हायपोकॉन्ड्रिया म्हणजे काय - रोगाचा रोग-? लक्षणे आणि उपचार

• माझ्या बगलेत गाठ आहे का? मला कर्करोग होऊ शकतो का?
• माझे हृदय खूप वेगाने धडधडते. मला हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो का?
• मला भयंकर डोकेदुखी आहे. माझ्या मेंदूत नक्कीच गाठ आहे.
• मी अनेक डॉक्टरांकडे गेलो, पण त्यांना माझ्या तक्रारींवर उपाय सापडला नाही. मी दुसऱ्या डॉक्टरकडे जावे का?

जर तुम्ही ही वाक्ये म्हणत असाल तर तुम्ही आजारपणाचे आजार ते असू शकते. वैद्यकीय भाषेत, हे हायपोकॉन्ड्रिया हे म्हणतात.

कोणालाही आजारी पडण्याची इच्छा नाही आणि प्रत्येकजण आजारी पडण्याची भीती आहे. हायपोकॉन्ड्रियाक ही एक समस्याग्रस्त भीती आहे जी ज्यांना आहे त्यांच्यामध्ये चिंता विकार बनू शकते.

हायपोकॉन्ड्रियाक आम्ही लोकांमध्ये हायपोकॉन्ड्रियाक आम्ही म्हणतो. याचा अर्थ काय ते पाहूया हायपोकॉन्ड्रियाक?

आजारी पडण्यासारखे काय आहे?

हायपोकॉन्ड्रिया, ज्याला हायपोकॉन्डियासिस देखील म्हणतात"एखाद्याला गंभीर, निदान न झालेला वैद्यकीय आजार आहे यावर विश्वास ठेवण्याची सतत भीती" अशी त्याची व्याख्या आहे. दुसऱ्या शब्दांत सांगायचे तर, तुम्हाला शारीरिक आजार नसतानाही आजारी वाटणे, तुम्ही आजारी आहात असा विचार करणे. एक मानसिक विकार.

साथीच्या रोगासह हायपोकॉन्ड्रिया केसेसही वाढत आहेत हे माहीत आहे का? या प्रक्रियेत, आम्ही आमच्या शरीरावर इतके लक्ष केंद्रित केले की अगदी थोड्याशा लक्षणाने, "मला आश्चर्य वाटते की मला कोरोना आहे का?" आम्ही विचार करू लागलो.

जरी आपण त्याबद्दल विचार करत नसलो तरीही आपले शरीर आधीच स्वतःच कार्य करते. जर आपण त्याबद्दल सामान्यपेक्षा जास्त विचार करू लागलो तर आपल्याला सामान्य कार्य प्रक्रिया देखील आजार समजू लागतात.  

सोमाटिक लक्षण विकार त्याला असे सुद्धा म्हणतात हायपोकॉन्ड्रिया, एक जुनाट आजार. ते किती गंभीर होईल हे त्या व्यक्तीचे वय, त्यांची चिंता करण्याची क्षमता आणि त्यांनी यापूर्वी किती तणावाचा सामना केला आहे यावर अवलंबून असते.

ठीक, हायपोकॉन्ड्रिया कारणीभूत ठरते?

हायपोकॉन्ड्रियाची कारणे

रोगाचे नेमके कारण अज्ञात आहे, आणि काही घटक ही स्थिती ट्रिगर करतात असे मानले जाते. कोण, का आजारी हे असू शकते? 

• चुकीची कल्पना: शरीराशी संबंधित शारीरिक लक्षणांबद्दल गैरसमज. 

• कौटुंबिक इतिहास: हायपोकॉन्ड्रियाक ज्यांचे नातेवाईक आहेत त्यांना ही स्थिती विकसित होण्याचा धोका जास्त असतो.

• भूतकाळ: ज्या लोकांना पूर्वी त्यांच्या आरोग्याबाबत समस्या होत्या त्यांना पुन्हा आजारी पडण्याची भीती असते हायपोकॉन्ड्रियाक कदाचित. 

• इतर मानसिक विकार देखील या स्थितीला चालना देऊ शकतात.

हायपोकॉन्ड्रियासिस रोग हे सहसा प्रौढांमध्ये दिसून येते. पुरुष आणि स्त्रियांना हा आजार होण्याची शक्यता सारखीच असते. एखाद्या गंभीर आजारातून पुनर्प्राप्तीदरम्यान, एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या किंवा जवळच्या मित्राच्या नुकसानीनंतर हे होऊ शकते.

अंतर्निहित वैद्यकीय स्थिती देखील ही स्थिती ट्रिगर करू शकते. उदा हृदयरोग जेव्हा उच्च रक्तदाब असलेल्या रुग्णाला ताप येतो, किंवा डोकेदुखी असते तेव्हा ते हृदयविकाराचे लक्षण मानतात.

मानसशास्त्रज्ञ, आजारी तो म्हणतो की लोक पूर्णतावादी आहेत.

ठीक, हायपोकॉन्ड्रियाचे निदान कसे केले जाते? 

हायपोकॉन्ड्रियासिसची लक्षणे काय आहेत? 

• आजाराची चिंता: हायपोकॉन्ड्रियाक ज्यांना सामान्य शारीरिक कार्ये जसे की हृदयाचे ठोके, घाम येणे आणि आतड्याची हालचाल गंभीर आजार म्हणून दिसते.

• आत्म-नियंत्रण: जे हायपोकॉन्ड्रियाक आहेत स्वतःचे ऐकणे, सतत आजाराची चिन्हे शोधणे.

• विविध रोग: उदा जे आजारी आहेतकॅन्सर आहे असे समजून ते ही लक्षणे स्वतःमध्ये शोधतात. त्यांना एखाद्या विशिष्ट आजाराची भीती वाटते. 

• सततच्या आजाराबद्दल बोलणे: सोमाटिक लक्षण विकार असलेले लोक त्यांच्या आरोग्याबद्दल सतत बोलतात. 

• डॉक्टरांच्या नियमित भेटी: ते आजारी आहेत असे समजून ते सतत डॉक्टरांकडे जातात. 
• संशोधन: ते सतत इंटरनेटवर आजाराची चिन्हे शोधतात. ते यावर बराच वेळ घालवतात. 
• चाचणी परिणामांची अनिश्चितता: चाचण्या निगेटिव्ह आल्या तरी, रोग रुग्णएक चिंता आहे. निकाल बरोबर आहेत का? 

• डॉक्टरांकडे जाण्याची इच्छा नाही: हायपोकॉन्ड्रियाक मधुमेहाचे काही रुग्ण गंभीर आजार असल्याच्या भीतीने डॉक्टरांकडे जाण्यास इच्छुक नसतात. 

• त्याग: ते अशा लोकांपासून आणि ठिकाणांपासून दूर राहतात ज्यांना त्यांना आरोग्यासाठी धोका आहे.

6 महिन्यांपेक्षा जास्त काळ आजार होण्याची भीती हायपोकॉन्ड्रियासिसचे लक्षण आहे. 

रोगाचा प्रसार कसा होतो?

रोग रोग उपचारयाची सुरुवात चिंता विकारावर उपचार करण्यापासून होते. स्पीच थेरपी आणि औषधे या संदर्भात रुग्णाच्या उपचारांना मदत करतात.

• मानसोपचार (स्पीच थेरपी)

मानसोपचार हायपोकॉन्ड्रियाचा उपचारएक प्रभावी पद्धत जी वापरली जाऊ शकते हे रुग्णाची भीती आणि चिंता ओळखण्यास आणि दूर करण्यास मदत करते.

• औषधे

सिलेक्टिव्ह सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटर्स (एसएसआरआय) सारख्या अँटीडिप्रेसंट्स, रोग रोग उपचारमध्ये वापरले. चिंतानिरोगीपणावर उपचार करणारी औषधे देखील एक पर्याय आहेत. डॉक्टर रुग्णाला औषध पर्याय आणि संभाव्य दुष्परिणामांबद्दल माहिती देईल.

रोग रोग विजय कसे?

हा विकार बहुतांशी व्यक्तीच्या मानसशास्त्राशी निगडीत असल्याने, सर्वप्रथम रुग्णाने त्याची स्थिती मान्य करून उपचारासाठी खात्री करून घेतली पाहिजे. वैद्यकीय उपचारांसोबतच रुग्णाच्या जीवनशैलीतही बदल केल्यास उपचारात प्रगती होण्यास मदत होईल.

• आराम करा विश्रांती तंत्रांसह ताण आणि चिंता कमी होते.
• शारीरिक क्रियाकलाप: व्यायाम हे मूड सुधारते आणि चिंताग्रस्त विकार कमी करते.
• दारूपासून दूर राहणे: दारू प्यायल्याने हा आजार बळावतो.
• इंटरनेटवर संशोधन न करणे: अनावश्यक आणि गलिच्छ माहितीमुळे गोंधळ आणि चिंता निर्माण होते. तुम्हाला चिंता करणारी आजाराची लक्षणे आढळल्यास, इंटरनेटवर शोधू नका, तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.