د ژمي الرجی څه شی دی، ولې پیښیږي؟ نښې نښانې او درملنه

د الرجی که تاسو فکر کوئ چې دا د ژمي په موسم کې عام نه دی، بیا فکر وکړئ. که څه هم سړه هوا کولی شي د موسمي الرجی خلکو ته راحت ورکړي، د الرجی ځینې نښې ممکن په سړه میاشتو کې دوام وکړي.

الرجی څه شی دی؟

الرجی د معافیت سیسټم له امله رامینځته کیږي چې عموما په چاپیریال کې بې ضرر موادو ته ډیر عکس العمل ښیې. عام الرجینونه د پالتو خندق، د دوړو مایعات، خواړه (لکه مونګ یا شیلفش)، او ګرده شامل دي. 

موسمي الرژي (د واښه تبه په نوم هم پیژندل کیږي) خورا عام دي. د هوا له لارې الرجین کیدای شي د کال په هر وخت کې خارښ وي او د الرجیک نښې نښانې لکه الرجیک رینټیتس، پرنجي، او د پزې د غار التهاب سبب کیږي چې د پوزې بهیدل یا ډکیږي. 

د ژمي الرجی څه دي؟ 

د ژمي الرجی نښې نښانې د موسمي الرجی عامې نښې دي. مګر د ژمي د سړې او سختې هوا له امله، دوی ډیر احتمال لري چې په کور کې ډیر وخت تیر کړي او د کور دننه الرجین سره مخ کیږي.

د ژمي الرجیځینې ​​خورا عام داخلي الرجین چې کولی شي محرک کړي

- په هوا کې د دوړو ذرات

- دوړو مایعات

- د څارویو خندق (د پروتین لرونکي پوستکي فلیکس)

– مولډ

- د کاکروچ اخراج

د کور دننه ژمی الرجی ډیر عام دی. په صنعتي سیمو کې، د بیلګې په توګه، په هرو 4 کې 1 خلک د دوړو ماټونو سره حساسیت لري.

د الرجی نښو څخه د خلاصون غوره لاره د مخنیوي تدابیر نیول دي.

د ژمي الرجی څه شی دی؟

د ژمي موسم الرجیهغه الرجی دي چې د سړې میاشتې په جریان کې پیښیږي. په بهر کې د سړې او سختې ګرمۍ له امله، خلک خپل ډیری وخت په کور کې تیروي او د کور دننه الرجین سره مخ کیږي. 

د امریکا د الرجی اکاډمۍ په وینا، د اسما او امونولوژي، ترټولو عام داخلي الرجین دي؛ په هوا کې د دوړو ذرات، د دوړو مایټونه، د کور دننه مولډ، د پالتو خندق (پروټین لرونکی د پوستکي فلیکس) او د کاکروچ څاڅکي. 

دوړو مايعات

دوی په ګرم او مرطوب چاپیریال کې وده کوي او ډیری یې په بسترونو، غالۍ او فرنیچر کې موندل کیږي. 

د دوړو مایټونه یو له خورا عام داخلي الرجینونو څخه دی او د کال په اوږدو کې ناورین دی. هغه څوک چې د دوړو ماټونو سره حساسیت لري د خپل کور څخه ډیر ځوریږي.

تاسو به سمدلاسه نښې وګورئ کله چې تاسو پوډر مخلوط کړئ ، معمولا د ویکیوم کولو دمخه یا د خاورې کولو وروسته. مولډز، ګرده، د پالتو خندق هم کولی شي د دوړو الرجی سره مرسته وکړي.

تاسو کولی شئ د هغو توکو په لرې کولو سره خپلې نښې کمې یا مخنیوی وکړئ چې د دوړو الرجی لامل کیږي. د غالۍ په سر د لرګیو فرش غوره کړئ، خپل کور د HEPA فلټر سره خالي کړئ، په خپلو بسترونو او بالښتونو کې د مایټ پروف پوښونه وکاروئ، او خپل چادرۍ په منظم ډول په ګرمو اوبو ومینځئ.

د څارویو خطر

د پوستکي مړې ټوټې چې په کور کې په ډیری سطحونو پورې تړلي وي، لکه توشک، غالۍ، او اپولسټري خطرناک دي.

دا د څارویو مینه والو لپاره ځورونکی دی کله چې دوی د دوی د څارویو سره کیدو وروسته د الرجي نښې تجربه کوي. د الرجی نښې ممکن دوامداره وي ځکه چې افشا کول هرچیرې پیښ کیدی شي - د څارویو دوستانه کاري ځایونو ، رستورانتونو او پلورنځیو کې ، ښوونځي ، د ورځې پاملرنې ، هرچیرې چې د څارویو مالک وي.

مخنیوی د څارویو د الرجی اداره کولو غوره لاره ده، مګر تاسو اړتیا نلرئ د خپلې کورنۍ غړي پریږدئ.

خپل څاروي د خوب خونه څخه لرې وساتئ، خپل لاسونه د خپل پالر سره لوبې کولو وروسته په صابون او اوبو سره ومینځئ، غالۍ د HEPA ویکیوم سره پاک کړئ او په اونۍ کې یو ځل خپل څاروی ومینځئ.

داخلي مولډ

بهر مرطوبه هوا په تشنابونو، تشنابونو او د سینکونو لاندې په تیاره، لندبل سیمو کې د مولډ وده زیاتوي.  

مولډونه ستاسو د کور دننه او بهر ژوند کوي. دوی په لندبل ځایونو لکه تشنابونو او پخلنځي کې وده کوي، او له بده مرغه ډیری مولډونه په سترګو نه لیدل کیږي. لکه څنګه چې تخمونه په هوا کې پیدا کیږي، دوی کولی شي د الرجیک عکس العمل او د سالنډۍ نښې خرابې کړي.

د باغدارۍ په وخت کې ماسک واغوندئ، او یوځل دننه، شاور واخلئ او خپله پوزه د مالګې اوبو سره ومینځئ ترڅو د مولډ تخمونه لرې کړي.

په پخلنځي کې، ژر تر ژره هر ډول تویونه یا لیکونه پاک کړئ ترڅو د مولډ وده مخه ونیسي. په ساحو لکه تشنابونو او تشنابونو کې د رطوبت کمولو لپاره dehumidifier وکاروئ.

خپل د کثافاتو کینونه او یخچالونه پاک کړئ. د جدي پیچلتیاو لپاره، یو متخصص سره اړیکه ونیسئ.

د کاکروچ اخراج

بهر سړه هوا کاکروچونه د کور دننه حرکت کوي، د دې لامل کیږي چې دوی په عمده ډول د پخلنځي په الماریو کې یا د سینک لاندې نسل پیل کړي. کاکروچ اکثرا په ښاري سیمو کې موندل کیږي. د ژمي الرجیڅه شی هڅوي. 

کاکروچ کولی شي ستاسو کور ته د کړکیو او دیوالونو یا دروازو درزونو له لارې ننوځي، د ژمي په ساړه میاشتو کې د تودو ځایونو په لټه کې دي.

د دوړو مایعاتو په څیر، د دوی لعاب، ملا، او د بدن برخې د ژمي الرجی نښېمحرک کولی شي. د کاکروچ سره اوږده تماس حتی د سینوس یا غوږ انتاناتو لامل کیدی شي.

د ژمي الرجی نښې څه دي؟

– پرنجي

– د پوستکي خارښت

- بهېدونکې پوزه

- د ستوني، غوږونو او سترګو خارش

- تنفسي مشکل

- وچ ټوخی

- ټیټ تبه

- د ناروغ احساس کول

د ژمي سخت الرجیچټک تنفس، اضطراب، ستړيادا د نښو نښانو لامل هم کیدی شي لکه د سینه وهل او د سینې سختوالی.

د ژمي الرجی یا زکام؟

د ژمي الرجیهغه وخت پیښیږي کله چې بدن هسټامین خپروي، کوم چې الرجین ته التهابي غبرګون رامینځته کوي. دا د کال په هر وخت کې واقع کیدی شي، او نښې یې د څو ورځو پورې دوام کولی شي.

له بلې خوا عام زکام د ویروس د خپریدو له امله رامینځته کیږي کله چې په ویروس اخته څوک ټوخی کوي، پرنجی کوي یا خبرې کوي. 

زکام د کال په هر وخت کې واقع کیدی شي، او نښې یې د څو ورځو څخه تر دوو اونیو پورې دوام کولی شي.

د ژمي الرجی تشخیص

که د الرجی نښې د یوې اونۍ څخه ډیر دوام وکړي نو ډاکټر سره مشوره وکړئ. ډاکټر به ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي او د پوستکي معاینه به وکړي.

دا ازموینه په یوځل کې مختلف موادو ته د الرجیک عکس العمل لپاره معاینه کوي او د ګرده ، د څارویو خندق ، دوړو ماټونو یا مولډ له امله رامینځته شوي الرجی پیژني.

د پوستکي ازموینه د ستنې په کارولو سره د لږ مقدار الرجین استخراج سره ترسره کیږي چې ستاسو په لاس کې پوټکي ته داخلیږي. بیا سیمه د 15 دقیقو لپاره د الرجیک عکس العمل نښو لپاره معاینه کیږي.

د ژمي الرجی درملنه

د ژمي الرجی کور درملنه ترسره کیدی شي. دلته د درملنې ځینې میتودونه دي ... 

د الرجی درمل

انټي هسټامین کولی شي په مؤثره توګه د الرجی نښو درملنه وکړي. 

د پوزې پاکول

د ټولو الرجینونو د لرې کولو لپاره، دا د پوزې له لارې د پاکو اوبو په ورکولو سره پاکیږي.

امونوتراپي

تاسو ممکن د معافیت درملنې په اړه فکر وکړئ که تاسو د پالتو سره الرجی لرئ. دا طریقه هڅه کوي ستاسو د بدن معافیت ډیر کړي ترڅو تاسو د خورا لږ مقدار الرجین سره مخ شي. 

د پوزې سپرې

د پوزې سپرې، لکه د پزې بهېدل یا خارش د ژمي الرجی نښې کولی شي راحت ورکړي. دا د هسټامین اغیزې بندوي، یو کیمیاوي چې د الرجی برید په وخت کې د معافیت سیسټم لخوا خپور شوی.

د ژمي د الرجی مخنیوی

- د کور دننه رطوبت کمولو لپاره رطوبت وکاروئ. د رطوبت کچه ​​باید د 30٪ څخه تر 50٪ پورې وي.

– هره ورځ خپلې جامې او بستره په ګرمو اوبو ومینځئ ترڅو د جامو او د بستر مایعات کم کړئ.

- هره ورځ فرش پاک کړئ.

- خپل پخلنځي پاک وساتئ وروسته له دې چې تاسو یا ستاسو څارویو خواړه پای ته ورسوئ د پاتې شوي خواړه لرې کړئ.

- په خپل تشناب، تشناب یا چت کې لیکونه درست کړئ ترڅو د لندبل مخه ونیسي.

- په اونۍ کې یو ځل خپل پالتو ته غسل ​​ورکړئ ترڅو د څارویو خطر کم کړئ.

- غالۍ لرې کړئ او پرځای یې غالۍ یا کوچنۍ کمپلې وکاروئ.

- په کړکیو، دروازو، دیوالونو یا د پخلنځي په الماریو کې درزونه او خلاصونه مهر کړئ چیرې چې کاکروچ په اسانۍ سره ننوځي.

- خپل پخلنځی او تشناب وچ وساتئ ترڅو د مولډ مخه ونیول شي.

کله چې د ژمي الرجی لپاره ډاکټر ته لاړ شئ؟

الرجی معمولا بیړنی حالت ندی. مګر دوی کولی شي د سالنډۍ نښې خرابې کړي. دا مهمه ده چې د روغتیا پاملرنې مسلکي سره وګورئ که:

- د شخص الرجی دومره شدید کیږي چې په ورځني ژوند کې مداخله کوي.

- که چیرې د سړې نښې نښانې له 1-2 اونیو وروسته هم دوام ومومي.

- که چیرې نوی زیږیدلی ماشوم ټوخی، تنفسي ستونزې، یا د الرجی یا زکام نښې ولري.

- که چیرې سړی نه پوهیږي چې دوی حساسیت لري یا د کوم شی سره حساسیت لري.

په پایله کښې؛

د ژمي الرجی په اصل کې د نښو نښانو له مخې د موسمي الرجی په څیر دی. لاندې نښې نښانې لیدل کیږي:

- خارش

– پرنجي

- توییدل

- د پوزې بهیدل یا ډکول

د الرجی درمل اخیستل، د پوزې او سینوس پاکول، یا د مخنیوي تدابیر نیول کولی شي د نښو کمولو کې مرسته وکړي ځکه چې تاسو په ژمي کې د کور دننه ډیر وخت تیروئ.