Маслото од нане е извлечено од пеперминт, ароматично растение кое потекнува од Америка и Европа. Придобивките од маслото од нане вклучуваат подобрување на гадење, грчеви во стомакот и надуеност. Маслото од нане, кое исто така лекува некои проблеми со кожата и косата, е добро и за болки во грлото, главоболка, изгореници од сонце, чешање и проблеми со забите. Може да се попрска и низ куќата за да се ослободите од штетните инсекти.
Што е масло од пеперминт?
Маслото од нане се извлекува од стеблото, лисјата и цветовите на растението пеперминт. Широко се користи во ароматерапијата. Маслото од нане, кое има бледо жолта боја, содржи омега 3 масни киселини, железо, магнезиум, калциум, витамини А и Ц, калиум, манган и бакар. Главните испарливи компоненти на маслото се ментол и ментон. Исто така, има антивирусни, антибактериски, антиинфламаторни, антиспазмодични и карминативни својства.
Што прави маслото од нане?
Маслото од нане дава природно чувство на ладење. Кога се користи локално, има благотворно дејство што ќе ги ублажи болките во мускулите. Има и антимикробни својства. Благодарение на оваа карактеристика, го освежува мирисот на устата и ги смирува дигестивните проблеми.
Придобивките од маслото од нане
Придобивките од маслото од нане
Го подобрува варењето на храната
Маслото од нане се користи во алтернативната медицина за лекување на разни дигестивни проблеми како што се гасови, металоиди, надуеност и варење. Ги релаксира стомачните мускули и ја ублажува надуеноста. Помага при варење и празнење на желудникот.
Го ублажува синдромот на нервозно дебело црево
Маслото од нане се користи како природен лек за лекување на синдром на нервозно дебело црево. Ова ароматично масло ги ублажува болките во стомакот и другите симптоми поврзани со болеста.
Се користи како отворач за нос
Маслото од нане има благотворно дејство на воспалените назални пасуси предизвикани од настинка или грип. Релаксантното својство на ментолот го прави одличен експекторанс, деконгестив и аналгетик.
Респираторната слузница ги затнува пасуси за време на настинки и кашлање. Маслото од нане ја разредува слузта и дава олеснување додека слузта се чисти од телото. Синусните шуплини се отвораат, па дишењето станува полесно. настинка, кашлица,болка во грлотоПовеќето респираторни проблеми како што се синусите или бронхитисот може да се третираат со масло од нане.
Ја ублажува иритацијата и чешањето на кожата
Една од придобивките на маслото од нане е тоа што ја намалува иритацијата и чешањето на кожата. Псоријаза Во такви случаи, маслото од нане може да се примени за олеснување. Според студиите, тешкото чешање или хроничното чешање се третира со ова масло. За да го ублажите чешањето, можете да го користите маслото од нане на следниов начин;
Нанесете 2-3 капки масло од нане локално на местото што чеша.
Додадете 5 до 10 капки масло од нане во топла водена бања.
Ако имате чувствителна кожа, користете масло од пеперминт измешано со масло за носач. Бидејќи маслото од лаванда има и својства против чешање, можете да комбинирате масло од нане со масло од лаванда.
Ја ублажува главоболката и мигрената
Маслото од нане е целосно природен третман кој може да се користи за ублажување на главоболката. Ментолот во ова масло има аналгетски својства. Затоа, помага да се релаксираат пулсирачките мускули и да се ублажат главоболките.
Ги ублажува проблемите со желудникот и цревата
Маслото од нане, заедно со маслото од ким, е ефикасно за лекување на функционална диспепсија, состојба во која гастроинтестиналната област станува отечена и болна. Исто така, помага да се намали времетраењето, зачестеноста и сериозноста на абдоминалната болка кај децата.
Ја намалува мачнината
Гадење и повраќање може да се намалат со вдишување масло од нане. Стомакот гадењеСА, Тоа е вообичаен несакан ефект на хемотерапијата. Комбинацијата од пеперминт и масло од пеперминт значително го намалува гадењето кај пациентите со рак кои се подложени на хемотерапија.
Помага во заздравувањето на хроничните рани
Маслото од нане го забрзува зараснувањето на раните. Покажува антибактериско дејство за видовите Escherichia coli, Salmonella typhimurium, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis, Bacillus anthracis, Staphylococcus pneumonia и Listeria monocytogenes. Така, обезбедува ефикасен третман на заразените рани.
Овозможува олеснување на болните мускули
Една од придобивките на маслото од нане е тоа што ја намалува болката во мускулите. Утврдено е дека маслото од нане во форма на таблети ги ублажува тешкотиите при голтање и болката во градите кај срцевите пациенти. Масло од пеперминт и ментоллимонен вклучува. И ментолот и лимоненот имаат аналгетски и антиинфламаторни својства кои помагаат во релаксирање на мускулите.
Го намалува гадењето и повраќањето во бременоста
Маслото од пеперминт се користи за ублажување на утринската мачнина кај трудниците. Истражувањата покажаа дека утринската мачнина може да се ублажи со вдишување масло од нане.
Го инхибира растот на бактериите
Маслото од нане има антимикробно дејство. Маслото делува на бактериите Staphylococcus aureus. Маслото од нане содржи високи концентрации на ментол, кој го инхибира растот на овие бактерии. Ги убива и микробите отпорни на антибиотици.
Ја намалува треската
Маслото од нане е ефикасно за намалување на треската, особено кај децата. Тоа помага да се намали треската поради неговиот ефект на ладење. Како алтернатива на лекови, неколку капки масло од нане може да се нанесат на вратот и стапалата.
Маслото од нане, кое помага за подобрување на меморијата и будноста при вдишување, може да се користи за подобрување на физичките перформанси за време на тренингот. Бидејќи има енергетска карактеристика. За подобрување на физичките перформанси;
Додадете 1-2 капки разредено масло од нане во чаша вода и пијте.
Нанесете 2-3 капки масло од нане локално на слепоочниците и вратот.
Дали маслото од нане ве тера да изгубите тежина?
Маслото од нане има карактеристика на потиснување на апетитот. Вдишувањето на ова масло дава чувство на ситост. Така, го спречува прејадувањето. За да бидете корисни во овој поглед, нанесете капка или две капки масло од нане на градите или мирисајте го маслото од нане.
Придобивките од маслото од нане за кожата
Маслото од нане има благотворно и смирувачко дејство кое го намалува воспалението при кожни алергии, осип и изгореници од сонце.
Треба да се измеша со масло за носач пред да се нанесе директно на кожата.
Антимикробната активност на маслото го инхибира растот на бактериите на лицето.
Ги елиминира акните, бидејќи го спречува затнувањето на порите поради прекумерното лачење на маснотии.
Маслото од нане создава заштитна бариера на кожата и го одржува интегритетот на кожата.
Како да нанесете масло од нане на кожата?
Миење на лицето со масло од нане
Измешајте 3 лажички кујнска сол со 2 лажици маслиново масло во пластичен сад.
Во смесата додадете 4 капки масло од нане и убаво измешајте.
Нежно истријте го свежо измиеното лице со оваа смеса за да ја разлистите кожата.
Повторете го овој процес на секои три дена за да добиете блескава и здрава кожа.
Маска со масло од пеперминт
Изрендајте 2 лажици краставица, додадете 5 мл разредено масло од нане и изматете во пластичен сад.
Во смесата додадете 2 лажици зелена глина.
Нанесете ја пастата на лицето.
Оставете го целосно да се исуши пред да го измиете со млака вода.
Повторувајте ја оваа постапка два пати неделно.
Придобивките од маслото од нане за коса
Маслото од нане е нетоксична супстанција која го поттикнува растот на косата.
Ја подобрува циркулацијата, а со тоа ја негува косата и скалпот.
Ги стимулира фоликулите на косата, овозможува да се апсорбираат повеќе хранливи материи и го поддржува растот на косата. Затоа, тој е ефикасен за поправка на сува и оштетена коса бидејќи има способност да ја зголеми ефикасноста на хранливите материи и другите масла за носење.
Маслото од нане го спречува опаѓањето на косата, помага да се ослободите од првутот и вошките.
Како да го користите маслото од нане за коса?
Како шампон
материјали
Шампон (475 ml)
1 лажичка масло од мента
Како се прави?
Измешајте масло од нане во шампонот.
Добро протресете пред секоја употреба за да се осигурате дека маслото е добро распрснето.
Измијте ја косата како и обично.
Како хранливо масло за коса
материјали
5-10 капки масло од мента
4 лажица кокосово масло
Како се прави?
Измешајте ги пеперминт и кокосовото масло заедно.
Масирајте ја косата со маслото.
Измијте се по 2 часа.
За првут
материјали
20 капка масло од мента
60 мл кокосово масло
1 лажичка масло витамин Е.
2 лажички масло од моринка
10 капки масло од чајно дрво
Како се прави?
Со загревање на кокосовото масло додадете ги останатите состојки и почекајте смесата да се излади.
Нанесете ја смесата на скалпот.
Почекајте неколку часа пред миење.
Како да се користи масло од пеперминт?
Маслото од нане се користи како популарно средство за арома во многу производи, како што се средства за заштита од инсекти и производи за нега на кожата. За таа цел, можете да го користите маслото од нане на следниов начин;
во оралното здравје
Многу производи достапни на пазарот содржат масло од пеперминт или екстракт поради неговите антибактериски својства заедно со освежителната арома. Антибактериските и антигабичните својства на маслото од нане помагаат во борбата против бактериите и другите бактерии кои се наоѓаат во устата. Ментолот во маслото има аналгетски ефект. Затоа ја намалува забоболката иболест на непцатаГи убива бактериите кои предизвикуваат забоболка, усните шуплини и други проблеми со оралното здравје.
За ублажување на стресот
Маслото од нане прави чуда при болки во мускулите и вкочанетост на зглобовите. Аналгетските својства на ова масло ја намалуваат болката и овозможуваат олеснување. Благотворното дејство на маслото од нане помага да се релаксираат телото и умот. Тоа е корисно за ослободување од стрес.
Како средство за заштита од инсекти
Маслото од пеперминт е ефикасен инсектицид бидејќи со својот силен мирис може да ги одврати инсектите како што се комарците. Силниот мирис на нане е непријатен за инсектите. Така ги држи подалеку. Тоа е природна супстанција за борба против болви на вашите миленици.
На телесната тежина
Маслото од нане го потиснува апетитот со контролирање на нагонот за јадење. Тоа е затоа што ментолот во него предизвикува чувство на ситост.
за алергии
Маслото од нане е ефикасен лек за лекување на сезонски алергии бидејќи го чисти носот и ги опушта мускулите. Во комбинација со други есенцијални масла (како маслото од еукалиптус), тој е ефикасен за ублажување на алергиите. Ова се должи на антимикробните својства на ментолот кој се наоѓа во маслото од нане.
За хормонална рамнотежа
Синдром на полицистични јајнициВо студија на животни на 40 стари стаорци, беше откриено дека маслото од нане ги балансира хормоните. Поточно, ги намали андрогените како тестостеронот, ги регулираше нивоата на естроген и LH и ги намали цистите на јајниците.
Антигабичната активност на компонентите во маслото од нане го инхибира растот и ширењето на габите како кандида. Кандида обично предизвикува инфекции на стапалата и ноктите. Маслото од нане може да се нанесе на ноктите за да се намали габичната инфекција.
Како да го користите маслото од нане за здравје?
Етеричните масла може да се вдишуваат или да се користат локално. Правилото на палецот кога користите есенцијални масла е секогаш да ги користите со масло за носење како маслиново или кокосово масло.
Повеќето есенцијални масла се многу моќни бидејќи се во концентрирана форма. Според Националното здружение за холистичка ароматерапија, есенцијалните масла треба да се вдишуваат откако ќе се разредат во сад со врела вода.
Масло од нане за настинка, кашлица и болки во грлото
материјали
8 капка масло од мента
2 лажици кокос или маслиново масло
Како се прави?
Измешајте ги состојките во сад.
Намачкајте ја смесата на градите за да ви помогне да дишете при настинка.
Додавањето на оваа смеса во топла вода и вдишувањето на пареата ќе го отвори вашиот назален премин и ќе обезбеди олеснување.
Масло од нане за болки во грлото
материјали
1-2 капки есенцијално масло од мента
Чаша топла вода
Половина лажичка природна камена сол
Како се прави?
Измешајте ги сите состојки во чаша.
Гаргара со оваа смеса два пати на ден.
Масло од пеперминт за металоиди и варење
материјали
2-3 капки масло од мента
1 лажичка маслиново масло
Како се прави?
Добро измешајте ги сите состојки.
Нежно масирајте го пределот на стомакот со смесата.
масло од нане за главоболка
материјали
Неколку капки масло од јојоба
Неколку капки масло од мента
Како се прави?
Измешајте ги маслата заедно.
Нежно масирајте го челото / слепоочниците со оваа смеса за да ги ублажите главоболките.
масло од нане за чешање
материјали
1 лажица масло од моринга
5-7 капки масло од мента
Како се прави?
Измешајте ги маслата заедно.
Нежно нанесете ја смесата на погодената област.
Заменете го со масло од сандалово дрво за лекување на псоријаза и егзема.
масло од нане за изгореници од сонце
материјали
1 лажица масло кое било превозник
7 капка масло од мента
Како се прави?
Измешајте ги маслата заедно.
Нанесете ја смесата врз неа за да се излади изгореницата.
Масло од нане за губење на тежината
Директно вдишете неколку капки масло од нане или користете дифузер за да го намалите апетитот.
Масло од пеперминт за болки во зглобовите и артритис
материјали
8-10 капки масло од мента
8-10 капки масло од еукалиптус
1 до 1 и пол супени лажици од кое било масло (кокосово или маслиново масло)
Како се прави?
Добро измешајте ги состојките.
Нанесете ја смесата на погодената област за олеснување.
Како да користите масло од пеперминт за орално здравје?
Паста за заби со масло од нане
материјали
1-2 капки масло од мента
Паста за заби
Како се прави?
Нанесете малку паста за заби на вашата четка за заби.
Ставете неколку капки масло од нане на пастата и исчеткајте како и обично.
Гаргара со масло од пеперминт
материјали
5-6 капки масло од мента
2 чаша вода
5-6 капки масло од чајно дрво
Како се прави?
Добро измешајте ги сите состојки.
Користете ја оваа смеса како миење на устата за почист и посвеж здив.
За проблем со никнувањето на забите кај бебињата
Измешајте 4-5 капки масло од пеперминт со 4-5 капки кокосово или маслиново масло. Со оваа смеса тријте и масирајте го пределот на непцата. Ова е особено корисно кога бебињата никнуваат заби. Сепак, консултирајте се со лекар пред да го користите.
Како да користите масло од пеперминт дома?
Спреј за бубачки од масло од нане
материјали
240 мл вештерка леска
240 ml вода (зовриена или дестилирана)
20 капки масло од мајчина душица
20 капка масло од мента
Стаклено шише со спреј
Како се прави?
Измешајте ги овие состојки и истурете ја смесата во стаклено шише со спреј.
Добро протресете и испрскајте по потреба.
Бидејќи мајчината душица е и природен инсектицид, овој спреј е многу ефикасен против инсектите.
масло од нане за вошки
материјали
2 лажици шампон
1 лажичка масло од нем
20 капки масло од мајчина душица
15 капка масло од мента
Како се прави?
Измешајте ги сите состојки.
Шампонирајте ја косата како и обично.
Дополнително, користете чешел за вошки за правилно чистење на косата.
Мерки на претпазливост при користење на масло од нане
Секогаш користете масло од пеперминт со јојоба, маслиново, кокосово или слаткобадемово масло Се меша со масло за носач како на пр Бидејќи есенцијалните масла се многу концентрирани, тие можат да предизвикаат изгореници или иритација на кожата.
Маслото од нане може да предизвика алергиска реакција кај некои луѓе. Тестирајте кој било дел од вашето тело за алергија пред употреба.
Етеричните масла не треба да се пијат директно.
Кој не треба да користи масло од нане?
Маслото од нане е безбедно за употреба. Сепак, постојат неколку исклучоци. Посебните случаи кога употребата на масло од нане се смета за небезбедна се како што следува;
Оние со недостаток на G6PD
Утврдено е дека маслото од нане има несакани ефекти кај луѓе со недостаток на G6PD.
CYP3A4 е ензим кој помага да се асимилираат многу лекови во телото. Маслото од пеперминт има негативна интеракција со овој ензим.
Деца и бебиња
Многу есенцијални масла не се безбедни за децата. Користете масло од нане за доенчиња и деца под 5 години само по консултација со лекар. Ароматерапијата со пеперминт може да биде токсична и за домашните миленици како што се кучињата и мачките.
Претходни здравствени услови
Маслото од нане може да влоши одредени постоечки здравствени состојби, како што се срцеви заболувања, астма, бубрежни нарушувања и заболување на црниот дроб.
Маслото од нане штети
Иако придобивките од маслото од пеперминт се доста многу, има и некои несакани ефекти што треба да се земат предвид кога се користи.
Понекогаш јадењето нане може да предизвика металоиди, гадење и повраќање.
Маслото од нане е многу моќно, а ментолот во него може да предизвика алергиски реакции кај некои луѓе. Затоа, се препорачува да се направи тест за алергија пред употреба. Во спротивно, може да предизвика иритација на кожата.
Може да се консумираат мали количини масло од нане, но повисоките дози се токсични поради присуството на супстанца наречена пулегон. Всушност, може да се каже дека е дури и смртоносно.
Еден од несаканите ефекти на маслото од нане е болно чувство на печење во градите.
Како се прави маслото од нане?
Следете ги овие чекори за да направите масло од пеперминт дома:
материјали
свежи листови од нане
Масло за превоз по ваш избор (на пример, маслиново масло, масло од семе од грозје, кокосово масло или масло од јојоба)
Мала стаклена тегла или контејнер со капак
лажица или нож
мала чинија
Шифка или цедилка со ситна мрежа
цедалка со редовна големина
Хартиена крпа
Како се прави?
Земете многу листови од свежо нане.
Измијте ги листовите и исушете ги на хартиена крпа.
Користете лажица или нож за да ги скршите листовите. Не треба да го сечете на мали парчиња. Само треба да го ослободите маслото од листовите.
Во теглата ставете неколку суви листови нане. Следно, земете го вашето масло по избор и истурете го додека целосно не ги покрие сите листови. Цврсто затворете го капакот на теглата.
Оставете ја смесата да отстои најмалку 24 часа. Ако сакате да биде појак, можете да го оставите до три дена.
Листовите нане процедете ги со цедалка или крпа за газа. Може да се цеди во посебен сад или сад. Откако ќе ги процедите листовите, повторно ќе ги додадете во теглата.
Повторете ги првите чекори за да подготвите повеќе листови за да ги додадете во теглата. Додадете ги листовите нане и уште малку масло за носач и потоа затворете ја теглата.
Оставете го маслото да отстои уште 24 часа со новододадените листови, а потоа повторете ја постапката уште најмалку два дена. Три дена обично се магичниот број, но можете да направите повеќе ако сакате маслото да биде поконцентрирано.
Капсула со масло од пеперминт
Маслото од нане е достапно во форма на капсули, како и продавано во шишиња. Често се користи во третманот на синдром на нервозно дебело црево. Капсулата содржи ентерична обвивка која ја спречува желудочната киселина да ја разгради. Ова овозможува капсулата да стигне до цревата без да се раствори.
Капсулата со масло од нане треба да се зема со вода бидејќи може да ја скрши надворешната обвивка и да спречи капсулата да стигне до цревата. Никогаш не треба да се џвака. Како резултат на тоа, капсулата може прерано да се раствори во желудникот наместо во цревата. Најдобро е да ја земате капсулата со масло од пеперминт најмалку 30 до 60 минути пред оброк.
Можете ли да пиете масло од пеперминт?
Маслото од пеперминт е безбедно за консумирање во мали дози. Купете го маслото од реномиран производител и користете го под медицински надзор, имајќи предвид дека високите дози можат да бидат токсични.
Дали маслото од нане помага за спиење?
Нането има благотворно и смирувачко дејство. Затоа, може да помогне во спиењето.
Дали маслото од нане ја затегнува кожата?
Маслото од нане има адстрингентни својства. Може да се користи надворешно за затегнување на кожата и намалување на изгледот на порите.
За да резимираме;
Меѓу придобивките од маслото од нане е тоа што ги лекува проблемите со желудникот и цревата, обезбедува брзо зараснување на раните, ја ублажува главоболката и го ублажува чешањето. Ја намалува и треската, го инхибира растот на бактериите, ја ублажува болката во мускулите и зглобовите и дава енергија. Ова ароматично масло има многу намени за кожата, косата и оралното здравје.
Маслото од нане помага при слабеење поради неговата способност да го потисне апетитот. Маслото од пеперминт лесно можете да го направите сами дома.
Маслото од нане е безбедно кога се консумира во умерени количини и се користи следејќи ги мерките на претпазливост што се користат за сите есенцијални масла. Исто така, постојат некои несакани ефекти за кои треба да знаете. Пред употреба на масло од нане, треба да се направи тест за алергија. Не треба да се пие директно.
