Pîrên reş ên li ser pozê çawa diçin? Çareseriya Herî Bibandor

Pîşkên reş cureyek pizrikan e ku ji ber girtina porên li ser çerm çêdibin. Zêdetir li ser çeng û poz derdikeve. Baş e"Meriv çawa ji xalên reş ên li ser poz xilas bibe?

Berî her tiştî, em li sedemên xalên reş ên di pozê de binêrin. Next "meriv çawa ji xalên reş ên li ser pozê xilas dibeKa em ji bo çareseriyên herî bi bandor binihêrin

Çi dibe sedema reşikên li ser poz?

  • Hilberîna zêde ya rûnê ji hêla girêkên sebaceous ve.
  • Çêbûna bakteriyan li ser çerm ku dibe sedema pizrikan.
  • Kombûna şaneyên çerm ên mirî ku dibe sedema girtina pelikên porê.
  • Guhertinên hormonal ên ku dibin sedema zêdebûna hilberîna rûnê di laş de di dema menstruasyonê de an dema ku hebên kontrolkirina zayînê bikar tînin.
  • Dermanên wekî corticosteroids û androgens.
meriv çawa ji xalên reş ên li ser pozê xilas dibe
Meriv çawa ji xalên reş ên li ser poz xilas bibe?

Çareseriyên bibandor hene ku hûn dikarin li malê bicîh bikin da ku ji reşikên li ser pozê xilas bibin. Haydê "Meriv çawa ji xalên reş ên li ser poz xilas bibe? Ka em ji bo pirsê li çareseriyên xwezayî binêrin.

Meriv çawa ji xalên reş ên li ser poz xilas bibe?

Tape xala reş bikar bînin

  • kasêta xala reş, Xalê reşEw rêyek hêja ye ku meriv ji wan xilas bibe. 
  • Depo û axên di porên girtî de bi kasêtê ve girêdayî ne. Ev yek rakirina wan hêsan dike. 
  • Ji bo encamên çêtirîn, pêdivî ye ku pêşî pore vekin. Ji bo vê yekê, berî ku kasêtê bikar bînin, porên rûyê xwe bi buharê vekin.
  • Hûn dikarin heftê carekê tapeya reş bikar bînin.

Rojê du caran rûyê xwe bişon da ku poran paqij bikin.

  • Bi şuştina rûyê xwe bi rêkûpêk rê li ber kombûna ax û rûn di poran de digire. 
  • Serê sibê rûyê xwe bişon da ku ax û bakteriyên ku şeva berê li ser kom bûne ji holê rakin.
  • Di heman demê de, rûyê xwe zêde paqij nekin ji ber ku ew dikare rûnê çermê xwezayî hilweşîne.
  • Li dermanxaneyê paqijkerek rûyê nerm bistînin. Vê rojê du caran bikar bînin.
  Ji bo Kevirê Kîskê Çi Baş e? Dermankirina giyayî û xwezayî

Rûyê xwe steam bikin

Steam ji vekirina porên li ser rûyê we re dibe alîkar, porên reş jê dike. Li vir e ku meriv çawa rû bi stewr dike:

  • Li ser tasek mezin a ava germ bizivirin.
  • Serê xwe bi destmalek paqij bikin. Bi kêmanî 5 hûrdeman wisa bimîne.
  • Rûyê xwe bi destmalekê paqij bikin. Biceribînin ku pişkên reş jê bikin.
  • Serlêdanê herî kêm heftê carekê bikin.

maskeya komirê

Karbona aktîfkirîEw xwedan şiyana hilgirtina cûrbecûr maddeyan e. Ji ber vê yekê, ew ax û bermayiyên ku poran diqulipîne vedigire. Ji ber vê yekê, ew rakirina pişkên reş hêsantir dike. Maska komirê ya aktîf wiha tê çêkirin:

materyalên

  • Nîv kevçîyek çay komirê aktîfkirî
  • 1 kevçîyê xwarinê jelatin bê tam
  • 2 kevçîyên xwarinê av

Itawa tête çêkirin?

  • Gelatîn û avê tevlihev bikin.
  • Têkelê 10 heta 15 çirke germ bikin.
  • Dema ku gelatîn stûr bibe, komira aktîfkirî lê zêde bikin. Baş tevlihev bikin.
  • Vê pasteyê bixin ser pozê xwe û bihêlin zuwa bibe.
  • Maska komirê ya hişkbûyî ji pozê xwe derxin. 
  • Rûyê xwe bişo.
  • Hûn dikarin heftê 1-2 caran maskê bikin.

Maskeya axê

  • "Meriv çawa ji xalên reş ên li ser poz xilas bibe? Dema ku em dibêjin, gil yek ji çareseriyên herî bi bandor e.
  • Kîlî ax û rûnê porên girtî radike. Rûyê çerm bi helandina qirêjê li ser çerm paqij dike. Ew ji nûvekirinê re dibe alîkar. Bi vî awayî, ew pişkên reş kêm dike.
  • Ji bo lekeyên reş ên li ser poz, hûn dikarin gilê bentonît bikar bînin. Ew ji bo dermankirina pizrikan û pizrikên reş maqûl e ji ber ku xwedan kapasîteya vegirtinê ya toksîkî ya bilind e.
  • Hûn dikarin heftê carekê maskek gil a amade bikin.

maskeya spî ya hêkê

Spîka hêkê li ser çerm hişk dibe û bi poran ve girêdayî ye. Ew hemî qirêjiya ku wan dişewitîne û pêlên reş jê dike. Li vir çawa maskek spî ya hêkê çêdibe: 

  • 2 spîkên hêkan bi du kevçîyên ava lîmonê re di tasekê de bihejînin.
  • Vê têkelê bi qatek zirav li dora pozê xwe bixin. Zêdetir bala xwe bidin deverên bi xalên reş.
  • Li bendê bin ku tebeka yekem a têkelê zuwa bibe. Dûv re destmalek kaxezê deynin ser pozê xwe.
  • Tebeqeya duyemîn a têkelê li ser napkinê belav bikin. Li bendê bin ku ew hişk bibe.
  • Heke hûn gelek reşikên reş hene, hûn dikarin bi qatek sêyemîn berdewam bikin.
  • Piştî zuwakirinê, hûn dikarin destmalan li gel hemî xalên reş ji pozê xwe derxin.
  • Rûyê xwe baş bişo.
  • Hûn dikarin heftê du caran vê maskê bikin.
  FODMAP çi ye? Lîsteya xwarinên ku FODMAPs hene

Maska gelatîn û şîr

gelatinEw biyo-adhesive ye ku di girtina birînên çerm de bi bandor e. Tevra wê ya yekta ya mîna benîşt di rakirina pêlên reş de alîkar e. Zêdekirina şîr li gelatînê dibe alîkar ku pH ya çerm hevseng bike. Hilberîna zêde ya petrolê kontrol dike.

  • 1 kevçîyê xwarinê jelatîna neşêrîn bi 2 kevçîyên xwarinê şîr têxin hev. Ji bo 10-15 çirkeyan di mîkropêl an kulikê de germ bikin. Ne kelandin.
  • Vê têkelê bi pozê xwe bixin.
  • Bihêlin ku mask 30 deqîqeyan hişk bibe.
  • Bi nermî maskê ji keviyan derxînin.
  • Hûn dikarin vê hefteyê 2 û 3 caran bikin.
vera Aloe

vera AloeAlîkariya porên vekirî teng dike. Ew xwedan taybetmendiyên ziravî yên xwezayî ye ku pêşî li çêbûna reşikên reş digire. 

  • Pozê xwe bi 1 kevçîyek gêlê aloe vera masê bikin.
  • Berî ku bi ava germ bişon bila hişk bibe.
  • Divê hûn vê yekê herî kêm rojê du caran bikin. 

"Meriv çawa ji xalên reş ên li ser poz xilas bibe?Me ji bo gelek rêbazên bi bandor parve kiriye." Rêbazên din ên ku hûn ji wê xebatê dizanin hene? Hûn dikarin şîroveyek binivîsin.

Çavkanî: 1

Postê parve bikin!!!

Leave a Reply

Navnîşana e-nameya we nayê weşandin. qadên pêwist * qadên pêwîst in