Astragalus adalah tumbuhan yang telah bersembunyi di lengan penyembuhan alam selama berabad-abad. Herba ubatan ini, yang telah digunakan sepanjang sejarah manusia, masih merupakan salah satu khazanah perubatan alternatif yang paling berharga hari ini. Tumbuhan yang jarang ditemui ini, kepunyaan genus Astragalus, berfungsi sebagai perisai semula jadi terhadap masalah kesihatan yang dibawa oleh kehidupan moden, dengan rahsia kehidupan yang terkandung dalam akarnya. Faedah astragalus, yang meluas dari perubatan Cina purba ke padang rumput Asia Tengah, dari tanah subur Anatolia ke makmal moden hari ini, sentiasa diselidiki dan ditemui oleh saintis dan ahli terapi semula jadi. Dalam artikel ini, kami mengkaji secara mendalam manfaat astragalus dan cara ia digunakan berdasarkan kajian saintifik. Oleh itu, kita boleh lebih memahami tumbuhan ajaib ini dan memanfaatkannya sepenuhnya.
Apa itu Astragalus?
Astragalus ialah spesies tumbuhan yang tergolong dalam keluarga kekacang, secara saintifiknya dikenali sebagai Astragalus. Tanah airnya ialah Asia. Ia digunakan terutamanya dalam perubatan Cina sebagai tenaga dan penggalak sistem imun. Ia tumbuh secara semula jadi di pelbagai wilayah di Turki. Ia dikenali secara tempatan dengan nama yang berbeza; seperti ketre, tuk, milkvetch putih.
Astragalus dilihat sebagai semak herba dan kecil, biasanya 30-45 cm tinggi. Akarnya mempunyai struktur yang keras dan berkanji. Ia mempunyai aroma yang manis. Buah-buahan yang terdapat pada tumbuhan itu dipanggil badiç. Ia tumbuh dengan banyak di tanah tandus dan kawasan pergunungan. Ia hidup walaupun dalam keadaan iklim yang sukar.
Astragalus dibancuh dan diminum sebagai teh. Ia digunakan dalam produk kulit seperti krim dan losyen. Ia juga boleh didapati dalam bentuk pil untuk tujuan perubatan. Akar, daun dan bunga astragalus diproses dengan cara yang berbeza dan dijadikan produk kesihatan.
Faedah astragalus termasuk meningkatkan peredaran darah dan menguatkan sistem imun. Di samping itu, ia adalah diuretik dan mengekalkan keseimbangan gula. Ia terutamanya menyokong kesihatan paru-paru dan limpa.
Apakah Sifat Astragalus?
Nama lain astragalus dipanggil "Huáng qí", "milkvetch" ialah "astragalus". Ia paling biasa digunakan dalam perubatan Cina. Terdapat lebih daripada 2000 spesies astragalus. "Astragalus astragalus" dan “Astragalus mongholicus" Ini adalah jenis yang digunakan dalam suplemen dan ekstrak.
Akar tumbuhan dibuat dalam pelbagai bentuk, termasuk ekstrak cecair, kapsul, serbuk, dan teh. Akar Astragalus mengandungi banyak sebatian tumbuhan aktif yang dipercayai bertanggungjawab untuk potensi manfaatnya. Sebatian aktif ini membantu menguatkan sistem imun dan mengurangkan keradangan. Selsema biasa, alahan bermusim, keadaan jantung, penyakit buah pinggang,keletihan kronik Terdapat kegunaan astragalus dalam merawat dan banyak lagi.
Astragalus ialah spesies tumbuhan yang mempunyai pelbagai jenis dan tergolong dalam keluarga kekacang. Ia mempunyai struktur yang menyesuaikan diri dengan iklim dan keadaan tanah yang berbeza. Ia mempunyai tempat yang penting terutamanya dalam perubatan alternatif dan terkenal dengan banyak manfaatnya. Terdapat pelbagai jenis astragalus di Turki dan di seluruh dunia. Berikut adalah jenis astragalus yang paling biasa digunakan:
Astragalus Hitam: Seperti namanya, ia adalah pelbagai dengan daun berwarna lebih gelap. Ia biasanya tumbuh di tanah kering dan berbatu. Ia mempunyai struktur yang tahan lama.
Astragalus kuning: Ia menarik perhatian dengan bunga kuning mudanya. Spesies ini lebih suka kawasan yang cerah. Ia tumbuh dengan baik dalam keadaan iklim panas.
Foxtail Astragalus: Foxtail astragalus terkenal dengan daunnya yang panjang dan nipis. Ia mendapat namanya daripada fakta bahawa daunnya menyerupai ekor musang dan menyukai tanah lembap.
Apakah Faedah Astragalus?
Spesies Astragalus, iaitu spesies Astragalus, telah digunakan dalam perubatan tradisional selama berabad-abad. Ia adalah tumbuhan yang masih popular hari ini. Ciri-ciri meningkatkan imunnya berada di barisan hadapan. Banyak potensi faedahnya juga sedang disiasat oleh sains moden. Faedah astragalus muncul seperti berikut;
1. Menyokong sistem imun
Astragalus mengandungi polisakarida yang membantu menguatkan mekanisme pertahanan badan. Komponen ini melindungi daripada penyakit dengan meningkatkan aktiviti sel imun.
2. Kesan antioksidan
Kandungan antioksidan astragalus mengurangkan tekanan oksidatif dengan melawan radikal bebas. Membantu mencegah kerosakan sel.
3. Melindungi kesihatan jantung
Ia kaya dengan flavonoid yang menyokong kesihatan kardiovaskular. Ia meningkatkan peredaran darah dan tekanan darah tinggi mengurangkan risiko.
4.Memberi tenaga
Astragalus digunakan sebagai tenaga dalam perubatan tradisional Cina. Ia adalah herba yang berkesan dalam melawan keletihan dan meningkatkan tahap tenaga.
5. Mengawal metabolisme gula
Tumbuhan ubatan ini memainkan peranan yang membantu dalam pengurusan diabetes, berkat kesan pengawalan gula darahnya.
6. Menyokong kesihatan pernafasan
Ia mempunyai kesan perlindungan terutamanya terhadap jangkitan saluran pernafasan. Khasiat astragalus dilihat dalam melegakan simptom penyakit seperti selsema dan selesema.
7.Mengurangkan keradangan
Sifat anti-radang astragalus menyumbang kepada pengurusan keadaan yang berkaitan dengan keradangan dalam badan.
8.Meningkatkan kesihatan kulit
Ia mempunyai kesan yang menyokong kesihatan kulit. Astragalus, yang mempercepatkan penyembuhan luka, meningkatkan keanjalan kulit.
9. Menyokong fungsi hati
Salah satu faedah astragalus ialah ia mempunyai kesan perlindungan terhadap kesihatan hati. Memperbaiki fungsi hati adalah antara kebaikan astragalus.
10. Ia berkesan dalam memerangi tekanan
Terima kasih kepada sifat adaptogennya yang mempunyai kesan pengimbangan pada badan, ia memainkan peranan sokongan dalam memerangi tekanan dan kebimbangan.
11. Ia adalah diuretik
Ia membantu mengeluarkan cecair berlebihan dari badan. Oleh itu, ia mempunyai kesan penting dalam mengurangkan keadaan seperti edema.
12.Melegakan perut
Ia baik untuk gangguan perut kerana ia menyokong sistem penghadaman. Di samping itu, ia mempunyai sifat yang menyelerakan.
Teh Astragalus
Astragalus adalah tumbuhan ubatan yang digunakan dalam perubatan tradisional untuk pelbagai manfaat kesihatan. Teh tumbuhan ini lebih disukai untuk menguatkan sistem imun dan menyokong kesihatan umum. Membuat teh astragalus adalah seperti berikut;
Bagaimana untuk membuat teh astragalus?
Akar astragalus kering biasanya digunakan untuk membuat teh astragalus. Berikut adalah resipi teh astragalus:
Masak perlahan-lahan dengan api perlahan selama kira-kira 30 minit.
Pada akhir masa memasak, tapis akar dan sajikan teh anda.
Khasiat teh astragalus
Teh Astragalus mempunyai banyak kesan positif terhadap kesihatan:
Ia menguatkan mekanisme pertahanan badan. Oleh itu, ia menjadikan badan lebih tahan terhadap penyakit.
Ia mengurangkan rasa keletihan dan keletihan. Meningkatkan tahap tenaga.
Menyokong kesihatan kardiovaskular. Ia meningkatkan peredaran darah. Ia mengurangkan risiko hipertensi.
Ia menghalang diabetes kerana kesan pengawalan gula darahnya.
Ia melindungi daripada jangkitan pernafasan. Ia melegakan simptom penyakit seperti selsema dan selesema.
Terima kasih kepada kesan sokongan kesihatan kulitnya, ia mempercepatkan penyembuhan luka kulit. Ia memberikan fleksibiliti kepada kulit.
Cadangan penggunaan teh Astragalus
Maksimum 1-2 cawan teh astragalus perlu dimakan pada siang hari.
Sekiranya terdapat sebarang keadaan kesihatan atau penggunaan ubat-ubatan, teh astragalus harus dimakan dengan berunding dengan profesional penjagaan kesihatan.
Penggunaan teh astragalus tidak digalakkan semasa mengandung atau menyusu.
Kapsul Astragalus
Kapsul Astragalus adalah suplemen yang diperbuat daripada akar kering dan serbuk tumbuhan Astragalus. Kapsul ini adalah kaedah yang praktikal dan mudah untuk mendapat manfaat daripada kesan positif astragalus terhadap kesihatan.
Kapsul Astragalus biasanya mengandungi ekstrak standard. Ekstrak ini menyediakan bahan aktif tumbuhan dalam kepekatan tertentu. Bahan-bahannya termasuk antioksidan yang kuat seperti polisakarida, flavonoid dan saponin. Bahan-bahan ini menyokong sistem imun badan. Ia mengurangkan keradangan dan mempunyai kesan antivirus. Kapsul Astragalus mempunyai manfaat yang sama seperti herba.
Adalah idea yang baik untuk berunding dengan pakar sebelum menggunakan sebarang suplemen. Terutama dalam kes kehamilan, penyusuan susu ibu atau penyakit kronik. Terdapat kemungkinan bahawa kapsul astragalus boleh berinteraksi dengan beberapa ubat. Ia juga tidak sesuai untuk semua orang.
Minyak Astragalus
Minyak Astragalus ialah minyak yang diperoleh daripada ekstrak astragalus (tumbuhan yang tergolong dalam genus Astragalus). Ia digunakan untuk pelbagai tujuan dalam perubatan tradisional. Ia biasanya diekstrak daripada akar astragalus. Ia mempunyai tempat yang penting dalam perubatan alternatif.
Minyak Astragalus diperoleh dengan menekan sejuk atau kaedah penyulingan. Kaedah ini mengekalkan bahan aktif tumbuhan dan menukarnya menjadi minyak dalam bentuk pekat. Minyak Astragalus disapu terus pada kulit atau digunakan sebagai minyak urut. Ia juga lebih disukai dalam aplikasi aromaterapi.
Kebaikan Minyak Astragalus
Faedah kesihatan minyak astragalus adalah:
Ia membantu mengeluarkan cecair berlebihan dari badan.
Digunakan dalam pelbagai bentuk dalam perubatan tradisional, astragalus biasanya dimakan dalam bentuk teh, kapsul, tincture atau salap.
Teh Astragalus: Teh Astragalus disediakan dari akar atau daun tumbuhan. Anda boleh menyediakan teh astragalus dengan resipi yang kami berikan di atas.
Penggunaan dalam bentuk kapsul: Kapsul Astragalus mengandungi ekstrak standard. Ekstrak ini menyediakan bahan aktif tumbuhan dalam kepekatan tertentu. Kapsul digunakan sebagai suplemen harian. Ia perlu diambil pada dos yang disyorkan oleh pengilang.
Gunakan sebagai salap: Astragalus juga boleh didapati dalam bentuk salap. Salap ini disapu terus pada kulit. Ia digunakan untuk gangguan kulit dan penyembuhan luka.
Apakah Kemudaratan Astragalus?
Kami mengkaji faedah astragalus. Kami memahami kepentingan tumbuhan ubatan ini dalam perubatan alternatif. Bagaimana pula dengan kemudaratan astragalus? Seperti setiap produk herba, astragalus mempunyai beberapa kesan sampingan yang berpotensi. Kesan sampingan ini disebabkan oleh penggunaan berlebihan atau sensitiviti individu.
Interaksi dengan ubat imun: Astragalus menguatkan sistem imun. Oleh itu, ia mengurangkan kesan ubat imunosupresan.
Kesan ke atas gula darah dan tekanan darah: Astragalus berkesan dalam mengawal paras gula darah dan tekanan darah. Pesakit diabetes atau hipertensi harus berhati-hati tentang perkara ini.
Serangan panik dan berdebar-debar: Penggunaan berlebihan mencetuskan keadaan seperti serangan panik, jantung berdebar-debar dan ketegangan.
Kelemahan dan insomnia: Kesan sampingan seperti keletihan, insomnia dan sakit kepala berlaku pada sesetengah individu.
Ketegangan dan kesihatan jantung: Pengambilan yang berlebihan menyebabkan ketegangan dan kesan negatif terhadap kesihatan jantung.
Perkara yang Perlu Dipertimbangkan Semasa Penggunaan
Dos: Seperti mana-mana suplemen herba, astragalus harus digunakan dalam dos yang disyorkan. Penggunaan berlebihan harus dielakkan.
Keadaan perubatan: Penggunaan astragalus berbeza-beza bergantung pada keadaan kesihatan semasa dan ubat-ubatan yang digunakan. Nasihat doktor perlu dicari, terutamanya untuk keadaan yang berkaitan dengan sistem imun, gula dalam darah dan tekanan darah.
Kehamilan dan penyusuan susu ibu: Penggunaan astragalus tidak digalakkan semasa mengandung dan menyusu. Seorang profesional penjagaan kesihatan harus berunding sebelum digunakan dalam tempoh ini.
Tindak balas alahan: Individu yang mempunyai reaksi alahan terhadap astragalus tidak boleh menggunakan tumbuhan ini.
Akibatnya;
Faedah astragalus mempengaruhi banyak bidang kehidupan kita. Seperti yang kita bincangkan dalam artikel ini, faedah yang ditawarkan oleh tumbuhan Astragalus menyokong kesejahteraan fizikal, mental dan emosi kita. Seperti mana-mana sumber penyembuhan, adalah sangat penting untuk berhati-hati apabila menggunakan astragalus. Adalah penting bahawa profesional penjagaan kesihatan membimbing kami mengenai perkara ini.
