Quid est Acidum docosahexaenoicum (DHA), Quae sunt eius Beneficia?

Acidum docosahexaenoicum vel DHAomega III oleum. Salmon ve apua abundat in oleo pisce ut

nostrum corpus DHA Quod cum efficere non possit, ex cibo sumendum est.

DHA et EPA cooperantur in corpore. Longis morbis periculum minuit ut inflammatio et morbus cordis. DHA In se ipso confirmat munus cerebri et oculorum sanitatem.

 Quid est DHA (acidum docosahexaenoicum)?

Acidum docosahexaenoicum (DHA)Est omega longa catena 3 acidum pingue. Carbones 22 longi sunt, et ligamenta 6 duplicia habet. In marinis cibis maxime invenitur, ut pisces, conchyliorum, piscium, olei, et quaedam algae genera.

nostrum corpus DHACum id facere non potest, per cibos vel supplementa sumenda est.

Quid DHA facit?

DHAplerumque in membranis cellulis reperiri solet, quae membranulas et intervalla inter cellulas fluidas efficit.

Facilius est cellulas nerveas mittere et recipere signa electrica, quae sunt vias communicationis. 

In cerebro et oculis DHA Si est humilis, signum inter cellulas retardari, visio pauper est, vel mutatur in functione cerebri.

DHAEtiam in corpore varia officia habet. Ut puta inflammationem minuit et sanguinem triglycerides demittit.

Quae sunt beneficia DHA?

Morbus cordis 

• Omega III olea Aliquam sit amet quam est. 
• DHAStudia probandi notandum est ut efficax sit ad plures notas cordis sanitas augendas.

ADHD

• operam defectubus hyperactivity inordinatio (ADHD)Conditio est in qua mores impetus exaggerat et incipit ab infantia.
• Studia ostendunt in sanguine puerorum et adultorum cum ADHD DHA levelsdecrevit esse inferiora.
• Ergo liberi ADHD; DHA supplementahau- riant.

Primogenitus

• Infantis nativitas ante 34 septimanas graviditatis irritum censetur et periculum problematum sanitatis pro infantem auget.
• Studies DHA periculum manifestavit quod praeteriti partus minuitur plus quam 40% in mulieribus, quae eam consumunt. Ergo sufficiens quantitas in graviditate DHA Aliquam sit amet suscipit ipsum.

Inflammatio

• DHA Olea omega 3 , ut oleum , anti- inflammationem effectum habent. 
• De anti-inflammatione proprietas DHA gum morbus longis morbis ut aetas periculum minuit.

• Conditiones autoimmunes meliores sunt ut arthritis rheumatoid quae dolorem communem causant.

musculus recuperatio

• Exercitium strenuum triggers musculus inflammatio et dolor. DHAMotus restrictionem reducit post exercitium propter effectum suum anti-inflammatorem.

Oculi salutem beneficia

• DHA et alia omega III torcularia; siccis oculis et melius diabetic oculus morbus (retinopathia).
• Oculi pressura alta demittit.
• GLAUCOMA periculum minuit.

Cancer

• Inflammatio chronica est factor periculi cancri. DHAAltum medicamento attractio periculum minuit colorectales, pancreas, pectus et carcinomata prostatae.
• Etiam studia cellularum ostendere possunt incrementum cellae cancri inhibere.

Praecox morbus

• DHA Praecipuum est omega 3 adeps in cerebro ac necessarius ad functionem nervorum cerebri.
• Studies Praecox morbus deprimere in cerebris hominum cum problematum mentis sanitatis, quam maiores adulti cum bono cerebri functione. DHA demon- dit.
• Plus DHA consumens in adulta aetate et senectute maiorem mentis facultatem auget, periculum morbos Alzheimer minuens.

sanguinem pressura et circulationem

• DHA promovet sanguinem vel circulationem. Munus endothelial meliorem.
• DHAreduces diastolicis sanguinem pressura per medium 3.1 mmHg.

Cerebrum et oculus progressionem in infantibus

• Nam cerebrum et oculus progressionem in infantibus DHA necesse est. Haec organa celerius crescunt in ultimo graviditatis trimester et primis vitae paucis annis.
• Ideo in graviditate et lactatione feminae DHA Gravis adipisci eos.

masculum generatiua salutem

• Circa L% causae sterilitatis causantur a factoribus sanitatis generativae masculinae.
• DHA Ima spermatis planities decrescit in qualitate spermatis.
• Sufficit DHASustinet et recipis vitam, spem sanam et spermatis mobilitatem, quae fecunditatem afficit.

Sanitatem mentis

• satis DHA et posside EPA; exanimationes incidamus periculum minuit. 
• Effectus anti-inflammatorius omega 3 olea in cellulis nervis etiam periculum tristitiae minuit.

Quid in DHA?

DHA piscis, conchilia et musco ut seafood. Main DHA fontes Ea est huiusmodi:

• tuna
• Salmon
• allec
• Sardinum
• caviar
• Nonnulli pisces olea, ut iecur oleum, etiam DHA continent.
• DHa reperitur in herba pasta carne et lacte, nec non in omega 3 dita- tibus ova.

satis nutrimentum DHA Auxiliis uti qui non potest. Periti 200-500mg per diem commendant. DHA et EPA suadet emptione. 

Estne DHA noxia?

• Illis qui ullam habent sanitatem, vel medicinam capiunt; DHA supplementum medicum ante consulat.
• DHA et pota epa extenuat sanguinem. Qui sanguine utuntur rarioribus, hoc observandum est.