Bis virun 30-40 Joer gouf eng Fra, déi 50 Joer kritt huet, als al ugesinn. Hautdesdaags kann eng Fra vun deem Alter einfach méi jonk ausgesinn wéi hiren Alter, wa si sech ëm hir Haut këmmert.
Et gi vill Kraider Hautpfleegprodukter um Maart, awer och déi, déi behaapten déi organesch ze sinn, hunn chemesch Konservéierungsmëttel. De mënschleche Kierper huet keng Schwieregkeete fir déi chemesch Substanzen ze verdauen, déi se mat Iessen eleng huelen, an et weist déi negativ Auswierkunge vun de Chemikalien an de Cremes mat allergesche Reaktiounen op der Haut.
Déi op der Sich no komplett natierleche Methoden hunn ugefaang op Kräiderbehandlungen doheem ze wenden. Fir dëst ass et néideg ze wëssen wéi eng Planz fir wat benotzt ka ginn.
Wéi eng Kräutermethoden fir verschidde Hautproblemer ze benotzen ginn hei ënnen beschriwwen.
Wéi maachen ech natierlech Hautfleeg mat Kraider?
Fir Falten a Falten
- Maacht de Jus andeems Dir d'Gurken zerdréckt. Mix et mat Mëllech bis eng cremeg Konsistenz. Fëllt d'Crème déi Dir kritt hutt op d'Gesiicht wéi eng Mask.
- Nodeems d'Lindeblummen a Blieder zerquetscht ginn, vermëschen se mat Mëllech. Kneet déi doraus resultéierend Mëschung mat Gurken Jus a maachen et crémeg. Fëllt d'Crème déi Dir virbereet hutt op d'Haut virum Schlafengehen.
Haut Erfrëschung
– Mix eng Handvoll Äppel Esseg mat 1 Taass Kaffi Waasser. Maacht dëst no all Gesiichtswäsch op. Et bitt déi natierlech Aciditéit vun der Haut a botzt déi beschiedegt Haut.
Haut Rëss
– Zwiebeljus, Lilieöl, Eegiel an Hunneg an enger Schossel vermëschen. Nodeems Dir d'Mëschung erhëtzt, kneet se bis et cremeg gëtt. Fëllt d'Crème op déi gekrackte Gebidder vun der Haut.
– Basilikum brauen, andeems Dir kochend Waasser driwwer schenkt. D'Zwiebeljus an d'Flëssegkeet, déi duerch d'Belaaschtung kritt gëtt, addéieren a loosse se fir eng Zäit raschten. Maacht eng Salbe andeems se et mat Lilieöl vermëschen. All aneren Dag op gekrackte Haut opdroen.
Haut Schéinheet
– Nodeems Dir déi gerappte Muert mat Hunneg gemëscht hutt, léisst et de ganzen Dag an der Mëllech. Nom Auspressen a Spannung, kneet mat Gurkenjus bis et eng cremeg Konsistenz erreecht. Fëllt d'Crème déi Dir kritt hutt op d'Haut virum Schlafengehen.
– D’Mandel Miel mam Knuewelek a Mëschung schloen. Füügt Hunneg an d'Mëschung, déi Dir virbereet hutt, a mixen bis et eng cremeg Konsistenz erreecht. Fëllt d'Crème op Är Haut virum Schlafengehen.
– Kneet d’Eewäiss an d’Safran bis et d’Konsistenz vun enger Salbe erreecht. Nodeems Dir Sesamöl an d'Mëschung bäigefüügt hutt, waarmt et. Ier Dir an d'Bett geet, reift Äre Kierper mat dëser Salbe.
Haut Flecken
- Kneet d'Ee wäiss a gerappte Zitrouneschuel bis cremeg. Masséiert d'Crème an d'Haut eng Stonn virum Bad.
– Äppeljus mat Zitrounejus vermëschen. Füügt Olivenueleg a Mëllech an d'Mëschung, déi Dir virbereet hutt, a bréngt et zum Kachen. Nodeems de Pomade ofgekillt ass, applizéiert se op d'Haut duerch Massagen.
Fir Fett Vesikelen op der Haut
- Fëllt Tomate Scheiwen oder zerquetscht Tomate direkt op d'Gesiicht. Waart 15 Minutten a spülen.
Natierlech Hautreiniger
- Pulveréiert d'Pulver Mandelen mat enger klenger Quantitéit Flëssegkeet. Gëlle op Gesiicht. Et ass ganz gutt fir fett Haut. Mandelen mëllen d'Haut a ernären se mat Protein.
- Masséiert Äert Gesiicht mat enger klenger Quantitéit liicht waarmem Hunneg. Loosst et op Ärem Gesiicht fir 15 Minutten. Hunneg ass keimzidlech a strammt d'Haut op. Et ass gutt fir fetteg a gefierft Haut.
- Mëschung Brauerhefe mat enger klenger Quantitéit Waasser fir eng Paste ze maachen an op d'Haut opdroen. Et handelt als Botzmëttel, besonnesch fir fett Haut. Et ernäert d'Haut mat Proteinen a Vitaminnen.
Pubertéit Pimples
– Granatapfelschielen an Esseg zesummen kachen. Mix déi resultéierend Flëssegkeet mat rose Waasser. Taucht eng propper Kotengkugel an dës Mëschung a setzt d'Verkleedung op d'fleckeg Regioun.
– Dandelion an kochendem Waasser fir eng hallef Stonn ofsoen. Nodeems Dir déi doraus resultéierend Flëssegket mat cheesecloth Spannung, Mix et mat Mandel Ueleg. Kompriméiert d'Akne-ufälleg Gebitt mat dëser Mëschung.
Fir eng jonk Haut
– Eegiel, Hunneg an Mandel Miel kneet bis et d'Konsistenz vu Pomade erreecht. Fëllt de Pomade deen Dir virbereet hutt op Äert Gesiicht virum Schlafengehen.
– Eegiel, Zitrounejus, gerappte Zitrouneschuel mat Olivenueleg vermëschen, bis et eng cremeg Konsistenz erreecht. Nodeems Dir dës Crème fir eng Zäit riicht, gitt se op Äert Gesiicht.
– Zwiebeljus, Lilieöl, Eegiel an Hunneg vermëschen a kneeden, bis et zu enger Mëschung gëtt. Huelt de Porridge op d'Gesiicht andeems Dir eng Mask mécht ier Dir an d'Bett geet.
Natierlech Cremen a Lotionen fir Hänn
Mir maachen all Dag eng Onmass Aarbecht, a mir benotzen eis Hänn fir se ze maachen. Dës Deeler vun eisem Kierper, déi mir esou aktiv benotzen, wäerten natierlech méi liicht verschwannen an dat ass déi Plaz déi am meeschte Betreiung verdéngt.
Natierlech Lotionen a Cremes, déi Dir mat Zutaten preparéiere kënnt, déi Dir einfach doheem fannt, hëlleft Iech mat gutt gefleegten Hänn.
Rose Waasser Hand Lotion
Material
3-4 Coupe rose Waasser
¼ Coupe Glycerin
¼ Teelöffel Äppel Cider Esseg
¼ Teelöffel Hunneg
Wéi geet et?
Kombinéiert all d'Ingredienten, mëschen a transferéieren an d'Flasche. Fëllt eng generéis Quantitéit vun dëser net-klebende Lotion op Är Hänn. Et ass déi effektivst vun Handlotionformelen.
Ueleg Nuecht Hand Crème
Material
1 Kaffisläffel Hunneg
2 Esslöffel Olivenueleg
1 Esslöffel Sesamöl
1 Zoppeläffel Mandelueleg
1 Esslöffel Glycerin
Wéi geet et?
Schmelzen den Hunneg an engem Bain-Marie. Wann et mëll ass, fügen d'Ueleger a Glycerin derbäi. Huelt et aus dem Feier. Mix bis d'Mëschung eng glat Konsistenz huet. Dann transferéiert et an d'Glas.
Ier Dir an d'Bett geet, d'Hänn grëndlech mat dëser Crème reiben an en alen Handschuesch undoen. D'Glattheet vun den Hänn gëtt den nächsten Dag direkt bemierkt.
Crème fir d'Haut ronderëm den Nagel
Material
8 Esslöffel wäiss Vaseline
1 Teelöffel Lanolin
¼ Teelöffel wäiss Bienenwachs
Wéi geet et?
Schmelzen d'Ingredienten an engem Bain-Marie op niddereg Hëtzt a mixen. Huelt vun der Hëtzt a fuert weider bis se cool ass. Opdroen ronderëm den Nol.
Zitroun Lotion fir Nägel
Material
1 Kaffisläffel Zitrounejus
1 Teelöffel Jod Tinktur
Wéi geet et?
Mix all d'Ingredienten a schëdden an d'Flasche. Dës Lotion, déi d'Nägel verstäerkt, sollt moies an owes fir eng Zäit applizéiert ginn. Opdroen mat engem klenge Pinsel.
Fir mëll a liicht gebrach Nägel
Material
6 Gramm Alun
60 Gramm Waasser
20 Gramm Glycerin
Wéi geet et?
Opléist den Alun am Waasser a füügt Glycerin derbäi. Reift d'Mëschung op den Nägel e puer Mol am Dag.
Dout Haut ewechhuelen
Oatmeal Mëschung
Material
– 2 Esslöffel Haferflocken
- 2-3 Esslöffel Mëllech
Wéi geet et?
D'Mëllech erhëtzen an d'Hafermehl dobäiginn. Stir a kachen op niddereg Hëtzt. Wann et d'Konsistenz vun der Paste erreecht, huelt se vun der Hëtzt.
Masséiert d'Mëschung sanft an Är Haut mat Fangerspëtzen.
Mais Miel Mëschung
Material
– 1 Esslöffel fein gemalen Mais
– 1 Esslöffel fein gerappte Grapefruitschielen
– 2 Esslöffel Crème
Wéi geet et?
Sift d'Maismeal gutt virum Gebrauch, oder et kann d'Haut irritéieren. Wann Dir eng glat Konsistenz kritt andeems Dir dës dräi Zutaten vermëschen, gitt et op d'Haut. Masséiert an d'Haut fir 2-3 Minutten, rullt d'Bewegungen.
D'Gesiicht wäschen mat kalem Waasser a trocken. Dës Mëschung nährt déif a botzt d'Haut, also Peeling vun der Haut ka benotzt ginn fir Dës Formel kann all Dag fir eng Zäit applizéiert ginn.
Mandel Mëschung
Material
– 1 Esslöffel gemalen Mandelen
– 1 Esslöffel Haferfiel
– 1 Esslöffel fein gerappte Zitrouneschiel
Wéi geet et?
Botzen Äert Gesiicht virdru. Mix dës dräi Zutaten. Huelt e puer vun der Mëschung an Ärer Handfläch. Füügt genuch Waasser fir eng mëll Paste ze bilden an applizéiert se iwwer Äert Gesiicht.
Masséiert sanft an d'Haut. No 2-3 Minutte vun der Massage, wäscht Äert Gesiicht mat waarmem Waasser a trocken.
Mandel Miel Mëschung
Material
- Eng Handvoll ongeréischt ongesaltene Mandelen
Wéi geet et?
Huelt eng Handvoll ongebraten ongesaltene Mandelen a waarmt Waasser, sou datt d'Haut dorop liicht ofgeschnidden ass. Loosst et fir e puer Deeg dréchen. Gitt déi gedréchent Mandelen duerch de Mixer a verwandelt se an d'Miel.
Ier Dir an der Nuecht schlofen, reift d'Mandel Miel op Äert Gesiicht naass mat Waasser. Wéi Dir et reift, vermëschen d'Feuchtigkeit vum Gesiicht a Mandel Miel zesummen fir e Schaum ze bilden.
Also wäscht dat gereinegt Gesiicht mat waarmen an dann kale Waasser an dréchen. Déi mat sensibel Haut d'Haut exfoliéieren soll dës Formule wielen.
Zitroun Mëschung
Material
- Zitrounejus
- Walnuss Ueleg
- waarmt Waasser
Wéi geet et?
Fëllt Walnussöl op Äert Gesiicht an den Hals. Verdeelt den Ueleg op Är Haut mat engem Drëps oder zwee waarmt Waasser.
Da gitt Zitrounejus op Är Haut a waart e puer Minutten. Reift Är Haut andeems Dir kleng Kreeser mam Zeigefanger a Mëttelfinger zeechnen.
Nodeems Dir Äert Gesiicht an den Hals reift, wäscht mat lauwe Waasser a klappt dréchen. Et ass déi bescht Method déi benotzt gëtt fir d'Gesiicht Glanz ze ginn.
