ਲਿਮੋਨੀਨ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ, ਕਿੱਥੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਮੈਂ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਨਿੰਬੂ, ਸੰਤਰੇ, ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਟੈਂਜਰੀਨ ਵਰਗੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਹੀ ਜਵਾਬ ਆਵੇਗਾ। ਖੱਟੇ ਫਲ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਜਵਾਬ. ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਖੱਟੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ? ਲਿਮੋਨਿਨ ਨਾਮਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਰੱਖਦਾ ਹੈ…

ਲਿਮੋਨਿਨ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਤੇਲ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੱਢੇ ਗਏ ਖੱਟੇ ਫਲ ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਹਨ। ਲਿਮੋਨਿਨ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਨਾਮ ਦੀ ਸਮਾਨਤਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 

ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਖੋਜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 

ਏਫਰ ਲਿਮੋਨੇਈਨ ਜੇ ਇਸ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੋ।

ਲਿਮੋਨੇਨ ਕੀ ਹੈ?

ਨਿੰਬੂ, ਚੂਨਾ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਫਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਲਿਮੋਨੇਈਨਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ 97% ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਰਸਾਇਣਕ ਰੂਪ ਹੈ ਡੀ-ਲਿਮੋਨੀਨ.

ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਸੁਗੰਧ ਟੇਰਪੇਨਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਜੋ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਕੋਈ ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਲਿਮੋਨਿਨਇਹ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੇਰਪੇਨਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਸਟ੍ਰੈਸ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। 

ਲਿਮੋਨੀਨ ਵਰਤੋਂ ਖੇਤਰ

ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ; ਇਹ ਭੋਜਨ, ਸ਼ਿੰਗਾਰ, ਸਫਾਈ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਨੂੰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਜੋੜ ਹੈ। ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਡਰਿੰਕਸਇਹ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਦੇਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

"ਲਿਮੋਨੀਨ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?" ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਫਲ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਤੋਂ ਤੇਲ ਕੱਢਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਔਖੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਲਿਮੋਨਿਨ ਫਲ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਤੋਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ, ਫਲਾਂ ਦੀ ਛਿੱਲ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਸਥਿਰ ਅਣੂ ਸੰਘਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਫ਼ ਦੁਆਰਾ ਛੱਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ "ਹਾਈਡ੍ਰੋਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ" ਦੁਆਰਾ ਕੱਢਣਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸੁਗੰਧ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਿਮੋਨੇਈਨਕੀਟਨਾਸ਼ਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਨੂੰ ਭਜਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਸਾਮੱਗਰੀ ਹੈ।

ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਘਰੇਲੂ ਉਤਪਾਦ ਸਾਬਣ, ਸ਼ੈਂਪੂ, ਲੋਸ਼ਨ, ਪਰਫਿਊਮ, ਲਾਂਡਰੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਅਤੇ ਏਅਰ ਫਰੈਸ਼ਨਰ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਉਪਚਾਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਸੈਡੇਟਿਵ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਲਿਮੋਨੀਨ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ? 

• ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ

ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਨਿੰਬੂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਨੇ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਗਠੀਏ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ।

ਲਿਮੋਨਿਨ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਖੋਜੇ ਗਏ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। 

ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਵੀ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।

• ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਲਿਮੋਨੀਨ ਇੱਕ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਪਦਾਰਥ। ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ, limonene ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੋਜ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਲਿਮੋਨਿਨ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

• ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ

ਮਾਊਸ ਅਧਿਐਨ ਲਿਮੋਨੇਈਨ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਚੂਹਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

100 ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਲਿਮੋਨੀਨ, ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਲ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਮਹਿਕ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿੱਥੇ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਆਮ ਹੈ। 

• ਦਿਲ ਦੇ ਜਲਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ

ਦੁਖਦਾਈ ਜ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਣ, ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਨ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਾਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਲਿਮੋਨੇਈਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੱਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

19 ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੀ ਡ੍ਰਿੰਕ. limonene ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਵਾਲੇ 17 ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦੇਖੇ ਗਏ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ limoneneਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਦਵਾਈ ਨੇ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਸਾਰੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

• ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਲਿਮੋਨਿਨ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਕਬਜ਼ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਖਬਰ ਹੈ...

• ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਉਤੇਜਕ

ਲਿਮੋਨਿਨਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

• ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ

ਲਿਮੋਨੀਨਚੂਹਿਆਂ ਦੀ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਜਾਇਦਾਦ ਨੇ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ। ਲਿਮੋਨਿਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਚੂਹਿਆਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਗਿਆ ਸੀ. 

ਲਿਮੋਨੀਨ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਥਿਰ ਹੋਣ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭਾਫ਼ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਤੇਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

• ਪਾਚਕ ਸਿੰਡਰੋਮ

ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਚਰਬੀ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਵਿਰੋਧ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਉਭਾਰ।

ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਲਿਮੋਨੇਈਨਚੂਹਿਆਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ, ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਦੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲ ਫੈਟੀ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ

ਮੋਟੇ ਚੂਹੇ ਵਿੱਚ limonene, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ, ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ।

ਇਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੋਜ ਹੈ। ਲਿਮੋਨਿਨ ਇਸ ਨੇ ਭੁੱਖ ਵੀ ਘਟਾਈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਚੂਹਿਆਂ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। 

• ਆੰਤ ਜਲੂਣ

ਲਿਮੋਨਿਨਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਪਰਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੈੱਲ-ਅਧਾਰਿਤ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਲਿਮੋਨੇਈਨਮਨੁੱਖੀ ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਆਕਸੀਜਨ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਵਾਲੇ ਸਾਈਟੋਕਾਈਨਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਵਾਲੇ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੇ ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਇਆ।

• ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਾ

ਇਸ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਇਹ ਚੂਹਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲਿਮੋਨੇਈਨ, ਨੁਕਸਾਨ, ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ. ਇਸ ਨੇ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਅਤੇ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕੀਤਾ।

ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਚੂਹਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਲਿਮੋਨੇਈਨਇਸ ਨੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਿੱਤਾ।

• ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ, ਇਹ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਿਮੋਨੇਈਨਮਨੁੱਖੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਲਿਮੋਨੀਨ ਦੇ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ?

ਲਿਮੋਨਿਨ ਇਹ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਤ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਨਾ ਅਜ਼ਮਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਵੇਲੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।

ਲਿਮੋਨਿਨ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਪੂਰਕ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡੀ-ਲਿਮੋਨੀਨ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਇਸ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਵਧਾਨੀ ਲਈ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਖੋਜ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ 'ਤੇ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।

ਡੀ-ਲਿਮੋਨੇਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਦੁਆਰਾ ਤੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ metabolize ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਕੇ, ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਜਾਂ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮਿਆਂ 'ਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ।