ලිපියේ අන්තර්ගතය
ඉරුවාරදය අපි දන්නවා වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදය අපි වැඩිය අහලා නැහැ. ඉරුවාරදය වර්ග බොහොමයක් තිබේ. වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදය සහ ඔවුන්ගෙන් එක් කෙනෙක්. වර්ටිගෝහෝ හේතුව.
ඉරුවාරදය කිව්වම අපිට මතක් වෙන්නේ දරුණු හිසරදයක්. මෙම වර්ගයේ ඉරුවාරදය අනෙක් ඒවාට වඩා වෙනස් වේ. එය කරකැවිල්ල ඇති කරයි. පුද්ගලයා චලනය නොවූවත්, ඔහු චලනය වන බව ඔහුට පෙනේ. ඔහුගේ වටපිටාව චලනය වන බව ඔහුට දැනේ.
වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදය යනු කුමක්ද?
වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදය, එහි තේරුම ඉරුවාරදය ඇති පුද්ගලයෙකු තුළ ඇතිවන කරකැවිල්ලයි. කරකැවිල්ල අත්විඳින පුද්ගලයාට තමා හෝ ඔහු වටා ඇති වස්තූන් චලනය වන බවක් දැනේ.
වෙස්ටිබුලර් යනු ශරීරයේ සමතුලිතතාවය පාලනය කරන අභ්‍යන්තර කණෙහි පද්ධතියයි.
ඉරුවාරදය හිසරදය ඇති කළ හැකි වුවද වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදය වෙනස්. එපිසෝඩ් වල හිසරදයක් නැති නිසා. සම්භාව්ය හෝ අවුරා සමග ඉරුවාරදය බොහෝ අය වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදය ජීවිත. ඇත්ත වශයෙන්ම සියල්ලම නොවේ.
වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදයඑය තත්පර කිහිපයක් හෝ මිනිත්තු කිහිපයක් හෝ සමහර විට දින ගණනක් පැවතිය හැකිය. එය කලාතුරකින් පැය 72 කට වඩා දිගු වේ.
බොහෝ විට රෝග ලක්ෂණ මිනිත්තු කිහිපයක් සිට පැය කිහිපයක් දක්වා පවතී. කරකැවිල්ලට අමතරව, අසමතුලිතතාවය සහ සැහැල්ලු හිසරදය අත්විඳිය හැකිය. හිස චලනය කිරීමෙන් රෝග ලක්ෂණ වඩාත් නරක අතට හැරේ.
වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදය රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදයප්රධාන රෝග ලක්ෂණය වන්නේ කරකැවිල්ලයි. එය තනිවම සිදු වේ. වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ද අත්විඳිය හැකිය:
- අසමතුලිත හැඟීමක්
- හිස චලනය කිරීමෙන් ඇතිවන චලන අසනීප
- මෝටර් රථ හෝ ඇවිදින මිනිසුන් වැනි චලනය වන වස්තූන් දෙස බලන විට කරකැවිල්ල
- ඔබ බෝට්ටුවක පැද්දෙනවා වැනි හැඟීමක්
- අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ හේතුවෙන් ඔක්කාරය හා වමනය
වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදය ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?
වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදයඑයට හේතුව කුමක්ද යන්න නොදනී. සමහර විශේෂඥයන් සිතන්නේ මොළයේ අසාමාන්ය රසායනික ද්රව්ය නිදහස් කිරීම භූමිකාවක් ඉටු කරන බවයි.
වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදය ඇතිවීමට බලපාන හේතු මොනවාද?
අනික් ඉරුවාරදය වර්ග අවුලුවාලන සමහර සාධක, වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදයමට ප්‍රේරක කිරීමටද හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස:
- ආතතිය
- නින්ද නොයාම
- විජලනය
- වාතය හෝ පීඩනය වෙනස් වීම
- ඔසප් චක්රය
කාන්තාවන්ගේ වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදය පැවැත්මේ වැඩි අවදානමක්. වෛද්‍යවරු, වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදයඑය ජානමය බව ඔහු සැක කරයි. නමුත් පර්යේෂණ මගින් එවැනි තොරතුරු සොයාගෙන නොමැත.
වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදය ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
කරකැවිල්ල ඇති රෝගීන් භාවිතා කරන ඖෂධ, වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදය ඔහුගේ ප්රහාරයන් සුව කළ හැකිය. මෙම ඖෂධ ක්ලාන්තය, චලන අසනීප, ඔක්කාරය, වමනය සහ අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ සඳහා ප්රතිකාර කරයි.
ප්රහාරයන් අවුලුවාලන ආහාර සහ පාන වර්ග වළක්වා ගත යුතුය. ඔබ කන දේ බලන්න. ඔබේ ජීවන රටාවේ යම් යම් වෙනස්කම් කරන්න.
- ප්‍රමාණවත් නින්දක් සහ විවේකයක් ගන්න.
- නිතිපතා ව්‍යායාම කරන්න.
- වතුර ගොඩක් සඳහා.
- ආතතියෙන් ඈත් වෙන්න.
පෝෂණය වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදය බලපාන්නේ කෙසේද?
වෙස්ටිබුලර් ඉරුවාරදයනිශ්චිත හේතුව නොදනී. මෙම වර්ගයේ ඉරුවාරදය කාන්තාවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ. ජාන, ආහාර රටාව, ජීවන රටාව සහ පාරිසරික සාධක ද භූමිකාවක් ඉටු කරයි.
ආහාර වේල වෙනස් කිරීම මගින් ඉරුවාරදය ඇතිවීම සහ තීව්‍රතාවය අවම කර ගත හැකි බව පර්යේෂණ ප්‍රකාශ කරයි.
මෙම ප්රහාර සඳහා පොදු ආහාර ප්‍රේරක අතර චොක්ලට්, මධ්‍යසාර, කෝපි, වයස්ගත චීස් සහ සැකසූ මස් ඇතුළත් වේ. මෙම ආහාර වල ඉරුවාරදය රෝග ලක්ෂණ වලට සම්බන්ධ tyramine, nitrates, histamine සහ phenylethylamine වැනි රසායනික ද්රව්ය අඩංගු වේ.
සමහර අය වාර්තා කරන්නේ ඔවුන් ආහාර නොගන්නා විට ඔවුන්ගේ ඉරුවාරදය රෝග ලක්ෂණ නරක අතට හැරෙන බවයි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, කුසගින්නෙන් සිටීම සහ ආහාර වේල මඟ හැරීම ප්‍රහාරවල බරපතලකම වැඩි කළ හැකිය. ප්‍රේරක ආහාර පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වේ.
ඔබ කියවිය යුතුම ලිපි
