ostrea Molluscus est, aquas temperatas praeponens in locis ut sinus et maria vivere. Praecipuum eius munus in oecosystematis est substantias eliquare quae aquam inquinant. Et sic habet locum naturalem aliis speciebus ut hippopotami.
ostrea Cum dicimus margaritas, margaritas cogitamus, re vera autem hoc mare creatura ab antiquis temporibus fuit. venerem effectus ob sumptionem. Etsi hic effectus hodieque vulgaris est; ostreumHoc magis magisque clarescit quod habet alia beneficia sanitatis.
Inter beneficia maxime conspicuum est; Valet debilitare, ossa roborat, cor afficit, sanitatem roborat, immunitatem confirmat.
Multae quaestiones sunt de tali producto navali utile. "Quid sibi vult ostreum, quid ostrea comedere, quid ostrea prodesse? Quae curiosa de quaestionibus in nostro articulo confecimus.
Quid sunt ostrea?
altus alunt ostreumconcharum genera. ostreae testaPlenum est, colore griseo. Cortex, qui interius corpus tuetur, est durus et inordinate conformatus.
ostreaHabitat multis aliis speciebus praebet, unde species clavis aestimatur. Aqua eliquatione sua, qualitatem et claritatem aquae auget.
Cum sit animal hermaphroditum cum organis generationis tam masculi quam feminae et crudum, non multum in nostra cultura invenit locum.
Valorem nutritionis ostrearum
BuconchiliaEst humilis in calories et nutrimentum momenti praebet ut interdum, sana pinguia, vitamins et mineralia.
ostreaHabet etiam omega 3 acida pinguia. Haec acida pingue in corpore inflammationem destruunt ac cor et cerebrum defendunt.
100 gram fera ostreaContentum nutritionis hoc est:
tuum ostreae Eius nutritionis contentus vitamins et mineralia corpori humano praebet. Hic sunt hi cibi;
Vitaminum B12
Defectus Vitaminum B12 In senibus et vegans maxime videtur. Vitaminum criticum est ad systema nervosum, metabolismum et ad cellularum sanguinis formationem.
spodium
spodium Mineralis munus magnum habet in systemate immune sanitatis et in munere cellularum.
selenium
Selenium mineralthyroideum munus metabolismum moderatur. Potens est facilisis quae cellulam damnum impedit.
Vitaminum D
Vitaminum D Vitaminum essentialis est ad immunitatem, incrementum cellulosum et os sanitatis.
ferrum
Hemoglobina et myoglobina sunt machinae oxygenii portantes, et corpus ferrum indiget ut eas conficiat.
Omega 3 pingue acida
ostrea secundum substantiam omega III pingue acida praebet, diversa genera pondera diversa habent.
Prodest omega 3 acida ad corpus pingue; Eminet ut periculum cordis morborum minuens, corporis et mentis progressionem infantis sustineat, signa perturbationum cerebri sublevans, et difficultates intestinorum minuens.
Interdum
ostreaDapibus a corpore humano provisum dapibus qualitas dicitur, quia fons dapibus integer est, id est, novem amino acida essentialia continet.
manducans dapibusInfirmata, quia plena sentias facit. Praeterea periculum diabete moderando sanguinem saccharo demittit.
Eius facilisis contentus singularis est
ostreaPraeter nutrimenta supra memorata, etiam praebet nuper inventum antioxidant vocatum 3,5-Dihydroxy-4-methoxybenzyl alcohol (DHMBA). DHMBA compositio phenolica cum effectibus validis antioxidantibus. Comper- tus iecur tueri.
Venerem habet effectus
Studia ostenderunt ob altissima zinci contenta; ostreumAuget venerem et adalligatam asserit. Dysfunctiones sexualis masculinus putatur ex defectu zinci provenire.
Prodest cor
ostrea Utile est cor, quia pinguis est in omega 3 adipes. Omega 3 acida pingue minuunt periculum cordis impetum servando cor rate normalem. Vasa sanguinea tuetur, arteriarum angustias inhibet.
Improves operationes insulinum
comedere ostreisGradu saccharo demittit in corpore. ostreaEius contentus zinci operationem insulini meliorem facit, quod permittit saccharo gradus coerceri.
dimittit turpis
ostreaHabet proprietates cholesterol-demissiones. Gradus lipidos reducit in hepate cum suis proprietatibus hypolipidemicis.
confirmat immunitatem
ostreaEtiam Vitaminum c. Ergo est efficax ad confirmandum immunem rationem.
Vitaminum E Etiam notabilem vim immunitatis habet. Etiam noxias effectus liberae radicalis destruit quae in cancrum converti potest.
ossa confirmat
ostreacalcium, quod ossa corroborant; phosphoruszinci, ferri; Copper et fons selenium mineralium opulentum.
Haec mineralia ossis mineralis densitatem et vetustatem augent. Ergo manducare ostreis Osteoporosis prohibet.
Accelerare sanguinem circulationem
ostrea Fons ferri bonus est. ferrumEssentiale elementum est in formatione cellulis sanguinei rubei in corpore.
Defectio ferri, quae ad lassitudinem ducere potest, distemperantia cognitiva, stomachus turbat, et musculus generalis infirmitas, etiam anemia causat.
Sanguis sanos in systemate circulatorio habens operationem efficit metabolismi et accelerationem sanguinis circulationem efficientem.
Curatio vulnerum accelerat
ostreaCadmiae sanationem vulnerum accelerat, immunitatem contra infectiones et microbes confirmat.
Hoc effectum habet antidepressant
Beneficia ostrearum Habet etiam effectum antidepressant. Vitaminum B12, Vitaminum B6Alimenta continet ut vitaminum A, folatum, ferrum, magnesium, potassium, selenium, thiamine, zincum et omega 3 acida pinguia. Haec signa tristitiae minuunt.
Adjuvat amittere
ostreaUnus ex humili calorie ciborum secundum valorem nutritionis est. Pro exemplo, 100 P. rhoncus gallinacei pectus est 176 calories, dum canned pulli pectoris 100 calories est XNUMX P. ostreum 74 calories est. Adeps et humilis contentus est. Sic est specimen escae volentibus pondus perdere.
Quae sunt ostreae nocent?
Dum hoc navale bonum magnum habet sanitatem, etiam aliquos effectus adversos habet, praesertim cum rudis consumitur.
habet bacteria
Rudis ostreisbacteria contagione periculum portat. Vibrio bacteria - Vibrio vulneratus ve including Vibrio parahaemolyticus - ostreum Reperitur late in conchis ut ostreaSi crudum cibum comedas, nudatio bacteria haec superior erit.
Infectiones ex his bacteria causatae condiciones graviores sunt ut diarrhoea, vomitus, febris et etiam septicemia (gravis infectio sanguinis quae mortem inferre potest).
Alii scelerisque
Ostrea, Viruses et enteroviroses Norwalk-typus portat quae periculum sanum ponere potest. Praeterea contaminantes chemicos, inclusos metalla gravia, ut plumbum, cadmium, et mercurium, continere potest.
Propter has potential periculos valetudinis, filii, cum suspectis systematibus immunibus, gravida vel ubere mulieres non debent manducare crudum seafood.
Qui rudis eligit, horum periculorum potentia sentiret. ostreaCommendatur coctum manducare.
Alia pericula
ostrea Habet zinci extraordinariam quantitatem altam. Cum hoc minerale ad valetudinem refert, nimis consumere nocet.
Cadmiae veneficiumneque, quamvis saepe suppleta causari putantur, nimium est manducare ostreispotest ad adversam valetudinem effectus ducere, sicut ferri et aeris decrescentes.
Qui allergic ad seafood; nolite manducare ostreis Opus.
Quam comedere ostreis
Ut sit periculum salutis pose rudis ostreis non comedunt. Cibus coctus tutior est, quia coctio bacteria noxiam destruit. ostrea Potes sic verberare;
Coquitur in adipiscing acetabula ostreum carnes addi possunt.
Coxit ostreum Serviri potest herbis recentibus.
Addi potest pulmentum seafood seu acetabula.
in Cocoes oleum testa ostreae Caro frixa potest.
Comedi potest vapore citri et addito suco et butyro ei.
ostreae condimentumUsurpatur ut marinade in Vietnamica, Thai et Sinica cuisines cum noodles, olera et assae assae coquantur.
Quaedam puncta sunt consideranda in emendo hoc productum seafood. sicut off * testa ostreae frons. Testata abiicias. Quae in coctione non aperta sunt, etiam abiicienda sunt.
Ostrea Musselli Differentia
Ostrea et hippopotamimollusk sunt conchilia ad familiam. Utrumque e mari edendum sumi.
ostrea margaritas gignit naturales. Conchae margaritas quoque gignere possunt, sed rarissime.
Differentia ostreae et hippopotami, ostreumconchae conchae asperae, hebes ac durae, conchae teretes, purpureo-nigrae, cum figuris rectangularibus et longis finibus.
ostreae testa plerumque ovalibus. Interius superficies alba est, exterior grisea, alba, caerulea, purpurea vel brunnea esse potest.
ostrea Maior est quam hippopotami et plus medullis.
