ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲਇਹ ਮੋਰਿੰਗਾ ਓਲੀਫੇਰਾ ਰੁੱਖ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤੇਲ ਹੈ। ਇਹ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ, ਰੋਸ਼ਨੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਹਨੇਰੇ ਦਾਗ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ, ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਅਤੇ collagen ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ.
ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲਇਹ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੇਨਤੀ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ...
ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?
ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲ, ਮੋਰਿੰਗਾ ਓਲੀਫੇਰਾ ਦਾ ਰੁੱਖਦੇ ਬੀਜ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਧੀਆ ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲ, ਇੱਕ ਫ਼ਿੱਕੇ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਲਡ ਪ੍ਰੈਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਅਫਰੀਕਾ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਗਰਮ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਮੂਲ, ਮੋਰਿੰਗਾ ਓਲੀਫੇਰਾ ਰੁੱਖ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਪੱਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬੀਜ ਤੇਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੋਕਾ ਰੋਧਕ ਹੈ।
ਪੂਰੇ ਦਰੱਖਤ, ਇਸਦੀ ਸੱਕ ਤੋਂ ਇਸਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਤੱਕ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਗੁਣ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ 92 ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, 46 ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, 18 ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ 36 ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਮੋਰਿੰਗਾ ਓਲੀਫੇਰਾ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਸੁਪਰਫੂਡ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲਫਾਇਦੇ ਹਨ:
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸਮੱਗਰੀ
- ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ
- ਇਸ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤੇਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਊਰਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
- ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਦਿਨ ਭਰ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਨੀਂਦ
- ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲਕੀ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਇਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਕੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨਾ, ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲਾਭ ਹੈ।
- ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਚੰਗਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਪੇਟ ਦੇ ਰੋਗ
- ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਅਲਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
- ਇਸ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਿਗਰ ਲਾਭ
- ਪੜ੍ਹਾਈ, ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲਇਹ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਸਾਇਣਕ ਮਾਰਕਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
- ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੇਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਝੁਲਸਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।
- ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਕਿਨ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮਕਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲਇਸ ਦੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਬਲੈਕ ਪੁਆਇੰਟਦਾਗ ਅਤੇ ਧੱਬੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲ, ਇਹ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਹੈ। ਮਾਮੂਲੀ ਕੱਟਾਂ, ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਵੀ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਕੀੜੇ ਦੇ ਚੱਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲਯੂਵੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਭੌਤਿਕ ਫਿਲਟਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
- ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲ ਸੀਬਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਚਿਤ।
ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
- ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲਇੱਕ ਮਸਾਜ ਤੇਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਵੇਗਾ।
- ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲਇਸ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਵਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਬਰੈਨ ਅਤੇ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ?
ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀਮਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
- ਓਮੇਗਾ 9 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਘਣੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ, ਜਲਣ, ਲਾਲੀ, ਜਾਂ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਤੇਲ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ 3-4 ਘੰਟੇ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਉਲਟ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਮਤਲੀਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸ, ਫੁੱਲਣਾ, ਕੜਵੱਲ ਜਾਂ ਦਸਤ, ਜਾਂ ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਹੋਣਾ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ
- ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ 'ਤੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੋਰਿੰਗਾ ਤੇਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
- ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗਰਭਪਾਤ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
