ເນື້ອໃນຂອງບົດຄວາມ
ປະຈໍາເດືອນເປັນທໍາມະຊາດຂອງຊີວິດຂອງແມ່ຍິງ. ມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບໄລຍະເວລານີ້. ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດເຫຼົ່ານີ້, ຕັ້ງແຕ່ອະດີດຈົນເຖິງປະຈຸບັນ, ແມ່ນມາຈາກພຶດຕິກໍາລັບໆຂອງປະຊາຊົນກ່ຽວກັບປະຈໍາເດືອນຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ບູຮານ. ຍົກຕົວຢ່າງ; "ປະຈໍາເດືອນຢຸດຢູ່ໃນນ້ໍາບໍ?" ຈໍານວນຄົນທີ່ຖາມບໍ່ແມ່ນຫນ້ອຍເລີຍ. ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນວ່າ tampon ສາມາດຫາຍໄປຫມົດພາຍໃນຕົວທ່ານ. ບາງຄົນອາດຈະເວົ້າວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຖືພາໄດ້ໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນ.
ແຕ່ບໍ່ມີອັນໃດອັນໜຶ່ງອັນນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ. ທ່ານອາດຈະມີຄໍາຖາມຈໍານວນຫຼາຍຢູ່ໃນໃຈຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມຄໍາຖາມທີ່ມັກຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ມາດຽວນີ້ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄໍາຕອບ.
1) ປະຈໍາເດືອນຢຸດຢູ່ໃນນ້ໍາບໍ?
ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ນິຍົມ, ປະຈໍາເດືອນບໍ່ຢຸດໃນເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາ. ເຖິງແມ່ນວ່າການໄຫຼຂອງປະກົດວ່າຢຸດເຊົາ, ມັນເປັນພຽງແຕ່ຄວາມກົດດັນຂອງນ້ໍາທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລືອດໄຫຼອອກຈາກຮ່າງກາຍຊົ່ວຄາວ. ເມື່ອທ່ານອອກຈາກນ້ໍາ, ການໄຫຼຈະສືບຕໍ່ເປັນປົກກະຕິ.
2) ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະລອຍຢູ່ໃນທະເລໃນເວລາປະຈໍາເດືອນ?
ບໍ່ມີບັນຫາໃນການໄປທະເລຫຼືສະນຸກເກີໃນໄລຍະປະຈໍາເດືອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຂ້ອຍເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາ, ທະເລຫຼືສະນຸກເກີຈະປ່ຽນເປັນສີແດງບໍ? ບໍ່ມີຢ່າງແທ້ຈິງ. ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ເລືອດບໍ່ໄຫຼອອກຊົ່ວຄາວເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນຂອງນ້ໍາ. ພຽງແຕ່ລະມັດລະວັງໃນເວລາອອກຈາກນ້ໍາ. ເນື່ອງຈາກວ່າເລືອດໄຫຼທີ່ບໍ່ເກີດຂື້ນໃນນ້ໍາອາດຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານອອກໄປແລະປ່ອຍໃຫ້ຮອຍເປື້ອນສີແດງຢູ່ໃນຊຸດລອຍນ້ໍາຂອງເຈົ້າ.
3) ການລອຍນ້ຳໃນເວລາມີປະຈຳເດືອນມີສຸຂະອະນາໄມບໍ?
ຫລາຍຄົນກັງວົນວ່າການລອຍໃນເວລາມີປະຈຳເດືອນບໍ່ຖືກສຸຂະອະນາໄມ ຫຼືອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງແທ້ໆ. ຕາບໃດທີ່ທ່ານໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຫມາະສົມເຊັ່ນ tampons ແລະປ່ຽນພວກມັນເປັນປະຈໍາ, ການລອຍໃນໄລຍະເວລາຂອງເຈົ້າແມ່ນປອດໄພທີ່ສຸດແລະຖືກອະນາໄມ. ນັກກິລາໂອລິມປິກມັກຈະລອຍໃນຊ່ວງເວລາຂອງພວກເຂົາໃນເວລາທີ່ແຂ່ງຂັນໃນລະດັບສູງສຸດ. ຖ້າມັນບໍ່ຖືກສຸຂະອະນາໄມ ຫຼື ບໍ່ປອດໄພເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ເຮັດມັນ.
4) ການປ່ຽນແປງອຸນຫະພູມຂອງນ້ໍາຂັດຂວາງການປະຈໍາເດືອນບໍ?
ບາງຄົນຄິດວ່າການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມໃນເວລາທີ່ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາເຮັດໃຫ້ປະຈໍາເດືອນຢຸດເຊົາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມ. ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນນ້ໍາ, ການຢຸດຊົ່ວຄາວໃນການໄຫຼແມ່ນຍ້ອນຄວາມກົດດັນຂອງນ້ໍາເທົ່ານັ້ນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານບໍ່ຢຸດໃນເວລາທີ່ທ່ານອາບນ້ໍາຮ້ອນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຢຸດໃນເວລາທີ່ທ່ານລອຍຢູ່ໃນທະເລ. ການປ່ຽນແປງອຸນຫະພູມບໍ່ມີຜົນຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງປະຈໍາເດືອນ.
5) ການລອຍເຮັດໃຫ້ເຈັບທ້ອງປະຈຳເດືອນບໍ່?
ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຕ່ໍາເຊັ່ນການລອຍນ້ໍາຕົວຈິງ ປວດປະຈຳເດືອນມັນບັນເທົາການ ໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະປ່ອຍ endorphins ທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຢາແກ້ປວດທໍາມະຊາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາການເຈັບປະຈໍາເດືອນແລະ cramps ແມ່ນບັນເທົາໃນຂະນະທີ່ລອຍ.
6) ຂ້ອຍດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງປາສະຫລາມໃນໄລຍະເວລາຂອງຂ້ອຍບໍ?
ຫນຶ່ງໃນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທີ່ຍັງຄົງຄ້າງແມ່ນວ່າປາສະຫລາມສາມາດກວດພົບແລະຖືກດຶງດູດເອົາເລືອດປະຈໍາເດືອນໃນຂະນະທີ່ລອຍຢູ່ໃນມະຫາສະຫມຸດ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ myth. ປາສະຫຼາມບໍ່ໄດ້ດຶງດູດເອົາເລືອດປະຈໍາເດືອນໂດຍສະເພາະ, ແລະມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຈະພົບກັບປາສະຫລາມໃນເວລາຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າປາສະຫຼາມມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ສຸດແລະມີຄວາມດຶງດູດຫຼາຍຕໍ່ກັບກິ່ນອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ກິ່ນຂອງອາຫານຫຼືສານເຄມີ.
ບົດຄວາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງອ່ານ
