Астрагал - кылымдар бою жаратылыштын шыпаалуу колунда жашынып келген өсүмдүк. Адамзат тарыхында колдонулуп келген бул дары чөп бүгүнкү күндө дагы альтернативдик медицинанын эң баалуу кенчилеринин бири болуп саналат. Astragalus тукумуна кирген бул сейрек кездешүүчү өсүмдүк тамырында камтылган жашоо сырлары менен заманбап жашоо алып келген ден соолук көйгөйлөрүнө каршы табигый калканч катары кызмат кылууда. Байыркы кытай медицинасынан Орто Азиянын талааларына, Анадолунун берекелүү жерлеринен азыркы заманбап лабораторияларга чейин жеткен астрагалдын пайдасы илимпоздор жана табият таануучулар тарабынан тынымсыз изилденип, табылып жатат. Бул макалада астрагалдын пайдасын жана анын илимий изилдөөлөрдүн негизинде кантип колдонуларын терең изилдейбиз. Ошентип, биз бул кереметтүү өсүмдүктү жакшыраак түшүнүп, андан максималдуу пайдалана алабыз.
Astragalus деген эмне?
Астрагал - илимде астрагал деген ат менен белгилүү болгон буурчак тукумуна кирген өсүмдүк түрү. Анын мекени Азия болуп саналат. Айрыкча кытай медицинасында энергия берүүчү жана иммундук системаны көтөрүүчү катары колдонулат. Түркиянын ар кайсы аймактарында табигый түрдө өсөт. Бул ар кандай аталыштар менен жергиликтүү белгилүү; кетре, тук, ак саанчы сыяктуу.
Астрагал көбүнчө 30-45 см бийиктикке жеткен чөптүү жана майда бадалдар катары көрүнөт. Анын тамырлары катуу жана крахмалдуу түзүлүшкө ээ. Анын таттуу жыты бар. Өсүмдүктө табылган мөмөлөр badiç деп аталат. Ал кайрак жерлерде жана тоолуу аймактарда көп өсөт. Ал татаал климаттык шарттарда да жашайт.
Астрагал демдеп, чай катары ичилет. Ал крем жана лосьон сыяктуу тери буюмдарында колдонулат. Ал ошондой эле медициналык максаттар үчүн таблетка түрүндө бар. Астрагалдын тамыры, жалбырактары жана гүлдөрү ар кандай жолдор менен иштетилип, ден соолук үчүн продуктыларга айланат.
Астрагалдын пайдасы кан айланууну жакшыртат жана иммундук системаны бекемдейт. Мындан тышкары, заара айдагыч жана канттын балансын сактайт. Бул өзгөчө өпкө жана көк боордун ден соолугун колдойт.
Астрагалдын кандай касиеттери бар?
"Huáng qí", "milkvetch" деп аталган астрагалдын башка аты - "астрагал". Ал көбүнчө кытай медицинасында колдонулат. Астрагалдын 2000ден ашык түрү бар. «Astragalus membranaceus« жана «Астрагал моңголикус« Бул кошумчалар жана экстрактылар колдонулган түрлөрү болуп саналат.
Өсүмдүктүн тамыры суюк экстракттарды, капсулаларды, порошокторду жана чайларды камтыйт. Астрагал тамыры анын потенциалдуу пайдасы үчүн жооптуу деп эсептелген көптөгөн активдүү өсүмдүк кошулмаларын камтыйт. Бул активдүү кошулмалар иммундук системаны бекемдөөгө жана сезгенүүнү азайтууга жардам берет. Кадимки сасык тумоо, сезондук аллергия, жүрөк оорулары, бөйрөк оорулары,өнөкөт чарчоо Астрагалды дарылоодо жана башкаларда колдонуу бар.
Astragalus ар түрдүү жана буурчак үй-бүлөсүнө таандык өсүмдүк түрү болуп саналат. Ал ар кандай климаттык жана топурак шарттарына ыңгайлашкан түзүлүшкө ээ. Бул өзгөчө альтернативдик медицинада маанилүү орунду ээлейт жана көптөгөн пайдасы менен белгилүү. Түркияда жана дүйнө жүзүндө астрагалдын ар кандай түрлөрү бар. Бул жерде эң көп колдонулган астрагал сорттору:
Кара астрагал: Анын аты айтып тургандай, бул кара түстүү жалбырактары менен сорт. Көбүнчө кургак жана таштуу топурактарда өсөт. Ал туруктуу түзүлүшкө ээ.
Сары астрагал: Ачык сары гүлдөрү менен көңүл бурат. Бул түр өзгөчө күнөстүү жерлерди жакшы көрөт. Ал ысык климаттык шарттарда жакшы өсөт.
Түлкү куйругу астрагал: Түлкү куйругу астрагал өзүнүн узун жана ичке жалбырактары менен белгилүү. Анын атын жалбырактары түлкүнүн куйругун элестетип, нымдуу топуракты жакшы көргөндүктөн алган.
Астрагалдын кандай пайдасы бар?
Астрагал түрлөрү, атап айтканда, астрагал түрлөрү, кылымдар бою салттуу медицинада колдонулуп келген. Бул бүгүнкү күндө популярдуу болгон өсүмдүк. Анын иммунитетти көтөрүүчү касиеттери биринчи орунда турат. Анын көптөгөн потенциалдуу пайдасы да заманбап илим тарабынан изилденип жатат. Астрагалдын пайдасы төмөнкүчө көрүнөт;
1. Иммундук системаны колдойт
Астрагалдын курамында организмдин коргонуу механизмин чыңдоого жардам берген полисахариддер бар. Бул компоненттер иммундук клеткалардын активдүүлүгүн жогорулатуу аркылуу оорулардан коргойт.
2. Антиоксидант таасири
Астрагалдын антиоксидант курамы эркин радикалдар менен күрөшүү аркылуу кычкылдануу стрессин азайтат. Клетканын зыянын алдын алууга жардам берет.
3. Жүрөктүн ден соолугун коргойт
Ал жүрөк-кан тамыр ден соолугун колдоо флавоноиддерге бай. Бул кан айланууну жакшыртат жана гипертония тобокелдигин азайтат.
4. Энергия берет
Астрагал салттуу кытай медицинасында энергия берүүчү каражат катары колдонулат. Бул чарчоо менен күрөшүүдө жана энергия деңгээлин жогорулатууда эффективдүү чөп болуп саналат.
5. Кант зат алмашуусун жөнгө салат
Бул дары өсүмдүк кандагы кантты жөнгө салуучу таасири аркасында кант диабетин башкарууда пайдалуу роль ойнойт.
6. Дем алуу органдарынын саламаттыгын колдойт
Айрыкча респиратордук инфекциялардан коргоочу таасири бар. Астрагалдын пайдасы сасык тумоо жана сасык тумоо сыяктуу оорулардын симптомдорун басаңдатууда байкалат.
7. Сезгенүүнү азайтат
Астрагалдын сезгенүүгө каршы касиеттери организмдеги сезгенүүгө байланыштуу шарттарды башкарууга көмөктөшөт.
8.Теринин ден соолугун жакшыртат
Бул теринин ден соолугун колдоо таасирлери бар. Жаралардын айыгышын тездетүүчү астрагал теринин ийкемдүүлүгүн жогорулатат.
9. Боордун иштешин колдойт
Астрагалдын пайдалуу жактарынын бири боордун ден соолугуна коргоочу таасири бар. Боордун функцияларын жакшыртуу астрагалдын пайдалуу жактарынын бири.
10. Стресс менен күрөшүүдө эффективдүү
Денеге тең салмактуу таасир этүүчү адаптогендик касиеттери аркасында стресс жана тынчсыздануу менен күрөшүүдө колдоочу ролду ойнойт.
11. Заара айдагыч
Бул организмден ашыкча суюктуктарды алып салууга жардам берет. Ошондуктан, шишик сыяктуу шарттарды жеңилдетүү үчүн маанилүү таасирлери бар.
12. Ашказанды тынчтандырат
Тамак сиңирүү системасын колдогондуктан ашказан ооруларына жакшы. Мындан тышкары, табитти ачуучу касиетке ээ.
Astragalus чай
Астрагал - салттуу медицинада ден соолуктун ар кандай пайдасы үчүн колдонулган дарылык өсүмдүк. Бул өсүмдүктүн чай иммундук системаны бекемдөө жана жалпы ден соолукту колдоо үчүн өзгөчө артык. Астрагал чайын жасоо төмөнкүдөй;
Астрагал чайын кантип жасоо керек?
Астрагалдын кургатылган тамыры көбүнчө астрагал чайын даярдоо үчүн колдонулат. Бул жерде астрагал чайынын рецепти:
Бышыруу убактысы аяктагандан кийин тамырын чыпкалап, чайга бериңиз.
Астрагал чайынын пайдасы
Astragalus чай ден соолукка көптөгөн оң таасирин тийгизет:
Ал организмдин коргонуу механизмин бекемдейт. Ошондуктан организмди ооруларга туруктуураак кылат.
Ал чарчоо жана чарчоо сезимин азайтат. Энергия деңгээлин жогорулатат.
Жүрөк-кан тамыр саламаттыгын колдойт. Ал кан айланууну жакшыртат. Ал гипертония рискин азайтат.
Кандагы кантты жөнгө салуучу таасири аркасында диабеттин алдын алат.
Ал респиратордук инфекциялардан коргойт. Сасык тумоо, сасык тумоо сыяктуу оорулардын белгилерин жеңилдетет.
Теринин ден соолугун колдоочу таасири аркасында теридеги жаралардын айыгышын тездетет. Ал териге ийкемдүүлүк берет.
Астрагал чайын колдонуу сунушу
Астрагал чайын күн ичинде максималдуу 1-2 чыны ичүү керек.
Кандайдыр бир ден соолук абалы же дары-дармек колдонуу учурда, астрагал чайды саламаттыкты сактоо адиси менен кеңешип ичүү керек.
Кош бойлуу же эмчек эмизүү учурунда астрагал чайын колдонуу сунушталбайт.
Астрагал капсуласы
Astragalus капсуласы - астрагал өсүмдүгүнүн кургатылган жана порошок тамырынан жасалган кошумча. Бул капсула астрагалдын ден-соолукка оң таасиринен пайда алуу үчүн практикалык жана жеңил ыкма.
Astragalus капсулалар, адатта, стандартташтырылган экстракттарды камтыйт. Бул экстракттар белгилүү бир концентрацияда өсүмдүктүн активдүү ингредиенттерин камсыз кылат. Анын курамына полисахариддер, флавоноиддер жана сапониндер сыяктуу күчтүү антиоксиданттар кирет. Бул заттар организмдин иммундук системасын колдойт. Бул сезгенүүнү азайтат жана антивирустук таасири бар. Астрагал капсуласы чөп сыяктуу пайдалуу касиеттерге ээ.
Кандайдыр бир кошумчаны колдонуудан мурун адис менен кеңешип алганыңыз оң. Айрыкча, кош бойлуу, эмчек эмизүү же өнөкөт оору болгон учурда. Астрагал капсулалары кээ бир дарылар менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Ошондой эле баарына ылайыктуу эмес.
Астрагал майы
Астрагал майы – астрагалдын (астрагал тукумуна кирген өсүмдүктөрдүн) экстракттарынан алынган май. Бул салттуу медицинада ар кандай максаттарда колдонулат. Ал көбүнчө астрагалдын тамырынан алынат. Ал альтернативдик медицинада маанилүү орунду ээлейт.
Астрагал майы муздак престүү же дистилляция ыкмалары менен алынат. Бул ыкмалар өсүмдүктүн активдүү ингредиенттерин сактап, аларды концентрацияланган формада майга айландырышат. Астрагал майы түздөн-түз териге колдонулат же массаж майы катары колдонулат. Ал ароматерапияда да артыкчылыкка ээ.
Астрагал майынын пайдасы
Астрагал майынын ден-соолукка пайдалуу жактары:
Ал организмден ашыкча суюктуктарды алып салууга жардам берет.
Салттуу медицинада ар кандай формада колдонулган астрагал көбүнчө чай, капсула, тундурма же май түрүндө колдонулат.
Астрагал чай: Астрагал чай өсүмдүктүн тамырынан же жалбырактарынан даярдалат. Астрагал чайын биз жогоруда берген рецепт менен даярдасаңыз болот.
капсула түрүндө колдонуу: Astragalus капсуласында стандартташтырылган экстракттар бар. Бул экстракттар белгилүү бир концентрацияда өсүмдүктүн активдүү ингредиенттерин камсыз кылат. Капсулалар күнүмдүк кошумча катары колдонулат. Бул өндүрүүчүсү сунуш кылган дозада кабыл алынышы керек.
Май катары колдонуу: Astragalus май түрүндө да бар. Бул майлар түздөн-түз териге колдонулат. Бул тери оорулары жана жарааттарды айыктыруу үчүн колдонулат.
Астрагалдын зыяны кандай?
Астрагалдын пайдасын карап чыктык. Биз бул дарылык өсүмдүктүн альтернативдик медицинадагы маанисин түшүндүк. Астрагалдын зыяны жөнүндө эмне айтууга болот? Ар бир чөп продуктусу сыяктуу астрагалдын кээ бир мүмкүн болуучу терс таасирлери бар. Бул терс таасирлери ашыкча керектөө же жеке сезгичтик менен шартталган.
Иммундук дарылар менен өз ара аракеттенүүсү: Астрагал иммундук системаны бекемдейт. Ошондуктан иммуносупрессанттардын таасирин азайтат.
Кандагы кант жана кан басымына таасири: Астрагал кандагы канттын деңгээлин жана кан басымды жөнгө салууда эффективдүү. Кант диабети же гипертония менен ооруган бейтаптар бул жөнүндө сак болушу керек.
Паника жана жүрөктүн кагышы: Ашыкча керектөө паника чабуулу, жүрөктүн кагышы жана чыңалуу сыяктуу шарттарды жаратат.
Алсыздык жана уйкусуздук: Кээ бир адамдарда чарчоо, уйкусуздук жана баш оору сыяктуу терс таасирлер пайда болот.
Чыңалуу жана жүрөк ден соолугу: Ашыкча керектөө чыңалууга жана жүрөк ден соолугуна терс таасирин тийгизет.
Колдонуу учурунда эмнелерди эске алуу керек
Дозасы: Ар кандай чөп кошулмалары сыяктуу, астрагал сунушталган дозаларда колдонулушу керек. Ашыкча керектөөдөн качуу керек.
Медициналык шарттар: Астрагалды колдонуу учурдагы ден соолук шарттарына жана колдонулган дарыларга жараша өзгөрөт. Айрыкча иммундук система, кандагы кант жана кан басымы менен байланышкан шарттарда дарыгердин кеңешин алуу керек.
Кош бойлуулук жана эмчек эмизүү: Кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда астрагалды колдонуу сунушталбайт. Бул мезгилдерде колдонуудан мурун бир саламаттыкты сактоо адиси менен кеңешүү керек.
Аллергиялык реакция: Астрагалга аллергиясы бар адамдар бул өсүмдүктү колдонбошу керек.
Натыйжада,
Астрагалдын пайдасы жашообуздун көптөгөн тармактарына таасирин тийгизет. Бул макалада талкуулаганыбыздай, Astragalus өсүмдүк сунуш кылган артыкчылыктар биздин физикалык, психикалык жана эмоционалдык жыргалчылыгыбызды колдойт. Ар бир айыктыруучу булак сыяктуу эле, астрагалды колдонууда этият болуу абдан маанилүү. Бул маселе боюнча саламаттыкты сактоо адистери бизге жетекчилик кылуу абдан маанилүү.
