Tristitia, clamor sine causa, desperatio, vanitas, vanitas, indifferentia quotidianarum actionum indicia sunt tristitia. Haec sunt actualia quae plerique subinde sciunt et experiuntur. At si condicio constans evadit et vita confirmativa evadit, possibilitas tristitiae oritur.
Quid est exanimationes incidamus?
Tristitia est communis et gravis infirmitas quae afficit quomodo homo sentit, cogitat et agit. Morbi tristique semper quis natoque. Incipit non frui ea qua fruebatur. Facultas ad operas quotidianas reducitur. Tristitia ad varios motus et corporis symptomata ducit.
exanimationes incidamus salubria
Maiores eventus qui vitam hominis afficiunt, ut est mors alicuius vel operis amissio, possunt tristitiam inducere. Medici dolorem momentaneum non considerant sicut tristitia affectus. Si conditio pertinax fiat, consideretur possibilitas tristitiae.
Tristitia est morbus qui cerebrum afficit. Inaequalitas chemica in quibusdam locis cerebri tristitiam causare potest. Tristitia eaque tempor incidunt.
tristitia Signa
Minui interest in fun actiones
deprimitur modus
iactura libidinis
mutat in appetitu
Amittens vel lucrandi pondus sine proposito
dormiens nimium aut parum
Sollicitudo et inquietudo
tardus motus et loquela
labore amissione virtutis
Affectus nequitiae vel culpae
Difficultas cogitandi, intendendi et decernendi
Recurrente morte, perniciosasque cogitationes aut mortem inceptis
Ut condicio tristitiae accipiatur, praedictae tristitiae indicia persistere debent per saltem 2 septimanas. Casus iterum experiendi tristitiam post curationem altissimi sunt. Mulieres hoc morbo magis afficiuntur.
Tristitia signa in Women
Tristitia 2 temporibus communior est inter mulieres. Signa tristitiae in mulieribus haec apparent.
Iracundia
Sollicitudo
mood oscillationes
fatigatis aptum
habitare negativa
Tristitia signa in Men
Viri, qui tristitiam patiuntur, alcohol plus bibunt quam feminae. Impetus irae incidunt ut ex animi.Alia signa tristitia in hominibus talis est;
Discedens a familia et ambitus sociales
opus sine confractus
Difficultas tenendae cum labore et officiorum familia
Exhibiting vexavit in relationibus
Tristitia signa in pubescentem
Corporales mutationes, parem pressionem, et alia factores depressionem in pubescentem causare possunt.
Recedere ab amicis et familia
Difficultas videlicet scholae
Sententia nocens, inops, vel nequam
Experitur inquietas status ut nequeat sedere
Tristitia signa in Liberi
Tristitia signa in pueris scholas et actiones sociales difficilis faciunt.
assidue clamor
infirmitatem
provocantes se gerendi rationibus
lites et taetras orationes
Pueri molestiam habent exprimentes quomodo verbis sentiunt. Unde difficile est eis tristitiae affectus explicare.
Quid Causis Depressione?
Disruptio staterae chemicae in cerebro maiorem obtinet locum in incursu depressionis. Lobus frontalis, qui efficax est in statu motus, iudiciis, metis et solutionibus in cerebro, laeditur ex eventibus traumaticis. Inde tristitia. Exempli causa, tristitia magis evenire verisimilius est ex eventibus quae in cerebrum habent labefactum, ut relationem finire, partum, mortem amati, otium, medicamentum et alcohol abusum. Tristitiae causas recensere possumus sic:
Cerebri corporis differentiae; Homines cum tristitia habere possunt mutationes corporis in cerebro suo.
Inaequalitates chemica: Cerebrum functiones per aequilibritatem chemicorum et neurotransmissorum moderantur. Si hae oeconomiae mutantur, indicia tristitia explicari possunt.
Hormonal mutationes: Depressione signa fieri possunt propter mutationes hormonum. Hormones ob difficultates thyreoideas, menopausas vel aliam conditionem mutare potest.
Vita mutatur:Amissio amantis, officium vel relationem finiens, accentus financial vel trauma potest felis tristitia.
Genes: Qui propior cum tristitia habet inclinationem ad morbum explicandum.
Adfectus ex tristitia
Tristis homo hoc modo sentit;
sad
miserabilis
infelix
Iratus
mitis
Nocens
frustratus
Insecure
Indecisive
Securus
destitutus
Cogitationes ex tristitia
Depressus homo potest habere cogitationes sicut:
"Sum defectum."
"Mea culpa."
"Nihil bene mihi accidit."
"Nihil sum."
"Nihil est bonum in vita mea."
"Rerum numquam mutant."
"Vita non valet vivos."
"Populus melior off sine me esset."
Tristitia Risk factores
Nonnulli maiorem habent periculum tristitia quam alii. Depressione periculum factores includit:
Vita mutatur ut orbitas, difficultates in opere, mutationes in relationibus, quaestionibus oeconomicis et in re medica
experiendo acuti accentus
Relativum habens cum tristitia historia
Utuntur medicamentis quibusdam praescriptionibus ut corticosteroides, quaedam beta obstructores, et interferon
Usura ludicras medicinae ut alcohol vel amphetamines
habuisse in capite injuriam
habuisse major lacus ante
Longam valetudinem experiri ut diabete, chronica morbus pulmonis obstructivus (COPD), vel morbus cardiovascularis.
Tristitia aliquem afficere potest, etiam liberos et adultos. Feminae duplo plus sunt quam homines tristitiam pati, praesertim post partum. Homines cum periculo factores supradictos habent magnum periculum morbi developing. Homines in quibusdam morbis etiam in maiore periculo sunt. Verbi gratia;
Morbi neurodegenerativi sicut morbus Alzheimer et morbus Parkinson
Plaga
multa sclerosis
perturbationes captionis
Cancer
Maculae degenerationis
dolor inveteratus
Diagnosing Depressione
Si indicia demissionis suspicaris, ut incuria, animi nequitiae, pessimismi, infelicitas, affectus culpae, cogitationes mortis, ad psychiatra ad professionalis auxilium pete. psychiatra incipit curatio recta diagnosi facienda.
Tristitia amet
Depressione variat methodus curationis ab homine in personam. Potior modus est psychotherapy. In gravioribus casibus therapia medicamento adhibetur.
Antidepressantes medicamenta adhibenda sunt ut moderata tristitiam gravem tractent. Medicamenta antidepressantia adhibita in curatione tristitiae collocantur hoc modo:
Inhibitors selectivam serotonin reuptake (SSRIs)
Monoamine oxidase inhibitores (MAOIs)
Tricyclic antidepressants
atypical antidepressants
Selectivum serotonin et norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs)
Haec medicamenta tantum adhibenda sunt, cum a medico praescribitur. Aliquam tempus aliquam nisl ut efficitur. Noli prohibere medicinam sumere statim postquam signa tristitiae resolvimus. Utere quamdiu medicus suadet. Si medicamentum sumere desinas post salubria indicia, tristitia recurrat.
SSRIs et SNRI catervae antidepressantium aliquam partem effectus habere possunt ut:
nauseam
Constipatio
fluxus
humilis sanguinem sugar
pondus damnum
Obruta
sexuali distemperantia
Genera Depressione
Genera demissionis sunt sicut demissio maior, perturbatio depressiva permanens, deordinatio bipolaris, depressio psychotica, depressio postpartum, et deprimentia temporis depressiva.
I) maior exanimationes incidamus
Qui cum maiori tristitia tristitiam experitur assiduam. Studium perdit in operationibus quibus utebatur frui. Curatio medicamenti et psychotherapiae formam plerumque capit.
II) depressive pertinax inordinatio
Perturbatio depressiva pertinax, dysthymia etiam nota, symptomata efficit quae saltem 2 annos durant. Persona hac inordinatione leviora signa habet necnon episodia tristitiae maioris.
3) Bipolar inordinatio
Depressione commune est indicium turbationis bipolaris. Investigationes,bipolar inordinatio Ostendit circa dimidium hominum cum tristitia habere indicia deiectionis. Inde difficile est ut bipolaris inordinationem a tristitia distinguat.
IV) Psychotic exanimationes incidamus
Nonnulli experiuntur psychosin cum tristitia. Psychosis est status falsae opinionis et abstractionis a re. Possunt etiam hallucinationes fieri.
5) Depressione Postpartum
Cum hormone campester RECOQUO post partum, mood oscillationes fieri potest. Huiusmodi tristitiae causa nulla est una. Potest capere menses vel annos. Quicumque tristitiam perseverantem post partum experitur, medicinae attentionem debet quaerere.
VI) temporis depressive inordinatio
Hoc genus tristitiae, quae perturbatio affectiva temporis affectiva vel tristis, evenit propter decrescentem lucem in lapsu et mensibus hiemalibus. Homines in regionibus longis vel gravibus hieme habitantes hac condicione magis afficiuntur.
Factors Triggering Depressione
Suspendisse tristique felis justo, ut dictum felis dignissim id. Quaedam condiciones ut nativitas, amissio amati, terrae motus, vexationes sexuales inter causas accentus sunt.
Felis sunt motus, animi, vel eventus physici, qui indicia tristitiae causare possunt apparere vel redire. Frequentissima res, quae tristitia felis est, sunt:
Vita stressful eventus ut damnum, certamina familiae et mutationes in relationibus.
Incompleta recuperatio per intermissiones curatio mane
Medicae conditiones ut dolore magna, morbo cordis et diabete
Estne tristitia genetica?
Tristitia familiarem ostendit inclinatio. Homines cum tristitia propinquiore sunt duo ad ter magis quam tristitia laborant. Nihilominus non omnes tristitia hanc historiam in sua familia habet. In tristitia, geneticae solum est in gradu inclinatio. Morbus insigniter afficitur stressors environmental.
Utrum exanimationes incidamus meliorem?
Tristitia est aegritudo tractabilis. Curatio certa non est morbi. Sunt efficaces therapiae quae sanationem adiuvant. Curatio celerius inchoatur, eo melior occasio est.
Tristitia recurrit?
Tristitia est morbus recurrens. Repetitum recurrentem verisimilitudinem auget. Depressione recursus dependet ab his quae sequuntur;
Quaedam indicia manere postquam tristitia decrevit
Tristitia non solum afficit vitam socialem et privatam, sed etiam afficit vitam in negotiis agendis. Studia indicant tristitiam increatam morbis gravibus triggers sicut dementia, cordis morbus et cancer. Morbi aegritudines coniunguntur:
dementia
Est nexus inter tristitiam et dementiam. Investigatores intellexerunt tristitiam esse inter prima signa praenuntia morbi cerebri.
Morbus cordis
Animi impetus augetur periculum cordis et tristitia cordis iungitur. Studium Norvegica deprehendit defectum cordis periculum esse usque ad 40% apud homines maiorem tristitiam experientibus.
Cancer
Medici affirmant tristitiam in quibusdam generibus cancri, praesertim cancri pancreatici, periculum esse.
accentus
Aliquot homines, tristitia allergic reactionem potest esse accentus, secundum novum studium.
thyroideum conditionibus
Glandulae thyreoideae hormona et servoa gignunt quae maxime systematis corporis ordinant. Nonnulla studia depressione thyroideae difficultates conexae sunt. Studium in actis Thyroideae Inquisitionis divulgatum invenit homines depressione dignosci magis verisimile difficultates thyroideae experiri.
Tristitia et Nutrition
Dolendum est, nulla victu certa, quae tristitia lenit. Sed aliqui cibi modice habent effectum in mente. Quomodo ergo in tristitia manducare?
Eat facilisis dapibus. Ede cibaria quae continent beta carotene, vitaminum C, et vitaminum E. Cibi opulenti in facilisis corrumpebant liberum radicalem causae quae damnum causant.
Carbs sunt modus-enhancing cerebrum chemical Sustinet secretionem serotonin. Vitanda saccharum et carbohydratorum simplex. Carbohydrates multiplices comedunt in integris granis, fructibus, oleribus et leguminibus inventis.
Dapibus pinguibus tryptophan Continet amino acidum serotonin vocatum quod serotonin adiuvare potest. Fontes salubres interdum includunt fabam, pisum, bubulum macrum, caseum humilem pinguem, pisces, lac, gallinam, soy productos, et yogurt.
Legumina, nuces, multa poma et oluscula nigra viridia folatium continent. Vitaminum B12 in omnibus products animalis pinguis et humilis et pinguis invenitur, sicut in piscibus lacticiniis et humilis pinguibus.
Vitaminum D consummatio crescat per questus satis solis vel cibis pinguibus edens.
Selenium defectus triggers modi mali. Comedunt ergo cibos pinguiores selenium, ut legumina, macilentam, humilem lacticiniis, seacibus.
Comedite diaeta opulentam omega-3s, sicut pisces.
Homines aucti et obesi magis deprimendi sunt. In casu amisso pondere morbi effectum reducet.
Tristitia et Exercise
Secundum studia, qui regulariter exercent, meliorem habent modum. Depressione rates inferiores sunt. Beneficia exercendi pro tristitia includit:
Sui gratia melioris.
Cum exerces, corpus emissio chemicals endorphins dicta. Inter se occurrunt cum receptoribus in cerebro, quae sensum doloris minuunt.
Respectum positivum et strenuum vitae affert.
Accentus reducit.
Arcet anxietates et tristitia.
Melior est somnus.
Genus exercitationis exercendae curationem tristitiae sustinet. Verbi gratia; actiones, sicut cyclus, saltatio, tolutim mediocriter gressus, tennis, natans, ambulans, yoga efficaciora esse putantur. Conare exercere saltem 20 ad 30 minuta ter in hebdomada.
Vitaminum et mineralium, quae sunt bona ad exanimationes incidamus
Compositum medicamentum praescriptionis et consilii et therapiae adhibetur ut tristitia tractaret. Antidepressant medicamenta adiuvant solutionem problematum subiacentium sicut inaequalitas chemica.
Alternativa curationes tristitiae pergunt ad investigandum. Investigatores notaverunt vitamins et mineralia quae tristitia bona sunt. Vitamina et mineralia quae tristitiae bona sunt esse dicuntur;
B vitamins
Est momenti ad sanitatem cerebri. Vitaminum B6 et B12 peculiare momentum habent in sanitate cerebri. Auxiliantur producere et regere oeconomiae quae modum afficiunt et alia munera cerebri.
Victus vitamins B; carnes, pisces, ova et lac. Si tua Vitaminum B gradus graviter humiles sunt, medicus tuus supplementum complexum B commendare potest. Vitaminum gradus suscitans subsidia tristitiae signa finiunt.
Acidum folicum
Studia cum tristitiafolic acid inveni necessitudinem inter Vitaminum B9 defectus, quae Secundum haec studia observatum est productionem serotonin, quae est momenti ad depressionem impediendam, in defectu acidi folici decrescere. Cibi fecundi acidi folici; iecur, pullum et Turcum, herbas frondeas, grana integra, asparagus, cantaloupe, aurantia et aliquet.
C vitamin
C vitaminVitaminum valde maximus est quia fortis ratio immunis habens. Defectus eius potest causare lassitudines et tristitias affectus. Vitaminum C sumens commendatur ne accentus corporis et mentis et modus negativus minuantur.
Optime ad augendam vitaminum C gradus in corpore est ut sors citri fructus consumat. Praeterea cibi divites in Vitaminum C includuntur; currants, kiwi, amet, piper rubrum crudum, algentem, spinach.
Vitaminum D
Vitaminum D Vitaminum magni momenti est quod in multis corporis functionibus partes agit. Praesidium praebet contra cancrum, pressuram sanguinis et alios morbos. Signa tristitia sublevare iuvat. Homines cum tristitia habere humilis Vitaminum D campester. Vitaminum D ex nuditate ad solem magis quam ex cibo obtinetur. Paucae etiam cibi limites in promptu sunt, ut ova et cod.
spodium
spodiummagna neurotransmitters pro nervoso continet. Defectus eius signa facit ut tristitia et lassitudo. Zinc consummatio commendatur in demissione moderandis et mutationibus hormonalibus quae in menopause fiunt. Esca zinci opulenta includuntur; fel, pisces, carnes, nuces, cucurbita semina, sesama, triticum, grana tola.
magnesium
magnesium, Essentiale minerale est ad salutem corporis et mentis. Inventum est ne insomnia, anxietas, hyperactivity, impetus terroris, phobiae, vis et tristitia.
Victus in magnesio opulenti sunt lac et caseus, cibus sea cibus, caviare, caro rubra, semina cucurbita, quinoa, viridia folia et pira.
Vitaminum et mineralium, quae ad tristitiam prosunt sine medico consulto, noli sumere. Beneficia habere potest sicut effectus graves.
Tristitia quid bonum est? Herbal treatments
Sunt etiam medicamenta herbaria quae tristitia prosunt. Plantae ut ginseng, casia et chamomilla adhibentur ad curationem sustinendam. Solet in casibus demissione lenis operatur. Plantae quae ad demissionem prosunt et ex iis supplementa sunt;
Ginseng
In medicina, ginseng planta ad vires mentis augendas et minuendas accentus adhibetur.
primula
Chamomile flavonoides continet quae effectum antidepressant habent.
Lavender
LavenderSollicitudinem et vigiliam minuere adiuvat. Cum hoc pluma, efficax est ad demissionem sublevandam.
John's Wort
Efficax est in rebus lenis vel modica tristitia.
croci,
Crocum extractum melioris indicia tristitia.
Sunt etiam supplementa non-herbala quae tristitiam tractare adiuvare possunt;
S-adenosyl methionine (SAMe)
Haec est synthetica forma chemica naturalis in corpore.
5-hydroxytryptophan
Hoc serotonin auget, neurotransmitter, qui affectum hominis afficit.
Omega-3 pingue acida
Haec acida pinguia inveniuntur in piscibus aqua frigida, lini semine, lino, iuglandibus, et quibusdam aliis cibis. Suppletio omega-3 studium est ut curatio depressionis et symptomata depressiva in populo cum inordinatione bipolaris.
DHEA
DHEA Hormona corporis produci est. Mutationes in campestribus hormonum huius tristitiae consociatae sunt. Sumens DHEA ut supplementum puritate alimentorum indicia exanimationes facit meliorem.
non: Quaedam supplementa herbarum medicamentis se occurrunt sicut antidepressants. Medico tuo semper consule antequam illis utaris.
avoiding gradus nocivis alcohol et alia substantia usui
meliorem somnum
Reducendo sollicitudinem cum animi ars
sint activae
esse sociale
Summatim;
Tristitia signa quae sine causa plorant, desperatione, vacua, vana, reae sentiens condiciones sunt quas quisque experiri potest subinde. Attamen, si haec signa diutius quam 2 septimanas durant et vitam hominis afficiunt, verisimilitudo tristitiae augetur.
Depressione evenit propter distractionem staterae chemica in cerebro. Eventus ut amissio amati, mutatio operis vel domus, vexationes sexuales, tristitia terrae motus felis. Morbi maximus felis in lacus.
Mulieres magis quam viros experiuntur. Morbus hic etiam in pueris et adolescentibus fieri potest. Recurrere potest, si increatum relictum vel non provisum est.
Maxime methodus in curatione morbi psychotherapia adhibita est. Medicamenta antidepressantia in gravibus casibus moderatis adhibentur. Ad meliorem tristitiam, nonnullae vitae mutationes faciendae et nutritionis considerandae sunt. Morbi severitatem levare potest exercens.
Sunt etiam quaedam curationes herbariae et supplementa quae ad tristitiam prosunt. Vitaminum B, acidum folicum, Vitaminum C, Vitaminum D, zincum, magnesium sunt vitamins quae in morbo adhiberi possunt. Ginseng, chamaemelon, crocum, casia, S. Ioannis Wort auxilium ad tristitiam emendandam.
