فليٽ فوٽ علاج ۽ علامات - اهو ڇا آهي، اهو ڪيئن ٿو وڃي؟

برابر پيراهو آهي جڏهن هڪ يا ٻئي پير مڙيل نه آهن. اهو ئي سبب آهي ته پيرن جي آرڪ ننڍپڻ ۾ ترقي نه ڪندو آهي. برابر پير هن حالت ۾، عام طور تي درد نه آهي. پر اهو ٿي سگهي ٿو زخم جو نتيجو يا عمر جي ڳوڙها ۽ ڳوڙها. اهڙين حالتن ۾، درد آهي. برابر پير انهي حالت ۾، پيرن جي ترتيب تبديل ٿي سگهي ٿي. ان ڪري پيرن ۽ گوڏن ۾ مسئلا پيدا ٿين ٿا. فليٽ پير علاج جي ضرورت نه آهي جيستائين اهو درد جو سبب بڻائين.

فليٽ فوٽ ڇا آهي؟

برابر پيراها حالت آهي جنهن ۾ هڪ يا ٻئي پير ٿورڙا مڙيل هوندا آهن يا بلڪل مڙيل نه هوندا آهن. ڄمڻ کان پوء سڀني ٻارن جا پير فليٽ اڪيلوآهي. محراب 6 سالن جي عمر ۾ ٺهيل آهن. جڏهن 10 مان ٻه ٻار بالغ ٿي ويندا آهن برابر پير جاري آهي. 

فليٽ پيرن جو علاج
فليٽ پيرن جو علاج

هڪ فليٽ فوٽ ڪيئن ترقي ڪندو آهي؟

انساني پيرن ۾ 26 جوڙا آھن جيڪي 33 مختلف ھڏا گڏ رکندا آھن. اتي پڻ 100 کان وڌيڪ عضلات، ٽانڊن ۽ لئگيمنٽ آھن. بيلٽ چشمي وانگر ڪم ڪن ٿا. اهو جسم جي وزن کي برابر طور تي پيرن ۽ پيرن تي ورهائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. محرابن جي جوڙجڪ اهو طئي ڪري ٿي ته هڪ شخص جي هلڻ جو طريقو. بيلٽ لازمي طور تي سخت ۽ لچڪدار هجڻ گهرجي ته جيئن دٻاء ۽ مختلف سطحن کي ترتيب ڏيڻ لاء.

فليٽ اڪيلو ھلندي ھلڻ دوران ماڻھن جا پير اندر جي طرف ڦري سگھن ٿا. اهو سڃاتل آهي over-pronation ۽ پيرن کي ٻاهر اشارو ڪرڻ جو سبب پڻ ٿي سگهي ٿو. برابر پير اهو گهڻو ڪري ننڍپڻ ۾ ترقي ڪري ٿو. ڪڏهن ڪڏهن اهو بالغن ۾ پڻ ترقي ڪري سگهي ٿو.

  ارومٿراپي ڇا آهي، اهو ڪيئن لاڳو ڪيو ويو آهي، فائدا ڇا آهن؟

فليٽ فوٽن جو ڪهڙو سبب آهي؟

جيئن ٻار وڏا ٿين ٿا، انهن جي پيرن جا تلاءُ وکرجن ٿا. جيڪڏهن وکر نه ٿئي، ماڻهو برابر پير اهو ممڪن آهي. اڪثر ماڻهن ۾ برابر پير جين جي ڪري آهي. 

فليٽ فوٽ جي علامات

  • پيرن ۾ درد، عضون جو ڊگھو ٿيڻ، لئگامنٽس جي ڪري توهان جا فليٽ پير سڀ کان عام علامت آهي. درد تمام عام آهي ٽنگن، آرڪس، گوڏن، هيٺين پوئتي ۽ هيٺين پيرن ۾.
  • برابر پيرجسم پاران پيرن تي ڏنل لوڊ هڪجهڙائي سان ورهائي نه ٿو سگهجي. اهڙين حالتن ۾، ماڻهو کي هلڻ ۽ هلڻ ۾ مشڪل آهي.
فليٽ فوٽ ڪير حاصل ڪري ٿو؟

برابر پير جيتوڻيڪ اڪثر جينياتي، اهڙا عنصر آهن جيڪي هن حالت جي خطري کي وڌائين ٿا.

فليٽ سولو قسم

صورت اهو مسئلو پيدا ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن اهو ننڍپڻ کان پوء جاري رهي يا بالغ ٿيڻ ۾ ترقي ڪري ٿي. سڪل پيرن جا قسم اهو ڏنل آهي:

  • لچڪدار فليٽ پير: لچڪدار فليٽ پير سڀ کان عام آهي. اهو ننڍپڻ يا جوانيء ۾ ترقي ڪري ٿو. اهو ٻنهي پيرن کي متاثر ڪري ٿو ۽ عمر سان ترقي سان خراب ٿي وڃي ٿو. پيرن جي محراب ۾ ڪنڌن ۽ لئگامنٽس جو ڇڪڻ، ڦاٽڻ ۽ سوڄ عام حالتون آهن.
  • ڏکي برابر پير: سخت سڪل پير ماڻهن وٽ بيلٽ نه آهن جڏهن بيهڻ (پنهنجي پيرن تي وزن سان) يا ويٺي (پنهنجي پيرن تي وزن رکڻ کان سواء). اهو عام طور تي نوجوانن جي سالن ۾ ترقي ڪري ٿو ۽ عمر سان خراب ٿئي ٿو.
  • وکر جو نقصان : هن قسم برابر پير انهي حالت ۾، پير جي آرڪ اوچتو غائب ٿيڻ شروع ٿئي ٿي. گم ٿيل محراب جي ڪري، پير ٻاهران ڦري ٿو. اهو هڪ دردناڪ عمل آهي ۽ عام طور تي صرف هڪ پير کي متاثر ڪري ٿو.
  • عمودي ٽالس : عمودي ٽالس هڪ پيدائشي حالت آهي جيڪا ٻارڙن ۾ وکر کي روڪيندي آهي.
  جگر جي سرروسس جو سبب ڇا آهي؟ علامتون ۽ هربل علاج
فليٽ فوٽ جي تشخيص ڪيئن آهي؟

ڊاڪٽر پيرن کي پوئتي ۽ اڳيان کان جانچي ٿو. پيرن جي ميخانيات کي ڏسڻ لاء آڱرين تي بيهڻ لاء پڇي ٿو. اهو پڻ پائڻ واري بوٽن جي نموني کي جانچ ڪري سگھي ٿو. جيڪڏهن پيرن ۾ سخت درد آهي، ڊاڪٽر پڻ هيٺين ٽيسٽ جو حڪم ڏيندو:

  • ايڪس ري
  • سي ٽي اسڪين
  • Ultrasound
  • MR

فليٽ فوٽ علاج

برابر پير ڪابه علاج جي ضرورت نه آهي جيستائين اهو درد جو سبب بڻائين. درد جي صورت ۾، ڊاڪٽر سفارش ڪندو:

  • آرڪ سپورٽ (orthotic ڊوائيسز) : ڊاڪٽر، توهان جا فليٽ پير پيرن جي شڪل جي مطابق خاص آرڪ سپورٽ جي سفارش ڪري سگھي ٿو ان جي ڪري درد کي گھٽائڻ لاء. آرڪ سپورٽ ڪري ٿو برابر پير علاج نٿو ڪري. اهو صرف انهن علامتن کي گھٽائي ٿو جيڪي حالت جي نتيجي ۾.
  • ڇڪڻ جون مشقون.
  • مددگار بوٽ.
  • فزيوٿراپي.
  • آپريشن: ڄڻ ٽانڊو ڦاٽڻ سڪل پيرن سان هڪ لاڳاپيل مسئلو لاء، ڊاڪٽر شايد سرجري جي سفارش ڪري سگھن ٿا. صرف جراحي فليٽ فوٽ ان کي درست ڪرڻ لاءِ نه ڪيو ويو آهي. سرجري پڻ ٿي سگھي ٿي ھڪڙي لاڳاپيل مسئلي جي لاءِ، جھڙوڪ ٽنڊن جو ڦاٽڻ.
ڇا فليٽ پيرن کي روڪي سگهجي ٿو؟

برابر پير روڪڻ اڪثر ناممڪن. بالغن ۾ زخم کان پوء ترقي لوڻ هيٺانk کي مناسب پيرن جي سنڀال سان روڪي سگهجي ٿو. اهو ضروري آهي ته پيرن جو خيال رکڻو پوندو ۽ احتياط سان انهن کي زخمي نه ڪرڻ گهرجي. ذیابيطس ۽ حمل جي صورت ۾، برابر پير خطرن جي ترقي.

وڌيڪ وزن هجڻ پڻ هڪ خطري جو عنصر آهي. مثالي وزن تائين پهچڻ ۽ برقرار رکڻ هر قسم جي صحت جي مسئلن کي روڪي ٿو. برابر پير ترقي جي خطري کي گھٽائي ٿو

ذريعو: 1

پوسٽ کي شئير ڪيو !!!

جواب ڇڏي وڃو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو. ضروري خانه * اهي نشان لڳل آهن