දිව මත බුබුලු, සෑම කෙනෙකුටම වරින් වර අත්විඳිය හැකි පොදු මුඛ රෝගයකි. එය පුද්ගලයාට හානිකර නොවන නමුත්, එය වේදනාකාරී වන අතර රසය පිළිබඳ හැඟීම සෘජුව බලපායි. හරි දිවේ බිබිලි ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?
දිවේ බිබිලි ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?
දිව මත බුබුලු එය සාමාන්යයෙන් තුවාලයක් හෝ ආසාදනයක් නිසා ඇතිවේ. දිවේ බිබිලි ඇතිවීමට හේතුඅපට එය පහත පරිදි ලැයිස්තුගත කළ හැකිය:
- දිලීර ආසාදනයක් නිසා ඇතිවන මුඛ කුහරය
- අහම්බෙන් දිව සපා කෑම හෝ පිළිස්සීම
- අධික දුම්පානය
- ඇෆ්තා ලෙස හඳුන්වන මුඛයේ තුවාලයක්
- පැපිලේ විශාල වීමට හේතු වන දිවේ කෝපයක්
- ස්ටෝමැටිටිස්, ලියුකොප්ලැකියා සහ පිළිකා වැනි තත්වයන්
- අසාත්මිකතා සහ ඉන්නන්
දිවේ බිබිලි ඇතිවීමේ ලක්ෂණ මොනවාද?
මෙම වේදනාකාරී තත්ත්වය ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, පහත රෝග ලක්ෂණ මතු වේ:
- දිවේ සහ කම්මුල්වල වේදනාකාරී තුවාල
- දිවේ සුදු හෝ රතු තුවාල
- මුඛයේ හිරි වැටීමක් හෝ දැවෙන සංවේදීතාවයක්
- දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, දිවේ තුවාල සමඟ උණ
දිව මත බුබුලු එය හානිකර නොවන නමුත්, එය වේදනාකාරී බැවින් හැකි ඉක්මනින් ප්රතිකාර කළ යුතුය. හරි දිවේ බුබුලු සඳහා හොඳ කුමක්ද?
දිවේ බුබුලු පිටවන්නේ කෙසේද?
එය කිසියම් රෝගී තත්ත්වයක රෝග ලක්ෂණයක් නොවේ නම්, ඔබට පහත සරල සහ ස්වභාවික ක්රම භාවිතා කළ හැක. දිව මත බුබුලු ඉක්මනින් සුව වේ.
ලුණු
ලුණු බිබිලි නිසා ඇතිවන දැවිල්ල සහ වේදනාව අඩු කරයි.
- උණුසුම් ජලය වීදුරුවකට ලුණු තේ හැන්දක එකතු කර මිශ්ර කරන්න.
- එයින් ඔබේ මුඛය සෝදන්න.
- ඔබට එය දිනකට කිහිප වතාවක් කළ හැකිය.
යෝගට්
යෝගට්එය ස්වභාවික probiotic වේ. එය වේදනාව සහ දැවිල්ල අඩු කරයි. එය බිබිලි ආශ්‍රිත ආසාදන ඉවත් කරයි.
- අවම වශයෙන් දිනකට වරක් යෝගට් බඳුනක් අනුභව කරන්න.
කරාබු නැටි තෙල්
කරාබු නැටි තෙල්එය ස්වභාවික නිර්වින්දනයකි. දිව මත බුබුලු සමත් වෙයි.
- උණුසුම් ජලය වීදුරුවකට කරාබු තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කරන්න.
- ඔබේ මුඛය සේදීම සඳහා මෙම දියර භාවිතා කරන්න.
- ඔබට එය දිනකට 3 වතාවක් කළ හැකිය.
කාබනේට්
ෙබ්කිං සෝඩා වල ක්ෂාරීය ස්වභාවය මුඛයේ pH අගය සමතුලිත කර බුබුලු ඉවත් කරයි.
- වතුර වීදුරුවකට ෙබ්කිං සෝඩා තේ හැන්දක් එක් කරන්න. ඉන්පසු එයින් ඔබේ මුඛය සෝදන්න.
බුස්
අයිස්, දැවිල්ල සහ කැක්කුම දිව බිබිලිඑය සන්සුන් කරයි.
- බුබුලු හිරිවැටෙන තුරු අයිස් කැටයක් දමන්න.
- ඔබට දිනකට කිහිප වතාවක් නැවත නැවතත් කළ හැකිය.
බැසිල්
බැසිල්, දිව මත බුබුලු එය වේගවත්ම සුව කරන ස්වභාවික ප්රතිකාර වලින් එකකි.
- අවම වශයෙන් දිනකට තුන් වරක් බැසිල් කොළ කිහිපයක් හපන්න.
ඉඟුරු සහ සුදුළූණු
ඉඟුරු ve සුදුළූණුආසාදන ඉවත් කරයි.
- දිනකට කිහිප වතාවක් ඉඟුරු සහ සුදුළූණු හපන්න.
කෝමාරිකා
දිවේ ඇතිවන ගිනි අවුලුවන තුවාල වල වේදනාව ඉක්මනින් සමනය කරයි කෝමාරිකා එය විෂබීජ නාශක ගුණ ඇත.
- කෝමාරිකා කොළයෙන් ලබාගත් ජෙල් දිවේ බිබිලි මත ආලේප කරන්න.
- මිනිත්තු 5 කට පසු, උණුසුම් ජලය සමග ඔබේ මුඛය සේදීම.
- බිබිලි සුව වන තුරු දිනකට 3 වතාවක් කරන්න.
කිරි
- මුඛ සෞඛ්ය සඳහා ප්රයෝජනවත් සහ දිව මත බුබුලු සෑම දිනකම කිරි වීදුරුවක් බොන්න.
ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති එක් ස්වාභාවික ක්‍රමයක් භාවිතා කරන විට, ඔබ පහත කරුණු කෙරෙහි ද අවධානය යොමු කළ යුතුය;
- ආම්ලික එළවළු සහ පැඟිරි පලතුරු අනුභව නොකරන්න. මක්නිසාද යත් එය බිබිලි සුව වීම ප්‍රමාද කරන බැවිනි.
- බුබුලු නැති වන තුරු ඉතා කුළුබඩු සහිත කිසිවක් අනුභව නොකරන්න.
- විදුරුමස් හපන්න එපා.
- සෑම දිනකම ඔබේ දත් මදින්න.
- දුම්පානය නතර කරන්න.
- කැෆේන් සහිත සහ ආම්ලික බීම වලින් වළකින්න. උදාහරණ වශයෙන්; තේ, කෝපි සහ කෝලා...
- ඔබේ දිවෙන් බුබුලු සීරීමට එපා.
- සෝඩියම් ලෝරිල් සල්ෆේට් (SLS) අඩංගු දන්තාලේප භාවිතා නොකරන්න.
යොමුව: 1
ඔබ කියවිය යුතුම ලිපි
