Menstruācijas ir dabiska sievietes dzīves sastāvdaļa. Par šo periodu ir daudz nepareizu priekšstatu. Šie maldīgie priekšstati, kas pārnesti no pagātnes uz tagadni, ir saistīti ar cilvēku slepeno uzvedību par menstruāciju ilgu laiku. Piemēram; "Vai menstruācijas var apturēt ūdenī?" To cilvēku skaits, kuri jautā, nav ļoti mazs. Iespējams, esat arī dzirdējuši, ka tampons var pilnībā pazust tevī. Var būt pat tādi, kas saka, ka mēnešreižu laikā nevar iestāties grūtniecība.
Vai gabals ir sagriezts ūdenī?
Bet nekas no tā nav taisnība. Jūsu prātā var rasties daudz jautājumu par iekļūšanu ūdenī menstruāciju laikā. Mēs esam apkopojuši bieži uzdotos jautājumus par šo tēmu. Tagad ir pienācis laiks saņemt atbildes.
1) Vai periods ir nogriezts ūdenī?
Pretēji izplatītajam uzskatam, menstruācijas neapstājas, ieejot ūdenī. Lai gan šķiet, ka plūsma ir apstājusies, tikai ūdens spiediens uz laiku neļauj asinīm izplūst no ķermeņa. Izkāpjot no ūdens, plūsma turpināsies kā parasti.
2) Vai ir iespējams peldēties jūrā menstruāciju laikā?
Menstruāciju laikā nav problēmu ieiet jūrā vai baseinā. Tātad, ja es ieiešu ūdenī, vai jūra vai baseins kļūs sarkans? Pilnīgi nē. Kā jau minēju iepriekš, ūdens spiediena dēļ asiņošana īslaicīgi neizplūst. Vienkārši esiet uzmanīgi, izkāpjot no ūdens. Jo asiņošana, kas nenāk no ūdens, var rasties, izejot ārā un atstājot uz peldkostīma sarkanus traipus.
3) Vai ir higiēniski peldēties menstruāciju laikā?
Daudzi cilvēki uztraucas, ka peldēšana menstruāciju laikā ir nehigiēniska vai var izraisīt infekcijas. Tā absolūti nav taisnība. Peldēšana menstruāciju laikā ir ārkārtīgi droša un higiēniska, ja vien lietojat piemērotus produktus, piemēram, tamponus, un regulāri tos maināt. Olimpiādes sportisti bieži peld laikā, kad sacenšas visaugstākajā līmenī. Viņi to nedarītu, ja tas būtu nehigiēniski vai nedroši.
4) Vai ūdens temperatūras maiņa aptur menstruācijas?
Daži cilvēki domā, ka temperatūras maiņa, ieejot ūdenī, izraisa menstruāciju pārtraukšanu. Tomēr menstruālo ciklu neietekmē temperatūras izmaiņas. Pagaidu plūsmas pārtraukums, atrodoties ūdenī, ir tikai ūdens spiediena dēļ. Menstruācijas neapstājas, ejot karstā dušā, kā arī neapstājas, dodoties uz jūru. Temperatūras izmaiņas neietekmē menstruālo plūsmu.
5) Vai peldēšana palielina menstruāciju krampjus?
Zemas intensitātes vingrinājumi, piemēram, peldēšana, patiesībā ir menstruālie krampjiatvieglo to. Vingrošanas laikā mūsu ķermenis atbrīvo endorfīnus, kas darbojas kā dabiski sāpju mazināšanas līdzekļi. Šī iemesla dēļ peldēšanas laikā tiek mazinātas menstruāciju sāpes un krampji.
6) Vai es piesaistu haizivju uzmanību menstruāciju laikā?
Viens no pastāvīgākajiem maldīgajiem uzskatiem ir tas, ka haizivis var noteikt menstruāciju asinis, peldoties okeānā, un tās piesaista šīs asinis. Tomēr tas lielā mērā ir mīts. Haizivis īpaši neinteresē menstruālās asinis, un iespēja sastapt haizivi menstruāciju laikā ir ārkārtīgi reta. Ir svarīgi atcerēties, ka haizivīm ir ārkārtīgi jutīgas sajūtas, un tās vairāk piesaista citas smakas, piemēram, pārtikas vai ķīmisko vielu smarža.
