رنگن جي شفا جي طاقت کي دريافت ڪريو!

رنگ علاج يا رنگ جي علاج جي طور تي پڻ سڃاتو وڃي ٿو ڪروموٿراپيعلاج جو هڪ قديم روپ آهي جيڪو رنگ استعمال ڪري ٿو. رنگ علاجرنگ جسم جي توانائي کي توازن ڪرڻ، روحاني شفا فراهم ڪرڻ ۽ جسم جي کمپن کي ترتيب ڏيڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن.

ڪروموٿراپيآرٽ جي علاج جو هڪ روپ آهي. اهو ماڻهن کي پنهنجو پاڻ کي ظاهر ڪرڻ، انهن جي جذبات کي سمجهڻ، ۽ دٻاء ۽ ڊپريشن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. ايفاهو هڪ متبادل طريقو آهي جيڪو جسماني ۽ ذهني علاج لاءِ رنگ ۽ روشني گڏ ڪري ٿو. رنگ ماڻهن ۾ مختلف ردعمل ظاهر ڪن ٿا. ڪجهه رنگ متحرڪ آهن. ڪجهه توانائي ۽ پرسڪون.

ڇا رنگ علاج لاء سٺو آهي؟

رنگ علاج جي درخواست اهو انسان جي عام مزاج کي بهتر بڻائي ٿو، سندس حوصلا وڌائي ٿو، هن جي ننڊ کي منظم ڪري ٿو، هن جي بک کي گھٽائي ٿو ۽ فيصلو ڪرڻ واري عمل کي متاثر ڪري ٿو. به ڪروموٿراپي علاجاهو بيان ڪيو ويو آهي ته اهو هيٺين بيمارين لاء سٺو آهي:

• ڌيان جي مدت، سکيا ۽ تعليمي ڪارڪردگي
• جارحيت
• رت جو داٻ
• سانس جو مسئلو
• ايٿليڪ ڪارڪردگي
• عضلات آرام
• سمهڻ جا مسئلا
• لڏپلاڻ ۽ سر درد
• fibroid درد
• ڏسڻ جا مسئلا
• دٻاءَ جا اثر

ڇا رنگ علاج مؤثر آهي؟

عام تحقيق ڏيکاري ٿي ته ڪجهه رنگن ۽ روشني جو استعمال جسماني ۽ جذباتي صحت تي اثر انداز ٿئي ٿو. رنگ ۽ روشني اسان جي جسم ۾ اسان جي اکين ۽ اسان جي چمڙي ذريعي داخل ٿئي ٿي. هن طريقي سان، اهو مختلف ڪيميائي ۽ انزائمز جي آزاديء کي چالو ڪري ٿو جيڪو اثر انداز ڪري ٿو ته اسان ڪيئن محسوس ڪيو، برقي تسلسل جي ڪري.

گرم رنگ مختلف جذباتي جذبات کي چالو ڪندا آهن، جڏهن ته سرد رنگ پرسکون. غير جانبدار رنگ جهڙوڪ اڇو ۽ بيج پڻ هڪ آرام واري اثر آهي. رنگن جا سڀئي اثر مثبت نه آهن. مثال طور، ڳاڙهو ڪڏهن ڪڏهن ڪاوڙ وڌائي سگهي ٿو، جڏهن ته نيرو ۽ ڪارو اداس ٿي سگهي ٿو.

ڪرومٿراپي ۾ ڪهڙو رنگ استعمال ٿيندو آهي؟

رنگ جسم جي توانائي مرڪزن کي توازن ۾ مدد ڪن ٿا، پر چڪر پڻ. چڪر توازن ۽ رنگ علاج هن جي نظرين جي مطابق، هتي مختلف رنگن جي مزاج ۽ توانائي جي سطح تي اثر انداز ٿئي ٿي:

• ڳاڙهو هڪ ڊيڄاريندڙ آهي: اهو سوچي ٿو ته استحڪام، جوش، ۽ گردش کي فروغ ڏيڻ.
• نارنگي جوش ڏئي ٿو: اهو اميد، خوشي، جنسيت، جوش، خوشي، توانائي سان لاڳاپيل آهي.
• زرد معنيٰ خوشي: Uاهو خوشيء، خواهش، کلڻ، گرمي، اميد سان لاڳاپيل آهي.
• سبز معنيٰ قبوليت: اهو رنگ آهي جيڪو دل ۽ شفا سان لاڳاپيل آهي. اهو توازن، محبت، فطرت، صحت، حسد، امن سان لاڳاپيل آهي.
• نيرو سڪون ڏئي ٿو: اها ڳالهه ٻولهه، علم، سيرت، حڪمت، وفاداري ۽ سچائي جي عقيدت جي علامت آهي.
• انڊگو جو مطلب آهي توازن: اهو clairvoyance، درد رليف، خوشحالي، حڪمت، اسرار ۽ احترام سان لاڳاپيل آهي.
• وائلٽ جو مطلب آهي علم: Hاهو قمري طاقت، روحاني بيداري، سڪون، امن ۽ تخليق سان لاڳاپيل آهي.
• اڇو پاڪائي جي علامت آهي: اهو معصوميت، صفائي ۽ غير جانبداري سان لاڳاپيل آهي.
• ڪارو اختيار آهي: گهڻو ڪري طاقت، غم، ذهانت سان لاڳاپيل.
• براون جو مطلب آهي اعتبار: اهو اڪثر ڪري استحڪام، دوستي، اداس، آرام ۽ سيڪيورٽي سان لاڳاپيل آهي.

رنگ جي علاج جي ٽيڪنالاجي

رنگ علاجان ۾ ٻه مکيه ٽيڪنالاجيون آهن. اهو يا ته نظر ذريعي ڪري سگهجي ٿو يا ڪجهه رنگن کي سڌو سنئون جسم جي ڪجهه حصن تي پيش ڪندي. رنگ جو علاج ڪندڙسوچيو ته رنگ اسان جي جسم ۾ يا ته اسان جي اکين ذريعي يا اسان جي چمڙي ذريعي داخل ٿي سگهي ٿو. هر رنگ جيڪو اسان ڏسي سگهون ٿا، هڪ موج جي ڊيگهه ۽ هڪ منفرد تعدد آهي.

هر منفرد تعدد ماڻهن تي مختلف اثر آهي ۽ مختلف مقصدن لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. گرم رنگ عام طور تي متحرڪ اثرن لاءِ استعمال ٿيندا آهن، جڏهن ته ٿڌي رنگن کي پرسڪون اثرن لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. 

رنگ علاج جا فائدا ڇا آهن؟

• اهو موسمي ڊپريشن جي بيماري کي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• اهو سرڪيڊين تال کي منظم ڪندي بهتر ننڊ ۾ مدد ڪري ٿو.
• رنگ جهڙوڪ نيرو، سائو ۽ واڱڻائي، دماغ ۽ جسم تي هڪ پرسکون اثر آهي. ان ڪري پريشانيدٻاء ۽ ڊپريشن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
• اهو توانائي ڏئي ٿو ۽ حوصلا وڌائي ٿو.
• اهو تخليقيت ۽ منطق کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. انهي سبب لاء، پيداوار وڌائڻ وارو نارنگي اڪثر ڪري اسڪول جي سيٽنگن ۾ استعمال ٿيندو آهي.
• اهو بک کي متاثر ڪري ٿو. جڏهن ته ڳاڙهي بوء جي احساس کي وڌائيندو آهي، نيري هڪ بکيو-دٻائڻ وارو اثر آهي.

گهر ۾ رنگ جو علاج ڪيئن لاڳو ٿئي ٿو؟

توھان جي زندگي تي مثبت اثر حاصل ڪرڻ لاء، توھان ھيٺ ڏنل رنگ استعمال ڪري سگھو ٿا:

• رنگن کي شعور سان چونڊيو جڏهن ڪمرن کي رنگايو: هلڪو نيرو، هلڪو سائو ۽ لاوينڈر پرسکون آهن. گرم رنگ جهڙوڪ پيلو ۽ نارنگي متحرڪ آهن. قدرتي رنگن جهڙوڪ بيج، هلڪو سائو ۽ اڇو ڪلاس رومن ۾ ترجيح ڏني وڃي. ڪجهه شديد رنگ جهڙوڪ پيلو ڪجهه شاگردن لاء تمام پريشان ٿي سگهي ٿو.
• سج جي روشني ۾ وقت گذاريو: هر روز گهٽ ۾ گهٽ 20 منٽ ٻاهر خرچ ڪندي سج جي روشنيءَ جي متحرڪ اثر جو فائدو وٺو. اهو دماغي فائدو پڻ ڏئي ٿو ڇو ته اهو وٽامن ڊي جي سطح کي وڌائيندو.
• فطرت ۾ ملندڙ رنگن جو فائدو وٺو: فطرت ۾ ٻاهر نڪرڻ هڪ آسان طريقو آهي پاڻ کي مختلف رنگن جهڙوڪ آسمان مان نيرو، گھاس مان سائو، واڱڻائي ۽ گلن ۽ ٻوٽن مان ڳاڙهو.
• ڪوشش ڪريو تخليقي سرگرميون جهڙوڪ ڊرائنگ ۽ پينٽنگ: تخليقي مقصدن لاءِ رنگ استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. مثال طور، جامني رنگ خود علم ۽ حڪمت جي مدد ڪري ٿو، نيري تخليقيت جي وجدان کي حوصلا افزائي ڪري ٿو، ۽ سائي همٿ ۽ محبت جي حوصلا افزائي ڪري ٿو. توهان اهي رنگ استعمال ڪري سگهو ٿا جڏهن رنگ سازي.

ڇا رنگ جو علاج وزن گھٽائڻ لاء ڪم ڪري ٿو؟

ڪجهه رنگ بک گھٽائي ٿو. 4000 سالن کان وڌيڪ جي تاريخ سان رنگ علاجاڄڪلهه، اهو وزن گھٽائڻ لاء پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي، ڪجهه بيمارين جي علاج سان.

ڪهڙا رنگ وزن گھٽائڻ ۾ اثرائتي آهن؟

نيرو رنگ: نيرو رنگ بک کي ختم ڪري ٿو. اهو وزن گھٽائڻ لاء بهترين رنگن مان هڪ آهي.

پيلو رنگ: پيلو رنگ وزن گھٽائڻ ۽ عضون جي ڪارڪردگي کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اڌ ڪلاڪ لاءِ سج ۾ ٻاهر وڃو ۽ غذا ۾ پيلي چشمي جو استعمال ڪريو.

ڳاڙهو رنگ: جيتوڻيڪ لال ڪڏهن ڪڏهن اشتهارن ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي بک وڌائڻ لاءِ، ان ۾ ميٽابولزم کي تيز ڪرڻ جو اثر آهي. ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا گهٽ ۾ گهٽ ڏهن منٽن لاءِ ڳاڙهي رنگ کي ڏسو. ڳاڙهي شيشي وٺو، مثال طور.

سائي ve واڻائي رنگ: سائو ۽ واڱڻائي رنگ وزن گھٽائڻ لاءِ بھترين رنگ آھن. ڊائننگ روم جي چوڌاري هنن رنگن ۾ تصويرون رکو. توهان پنهنجي بک کي دٻائڻ لاء هن رنگ جي پليٽ خريد ڪري سگهو ٿا. ڇو ته اهو توهان کي گهٽ کائڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

ڪارو رنگ: ڪارو رنگ بھوت کي ختم ڪرڻ وارو آھي. توهان هڪ ڪارو tablecloth استعمال ڪري سگهو ٿا.

ڇا رنگ علاج نقصانڪار آهي؟

رنگ علاج سڄي دنيا ۾ آرٽ جي ماهرن طرفان استعمال ٿيل. عام اڀياس هڪ قابل اعتماد ثبوت جو مال پيدا ڪيو آهي ته رنگ مثبت طور تي جسماني طور تي جسم تي اثر انداز ڪن ٿا. پر رنگ علاجاهو صرف هڪ منفي پاسو آهي. رنگ هر انسان ۾ مختلف جذبات کي جنم ڏين ٿا. اهو ماڻهن کي مختلف طور تي متاثر ڪري ٿو. مثال طور، ڪجهه ماڻهو نيري پرسڪون ملن ٿا، جڏهن ته ٻين ۾ اهو اداس جي جذبات کي ظاهر ڪري سگهي ٿو. ڳاڙهو ۽ نارنگي ڪجهه ماڻهن کي ناراض ڪري سگهي ٿو.

ذريعو: 1