आजकाल आपल्या जीवनात इंटरनेटचे स्थान दिवसेंदिवस वाढत आहे. आम्ही यापुढे इंटरनेट किंवा फोनशिवाय जगू शकत नाही. वायफाय तंत्रज्ञानाचा वापर विशेषत: घरे आणि कामाच्या ठिकाणी केला जातो कारण ते जलद, वायरलेस इंटरनेट प्रवेश प्रदान करते. आपण असे म्हणू शकतो की जवळजवळ प्रत्येकाच्या घरी वायफाय आहे. तथापि, वापराच्या दृष्टीने वायफायचे फायदे असले तरी त्याचे तोटेही आहेत आणि त्याकडे दुर्लक्ष करू नये.
वायफाय म्हणजे काय?
वायफाय, ज्याला WLAN देखील म्हणतात, लॅपटॉप, संगणक, मोबाईल फोन इत्यादीद्वारे इंटरनेटशी कनेक्ट होते. हे एक वायरलेस नेटवर्क आहे ज्यामध्ये कमीतकमी एक अँटेना वायरलेस कम्युनिकेशन उपकरणांशी जोडलेला आहे जसे की वायफाय नेटवर्किंग स्पंदित इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फ्रिक्वेन्सी (EMFs) वापरते.
वायफाय प्रणालीचे कृत्रिम ईएमएफ सहसा ध्रुवीकरण केले जाते; हे नॉन-ध्रुवीकरण प्रणालीपेक्षा संभाव्यतः अधिक धोकादायक आहे कारण ते विद्युत चार्ज केलेल्या रासायनिक गटांवर तुलनेने मोठ्या शक्तींचा वापर करते.
वायफाय सुरक्षित आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक पल्सची तीव्रता, विशिष्ट तीव्रता आणि एक्सपोजरचा कालावधी हे महत्त्वाचे विचार आहेत.
वायफायचे काय नुकसान आहेत?
वायफाय लहरी काही आरोग्य समस्या निर्माण करतात. अभ्यासात असे दिसून आले आहे की ते आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकते, विशेषतः मुलांमध्ये. त्याचा मेंदू आणि झोपेच्या गुणवत्तेवर परिणाम होतो.
परंतु मानवी शरीरावर वायफायचा हा एकमेव प्रभाव नाही. घरामध्ये वायफाय लहरींच्या अतिप्रसंगाचे इतर धोके आहेत. चला वायफायच्या हानीवर एक नजर टाकूया.
वायफाय तंत्रज्ञान वायरलेस नेटवर्क तयार करण्यासाठी इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक लहरी वापरते. या लहरींच्या सततच्या प्रसारामुळे आजूबाजूला विद्युत किरणोत्सर्गाचा प्रसार होतो. दीर्घकाळ वायफाय वापरल्याने या इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनच्या संपर्कात येण्याचा धोका वाढतो.
मुलाच्या विकासात अडथळा आणतो
वायफायमधील विद्युत चुंबकीय लहरी गर्भाच्या पेशींच्या विकासात व्यत्यय आणू शकतात. या उपकरणातून उत्सर्जित होणाऱ्या किरणोत्सर्गाचा परिणाम मुलांमध्ये आणि अर्भकांमध्ये वाढणाऱ्या ऊतींवर होतो. मुले जसे वाढतात तसतसे विकासात्मक समस्या अनुभवण्याची शक्यता असते.
निद्रानाश होतो
वायफाय लहरींचा झोपेवर नकारात्मक परिणाम होतो. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्हाला झोपायला त्रास होत आहे किंवा झोप अनियमित आहे, तर तुम्ही फोन आणि वायफाय लहरींचा बळी होऊ शकता. इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनच्या संपर्कात असलेल्या लोकांना झोपायला अधिक त्रास होतो.
निद्रानाश हे आपल्या आरोग्याला आपल्या विचारापेक्षा जास्त नुकसान करते. हे इंसुलिनच्या प्रतिकारात व्यत्यय आणते आणि आतड्यांसंबंधी वनस्पतींमध्ये व्यत्यय आणते. यामुळे स्मरणशक्ती कमी होणे, तणाव, लक्ष केंद्रित करण्यास असमर्थता आणि वजन वाढते.
मेंदूचे कार्य बिघडते
वायफायमुळे एकाग्रतेवर परिणाम होतो. हे मेंदूच्या कार्यात व्यत्यय आणते. परिणामी, मेंदूची क्रिया कमी होते. लक्ष केंद्रित करणे कठीण होते. तुम्हाला स्मरणशक्ती कमी होणे देखील जाणवू शकते.
शुक्राणूंची गुणवत्ता खराब करते
वायफाय लहरी पुरुष प्रजननक्षमतेवर परिणाम करणारे व्यत्यय आहेत. वायफाय शुक्राणूंची गतिशीलता कमी करते. यामुळे डीएनए विखंडन होते. त्याचा प्रजनन क्षमतेवरही परिणाम होतो. यामुळे असामान्य गर्भधारणेचा धोका वाढतो.
ह्रदयाचा ताण वाढतो
काही लोक वायफाय लहरींच्या इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फ्रिक्वेन्सीवर शारीरिकरित्या प्रतिक्रिया देऊ शकतात. या लोकांना जाणवू शकणाऱ्या लक्षणांपैकी एक म्हणजे हृदय गती वाढणे. त्यामुळे वायफाय लहरींच्या जास्त संपर्कामुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा धोका वाढतो.
इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनच्या सतत संपर्कामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होऊ शकते. यामुळे शरीराला संसर्ग किंवा रोग होण्याची अधिक शक्यता असते.
वाय-फायच्या या हानी असूनही, आपल्या जीवनातून तंत्रज्ञान पूर्णपणे काढून टाकणे शक्य नाही. तथापि, हे धोके कमी करण्यासाठी काही खबरदारी घेणे शक्य आहे.
वायफायच्या हानीपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी आपण काय केले पाहिजे?
आजकाल इंटरनेट कनेक्शन किंवा स्मार्टफोन वापरल्याशिवाय जगणे कठीण झाले आहे. मग या किरणोत्सर्ग लहरींपासून तुम्ही स्वतःचे रक्षण कसे कराल? वायफायच्या हानीपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी येथे काही गोष्टी आहेत:
1. मॉडेम योग्यरित्या ठेवा: वायफायचे हानिकारक प्रभाव कमी करण्यासाठी, बेडरुम किंवा लिव्हिंग रूम यांसारख्या वारंवार वापरल्या जाणाऱ्या भागांपासून मॉडेम दूर ठेवा. त्यांना घराच्या संक्रमण भागात ठेवा.
2.तुमची वायरलेस कम्युनिकेशन उपकरणे बंद करा: वापरात नसताना वायरलेस फोन, टॅब्लेट किंवा इतर संवाद साधने बंद ठेवून तुम्ही इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनपासून स्वतःचे संरक्षण करू शकता.
3. तुम्ही तुमचे वायफाय वापरत नसाल तेव्हा ते बंद करा: रात्री किंवा तुम्ही ते वापरत नसताना तुमचे वाय-फाय बंद केल्याने तुम्हाला इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनपासून दूर राहण्यास मदत होईल.
5. मुलांसाठी विशेष खबरदारी घ्या: मुले प्रौढांपेक्षा अधिक संवेदनशील असू शकतात. त्यामुळे मुले वायफायपासून दूर राहतील याची खात्री करण्यासाठी तुम्ही आवश्यक ती खबरदारी घ्यावी.
6. कमी पॉवर पातळीवर तुमचे वायफाय वापरा: तुमचे वायफाय कमी पॉवर लेव्हलवर सेट केल्याने इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनचे परिणाम कमी होण्यास मदत होते.
7. इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फील्ड शील्ड वापरा: तुम्ही तुमच्या घरात किंवा ऑफिसच्या वातावरणात इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फील्ड शील्ड वापरून इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनचा प्रसार रोखू शकता.
या संदर्भात तुम्ही खालील खबरदारी देखील घेऊ शकता.
तुमचा फोन तुमच्या खिशात किंवा तुमच्या गुप्तांगाच्या जवळ ठेवू नका.
जर तुम्ही गरोदर असाल तर तुमचा फोन पोटाजवळ ठेवू नका. लॅपटॉप पोटावर ठेवू नका.
तुमचा फोन तुमच्या शरीरापासून शक्यतो दूर ठेवा. गाडी चालवताना बाजूच्या सीटवर ठेवा.
तासनतास फोनवर बोलण्याऐवजी मेसेज पाठवा.
कारमध्ये फोन कॉल करणे टाळा, कारण धातूची रचना इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक लहरी वाढवते.
जर तुम्ही स्कूटर किंवा मोटारसायकल चालवत असाल तर तुमचा फोन कधीही हेल्मेटमध्ये ठेवू नका कारण लाटा हेल्मेटच्या आत अडकतील.
वायरलेस बेबी मॉनिटर्सचा वापर शक्य तितक्या मर्यादित करा, कारण ते उच्च फ्रिक्वेन्सीवर चालतात.
झोपायला जाण्यापूर्वी सर्व विद्युत उपकरणे अनप्लग करण्यास विसरू नका.
आपल्या आयुष्यात वायफायचे स्थान दुर्लक्षित करणे अशक्य आहे. तथापि, या तंत्रज्ञानाच्या हानींबद्दल जागरूक राहणे, सावधगिरी बाळगणे आणि त्याचा नियंत्रित पद्धतीने वापर करणे आपल्या आरोग्यासाठी महत्त्वाचे आहे. हे विसरू नका की तंत्रज्ञानाद्वारे प्रदान केलेल्या फायद्यांचा आपल्याला फायदा होत असतानाच, स्वतःचे आणि आपल्या प्रियजनांचे संरक्षण करणे देखील तितकेच महत्त्वाचे आहे.
