Quid est Digital Eyestrain, quid agitur?

Ob-COVID-19, multi homines extra domos suas prodire per quarentenam processum non potuerunt. Numerus eorum qui hinc domum portabant et evectus est, non parvus fuit.

Online e longinquo laborantes sine primo mane surgere, vestiuntur et ad operandum eunt.

Utcumque commoda haec operandi modus sonet, reapse est ut operando domi vitam nostram negative afficiat. Sanitas oculi nostri primum inter has negativitates venit.

Millions hominum, qui laborare non possunt, utrique negotia sua e velo computatorio currunt et in assidua communicatione cum suis telephoniis gestabilibus manent.

Addens tempus ludicras tabularum et phonarum super illo usu, sanitas oculorum nostrorum peior est.

Aspiciens in screen computatrale vel mobile telephonicum diu accentus ponit in systemate visuali. siccis oculisoculi scabiosi; capitiscausat ruborem oculorum vel aliorum oculorum problems. 

Hoc oculi difficultates extenuant; digital eyestrainPotes impedire. Quam facit? Hic sunt aliquae tips efficaces…

Vias ad reducere Digital Eyestrain

accipies confractus 

• Continuis diutissime laborat oculus, colli et humeri dolor. Via evitanda haec est brevis et crebra frangens. 
• Brevis erumpit 4-5 minutas dum operando relaxat oculos tuos. Eodem tempore, opera tua efficientiam auget et facilius laborem tuum intendere potes.

adjust lux 

• Proprium illuminationem operis area magni momenti est ad oculum pv redigendum. 
• Si nimia lux in aula ob solis vel interioris illuminationis, accentus, dolor in oculis vel in aliis visionis difficultatibus occurret. 
• Idem valet de levi ambitu. Ergo necesse est in rebus adaequatis laborare. 

Adjust screen

• Accommodare velum vel laptop computatrum rectum cum domo laborantem. 
• Sub oculis gradu paulo infra pone machinam (circiter XXX gradus). 
• Hoc et in oculis tuis minus eliquaberis, et collum et scapulas laborans impediet. 

Screensaver uti 

• Computers cum anti-fulge velamento moderante extra lucem. 
• Sine hoc clypeo ad ornatum computatorii affixum, oculorum acies occurret. 
• Ad fulgor vitare, solem in cubiculum deminuere et lumine obscuriore utere. 

amplificare font

• Maior fontis magnitudo dum laborat iactationem oculorum minuit. 
• Si magnitudo fontis est magna, intentio hominis sponte decrescet, minus in screen ad videndum. 
• Magnitudinem fontis accommodes, praesertim cum longum documentum legerit. Fontes nigri in screen albo sunt nitidissimi secundum visum. 

ictu saepe 

• Connidens crebro adiuvat humectare oculos et siccis oculis prohibere. 
• Circa tertiam partem hominum oblivisci connivet dum horas laborat. Inde oculos siccis ducit, pruritus, oculorum visio. 
• Fac habitum illum palpitare 10-20 vicibus minutam ad oculum iactantem reducere. 

gerunt specula

• Oculus longus cola causat problemata ut laesiones oculorum vel cataractae. 
• Oculi cola minuendo; oculus salutemAliquam sit amet rutrum quam. 
• Praescriptionem tuam vitream, si qua opus est, cum computatro utere. Licebit te videre velum commodius. 
• Vide ut ocularias tuas tegumentum tegumentum induas. Hoc modo levius caeruleo minus afficis. 

Fac oculi exercitationes

• fert oculi exercitiis oculi musculi confirma. Hoc modo periculum oculorum morborum sicut myopia, astigmatismus vel hyperopia etiam minuuntur.
• Hoc fieri potest cum regula 20-20-20. Secundum regulam, omne XX minuta quodlibet objectum remotum 20 cm a screen pro XX secundis circiter intendere debes. Hoc oculos laxat tuos, et oculorum cola minuit.

uti computatrum specula

• Pocula computatra adiuvant ne oculus cola, oculorum visio, fulgor digitalis, et dolores computatores relatos per visionem optimizing in screen intuenti. 
• Fulgor in obtentu reducit eamque ab caeruleo tegimento custodit. 

Noli instrumenta instrumenta ad oculos

• Homines, qui machinas digitales claudunt oculis tenent, in maiore periculo sunt oculi iactati. 
• Sive parvo velamento laptop uteris sive ad tentorium mobile spectas, artificium 50-100 cm ab oculis tuis serva. 
• Si tegumentum hoc minus est, amplitudinem fontis auget ad meliorem sententiam.