젊은 나이에 심장 마비를 일으키는 원인, 증상은 무엇입니까?

비록 심장 마비고령자의 사망 원인으로 알고 있지만, 최근에는 어린 나이에 심장마비로 인한 사망자 수

심장 마비심장으로 가는 혈류가 막힐 때 발생합니다. 혈류 부족으로 인한 심장 근육의 죽음으로 정의됩니다. 혈전이 심장 근육에 혈액을 공급하는 동맥을 막을 때 발생합니다.

동맥에 플라크를 형성하는 지방, 콜레스테롤 막힘은 다른 물질의 축적으로 인해 발생합니다. 그것은 혈전을 형성하기 위해 분리되어 혈류를 방지합니다. 

"심근 경색증"라고도 함 심장 마비즉각적인 치료가 필요합니다.

대부분의 경우 노화로 인해 심장 마비 발생합니다. 그러나 최근 몇 년 동안 심장마비를 겪는 십대들의 수가 증가했습니다. 

45세 이상의 남성과 55세 이상의 여성 심장 발작을 일으킬 확률 젊은 남녀보다 높지만 최근 수치는 그 반대다. 지난 XNUMX년 동안 심장마비 나이 여성과 남성 모두에서 더 어린 나이로 내려갔습니다.

음“젊은 사람들이 심장 마비에 걸릴 확률이 더 높은 이유는 무엇입니까?”

심장마비를 경험한 청소년

오늘 심장 질환, 노인의 질병뿐만 아니라 많은 젊은이들이 씨름해야 하는 문제들. 전문가들은 이것을 앉아있는 생활 방식그것은 그녀에게 달려 있고 운동하지 않습니다.

데이터, 심장 마비심장 질환 및 심장 관련 건강 문제가 10~15년 전보다 젊은 연령대에서 더 흔해지고 있음을 보여줍니다.

젊은 나이에 심장 마비의 원인은 무엇입니까?

글로벌 데이터, 심장 마비 40세 미만 성인의 비율이 지난 10년 동안 매년 2%씩 증가한 것으로 나타났습니다. 

심장병, 심장 마비원인이 무엇인지. 심장 마비 대부분의 경우는 관상 동맥을 지방 플라크로 막는 상태인 관상 동맥 심장 질환으로 인해 발생합니다. 다양한 물질이 축적되면 관상동맥이 좁아져 심장마비의 일차 원인인 관상동맥질환이 발생한다.

심장 마비파열된 혈관도 원인이 될 수 없습니다. 직장에서 어린 나이에 심장마비가 오는 이유 :

담배를 피우다

  • 젊은 층에서 관상동맥질환의 가장 큰 위험 요인 중 하나는 흡연입니다. 흡연자 vs 비흡연자 심장 마비의 위험 배가됩니다.
  • 한 연구에 따르면 흡연은 심장 관련 건강 문제가 발생할 위험을 XNUMX배까지 증가시킵니다.

스트레스

  • 정상적인 스트레스 수준은 신체가 견딜 수 있지만, 극심한 스트레스, 갑작스런 심장마비주요 원인 중 하나로 보인다.

과체중

  • 과체중인 사람들은 몸에 산소와 영양분을 공급하기 위해 더 많은 혈액이 필요합니다. 
  • 이것은 심장 마비그것은 혈압을 증가시키는 원인이 되며 이는 일반적인 원인입니다.

라이프 스타일

  • 심장 마비주로 생활습관병입니다.
  • 포화 지방, 트랜스 지방 콜레스테롤이 높은 식단, 운동 부족 및 기타 건강에 해로운 생활 방식, 젊은 사람들에게 심장 발작을 일으킴 그것은 일어날 수 있습니다.

십대의 심장 마비에 대한 위험 요소는 무엇입니까?

십대의 심장마비 가능성을 높일 수 있는 위험 요소는 다음과 같습니다.

  • 흡연 및 과도한 담배 사용
  • 앉아있는 생활 방식
  • 영양 실조
  • 스트레스
  • 유전 적 소인
  • 비만
  • 약물 사용 또는 과도한 알코올 사용
  • 높은 콜레스테롤 수치
  • 당뇨병
  • 임상적 우울증

갑작스런 심장 마비의 증상은 무엇입니까?

갑작스러운 심장마비의 증상 다음과 같이이다 :

  • 목과 턱으로 퍼질 수 있는 가슴이나 팔의 압박감과 압박감
  • 구역질
  • 식은땀
  • 현기증
  • 극심한 피로

십대의 심장 마비를 예방하는 방법은 무엇입니까?

전문가에 따르면 생활 방식, 영양 및 규칙적인 습관에 주의를 기울이면 심장 건강 문제의 발병을 예방할 수 있습니다. 

아침 산책, 건강한 식습관, 금연 및 체중 감량과 같은 몇 가지 단계는 심장 문제의 큰 위험을 제거합니다.

심장 마비 다음은 심장 질환 및 기타 심장 질환의 발병을 예방하는 데 도움이 되는 몇 가지 핵심 사항입니다.

  • 생식(과일 및 채소)을 먹습니다. 매일 적어도 XNUMX인분의 과일과 채소를 섭취하십시오.
  • 설탕과 탄수화물을 줄입니다. 정크 푸드완전히 멀리하십시오.
  • 음식에서 소금의 양을 줄이십시오.
  • 스트레스에 대처하는 방법을 배우십시오.
  • 흡연 습관을 완전히 없애십시오.
  • 과로하지 말고 자신을 위한 시간을 가져라.
  • 주 30일, 최소 45-XNUMX분 규칙적인 운동 해. 자전거 타기, 달리기, 수영처럼…
  • 정기 검진을 받으세요. 심장병이 의심되면 의사에게 가십시오.
게시물 공유!!!

댓글을 남겨주세요.

귀하의 이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 입력 사항 * 필수 필드가 표시되어 있습니다