menu ကို

Foot Wart ကဘာလဲ၊ အကြောင်းရင်း၊ ဘယ်လိုကုသလဲ။

ခြေဖဝါးတွင်ကြွက်နို့Human papillomavirus (HPV) ဟုခေါ်သော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီဗိုင်းရပ်စ်က အရေပြားကို ဖြတ်ပြီး ဝင်လာနိုင်တယ်။

plantar wart ဟုလည်းခေါ်သည်၊ ဤကြွက်နို့အမျိုးအစားသည် နာကျင်နိုင်ပြီး ပေါ်လာသော အရည်ကြည်ဖုများသည် မသက်မသာဖြစ်နိုင်သည်။ 

ရပ်နေသောကြွက်နို့ကုသမှုဒါကို အိမ်မှာလုပ်လို့ ရပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဘယ်အချိန်မှာ ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ ဆရာဝန်ဆီသွားရမလဲ သိဖို့လည်း လိုပါတယ်။

Standing Warts တွေ ဘာကြောင့် ထွက်လာတာလဲ။ Risk Factors တွေက ဘာတွေလဲ။

ကြွက်နို့ရပ်ဘို့ HPV ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့်ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များရှိပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါက plantar warts ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

- plantar warts ၏သမိုင်းကြောင်းရှိခြင်း။

- ကလေး သို့မဟုတ် ဆယ်ကျော်သက်ဖြစ်ခြင်း။

- ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းခြင်း။

- အထူးသဖြင့် သော့ခတ်ခန်းများကဲ့သို့သော ပိုးမွှားများကျရောက်နိုင်သောနေရာများတွင် မကြာခဏ ခြေဗလာလမ်းလျှောက်ပါ။

Foot Warts ရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ခြေဖဝါးကြွက်နို့ကြွက်နို့အမျိုးအစားသည် ၎င်းတို့၏တည်နေရာကြောင့် ရောဂါလက္ခဏာပြသည့် အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ခြေချောင်းကြွက်နို့ဖိနပ်ထဲမှာ ကျောက်ခဲတွေ ရှိနေသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

ခြေချောင်းကြွက်နို့ ၎င်းသည် calluses များနှင့်ဆင်တူပြီး ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် calluses များနှင့် ရောထွေးလေ့ရှိသည်။ callus နှင့် ခြေဖဝါးကြွက်နို့ ကြွက်နို့ကြားကို ပိုင်းခြားရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ညှစ်သည့်အခါ နာကျင်ခြင်း ဖြစ်သည်။

ကြွက်နို့၏ရောဂါလက္ခဏာများ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

- ခြေဖဝါးအောက်ခြေရှိ သေးငယ်သော အမဲသား၊ ကြမ်းတမ်းသော အစေ့အဆန် ကြီးထွားမှု

- ခြေဖဝါးအရေပြားရှိ ပုံမှန်လိုင်းများနှင့် အကြောများကို ဖြတ်တောက်ပေးသော ကြီးထွားမှု

- အရေပြားပေါ်ရှိ ကောင်းစွာသတ်မှတ်ထားသော အစက်အပြောက်များပေါ်တွင် မာကျောပြီး ထူထဲသော အရေပြား (calluses ကဲ့သို့)

- ကြွက်နို့အစေ့များဟုလည်း ခေါ်သော အမည်းစက်များ (တကယ်တော့ ကြွက်နို့အတွင်းရှိ သွေးကြောများ ကျယ်နေသည်)၊

- ရပ်နေစဉ် သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်သည့်အခါ နာကျင်မှု သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း။

ခြေဖဝါးကြွက်နို့ ဘယ်လိုပျံ့သလဲ

ခြေဖဝါးကြွက်နို့ အလွန်ကူးစက်လွယ်ပြီး ကူးစက်လွယ်ပါတယ်။ ပြန့်ပွားခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သော အဓိကနည်းလမ်း နှစ်ခုရှိသည်။ ပထမအချက်မှာ အရေပြားနှင့် ထိတွေ့ခြင်းဖြစ်သည် - ဥပမာ ပွေ့ဖက်ခြင်း သို့မဟုတ် လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်း။ ဒုတိယအဓိကနည်းလမ်းမှာ စောင် သို့မဟုတ် တံခါးလက်ကိုင်ကဲ့သို့သော ညစ်ညမ်းသောမျက်နှာပြင်ဖြင့် အရေပြားနှင့် ထိတွေ့ရန်ဖြစ်သည်။ 

ခြေဖဝါးကြွက်နို့ ၎င်းတို့သည် ကူးစက်နိုင်သော ဒဏ်ရာများဖြစ်သောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အခြားကြွက်နို့မှထွက်သော အရေပြားနှင့် ထိတွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ခြစ်ခြင်းဖြင့်လည်း ကူးစက်နိုင်သည်။ ကြွက်နို့များသည် ပြန့်ပွားခြင်း၏ အခြားနည်းလမ်းဖြစ်သည့် သွေးထွက်နိုင်သည်။

  ကြော်ခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိပါသလား။ ကြော်ခြင်းရဲ့ ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

ခြေဖဝါးကြွက်နို့ကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

ခြေဖဝါးကြွက်နို့အန္တရာယ် ၎င်းကိုလျှော့ချရန်၊ သင်သည်အခြားသူများနှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကြွက်နို့များနှင့်ထိတွေ့ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ကြွက်နို့များကို လက်ဗလာဖြင့် မထိပါနှင့်။ ခြေထောက်ကို သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။

ခြေအိတ်နှင့် ဖိနပ်များကို နေ့တိုင်းပြောင်းပါ။ အများသူငှာ ရေကူးကန်များ သို့မဟုတ် အားကစားခန်းမများတွင် ရေချိုးသည့်အခါ ဖိနပ် သို့မဟုတ် ခြေညှပ်ဖိနပ်များကို အမြဲဝတ်ဆင်ပါ။ ၎င်းတို့သည် ကြွက်နို့ဖြစ်စေသော ဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ထိတွေ့လေ့ရှိသော နေရာများဖြစ်သည်။

ခြေဖဝါးကြွက်နို့ ကိန်းဂဏန်း အချက်အလက်များနှင့် အချက်အလက်

- ကြွက်နို့ အမျိုးအစားသည် အထူးသဖြင့် human papillomavirus သို့မဟုတ် HPV ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့်ဖြစ်သည်။

- ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် သေးငယ်သော ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ခြစ်ရာများမှတစ်ဆင့် အရေပြားအတွင်းသို့ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။

- ခြေဖဝါးကြွက်နို့ calluses တွေနဲ့ ရောထွေးနေတတ်ပါတယ်။

- Plantar ကြွက်နို့များသည် တစ်ခုတည်း သို့မဟုတ် အစုလိုက်အပြုံလိုက် (mosaic warts) တွင် ပေါ်လာနိုင်သည်။

- ၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် ပြားပြီး calluses ဟုခေါ်သော မာကျောထူထပ်သော အရေပြားအလွှာအောက်တွင် အတွင်းပိုင်းကြီးထွားသည်။

- ၎င်းတို့သည် တဖြည်းဖြည်းကြီးထွားလာပြီး မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သော သို့မဟုတ် နာကျင်မှုဖြစ်စေလောက်အောင် အရေပြားအတွင်းသို့ စိမ့်ဝင်သွားနိုင်သည်။

- အရေပြားနှင့် ထိတွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးရှိသော မျက်နှာပြင်နှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှ အလွန်ကူးစက်တတ်ပါသည်။

- အများအားဖြင့် မိမိကိုယ်တိုင် ရောဂါရှာဖွေပြီး မိမိကိုယ်တိုင် ကုသပါ။

- နာကျင်နိုင်ပေမယ့် အမြဲတမ်းတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

- ဓာတ်ခွဲစမ်းသပ်မှု သို့မဟုတ် ဓါတ်ပုံရိုက်ရန် ရှားပါးသည်။

- များသောအားဖြင့် လများအတွင်း ပြေလည်သွားသော်လည်း တစ်နှစ် သို့မဟုတ် နှစ်နှစ်အထိ ကြာနိုင်သည်။

- ကလေးသူငယ်များ အထူးသဖြင့် ဆယ်ကျော်သက်များသည် လူကြီးများထက် ကြွက်နို့ဖြစ်နိုင်ချေပိုများသည်။

- သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ခုခံအားကျဆေးများ သောက်သုံးနေသူများ ကဲ့သို့သော ခုခံအားစနစ် အားနည်းသူများ သည်လည်း ကြွက်နို့များ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

- အချို့လူများသည် ကြွက်နို့များကို ခုခံနိုင်စွမ်းရှိသည်။

- ကြွက်နို့အမျိုးအစားပြန်ဖြစ်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် သေချာသောနည်းလမ်းမရှိပါ။

- ကုသသူ၏နေရာအနီးတွင် ကြွက်နို့သည် ပြန်ပေါ်လာနိုင်သည်၊ အရေပြားပေါ်တွင် အခြားနေရာများတွင် ပေါ်လာနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် နောက်တဖန်မပေါ်တော့ပါ။

ကြွက်နို့၏အကြောင်းရင်းများ

ရိုးရာ ခြေထောက်ကြွက်နို့ ကုသမှု

အများစုမှာ ခြေဖဝါးကြွက်နို့ခုခံအားစနစ်က ကြွက်နို့ဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကို တိုက်ထုတ်တဲ့အတွက် ကုသမှုမခံယူဘဲ သူ့ဘာသာသူ ပျောက်သွားပေမယ့် ဒါဟာ တစ်နှစ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်နှစ်အထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။

ကြွက်နို့များသည် အလွန်လွယ်ကူစွာ ပျံ့နှံ့နိုင်ပြီး မသက်မသာဖြစ်ပြီး နာကျင်ပါသည်။

အသုံးအများဆုံး ရိုးရာကြွက်နို့ ဖယ်ရှားခြင်း ကုသမှုများမှာ salicylic acid၊ အရောင်းဆိုင်မှ ဆေးဝါးများ၊ အေးခဲခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှု ကဲ့သို့သော ရွေးချယ်မှုများ ဖြစ်သည်။

ဒါတွေကတော့ ရိုးရာအကတွေပါ။ ခြေဖဝါးကြွက်နို့ ကုသမှုရွေးချယ်စရာများ;

Salicylic Acid/Topical Treatment

salicylic acid ပါ၀င်သော လိမ်းဆေး၊ အစွမ်းထက်သော ကြွက်နို့ဆေးများသည် ကြွက်နို့အလွှာများကို တစ်ခုပြီးတစ်ခု ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် ဆာလစ်ဆလစ်ဆေးကို ပုံမှန်လိမ်းပေးသည်။

  Linoleic Acid နှင့် ကျန်းမာရေးအပေါ် ၎င်း၏သက်ရောက်မှု- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများ၏ လျှို့ဝှက်ချက်

သုတေသနပြုချက်များအရ salicylic acid သည် အအေးခံကုထုံး (cryotherapy) နှင့် ပေါင်းစပ်သောအခါ ပိုမိုထိရောက်မှုရှိသောကြောင့် ဆရာဝန်မှ cryotherapy ကိုလည်း အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

cryotherapy

ဤကုသမှုသည် နာကျင်နိုင်ပြီး ရက်သတ္တပတ်များစွာ ကြာနိုင်သည်။ နိုက်ထရိုဂျင်အရည်ဖြင့် အေးခဲစေခြင်းဖြင့် ကြွက်နို့များကို ဖျက်ဆီးသည်။ Cryotherapy သည် ကြွက်နို့တစ်ဝိုက်တွင် အရည်ကြည်ဖုများ ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အရည်ကြည်ဖုများ ခွာသောအခါတွင် ကြွက်နို့၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို ဖယ်ထုတ်သည်။ 

Cryotherapy သည် ကြွက်နို့များ ပျောက်ကွယ်သွားသည်အထိ သီတင်းပတ်အနည်းငယ် တစ်ကြိမ် ထပ်ခါတလဲလဲ ကုသရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဧရိယာ သက်သာသွားပြီးနောက် salicylic acid ကုသမှုကို လိုက်နာပါက ဤကုသမှုသည် ပိုမိုထိရောက်မည်ဖြစ်သည်။

ခုခံအားကုထုံး

ဗိုင်းရပ်စ်ကြွက်နို့များကို တိုက်ဖျက်ရန် သင့်ကိုယ်ပိုင် ခုခံအားစနစ်ကို လှုံ့ဆော်ရန်အတွက် ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ဖြေရှင်းချက်များကို အသုံးပြုပါသည်။ ဆရာဝန်သည် ကြွက်နို့ထဲသို့ နိုင်ငံခြားပစ္စည်း (အင်တီဂျင်) ထိုးသွင်းခြင်း သို့မဟုတ် အန်တီဂျင်ကို လိမ်းပေးနိုင်သည်။

အသေးစားခွဲစိတ်မှု

ကြွက်နို့များကို လျှပ်စစ်ဆေးထိုးအပ်ဖြင့် ဖယ်ထုတ်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမနာကျင်မီတွင် အရေပြားသည် ထုံကျဉ်နေသည်။ ခွဲစိတ်ခြင်းသည် အမာရွတ်နှင့် မကြာခဏဖြစ်နိုင်သည်။ ခြေဖဝါးကြွက်နို့ကုသရန် အသုံးမချပါ။

လေဆာကုထုံး

လေဆာခွဲစိတ်မှုသည် ကြွက်နို့တစ်သျှူးများကို လောင်ကျွမ်းရန်နှင့် ဖျက်ဆီးရန်အတွက် ပြင်းထန်သောအလင်း သို့မဟုတ် လေဆာရောင်ခြည်ကို အသုံးပြုသည်။ လေဆာကုထုံး၏ ထိရောက်မှုအပေါ် အထောက်အထား အကန့်အသတ်ရှိသည်။ နာကျင်ခြင်းနှင့် အမာရွတ်များကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။

Standing Wart ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ကုသခြင်း။

ကြွက်နို့များအတွက် ပန်းသီးရှာလကာရည်

Apple က cider ရှလကာရည်ကြွက်နို့ ဖယ်ရှားခြင်း အပါအဝင် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အသုံးပြုမှု အများအပြား ပါရှိသည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ပန်းသီးရှာလကာရည်၏ ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများသည် ကြွက်နို့များကို လျော့ပါးစေနိုင်ကြောင်း ဖော်ပြသည်။ 

ရပ်နေသောကြွက်နို့ Apple cider vinegar ကိုအောက်ပါအတိုင်းအသုံးပြုသည်။ ပန်းသီးရှာလကာရည်ကို ဂွမ်းလုံးတစ်လုံးပေါ်တွင် တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် လိမ်းပေးပါ။

ပြွန်တိပ်

ရပ်နေသောကြွက်နို့ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖယ်ရှားရန် နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ပြွန်တိပ်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ တိပ်အသေးလေးတစ်ပိုင်းကို ဒဏ်ခံဧရိယာသို့ ကပ်ပြီး တိပ်ကို တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး နှစ်ကြိမ်ပြောင်းပါ။ (ခြေဖဝါးကြွက်နို့ကုသမှု တီးဝိုင်းကို မကြာခဏပြောင်းရန် လိုအပ်နိုင်သည်။)

ရပ်နေသောကြွက်နို့ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ကြွက်နို့အလွှာများကို ဖယ်ရှားရန် ပြွန်တိပ်ကို အသုံးပြုရခြင်း ဖြစ်သည်။ ကြွက်နို့သည် နောက်ဆုံးတွင် လုံးဝအခွံခွာသွားလိမ့်မည်။

Salicylic အက်ဆစ်

Salicylic acid သည် ဝက်ခြံကုသရာတွင် အသုံးပြုလေ့ရှိသော beta hydroxy acid အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ချွေးပေါက်များကို ပိတ်ဆို့စေပါသည်။

ကြွက်နို့လိမ်းဆေးများနှင့် လိမ်းဆေးများတွင် salicylic acid ပါဝင်မှုပိုများသည်။ ဤထုတ်ကုန်များသည် အရေပြားတစ်ဝိုက်ရှိ အရေပြားတစ်ဝိုက်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖယ်ရှားပေးပြီး နောက်ဆုံးတွင် လုံးဝရှင်းလင်းသွားသည်အထိ ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

ဤကုသမှုမှအကျိုးကျေးဇူးရရှိရန်၊ salicylic acid ကိုနေ့စဉ်၊ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ ရပ်နေသောကြွက်နို့e လျှောက်ထားရမည်။ အက်ဆစ်မလိမ်းမီ 10 မိနစ်ခန့် ရေနွေးနွေးထဲတွင် စိမ်ထားခြင်းဖြင့် ထိခိုက်သောနေရာကို ပြင်ဆင်ရာတွင်လည်း အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။

  Colostrum ဆိုတာ ဘာလဲ Oral Milk ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

ကြွက်နို့များ လုံးဝပျောက်ရန် ရက်သတ္တပတ်များစွာ ကြာနိုင်သည်။

လက်ဖက်ပင်ဆီ

လက်ဖက်ပင်ဆီပိုးသတ်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုသည်။ မှိုပိုးဝင်ခြင်း၊ အနာများနှင့် ဝက်ခြံများအတွက် အဓိကအားဖြင့် အသုံးပြုသည်။ 

ဒီဆေးကိုစမ်းကြည့်ဖို့ သံလွင်ဆီ ဒါမှမဟုတ် ဗာဒံဆီနဲ့ရောထားတဲ့ လက်ဖက်ပင်ဆီအနည်းငယ်ကို ပါးစပ်နေရာကို တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် လိမ်းပေးပါ။

နို့ဆူးပင်

နို့ဆူးပင်သည် အရေပြားရောဂါများကို သက်သာရာရစေသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ လက်ဖက်ပင်ဆီနှင့်မတူဘဲ၊ နို့ဆူးပင်တွင် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ နွားနို့ဆူးပင်မှအရည်ကို ကြွက်နို့ကို တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။

ရပ်နေသောကြွက်နို့အေးခဲခြင်းကို ကုသခြင်း-Freezing sprays

salicylic acid များအပြင်၊ သင်သည် ဆေးဆိုင်တွင် plantar warts အတွက် "freezing sprays" ကိုလည်း ဝယ်နိုင်သည်။ ဤနိုက်ထရိုဂျင်ပါ၀င်သောအရည် ထုတ်ကုန်များသည် သမားတော်မှ စီမံကွပ်ကဲသော cryotherapy ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို အတုယူရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။

ဖြန်းဆေးသည် ကြွက်နို့တွင် ကပ်နေသော ဒဏ်ရာကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။ အဖုအနာတွေ သက်သာလာတဲ့အခါ ကြွက်နို့တွေလည်း ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။

အေးခဲသောဖြန်းဆေးကို အသုံးပြုရန် ထုတ်ကုန်ကို သင့်ကြွက်နို့များပေါ်တွင် စက္ကန့် 20 ကြာ တိုက်ရိုက်ဖြန့်ဝေပါ။ လိုအပ်ရင် ပြန်လုပ်ပါ။ ပွက်ပွက်ထလာပြီး တစ်ပတ်ခန့်အကြာတွင် ပြုတ်ကျလိမ့်မည်။ ဒီအချိန်နောက်ပိုင်းမှာ ကြွက်နို့ရှိနေရင် ကုသမှုကို ပြန်လုပ်ပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်ဆီ သွားသင့်လဲ။  

အိမ်တွင်းကုသမှုခံယူနေသော်လည်း ပျောက်ကင်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်ဖြစ်မလာပါ။ ခြေဖဝါးကြွက်နို့ အဲဒါအတွက် ဆရာဝန်ဆီ သွားရမယ်။ ဤတွင်၊ ကြွက်နို့များကို cryotherapy ဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ ကြွက်နို့များကို ဖယ်ရှားရန် ဆေးညွှန်းခြေဖဝါးလိမ်းဆေးကိုလည်း အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

အောက်ပါအခြေအနေများတွင် အိမ်တွင်းကုသမှုမခံယူမီ ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသရန် လိုအပ်ပါသည်။

- ဆီးချိုရောဂါ

- ယေဘုယျအားဖြင့် ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းခြင်း။

- HIV သို့မဟုတ် AIDS

– အညိုရောင် သို့မဟုတ် အနက်ရောင်ကြွက်နို့များ (၎င်းတို့သည် ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သည်)၊

- အရောင်နှင့် အရွယ်အစားကွဲပြားသော အပင်ကြွက်နို့

- ကြွက်နို့ကြောင့် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း။

- လမ်းကြောင်းအပြောင်းအလဲများ

ပို့စ်ကို Share လိုက်ပါ!!!

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာကို ထုတ်ပြန်မည်မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သောလယ်ကွက် * သူတို့နှင့်အတူမှတ်သားနေကြသည်