olja za kožo
Je naravna rešitev za akne
Akneje stanje kože, ki lahko povzroči ogrce, akne polne gnoja in velike, boleče izbokline na obrazu in telesu.
Pogosto se pojavlja pri mladih in lahko negativno vpliva na samozavest.
Ricinusovo oljeima več lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati simptome aken.
Menijo, da je vnetje dejavnik pri razvoju in resnosti aken, zato lahko nanos olja na kožo pomaga zmanjšati simptome, povezane z vnetjem na koži.
Akne se običajno nahajajo tudi na koži in Staphylococcus aureus Povezan je tudi z neravnovesjem nekaterih vrst bakterij, med drugim
Ricinusovo oljeIma protimikrobne lastnosti, ki lahko zavirajo prekomerno rast bakterij, ko se nanesejo na kožo.
V študiji v epruveti, izvleček ricinusovega oljaod, Staphylococcus aureus Ugotovljeno je bilo, da kaže pomembno antibakterijsko moč z zaviranjem rasti številnih bakterij, vključno z
Ricinusovo olje Je naravni vlažilec, zato lahko pomaga pomiriti vneto in razdraženo kožo pri ljudeh z aknami.
Pomaga upočasniti znake staranja
Čeprav ima olje lastnosti, ki odložijo znake staranja (kot so gube), za to ni neposrednih dokazov. Znano je, da se olje bori proti vnetju. To lahko pomaga pri boju proti prostim radikalom, ki pospešujejo staranje.
Olje lahko uporabite pod očmi, okoli ust, na čelu, bradi in dekolteju.
Umijte te predele zjutraj in vzemite kapljico Indijsko olje plaziti. Nežno vmasirajte in pustite približno 20 minut. Operite z običajno vodo. Nato sledite svoji običajni rutini nege kože.
Vendar bodite pozorni na kožne reakcije. na tvojo kožo Indijsko olje naredite test obliža pred nanosom.
Prednosti ricinusovega olja za lase
Mnogi ga uporabljajo kot naravno oljno kremo. Indijsko olje Uporaba.
suhi ali poškodovani lasje, Indijsko olje Še posebej lahko koristi intenzivna vlažilna krema, kot je npr
Ricinusovo olje Redna uporaba olj, kot so lasje, pomaga mazati lasna vlakna, poveča prožnost in zmanjša možnost lomljenja.
Ricinusovo olje, problem prhljaja koristno za Obstaja veliko različnih vzrokov za prhljaj, najpogosteje je povezan s seboroičnim dermatitisom, vnetnim stanjem kože, ki povzroča rdeče, luskaste lise na lasišču.
Ricinusovo oljeZaradi njegove sposobnosti zmanjšanja vnetja je učinkovito zdravilo za prhljaj, ki ga povzroča seboroični dermatitis.
Tudi lasišče nanos ricinusovega olja pomaga vlažiti suho, razdraženo kožo in zmanjša luščenje.
Prehranska sestava ricinusovega olja
Ricinusovo oljeNjegova najpogostejša sestavina je ricinolna kislina. Sestavlja približno 90% olja. Druge kisline so:
– linolna kislina (4% olja)
– oleinska kislina (3% olja)
– stearinska kislina (1%)
– Druge linolenske maščobne kisline (> 1 %)
Neželeni učinki in škoda ricinusovega olja
Veliko ljudi ga uporablja za zdravljenje različnih težav, bodisi s prebavo olja ali z nanosom na kožo. Indijsko olje Uporaba.
Ricinusovo olje Čeprav se na splošno šteje za varno, lahko pri nekaterih ljudeh povzroči neželene učinke in neželene stranske učinke.
Slabost
Ricinusovo oljePreveliko odmerjanje lahko povzroči slabost. To olje se uporablja tudi kot pripravljalno orodje za radiološke in kolonoskopske preiskave.
Vendar pa večina bolnikov ne prenaša pookusa in mastne teksture. Glede na iransko študijo, Indijsko olje Spremljata lahko slabost zaradi bruhanja in krči.
Kožni izpuščaji
študije na živalih, Indijsko oljeUgotovil je, da sladki koren rahlo draži kožo subjektov. Ricinusovo oljeDruge alergijske reakcije nanj so izpuščaj (eritem) in koprivnica. Pojavijo se lahko tam, kjer se olje uporablja.
Ricinusovo oljeni pomembno dražilec kože ali povzročitelj preobčutljivosti pri kliničnih preskušanjih pri ljudeh. Vendar pa lahko ricinolna kislina v njej poslabša stanje bolnikov z že obstoječimi kožnimi boleznimi.
Krči mišic
Ricinusovo olje je močno odvajalo. Vendar pa so lahko mišična oslabelost in krči posledica prevelikega odmerjanja odvajala. Lahko povzroči tudi črevesne krče in bolečine v trebuhu, če ga jemljete na prazen želodec.
Omotičnost
Omotica Indijsko oljeTo je še en znak prevelikega odmerjanja. Drugo stranski učinki ricinusovega olja Ti vključujejo omedlevico, težko dihanje in v redkih primerih halucinacije.
sproži porodne bolečine
Uporabljajo ga zdravstveni delavci za spodbujanje poroda. Zato ženske v vseh fazah nosečnosti Indijsko olje porabi se je treba izogibati.
Lahko povzroči drisko
Čeprav je lahko učinkovit način za lajšanje zaprtja, lahko dobite drisko, če zaužijete preveč. Driska lahko povzroči dehidracijo in neravnovesje elektrolitov.
Ricinusovo olje Njegova uporaba odpravlja številne težave. Kako in za kakšen namen uporabljate ricinusovo olje?
