Astragalus is een plant die zich al eeuwenlang schuilhoudt in de genezende armen van de natuur. Dit geneeskrachtige kruid, dat door de menselijke geschiedenis heen is gebruikt, is nog steeds een van de meest waardevolle schatten van de alternatieve geneeskunde. Deze zeldzame plant, behorend tot het geslacht Astragalus, dient als een natuurlijk schild tegen de gezondheidsproblemen die het moderne leven met zich meebrengt, met de levensgeheimen die hij in zijn wortels bevat. De voordelen van astragalus, die zich uitstrekken van de oude Chinese geneeskunde tot de steppen van Centraal-Azië, van de vruchtbare gronden van Anatolië tot de moderne laboratoria van vandaag, worden voortdurend onderzocht en ontdekt door wetenschappers en natuurtherapeuten. In dit artikel onderzoeken we diepgaand de voordelen van astragalus en hoe het wordt gebruikt in het licht van wetenschappelijke studies. Zo kunnen we deze wonderbaarlijke plant beter begrijpen en er het beste van maken.
Wat is Astragalus?
Astragalus is een plantensoort die behoort tot de vlinderbloemigenfamilie, wetenschappelijk bekend als Astragalus. Het thuisland is Azië. Het wordt vooral in de Chinese geneeskunde gebruikt als stimulerend middel en als booster voor het immuunsysteem. Het groeit van nature in verschillende regio's in Turkije. Het is plaatselijk bekend onder verschillende namen; zoals ketre, tuk, witte milkvetch.
Astragalus wordt gezien als kruidachtige en kleine struiken, meestal 30-45 cm hoog. De wortels hebben een harde en zetmeelrijke structuur. Het heeft een zoet aroma. De vruchten die op de plant voorkomen, worden badiç genoemd. Het groeit overvloedig in dorre landen en bergachtige gebieden. Het leeft zelfs in moeilijke klimatologische omstandigheden.
Astragalus wordt gebrouwen en gedronken als thee. Het wordt gebruikt in huidproducten zoals crèmes en lotions. Het is ook verkrijgbaar in pilvorm voor medische doeleinden. De wortel, bladeren en bloemen van Astragalus worden op verschillende manieren verwerkt tot gezondheidsproducten.
De voordelen van astragalus zijn onder meer het verbeteren van de bloedcirculatie en het versterken van het immuunsysteem. Bovendien is het diuretisch en handhaaft het de suikerbalans. Het ondersteunt vooral de gezondheid van de longen en de milt.
Wat zijn de eigenschappen van Astragalus?
De andere naam van de astragalus genaamd “Huáng qí”, “milkvetch” is “astragalus”. Het wordt het meest gebruikt in de Chinese geneeskunde. Er zijn meer dan 2000 soorten astragalus. "Astragalus astragalus" en “Astragalus mongholicus" Dit zijn de soorten die worden gebruikt in supplementen en extracten.
De wortel van de plant wordt in veel verschillende vormen gemaakt, waaronder vloeibare extracten, capsules, poeders en thee. Astragaluswortel bevat veel actieve plantaardige stoffen waarvan wordt aangenomen dat ze verantwoordelijk zijn voor de potentiële voordelen ervan. Deze actieve stoffen helpen het immuunsysteem te versterken en ontstekingen te verminderen. Verkoudheid, seizoensgebonden allergieën, hartaandoeningen, nierziekten,chronische vermoeidheid Er zijn toepassingen van astragalus bij de behandeling en meer.
Astragalus is een plantensoort met een grote variëteit en behoort tot de peulvruchtenfamilie. Het heeft een structuur die zich aanpast aan verschillende klimaat- en bodemomstandigheden. Het neemt vooral in de alternatieve geneeskunde een belangrijke plaats in en staat bekend om zijn vele voordelen. Er zijn verschillende soorten astragalus in Turkije en over de hele wereld. Hier zijn de meest gebruikte astragalusvariëteiten:
Zwarte Astragalus: Zoals de naam al doet vermoeden, is het een variëteit met donkerder gekleurde bladeren. Het groeit meestal op droge en steenachtige grond. Het heeft een duurzame structuur.
Gele Astragalus: Hij trekt de aandacht met zijn lichtgele bloemen. Deze soort geeft vooral de voorkeur aan zonnige gebieden. Het groeit goed in warme klimatologische omstandigheden.
Vossestaart Astragalus: Vossestaart astragalus staat bekend om zijn lange en dunne bladeren. Hij dankt zijn naam aan het feit dat de bladeren op vossenstaarten lijken en van vochtige grond houdt.
Wat zijn de voordelen van Astragalus?
Astragalus-soorten, namelijk Astragalus-soorten, worden al eeuwenlang in de traditionele geneeskunde gebruikt. Het is een plant die vandaag de dag nog steeds populair is. De immuunversterkende eigenschappen staan voorop. De vele potentiële voordelen ervan worden ook door de moderne wetenschap onderzocht. De voordelen van astragalus verschijnen als volgt;
1. Ondersteunt het immuunsysteem
Astragalus bevat polysachariden die het afweermechanisme van het lichaam helpen versterken. Deze componenten beschermen tegen ziekten door de activiteit van immuuncellen te verhogen.
2. Antioxiderende werking
Het antioxidantgehalte van astragalus vermindert oxidatieve stress door vrije radicalen te bestrijden. Helpt celbeschadiging te voorkomen.
3. Beschermt de gezondheid van het hart
Het is rijk aan flavonoïden die de cardiovasculaire gezondheid ondersteunen. Het verbetert de bloedcirculatie en hypertensie vermindert het risico.
4. Geeft energie
Astragalus wordt gebruikt als stimulerend middel in de traditionele Chinese geneeskunde. Het is een effectief kruid bij het bestrijden van vermoeidheid en het verhogen van het energieniveau.
5. Reguleert het suikermetabolisme
Deze medicinale plant speelt een nuttige rol bij de behandeling van diabetes, dankzij de bloedsuikerregulerende effecten.
6. Ondersteunt de gezondheid van de luchtwegen
Het heeft beschermende effecten, vooral tegen luchtweginfecties. De voordelen van astragalus worden gezien bij het verlichten van de symptomen van ziekten zoals verkoudheid en griep.
7. Vermindert ontstekingen
De ontstekingsremmende eigenschappen van astragalus dragen bij aan de beheersing van ontstekingsgerelateerde aandoeningen in het lichaam.
8. Verbetert de gezondheid van de huid
Het heeft effecten die de gezondheid van de huid ondersteunen. Astragalus, dat de genezing van wonden versnelt, verhoogt de elasticiteit van de huid.
9. Ondersteunt de leverfuncties
Een van de voordelen van astragalus is dat het een beschermend effect heeft op de gezondheid van de lever. Het verbeteren van de leverfuncties is een van de voordelen van astragalus.
10. Het is effectief in het bestrijden van stress
Dankzij de adaptogene eigenschappen die een balancerend effect op het lichaam hebben, speelt het een ondersteunende rol bij het bestrijden van stress en angst.
11.Het is diuretisch
Het helpt overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen. Daarom heeft het belangrijke effecten bij het verlichten van aandoeningen zoals oedeem.
12.Verzacht de maag
Het is goed bij maagklachten omdat het het spijsverteringsstelsel ondersteunt. Bovendien heeft het smakelijke eigenschappen.
Astragalus-thee
Astragalus is een medicinale plant die in de traditionele geneeskunde wordt gebruikt voor verschillende gezondheidsvoordelen. De thee van deze plant heeft vooral de voorkeur om het immuunsysteem te versterken en de algemene gezondheid te ondersteunen. Het maken van astragalusthee gaat als volgt;
Hoe maak je Astragalus-thee?
Gedroogde astragaluswortel wordt meestal gebruikt om astragalusthee te maken. Hier is het recept voor astragalusthee:
Kook langzaam op laag vuur gedurende ongeveer 30 minuten.
Aan het einde van de kooktijd zeef je de wortels en serveer je thee.
Voordelen van astragalusthee
Astragalus-thee heeft veel positieve effecten op de gezondheid:
Het versterkt het afweermechanisme van het lichaam. Daarom maakt het het lichaam beter bestand tegen ziekten.
Het vermindert het gevoel van vermoeidheid en uitputting. Verhoogt het energieniveau.
Ondersteunt de cardiovasculaire gezondheid. Het verbetert de bloedcirculatie. Het vermindert het risico op hypertensie.
Het voorkomt diabetes dankzij de bloedsuikerregulerende werking.
Het beschermt tegen luchtweginfecties. Het verlicht de symptomen van ziekten zoals verkoudheid en griep.
Dankzij de gezondheidsondersteunende effecten op de huid versnelt het de genezing van huidwonden. Het geeft flexibiliteit aan de huid.
Aanbevolen gebruik van Astragalus-thee
Gedurende de dag mogen maximaal 1-2 kopjes astragalusthee worden geconsumeerd.
In geval van een gezondheidstoestand of medicijngebruik moet astragalusthee worden geconsumeerd in overleg met een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg.
Het gebruik van astragalusthee wordt niet aanbevolen tijdens zwangerschap of borstvoeding.
Astragalus-capsule
Astragalus-capsule is een supplement gemaakt van de gedroogde en verpoederde wortel van de Astragalus-plant. Deze capsule is een praktische en gemakkelijke methode om te profiteren van de positieve effecten van astragalus op de gezondheid.
Astragalus-capsules bevatten meestal gestandaardiseerde extracten. Deze extracten leveren de actieve ingrediënten van de plant in een specifieke concentratie. De ingrediënten omvatten krachtige antioxidanten zoals polysachariden, flavonoïden en saponinen. Deze stoffen ondersteunen het immuunsysteem van het lichaam. Het vermindert ontstekingen en heeft antivirale effecten. Astragalus-capsule heeft dezelfde voordelen als het kruid.
Het is een goed idee om een specialist te raadplegen voordat u een supplement gebruikt. Vooral bij zwangerschap, borstvoeding of een chronische ziekte. Het is mogelijk dat Astragalus-capsules een wisselwerking hebben met sommige medicijnen. Het is ook niet voor iedereen geschikt.
Astragalus-olie
Astragalusolie is een olie verkregen uit de extracten van Astragalus (planten behorend tot het geslacht Astragalus). Het wordt in de traditionele geneeskunde voor verschillende doeleinden gebruikt. Het wordt meestal gewonnen uit de wortels van Astragalus. Het heeft een belangrijke plaats in de alternatieve geneeskunde.
Astragalusolie wordt verkregen door middel van koude persing of destillatiemethoden. Deze methoden behouden de actieve ingrediënten van de plant en zetten deze in geconcentreerde vorm om in olie. Astragalusolie wordt rechtstreeks op de huid aangebracht of gebruikt als massageolie. Het heeft ook de voorkeur bij aromatherapietoepassingen.
Voordelen van Astragalus-olie
De gezondheidsvoordelen van astragalusolie zijn:
Het helpt overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen.
Astragalus wordt in verschillende vormen gebruikt in de traditionele geneeskunde en wordt over het algemeen geconsumeerd in de vorm van thee, capsule, tinctuur of zalf.
Astragalus-thee: Astragalus-thee wordt bereid uit de wortels of bladeren van de plant. Je kunt astragalusthee bereiden met het recept dat we hierboven hebben gegeven.
Gebruik in capsulevorm: Astragalus-capsule bevat gestandaardiseerde extracten. Deze extracten leveren de actieve ingrediënten van de plant in een specifieke concentratie. Capsules worden gebruikt als dagelijks supplement. Het moet worden ingenomen in de door de fabrikant aanbevolen dosering.
Gebruik als zalf: Astragalus is ook verkrijgbaar in zalfvorm. Deze zalven worden rechtstreeks op de huid aangebracht. Het wordt gebruikt bij huidaandoeningen en wondgenezing.
Wat zijn de nadelen van Astragalus?
We onderzochten de voordelen van astragalus. We begrepen het belang van deze medicinale plant in de alternatieve geneeskunde. Hoe zit het met de schade van astragalus? Zoals elk kruidenproduct heeft Astragalus enkele mogelijke bijwerkingen. Deze bijwerkingen worden veroorzaakt door overmatig gebruik of individuele gevoeligheid.
Interactie met immuunmedicijnen: Astragalus versterkt het immuunsysteem. Daarom vermindert het de effecten van immunosuppressiva.
Effect op de bloedsuikerspiegel en bloeddruk: Astragalus is effectief bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel en bloeddruk. Patiënten met diabetes of hypertensie moeten hier voorzichtig mee zijn.
Paniekaanvallen en hartkloppingen: Overmatige consumptie veroorzaakt aandoeningen zoals paniekaanvallen, hartkloppingen en spanning.
Zwakte en slapeloosheid: Bij sommige personen komen bijwerkingen zoals vermoeidheid, slapeloosheid en hoofdpijn voor.
Spanning en hartgezondheid: Overmatige consumptie veroorzaakt spanning en negatieve effecten op de gezondheid van het hart.
Dingen waarmee u rekening moet houden tijdens het gebruik
Dosering: Zoals elk kruidensupplement moet Astragalus in de aanbevolen doseringen worden gebruikt. Overmatige consumptie moet worden vermeden.
Medische omstandigheden: Het gebruik van astragalus varieert afhankelijk van de huidige gezondheidstoestand en de gebruikte medicijnen. Het advies van een arts moet worden ingewonnen, vooral bij aandoeningen die verband houden met het immuunsysteem, de bloedsuikerspiegel en de bloeddruk.
Zwangerschap en borstvoeding: Het gebruik van astragalus wordt niet aanbevolen tijdens zwangerschap en borstvoeding. Tijdens deze perioden moet voor gebruik een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg worden geraadpleegd.
Allergische reactie: Personen die een allergische reactie op astragalus hebben, mogen deze plant niet gebruiken.
Dientengevolge;
De voordelen van astragalus beïnvloeden veel gebieden van ons leven. Zoals we in dit artikel bespreken, ondersteunen de voordelen van de Astragalus-plant zowel ons fysieke, mentale als emotionele welzijn. Zoals bij elke geneeswijze is het erg belangrijk om voorzichtig te zijn bij het gebruik van astragalus. Het is essentieel dat gezondheidszorgprofessionals ons hierin begeleiden.
