Pêşxistina tenduristiya devkî, paqijkirina laş û kêmkirina stresê dikare di nav feydeyên çaya basilê de were hesibandin. Çaya ku ji pelên rihanê bi antîoksîdan dewlemend tê çêkirin ji ber kêmkirina iltîhaba çerm ji bo çerm baş e. Hûn dikarin çayê bi hêsanî çêkin. "Ma çaya basil qels dibe?" Mizgîniya me ji bo kesên ku meraq dikin hene. Ev çaya nebatî bi tijî girtina wê piştgirî dide pêvajoya kêmbûnê.
Her weha em dikarin çaya rihanê ya ku em di xwarinan de wek baharat bikar tînin, bi çêkirina wê vexwin. BasilEw gelek feydeyên wê hene, ji sivikkirina gêjbûnê bigire heya dermankirina kêzikên kêzikan. Çaya ku ji vê riweka bîhnxweş tê çêkirin, xwediyê heman feydeyên nebatê ye. "Çaya rihanê ji bo çi baş e?“Tu dixwazî bizanibî?
Feydeyên çaya basilê
Ew antioxidantek bihêz e.
Êşa mîdeyê xweş dike.
Ji bo dehandinê baş e.
Birînên dev derman dike.
Ew li dijî radîkalên azad şer dike û qermiçkên li ser çerm radike.
Di mirovên bi şekir de asta şekirê xwînê kêm dike.
Basil dermanek xwezayî ya êşê ye.
Ew iltîhaba paqij dike.
Baweriyê xurt dike.
Stres kêm dike.
Alîkariya xewê dike.
Meriv çaya basilê çawa çêdike?
çaya rihanê çêdikin Ji bo pelên nebatê têne bikar anîn Hûn dikarin çayê hem ji pelên teze û hem jî ji pelên hişk çêkin.
Çêkirina çaya rihanê ya teze;
250 kevçîyên xwarinê rihanê hûrkirî têxin nav 2 ml ava kelandî.
250 kevçîyên rihanê hişkkirî têxin nav 4 ml ava kelandî û bihêlin 10 deqe çêbibe.
Paşê fîltre bikin.
Çaya basilê qels dibe?
Pel û kulîlkên rihanê di qelsbûnê de bi bandor in. Rûnê bingehîn di nebatê de dibe alîkar ku giraniya xwe winda bike ji ber ku ew îştah qut dike.
Hûn dikarin nebata rihanê bi çêkirina çayê ji bo kêmkirina kîloyan bikar bînin. Te texmin kir, tenê bi vexwarina çaya rihanê meriv nikare giraniya xwe winda bike. Dema ku hûn li ser parêzek tendurist in vê çaya giyayî vexwin. Hûn dikarin xwarina xwe kontrol bikin
Bandorên çaya Basil
Her çend çaya basilêHer çend gelek feydeyên ku werin hejmartin jî hene, hin dezawantaj jî hene ku divê neyên paşguh kirin. Ev zirar bi gelemperî ji vexwarina zêde çayê çêdibin. Zerara çaya basilêEm dikarin wê wiha rêz bikin:
Dibe ku hin kes ji rihanê re alerjîk bin. Dema ku ev kes çaya ku ji pelên rihanê tê çêkirin vedixwin, nîşanên alerjîk ên wekî iltîhaba û kêşa mîdeyê nîşan didin.
Jinên ducanî ji ber ku di basilê de hin pêkhate hene ku dikarin bandorê li asta hormonal bikin. çaya basilê divê venexwe.
çaya basilê xwînê dirijîne. Ji ber vê yekê, nayê pêşniyar kirin ku berî emeliyatek plankirî vexwe.
Em niha feydeyên çaya rihanê dizanin. We ev çaya kêrhatî ceriband? Hûn dikarin ramanên xwe bi me re parve bikin.
