Haizivju aknu eļļaTauki tiek iegūti no haizivju aknām.
Brūces alternatīvajā medicīnā skandināviem,vēzis,sirds slimība To jau ilgu laiku lieto, lai ārstētu daudzas slimības, piemēram, neauglību un neauglību.
Mūsdienās to pārdod kā uztura bagātinātāju. Eļļai ir tumši dzeltena līdz brūna nokrāsa, ass aromāts un garša.
Haizivju aknu eļļa Pieejams šķidruma vai kapsulu veidā. Tas ir atrodams kā sastāvdaļa ādas krēmos un lūpu balzāmos.
Kādas ir haizivju aknu eļļas priekšrocības?
Vēža profilakse
Haizivju aknu eļļa Tam ir potenciāls cīnīties ar vēzi.
AKG ir tauku veids, kas atrodams asinsrades orgānos, piemēram, kaulu smadzenēs, liesā un aknās.
AKG, haizivju aknu eļļa Tas ir arī daudz mātes pienā un sarkanajās asins šūnās.
Pētījumos ir atklāts, ka AKG ir pretvēža potenciāls. Tas palēnina audzēja augšanu un izplatīšanos.
Nostiprina imunitāti
haizivju aknu eļļā AKG stimulē antivielu veidošanos. Tas uzlabo Fc receptoru darbību, kas ir imūnsistēmas aizsargājoši proteīni.
Haizivju aknu eļļā PUFA, kas atrodas organismā, ietekmē ķermeņa imūno funkciju, pateicoties tā pretiekaisuma iedarbībai.
Uzlabo sirds veselību
Haizivju aknu eļļa Tam ir pozitīva ietekme uz sirds veselību.
Augsts asinsspiediens un novērš aplikuma veidošanos artērijās, kas ir insulta riska faktors.
Ir zināms, ka eļļā atrodamās omega 3 PUFA samazina sirds slimību risku.
pētījumi ar dzīvniekiem, haizivju aknu eļļā Tas parāda, ka AKG var palielināt spermas kustīgumu un ātrumu.
Noderīga ādas veselībai
Skvalēns ir galvenā ādas eļļas vai sebuma sastāvdaļa. Tas mitrina ādu un aizsargā to no ultravioletā starojuma (UV) bojājumiem.
Novērš radiācijas bojājumus
haizivju aknu eļļā AKG ievērojami samazina traumas, piemēram, audu bojājumus, ko izraisa staru terapija.
dziedē čūlas mutē
Haizivju aknu eļļaTas ievērojami samazina atkārtotas mutes čūlas, jo stiprina imunitāti.
Kādas ir haizivju aknu eļļas blakusparādības?
Haizivju aknu eļļa Nav zināmas blakusparādības.
Taču daži pētījumi liecina, ka tas ietekmē holesterīna līmeni asinīs, īpaši, ja to lieto lielās devās. Tādēļ cilvēkiem ar sirds slimībām vajadzētu izvairīties no šī piedevas lietošanas.
Pētījumi ar cilvēkiem un dzīvniekiem liecina, ka skvalēns iegūts no eļļas haizivju aknu eļļa liecina, ka tas var izraisīt inducētu pneimoniju.
Grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā haizivju aknu eļļa Nav zinātnisku pierādījumu par tā ietekmi. Šajos periodos to nevajadzētu lietot.
haizivju aknaseļļa Pirms lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.
Kā lietot haizivju aknu eļļu?
piemērots haizivju aknu eļļa Ir maz informācijas par devu vai to, cik daudz tās lietot.
Vienā pētījumā pirms operācijas lietoja 500 mg divas reizes dienā. haizivju aknu eļļa Tas parāda, ka tā lietošana nodrošina imunitāti un brūču dzīšanu pēc operācijas.
Ražotāji, lai palielinātu absorbciju haizivju aknu eļļaiedzer savu tableti Ieteicams lietot kopā ar ēdienu.
Neskatoties uz apgalvotajiem ieguvumiem sirds veselībai, daži pētījumi liecina, ka 15 grami vai vairāk dienā sniedz iespējamos ieguvumus. haizivju aknu eļļa liecina, ka pārdozēšana var paaugstināt holesterīna līmeni asinīs un pazemināt ABL (labā) holesterīna līmeni.
Šī ietekme uz holesterīna līmeni asinīs ir kaitīga veselībai.
Uzglabāšana un lietošana
Pateicoties Omega 3 PUFA saturam, haizivju aknu eļļa Tas ir ļoti pakļauts oksidācijai. Tas nozīmē, ka tas var viegli pelēt.
Haizivju aknu eļļa Faktori, kas var izraisīt uztura bagātinātāja svaiguma zaudēšanu, ir gaismas, siltuma un skābekļa iedarbība. Tas jāuzglabā tumšā vietā. Ieteicama vienmērīga dzesēšana.
Lielākā daļa omega 3 piedevu ir drošas apmēram 3 mēnešus pēc atvēršanas. Tomēr tas var pasliktināties pēc 4 mēneša pat tad, ja to uzglabā tumsā 1°C temperatūrā.
Tāpēc rūpīgi izlasiet lietotā uztura bagātinātāja uzglabāšanas un lietošanas instrukcijas.
