रुंद त्वचेचे निराकरण कसे करावे? मोठ्या छिद्रांसाठी नैसर्गिक उपाय

आपल्यापैकी बहुतेकांना निर्दोष त्वचा हवी असते. आपली व्यस्त जीवनशैली, प्रदूषण, धूळ, तणाव आणि इतर अनेक कारणांमुळे आपल्या त्वचेला मुरुम, निस्तेज, डाग, मोठे छिद्र इ. अशा परिस्थितींचा सामना केला.

अशा परिस्थितीत तुम्ही काय करता? या समस्यांवर मात करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. बाजारात उपलब्ध असलेल्या कॉस्मेटिक उत्पादनांपासून ते घरच्या घरी बनवलेल्या प्रभावी नैसर्गिक उपायांपर्यंत, त्वचेला चांगले दिसण्यासाठी अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत.

लेखात छिद्रांपासून मुक्त होण्यासाठी काय करावे लागेल ते स्पष्ट केले जाईल.

छिद्र का वाढतात?

आजकाल, बर्याच लोकांना त्यांच्या त्वचेवर मोठ्या आणि दृश्यमान छिद्रांमुळे त्रास होतो, ज्यामुळे त्वचेच्या एकूण स्वरूपावर लक्षणीय परिणाम होतो.

छिद्र का मोठे होतात? सर्वात सामान्य उत्तर अनुवांशिक आहे. त्वचेची गुणवत्ता निश्चित करण्यात जीन्स महत्त्वाची भूमिका बजावतात.

त्वचेच्या मोठ्या छिद्रांची इतर कारणे तेलकट त्वचा असू शकतात, ज्यामुळे छिद्रांभोवती तेल जमा होते, त्वचा घट्ट होते आणि मोठी होते.

त्वचेच्या छिद्रांचे आणखी एक सामान्य कारण म्हणजे त्वचेचे वृद्धत्व, जे कोलेजेन आणि इलास्टिनचे उत्पादन, तसेच त्वचेच्या पेशींचे पुनरुत्पादन, त्यामुळे मोठ्या आणि प्रमुख छिद्रे होतात.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी नैसर्गिक उपाय

स्वयंपाकघरातील उत्पादनांसह त्वचेचे मोठे छिद्र सहजपणे सोडवता येतात. स्वच्छ करणे, टोनिंग, एक्सफोलिएटिंग आणि मॉइश्चरायझिंग हे महत्त्वाचे असले तरी, त्वचेची मोठी छिद्रे कमी करण्यासाठी नैसर्गिक उपचार लागू करणे हा एक स्वस्त आणि अधिक प्रभावी मार्ग आहे. यासाठी काही लोकप्रिय उपचारांवर एक नजर टाकूया:

वाढलेल्या छिद्रांसाठी कोरफड Vera

कोरफड व्हेरा जेल मोठे छिद्र असलेल्या भागात लावा आणि काही मिनिटे मालिश करा. यासाठी ताजे कोरफडीचे जेल वापरा.

तुमच्या त्वचेवर कोरफड व्हेरा जेल 10 मिनिटे राहू द्या. नंतर थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

दररोज कोरफड वेरा जेल लावल्याने छिद्र कमी होतील.

कोरफड याच्या सहाय्याने चेहऱ्याला मॉइश्चरायझिंग केल्याने मोठे छिद्र कमी होण्यास मदत होते. जेल त्वचेला स्वच्छ करते आणि पोषण देते, चिकटलेल्या छिद्रांमधून तेल आणि घाण काढून टाकते.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी अंड्याचा पांढरा

साहित्य

• 1 अंडे पांढरा
• ओटचे जाडे भरडे पीठ 2 चमचे
• एक्सएनयूएमएक्स चमचे लिंबाचा रस

ते कसे केले जाते?

- ओटमील आणि लिंबाच्या रसामध्ये अंड्याचा पांढरा भाग मिसळा. समान रीतीने मिसळून पेस्ट बनवा.

- पेस्ट चेहऱ्यावर लावा आणि 30 मिनिटे राहू द्या.

- थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा. हे आठवड्यातून दोनदा करा.

अंडी पंचा त्वचा घट्ट करते, ज्यामुळे वाढलेली छिद्रे आकुंचन होण्यास मदत होते. अंड्याचे मुखवटे खुल्या छिद्रांसाठी उत्कृष्ट उपाय आहेत.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी ऍपल सायडर व्हिनेगर

साहित्य

• एक्सएनयूएमएक्स चमचे appleपल सायडर व्हिनेगर
• 1 चमचे पाणी
• सुती चेंडू

ते कसे केले जाते?

- सफरचंद सायडर व्हिनेगर पाण्याने पातळ करा.

- त्यात कापसाचा गोळा बुडवा आणि व्हिनेगर चेहऱ्याला लावा.

- कोरडे होऊ द्या.

- दररोज त्वचेचे टॉनिक म्हणून सफरचंद सायडर व्हिनेगरचा वापर करा.

Appleपल सायडर व्हिनेगरहे त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी आणि छिद्र कमी करण्यासाठी देखील ओळखले जाते. हे टोनरचे काम करते आणि त्वचा घट्ट करते. तसेच कोणतीही जळजळ कमी करते.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी पपई

पपई मॅश करून चेहऱ्यावर लावा. पाण्याने धुण्यापूर्वी 20 मिनिटे बसू द्या. दररोज याची पुनरावृत्ती करा.

पपई त्वचेचे छिद्र घट्ट होण्यास मदत होते. ते अशुद्धता काढून टाकून आणि छिद्र उघडून त्वचेला खोलवर शुद्ध करते.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी बेकिंग सोडा

साहित्य

• बेकिंग सोडा 2 चमचे
• 2 चमचे पाणी

ते कसे केले जाते?

- सोडा आणि कोमट पाणी मिसळून पेस्ट बनवा.

- छिद्रांवर पेस्ट लावा आणि हलक्या हाताने गोलाकार हालचालींनी सुमारे 30 सेकंद मालिश करा.

- थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा. हे दर तीन ते चार दिवसांनी करा.

बेकिंग सोडामध्ये अँटीबैक्टीरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात जे मुरुमांसारख्या गुंतागुंत कमी करण्यास मदत करतात. हे मृत त्वचेच्या पेशी आणि घाण काढून टाकण्यास मदत करते. बेकिंग सोडा त्वचेतील ऍसिडचे प्रमाण नियंत्रित करतो आणि पीएच संतुलन राखतो.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी चण्याचे पीठ

साहित्य

• 1 टेबलस्पून चण्याचे पीठ
• 1 टीस्पून हळद पावडर
• 1 दहीचे चमचे
• ऑलिव्ह ऑइलचे काही थेंब

ते कसे केले जाते?

- सर्व साहित्य एकत्र करून बारीक पेस्ट बनवा.

- पेस्ट चेहऱ्यावर लावा आणि 20-25 मिनिटे कोरडे होऊ द्या.

- थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा. कोरडे आणि moisturize.

- हा फेस मास्क आठवड्यातून दोनदा वापरा.

चण्याचे पीठहे केवळ त्वचा एक्सफोलिएट करत नाही आणि मृत पेशी काढून टाकते, परंतु मोठे छिद्र देखील घट्ट करते.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी केळी

आपल्या चेहऱ्यावर केळीच्या सालीच्या आतील बाजूने हळूवारपणे सरकवा. 10-15 मिनिटांनंतर स्वच्छ धुवा. हे रोज करा.

केळीच्या सालीमधील अँटिऑक्सिडेंट ल्युटीन, खनिज पोटॅशियमसह, आपली त्वचा बरे करते आणि टवटवीत करते. नियमित वापर केल्याने तुमची त्वचा गुळगुळीत होते.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी काकडी

साहित्य

• 4-5 काकडीचे तुकडे
• एक्सएनयूएमएक्स चमचे लिंबाचा रस

ते कसे केले जाते?

- काकडीचे काप मिसळा आणि त्यात लिंबाचा रस घाला. ते चांगले मिसळा.

- हा मास्क चेहऱ्यावर लावा आणि १५ मिनिटांसाठी तसाच राहू द्या. थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

- उत्तम परिणामांसाठी, काकडीचे तुकडे मिक्स करण्यापूर्वी फ्रीझरमध्ये काही मिनिटे थंड करा.

आठवड्यातून दोन किंवा तीन वेळा काकडीचा मास्क लावा.

काकडीचा मुखवटा हे केवळ त्वचेच्या खुल्या छिद्रांवर उपचार करण्यास मदत करत नाही तर त्वचेचा पोत देखील सुधारते. ते त्वचेला शांत करते आणि पोषण देते. काकडी त्वचेची वृद्धत्वाची प्रक्रिया कमी करते, ज्यामुळे तुम्हाला तरुण आणि तेजस्वी देखावा मिळतो.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी आर्गन तेल

आपल्या बोटांच्या दरम्यान आर्गन तेल हळूवारपणे गरम करा आणि ते आपल्या चेहऱ्याला लावा. तेलाने काही मिनिटे मसाज करा. अर्ध्या तासानंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. दररोज रात्री झोपण्यापूर्वी याची पुनरावृत्ती करा.

त्वचाशास्त्रज्ञांनी शिफारस केली आहे अर्गन तेल त्वचेचे पोषण करते आणि मोठे, खुले छिद्र कमी करते. त्यात आवश्यक फॅटी ऍसिडस् आणि व्हिटॅमिन ई मुबलक प्रमाणात असते, जे त्वचेला हायड्रेट आणि चमकदार ठेवते.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी जोजोबा तेल

जोजोबा तेलाने तुमच्या त्वचेला काही मिनिटे मसाज करा. रात्रभर तेल सोडा. हे आठवड्यातून अनेक वेळा वापरा.

जोजोबा तेलाची सुसंगतता त्वचेच्या नैसर्गिक तेलासारखीच असते. हे अडकलेले छिद्र साफ करते आणि वाढलेल्या छिद्रांचा आकार कमी करते.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी लिंबू

साहित्य

• एक्सएनयूएमएक्स चमचे लिंबाचा रस
• 1 चमचे पाणी
• सुती चेंडू

ते कसे केले जाते?

- लिंबाचा रस पाण्यात मिसळा. कापूस वापरून चेहऱ्यावर लावा.

- 10 ते 15 मिनिटे राहू द्या आणि नंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा.

- दररोज याची पुनरावृत्ती करा.

लिंबाच्या रसामध्ये तुरट गुणधर्म असतात. ते त्वचा घट्ट करण्यास आणि छिद्र उघडण्यास मदत करते. हे ब्लॅकहेड्ससाठी सर्वात प्रभावी उपायांपैकी एक मानले जाते. 

लक्ष!!!

जर तुमची त्वचा संवेदनशील असेल तर लिंबाचा रस अधिक पाण्याने पातळ करा.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी दही

प्रभावित भागात दही लावा आणि सुमारे 20 मिनिटे बसू द्या, नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. त्वचेची छिद्रे कमी करण्यासाठी आठवड्यातून दोनदा याची पुनरावृत्ती करा.

दही मोठ्या छिद्रांना घट्ट करते आणि त्वचेचे डाग देखील कमी करते. त्यातील लॅक्टिक ऍसिड त्याच्या छिद्र घट्ट होण्यासाठी जबाबदार आहे. तसेच, हे लॅक्टिक ऍसिड चेहऱ्यावरील मृत पेशी आणि घाण काढून टाकण्यास मदत करते.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी ऑलिव्ह ऑइल

काही मिनिटे हलक्या गोलाकार हालचालींमध्ये मोठ्या छिद्रांमध्ये ऑलिव्ह ऑइलची मालिश करा. कोमट पाण्याने तेल स्वच्छ धुवा. दररोज एकदा हे पुन्हा करा.

ऑलिव तेलत्याच्या phenolic संयुगे विरोधी दाहक आणि antioxidant गुणधर्म आहेत. हे त्वचा निरोगी ठेवते आणि त्वचेला त्रास देणाऱ्या सर्व समस्यांपासून आराम देते जसे की कोरडेपणा, खाज सुटणे, छिद्र वाढणे.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी साखर

साहित्य

• 1 टेबलस्पून ब्राऊन शुगर
• 1 चमचे मध
• 1 टीस्पून लिंबाचा रस

ते कसे केले जाते?

- मध आणि लिंबाच्या रसात ब्राऊन शुगर मिक्स करा.

- सामान्य पाण्याने चेहरा धुवा.

- साखर विरघळण्याआधी, बाधित भागाला तीन ते पाच मिनिटे हलक्या हाताने मसाज करा.

- कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

- तुम्ही हे आठवड्यातून दोनदा वापरू शकता.

स्किनकेअर रूटीनमध्ये साखर हे सामान्यतः वापरले जाणारे एक्सफोलिएंट आहे. हे छिद्रांमध्ये जमा झालेले मृत पेशी काढून टाकते आणि छिद्र संकुचित करते.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी हळद

साहित्य

• 1 टेबलस्पून हळद
• 1 टेबलस्पून गुलाब पाणी किंवा दूध

ते कसे केले जाते?

- गुळगुळीत पेस्ट मिळविण्यासाठी पाण्यात हळद मिसळा.

- हे प्रभावित भागावर लावा आणि सुमारे 10 मिनिटे सोडा.

- पाण्याने स्वच्छ धुवा.

- हे दररोज वापरा.

हळदछिद्रांमध्ये वाढणारे सर्व जीवाणू नष्ट करतात. त्याचे दाहक-विरोधी गुणधर्म सूज कमी करतात आणि छिद्रांचा आकार कमी करतात.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी चहाच्या झाडाचे तेल

साहित्य

• चहाच्या झाडाच्या तेलाचे 3-4 थेंब
• पेला
• एक लहान स्प्रे बाटली

ते कसे केले जाते?

- फवारणीच्या बाटलीत पाणी घाला, चहाच्या झाडाचे तेल घाला आणि चांगले हलवा.

- ही बाटली रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा.

- ते थंड झाल्यावर चेहऱ्याच्या प्रत्येक भागावर थोडे थोडे पाणी पिळून घ्या.

- पाण्याचे नैसर्गिकरित्या बाष्पीभवन होऊ द्या.

- हे स्प्रे दररोज सकाळी आणि संध्याकाळी स्वच्छ चेहऱ्यावर फेशियल टोनर म्हणून वापरा.

चहा झाडाचे तेलत्याचे तुरट गुणधर्म छिद्रांचा आकार कमी करण्यास मदत करतात. हे आवश्यक तेल देखील एक शक्तिशाली प्रतिजैविक एजंट आहे.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी टोमॅटो

साहित्य

• एक लहान टोमॅटो
• 1 चमचे मध (कोरड्या त्वचेसाठी शिफारस केलेले)

ते कसे केले जाते?

- टोमॅटोचा मांसल भाग काढून त्यात मध मिसळा.

- हे तुमच्या चेहऱ्यावर आणि मानेवर फेस मास्क म्हणून लावा.

- 10 ते 12 मिनिटे कोरडे होऊ द्या आणि नंतर स्वच्छ धुवा.

- हा फेस मास्क रोज वापरा.

टोमॅटोयामध्ये असलेले नैसर्गिक ऍसिड त्वचेच्या नैसर्गिक तेलांचे संतुलन करते आणि मोठ्या छिद्रांना घट्ट करते.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी क्ले मास्क

साहित्य

• 2 चमचे कॉस्मेटिक चिकणमाती (बेंटोनाइट किंवा काओलिन)
• 1-2 चमचे गुलाब पाणी किंवा दूध

ते कसे केले जाते?

- बारीक पेस्ट करण्यासाठी मातीच्या पावडरमध्ये पुरेसे गुलाब पाणी घाला.

- चिकणमाती मास्कचा एक सपाट थर लावा आणि 15 मिनिटे सोडा.

- थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

- आठवड्यातून दोनदा हे करा.

कॉस्मेटिक क्ले पावडर, जसे की बेंटोनाइट चिकणमाती आणि काओलिन क्ले, त्वचेला घट्ट करण्याची आणि छिद्र कमी करण्याची क्षमता असते.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी मध

चेहऱ्याच्या सर्व प्रभावित भागात मध लावा. 15 मिनिटे बसू द्या आणि नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. थंड पाण्याने पुन्हा स्वच्छ धुवा. दररोज किंवा प्रत्येक इतर दिवशी आपल्या चेहऱ्यावर मध लावा.

मधत्वचेतील अँटिऑक्सिडंट्स त्वचेला नेहमीच तरुण आणि निरोगी बनवतात. हे एक नैसर्गिक तुरट म्हणून कार्य करते आणि या वाढलेल्या छिद्रांना घट्ट करते, विशेषत: नाकाच्या आसपास दिसणारे.

वाढलेल्या छिद्रांसाठी चिकणमाती आणि सक्रिय चारकोल

साहित्य

• अर्धा ग्लास सेंद्रिय साखर

• ½ चमचे चिकणमाती आणि सक्रिय चारकोल

• 4 चमचे ऑलिव्ह तेल

• लिंबू आवश्यक तेलाचे 4 थेंब, नारंगी आवश्यक तेल, द्राक्षाचे आवश्यक तेल आणि लॅव्हेंडर आवश्यक तेल (प्रत्येक)

• काचेची वाटी (कृपया धातूची वाटी किंवा इतर भांडी वापरू नका कारण चिकणमाती प्रतिक्रिया देऊ शकते)

ते कसे केले जाते?

- एका काचेच्या भांड्यात साखर, सक्रिय चारकोल, चिकणमाती, ऑलिव्ह ऑईल आणि सर्व आवश्यक तेले घ्या आणि लाकडी चमच्याने मिसळा.

- मिश्रण एका काचेच्या भांड्यात ठेवा आणि ते बंद करा.

- तुमचा चिकणमाती आणि कोळशाचा मास्क तयार आहे.

स्वच्छ आणि उबदार कपड्याने आपली त्वचा स्वच्छ करण्यापूर्वी, आपल्या हाताच्या तळव्यावर थोडीशी रक्कम लावा आणि 25-30 सेकंदांसाठी आपल्या चेहऱ्याची मालिश करा. हे केल्यानंतर, आपली त्वचा मॉइश्चरायझरने पूर्णपणे मॉइश्चरायझ करा.

 हा नैसर्गिक घरगुती उपाय त्वचेसाठी सर्वोत्तम पर्यायांपैकी एक आहे आणि त्वचेची मोठी छिद्रे कमी करण्यासाठी विशेषतः फायदेशीर आहे कारण त्यात कोणतीही रसायने आणि घटक नसतात जे त्वचेला मऊ, हायड्रेट ठेवताना त्वचेला अशुद्धतेपासून पूर्णपणे स्वच्छ करण्यात मदत करतात.

हे चेहरा आणि शरीरावर वापरले जाऊ शकते आणि सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी योग्य आहे. त्याचे क्लिन्झिंग आणि एक्सफोलिएटिंग गुणधर्म त्वचा ताजे आणि तरुण ठेवण्यास मदत करतात.

छिद्रांपासून मुक्त होण्यासाठी कसे खायला द्यावे?

निरोगी पाचक प्रणाली त्वचेच्या पेशी आणि सेबेशियस ग्रंथींचे निरोगी कार्य सुनिश्चित करते.

ताजे हिरवे रस प्या कारण ते शरीर डिटॉक्सिफाई करतील आणि त्वचेला टवटवीत करतील. 

संतुलित आणि नैसर्गिक पदार्थ खा.

अल्फाल्फाच्या बिया, सीव्हीड, मशरूम, झुचीनी आणि पालक या त्वचेच्या समस्येवर उपाय म्हणून खाल्ल्या पाहिजेत. या भाज्यांमध्ये भरपूर झिंक असते आणि त्वचेची जळजळ आणि स्ट्रेच मार्क्स नियंत्रित ठेवण्यास मदत होते.

हे देखील लक्षात ठेवा:

- चेहरा स्वच्छ ठेवा. दररोज सकाळी आणि संध्याकाळी तेल-मुक्त क्लीन्सर वापरून धुवा.

- मृत त्वचेच्या पेशी तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी तुमची त्वचा नियमितपणे एक्सफोलिएट करा.

- तुमच्या त्वचेसाठी योग्य टोनर वापरा. हे तुमची त्वचा स्वच्छ ठेवण्यास आणि छिद्र कमी करण्यास मदत करेल.

- नेहमी हायड्रेटेड राहण्यासाठी तुमच्या त्वचेला मॉइश्चरायझ करा. सनस्क्रीन वापरण्यासही विसरू नका.

मोठ्या छिद्रांसाठी तुम्ही वापरत असलेल्या पद्धती तुम्ही आमच्यासोबत शेअर करू शकता.