Pirsa ku serê sibê vexwarina ava karbonatkirî bi zikê vala dê ji we re bibe alîkar ku hûn kîloyan winda bikin mijarek e ku gelek kesên ku dixwazin giraniya xwe winda bikin li ser meraq dikin. Ava karbonatkirî vexwarinek hêsan e ku bi lêdana soda pijandinê li avê tê amadekirin. Lêbelê, ev vexwarina hêsan tê îdia kirin ku gelek feydeyên wê li ser laş heye. Ji ber vê yekê, vexwarina ava karbonatkirî ya serê sibê bi zikê vala bi rastî we giraniya xwe winda dike? Di vê gotarê de em ê li bersiva vê pirsê bigerin.
Serê sibê vexwarina ava karbonatkirî ya li ser zikê vala ji we re dibe alîkar ku hûn giraniya xwe winda bikin?
Kêlkirina bi ava karbonatkirî pratîkek e ku di demên dawî de populer bûye. Yên ku vê pratîkê diparêzin dibêjin ku ava karbonatî hevsengiya asîd-bazê ya laş heya astên alkalînê zêde dike, metabolîzmê zûtir dike, helandinê hêsan dike, edema ji holê radike û bi vî rengî dibe alîkar ku giraniya xwe winda bike.
Dermankirina kêmbûna bi ava karbonatkirî bi giştî wiha tê sepandin: 1,5 kevçîyek soda pijandinê têxin nav 1 lître av û tevlihev bikin. Rojê heta 3 lître ji vê avê vexwin. Nîv saet beriya xwarinê û saetek piştî xwarinê qedehek ava karbonatkirî vexwin. Hin kesên ku vê dermanê dikin îdia dikin ku di mehekê de 1-4 kîloyan winda dikin.
Lêbelê, ji bo dermankirina kêmbûna bi ava karbonatkirî bingehek zanistî tune. Ne rastiyek îsbatkirî ye ku ava karbonatkirî balansa asîd-bazê ya laş diguhezîne, metabolîzmê zûtir dike an şewitandina rûnê zêde dike. Bandora ava karbonatkirî ya li ser kêmbûna kîloyan bi rastî ji ber avê bi xwe ye. Av hewcedariya bingehîn a laş e, û vexwarina mîqdarên avê beşek girîng a jiyanek tendurist û kontrolkirina giraniyê ye. Av jehra laş derdixe, çerm şil dike, hesta têrbûnê dide, xerckirina kaloriyê zêde dike û helandinê sererast dike. Ji ber vê yekê, vexwarina avê di windakirina giran de dibe alîkar. Ava karbonatkirî vexwarinek e ku bi zêdekirina soda pijandinê li avê tê bidestxistin. Soda şîrîn di rastiyê de xwê ye, û girtina zêde xwê di laş de dibe sedema tansiyona xwînê, gurçik û tenduristiya dil Ji bo we zirar e. Ji ber vê yekê, vexwarina ava karbonatkirî ji fêdê zêdetir zirarê dide.
Di encamê de bersiva pirsa “Gelo serê sibê vexwarina ava karbonatkirî bi zikê vala we kîloyê winda dike?” na ye. Tedawiya lewazkirina bi ava karbonatkirî ne li ser bingehek zanistî ye û dibe ku ji bo tenduristiya laş xeternak be. Rêbaza herî bibandor ji bo windakirina kîloyan parêzek tendurist û hevseng û bernameyek werzîşê ya birêkûpêk e. Ji bo piştgiriya van bernameyan, vexwarina 2-3 lître ava normal rojê bes e. Vexwarina ava karbonatkirî ne tenê dikare bibe sedema kêmbûna kîloyan lê di heman demê de tenduristiya we jî xeternak dike. Ji ber vê sedemê, ez pêşniyar dikim ku hûn ji dermankirina kêmbûna bi ava karbonatkirî dûr bisekinin.
