Zwangerschap is een van de gelukkigste momenten in het leven van een vrouw, maar de zwangerschapsstriemen die daarmee gepaard gaan, zijn niets om blij mee te zijn.
Striae treden op wanneer ons lichaam plotseling overgewicht krijgt of verliest. Tijdens de zwangerschap, als de baby in de baarmoeder groeit, strekt de huid zich uit boven zijn capaciteit en leidt tot lelijke striae. Het is altijd beter om zo vroeg mogelijk in te grijpen. Dit komt omdat wanneer striae zich in een vroeg stadium bevindt, ze het beste reageren op elke behandeling.
Er zijn veel chemische en chirurgische behandelingen om striae te verwijderen, zoals vasculaire laser, fractionele lasertherapie, buikwandcorrectie (buikwandcorrectie). Deze behandelingen hebben echter veel risico's en zijn duur.
Het is altijd nodig om veilige natuurlijke remedies te gebruiken die net zo effectief en veel goedkoper zijn. in het artikel “oliën goed tegen striae tijdens de zwangerschap”, “kruidenoplossing voor striae tijdens de zwangerschap”, “behandeling van zwangerschapsstriemen” Informatie over zal worden gegeven.
Natuurlijke remedie tegen zwangerschapsstriae
Zwangere vrouwen denken dat hun striae nooit zal verdwijnen. Dit is zelfs mogelijk met natuurlijke en plantaardige oplossingen. Verwacht echter geen verandering van de ene op de andere dag. U moet deze natuurlijke behandelingen regelmatig volgen om het verschil te zien.
Welke olie te gebruiken voor striae tijdens de zwangerschap?
Opties voor dragerolie
Amandelolie
Argan olie
Jojoba olie
Mosterdolie
Kokosolie
Ricinusolie
Opties voor etherische olie
Druivenpitolie
Hennepolie
Avocado-olie
Lavendel olie
Rozenbottel olie
Teunisbloemolie
Hoe oliën gebruiken voor striae?
Bereid een vochtinbrengende crème voor door een paar druppels etherische oliën te mengen met een dragerolie. Enkele voorgestelde combinaties zijn:
– Amandelolie of kokosolie met druivenpit- en rozenbottelolie
– Essentiële oliën van teunisbloem, hennepzaad en lavendel, evenals castor- of jojoba-olie
– Masseer het getroffen gebied een paar minuten met deze olie.
– Laat de olie zo lang mogelijk inwerken.
– Breng dit oliemengsel regelmatig twee keer per dag aan.
Oliemassage hydrateert de huid, verhoogt de elasticiteit en helpt littekens snel te genezen.
Drageroliën zorgen voor voeding en hydratatie, terwijl essentiële oliën antioxidanten en genezende stoffen bevatten. Schade veroorzaakt door uitrekken kan ongedaan worden gemaakt als dit middel twee keer per dag zonder fouten wordt gebruikt.
– Masseer het getroffen gebied (zoals je buik, borst en dijen) met biologische cacaoboter.
- Breng een van deze oliën twee keer per dag aan.
Zowel cacaoboter als sheaboter zijn rijke bronnen van onverzadigde en verzadigde vetzuren die gemakkelijk door de huid worden opgenomen.
Het hydrateert de huid en vernieuwt de huidcellen. Karitéboter bevat ook vitamine A en E, die de elasticiteit van de huid verhogen en uitdroging voorkomen. De combinatie van deze twee oliën is dat ook zwangerschap striae Het werkt ook voor jou.
Aloe Vera
materialen
Aloë vera blad
Toepassing
- Snijd het aloë verablad en haal de gel eruit.
– Breng aan op het aangetaste gebied en masseer tot het door de huid is opgenomen.
- Niet spoelen.
- Dit moet twee keer per dag worden aangebracht.
Aloe veraHet is een van de beste natuurlijke methoden om striae te verminderen. Aloë vera-gel bevordert de genezing en geeft binnen enkele dagen zichtbare resultaten.
Het kalmeert ook de huid en houdt het vochtig. Deze remedie werkt echter alleen voor vroege striae.
Droog poetsen
materialen
Lichaamsborstel (zachte, natuurlijke haren)
Toepassing
– Borstel het aangetaste gebied voorzichtig met een droge borstel in cirkelvormige opwaartse bewegingen.
– Blijf 5-6 minuten poetsen.
- Douche zoals gewoonlijk en breng een goede vochtinbrengende crème aan.
– Herhaal dit dagelijks voordat u een bad neemt.
Droog poetsen stimuleert de bloed- en lymfecirculatie. Dit helpt voldoende voedingsstoffen om de scheuren te bereiken. Het zorgt er ook voor dat de gifstoffen in het gebied makkelijker en beter afgevoerd worden.
Droog borstelen verhoogt de functionaliteit van de talg- en zweetklieren en verwijdert dode huidcellen. Hierdoor krijg je een gladde, zachte en vlekkeloze huid.
Eiwitten
materialen
1-2 eiwitten
gebak borstel
Toepassing
- Klop de eiwitten lichtjes op en breng ze met een kwast aan op de aangetaste plekken.
- Laat het natuurlijk drogen.
- Spoel af met koud water en bevochtig.
- Voeg een paar druppels kokosolie of amandelolie toe aan het eiwit voor extra voordelen.
- Doe deze oefening elke dag voor het beste resultaat.
De enzymen in het eiwit verhogen de elasticiteit van de huid en helpen striae na verloop van tijd te verdwijnen.
– Wrijf de aangetaste plekken in met dit mengsel. Masseer zachtjes in cirkelvormige bewegingen voor het beste resultaat.
– Vijf minuten laten inwerken en daarna afspoelen met water.
Het kan 2-3 keer per week worden gebruikt.
Cafeïne uit koffiedik kan gemakkelijk in je huid doordringen en huidcellen verjongen door de bloedsomloop te stimuleren.
Dit, samen met olijfolie, zorgt ervoor dat er voldoende voedingsstoffen worden afgeleverd aan het getroffen gebied om de striae te genezen. Koffie bevat ook antioxidanten die schade ongedaan maken en bescherming bieden tegen licht.
Appelciderazijn
materialen
1 glas appelciderazijn
1/2 kopje water
Spuitfles
Toepassing
– Verdun azijn met water en giet het in een spuitfles.
– Spray op scheuren en laat natuurlijk drogen.
- Laat het een nacht staan.
- Neem 's ochtends een douche en gebruik een goede vochtinbrengende crème.
– Herhaal dit elke avond voor het slapengaan.
AppelciderazijnHet is goed voor het genezen van littekens en onvolkomenheden. Het werkt op striae en verlicht ze.
Aandacht!!!
Als je een gevoelige huid hebt, voeg dan een kopje water toe aan een kopje appelciderazijn. Verdere verdunning zal de sterkte van de azijn verminderen.
Behandelingen na de zwangerschap
Retinol is het belangrijkste ingrediënt in vrij verkrijgbare zalven voor striae. Het bevordert de aanmaak van collageen. Maar het kan worden gebruikt na de zwangerschap.
Dit komt omdat retinol bij gebruik tijdens de zwangerschap aangeboren afwijkingen kan veroorzaken. Het kan tot zes weken duren voordat u resultaat ziet van retinol. Stel uw huid tijdens het behandelen met retinol niet bloot aan de zon, dit kan brandwonden veroorzaken.
Belangrijke tips voor het genezen van striae
Studies hebben aangetoond dat mensen die een goede vochtinbrengende crème gebruiken, veel verbetering laten zien in de elasticiteit en het uiterlijk van de huid.
Als je huid goed gehydrateerd is, is deze minder snel onderhevig aan slijtage. Gebruik vochtinbrengende lotions op de scheuren of gebieden waarvan u denkt dat ze scheuren hebben.
Het gebruik van een lotion op oude striae kan hun uiterlijk verbeteren, maar zal niet zo effectief zijn als op nieuwe.
Voeg vitamine E-olie toe aan een ongeparfumeerde vochtinbrengende crème en breng aan om striae te verminderen.
Vitamine C verhoog uw inname. Dermatologen raden aan om 500 mg vitamine C als oraal supplement(en) in te nemen om striae te verminderen.
Vitamine C helpt de aanmaak van collageen en verwijdert vroege striae. Raadpleeg altijd uw gynaecoloog voordat u medicijnen of orale supplementen gebruikt tijdens de zwangerschap. Het is belangrijk om te weten wat goed voor je is.
Het doen van oefeningen zoals stretching en kegeloefeningen tijdens de zwangerschap kan de bloedcirculatie verbeteren. Je kunt ook een combinatie van zwangerschapsyoga en pilates proberen om een gezond gewicht te behouden. Vermijd ook een plotselinge toename van het lichaamsgewicht. Werk aan het geleidelijk verhogen van het gewicht.
Train en verminder uw gewicht na de zwangerschap, zodat striae minder zichtbaar worden. Verlies echter niet drastisch overtollig gewicht na de bevalling. Besteed aandacht aan geleidelijk en langzaam gewichtsverlies.
Eet groenten en fruit die veel water bevatten, zoals watermeloen, komkommer, verse paprika en selderij.
Drink voldoende water. Dit helpt de elasticiteit van de huid te vergroten. Het drinken van 8-12 glazen water per dag helpt het lichaam te hydrateren.
Gebruik geen agressieve chemicaliën op uw huid. Veel handelsmerken bevatten sulfaten, die de huid uitdrogen en de elasticiteit verminderen. Kies daarom voor een reiniger die natuurlijke oliën bevat die je huid kunnen hydrateren.
Kokosolie kan werken als een gezonde huidreiniger. Wrijf het op je huid en spoel af met warm water. Droog je huid. Als je huid gevoelig is voor uitdroging, vermijd dan de reiniger. Was uw huid met lauw water en dep voorzichtig droog.
U kunt dagelijks vaseline gebruiken om de jeuk en roodheid veroorzaakt door striae te verzachten.
Dingen om te overwegen bij de behandeling van striae
Controleer altijd de ingrediëntenlijst voordat u een nieuw product toepast. Dit is erg belangrijk als je zwanger bent of borstvoeding geeft.
Sommige behandelingen, zoals crèmeoplossingen, zijn mogelijk niet hypoallergeen en kunnen allergieën veroorzaken.
De meeste behandelingen zijn gedeeltelijk effectief. Stel realistische verwachtingen, want scheuren zijn permanent.
