Astragalus არის მცენარე, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში იმალება ბუნების სამკურნალო მკლავებში. ეს სამკურნალო ბალახი, რომელიც გამოიყენებოდა კაცობრიობის ისტორიაში, დღესაც ალტერნატიული მედიცინის ერთ-ერთი ყველაზე ძვირფასი საგანძურია. ეს იშვიათი მცენარე, რომელიც მიეკუთვნება Astragalus-ის გვარს, ბუნებრივ ფარად ემსახურება თანამედროვე ცხოვრებით გამოწვეული ჯანმრთელობის პრობლემების წინააღმდეგ სასიცოცხლო საიდუმლოებით, რაც მას ფესვებში შეიცავს. ასტრაგალუსის სარგებელი, რომელიც ვრცელდება ძველი ჩინური მედიცინიდან შუა აზიის სტეპებამდე, ანატოლიის ნაყოფიერი მიწებიდან დღევანდელ თანამედროვე ლაბორატორიებამდე, მუდმივად იკვლევენ და აღმოაჩენენ მეცნიერებსა და ბუნებრივ თერაპევტებს. ამ სტატიაში ჩვენ სიღრმისეულად განვიხილავთ ასტრაგალუსის სარგებელს და როგორ გამოიყენება იგი სამეცნიერო კვლევების ფონზე. ამრიგად, ჩვენ შეგვიძლია უკეთ გავიგოთ ეს სასწაულმოქმედი მცენარე და მაქსიმალურად ვისარგებლოთ მისგან.
რა არის Astragalus?
Astragalus არის მცენარეთა სახეობა, რომელიც მიეკუთვნება პარკოსნების ოჯახს, მეცნიერულად ცნობილია როგორც Astragalus. მისი სამშობლო აზიაა. იგი განსაკუთრებით გამოიყენება ჩინურ მედიცინაში, როგორც ენერგიული და იმუნური სისტემის გამაძლიერებელი. ის ბუნებრივად იზრდება თურქეთის სხვადასხვა რეგიონში. ადგილობრივად ცნობილია სხვადასხვა სახელწოდებით; როგორც კეტრე, ტუკი, თეთრი რძიანი.
Astragalus ჩანს როგორც ბალახოვანი და პატარა ბუჩქები, ჩვეულებრივ 30-45 სმ სიმაღლეზე. მის ფესვებს აქვს მყარი და სახამებლის სტრუქტურა. მას აქვს ტკბილი არომატი. მცენარეზე აღმოჩენილ ნაყოფს ბადიჩს უწოდებენ. ის უხვად იზრდება უნაყოფო მიწებსა და მთიან ადგილებში. ის ცხოვრობს რთულ კლიმატურ პირობებშიც კი.
ასტრაგალუსს ადუღებენ და სვამენ, როგორც ჩაი. იგი გამოიყენება კანის პროდუქტებში, როგორიცაა კრემები და ლოსიონები. ის ასევე ხელმისაწვდომია აბების სახით სამედიცინო მიზნებისთვის. ასტრაგალუსის ფესვი, ფოთლები და ყვავილები სხვადასხვა გზით მუშავდება და ჯანმრთელობის პროდუქტად იქცევა.
ასტრაგალუსის უპირატესობებში შედის სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება და იმუნური სისტემის გაძლიერება. გარდა ამისა, არის შარდმდენი და ინარჩუნებს შაქრის ბალანსს. ის განსაკუთრებით ხელს უწყობს ფილტვებისა და ელენთის ჯანმრთელობას.
რა თვისებები აქვს ასტრაგალუსს?
ასტრაგალუსის სხვა სახელი, რომელსაც ჰქვია "Huáng qí", "რძიანი" არის "ასტრაგალუსი". ის ყველაზე ხშირად გამოიყენება ჩინურ მედიცინაში. ასტრაგალუსის 2000-ზე მეტი სახეობაა. "ასტრაგალუსის მემბრანა" და „Astragalus mongholicus" ეს არის ის სახეობები, რომლებიც გამოიყენება დანამატებში და ექსტრაქტებში.
მცენარის ფესვი მზადდება სხვადასხვა ფორმით, მათ შორის თხევადი ექსტრაქტები, კაფსულები, ფხვნილები და ჩაი. ასტრაგალუსის ფესვი შეიცავს ბევრ აქტიურ მცენარეულ ნაერთს, რომლებიც, სავარაუდოდ, პასუხისმგებელნი არიან მის პოტენციურ სარგებელზე. ეს აქტიური ნაერთები ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას და ანთების შემცირებას. ჩვეულებრივი გაციება, სეზონური ალერგია, გულის დაავადებები, თირკმელების დაავადება,ქრონიკული დაღლილობა არსებობს ასტრაგალუსის გამოყენება სამკურნალოდ და სხვა.
Astragalus არის მცენარეთა სახეობა, რომელსაც აქვს მრავალფეროვანი და მიეკუთვნება პარკოსნების ოჯახს. მას აქვს სტრუქტურა, რომელიც ეგუება სხვადასხვა კლიმატსა და ნიადაგურ პირობებს. მას მნიშვნელოვანი ადგილი უკავია განსაკუთრებით ალტერნატიულ მედიცინაში და ცნობილია თავისი მრავალი სარგებლით. თურქეთში და მთელ მსოფლიოში არსებობს ასტრაგალუსის სხვადასხვა სახეობა. აქ არის ყველაზე ხშირად გამოყენებული ასტრაგალუსის ჯიშები:
შავი ასტრაგალუსი: როგორც მისი სახელიდან ჩანს, ეს არის ჯიში მუქი ფერის ფოთლებით. ის ჩვეულებრივ იზრდება მშრალ და ქვიან ნიადაგებზე. მას აქვს გამძლე სტრუქტურა.
ყვითელი ასტრაგალუსი: ის ყურადღებას იპყრობს ღია ყვითელი ყვავილებით. ამ სახეობას განსაკუთრებით ურჩევნია მზიანი ადგილები. ის კარგად იზრდება ცხელ კლიმატურ პირობებში.
Foxtail Astragalus: Foxtail astragalus ცნობილია თავისი გრძელი და თხელი ფოთლებით. მან თავისი სახელი მიიღო იმის გამო, რომ მისი ფოთლები მელას კუდს წააგავს და უყვარს ტენიანი ნიადაგი.
რა არის ასტრაგალუსის სარგებელი?
Astragalus სახეობები, კერძოდ Astragalus სახეობები, საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ ტრადიციულ მედიცინაში. ეს არის მცენარე, რომელიც დღესაც პოპულარულია. მისი იმუნიტეტის გამაძლიერებელი თვისებები წინა პლანზეა. მისი მრავალი პოტენციური სარგებელი ასევე იკვლევს თანამედროვე მეცნიერებას. ასტრაგალუსის სარგებელი შემდეგნაირად გამოიყურება;
1. მხარს უჭერს იმუნურ სისტემას
Astragalus შეიცავს პოლისაქარიდებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სხეულის დამცავი მექანიზმის გაძლიერებას. ეს კომპონენტები იცავს დაავადებებისგან იმუნური უჯრედების აქტივობის გაზრდით.
2. ანტიოქსიდანტური ეფექტი
ასტრაგალუსის ანტიოქსიდანტური შემცველობა ამცირებს ოქსიდაციურ სტრესს თავისუფალ რადიკალებს ებრძვის. ხელს უწყობს უჯრედების დაზიანების თავიდან აცილებას.
3. იცავს გულის ჯანმრთელობას
ის მდიდარია ფლავონოიდებით, რომლებიც ხელს უწყობენ გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობას. აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ჰიპერტენზია ამცირებს რისკს.
4.აძლევს ენერგიას
ასტრაგალუსი გამოიყენება როგორც ენერგიული საშუალება ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში. ეს არის ეფექტური ბალახი დაღლილობის წინააღმდეგ ბრძოლისა და ენერგიის დონის ამაღლებისთვის.
5. არეგულირებს შაქრის ცვლას
ეს სამკურნალო მცენარე სასარგებლო როლს ასრულებს დიაბეტის მართვაში, სისხლში შაქრის მარეგულირებელი ეფექტის წყალობით.
6. მხარს უჭერს სუნთქვის ჯანმრთელობას
მას აქვს დამცავი ეფექტი განსაკუთრებით სასუნთქი გზების ინფექციებისგან. ასტრაგალუსის სარგებელი ჩანს ისეთი დაავადებების სიმპტომების შემსუბუქებაში, როგორიცაა გაციება და გრიპი.
7.ამცირებს ანთებას
ასტრაგალუსის ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ხელს უწყობს ორგანიზმში ანთებასთან დაკავშირებული პირობების მართვას.
8.აუმჯობესებს კანის ჯანმრთელობას
მას აქვს ეფექტი, რომელიც ხელს უწყობს კანის ჯანმრთელობას. ასტრაგალი, რომელიც აჩქარებს ჭრილობების შეხორცებას, ზრდის კანის ელასტიურობას.
9. მხარს უჭერს ღვიძლის ფუნქციებს
ასტრაგალუსის ერთ-ერთი უპირატესობა ის არის, რომ მას აქვს დამცავი ეფექტი ღვიძლის ჯანმრთელობაზე. ღვიძლის ფუნქციების გაუმჯობესება ასტრაგალუსის სარგებელს შორისაა.
10. ეფექტურია სტრესთან საბრძოლველად
მისი ადაპტოგენური თვისებების წყალობით, რომლებსაც აქვთ დამაბალანსებელი ეფექტი სხეულზე, ის თამაშობს დამხმარე როლს სტრესისა და შფოთვის წინააღმდეგ ბრძოლაში.
11. შარდმდენი საშუალებაა
ეს ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხის ამოღებას. ამიტომ, მას აქვს მნიშვნელოვანი ეფექტი ისეთი პირობების შემსუბუქებაში, როგორიცაა შეშუპება.
12.ამშვიდებს კუჭს
კარგია კუჭის აშლილობისთვის, რადგან ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელ სისტემას. გარდა ამისა, მას აქვს მადისაღმძვრელი თვისებები.
ასტრაგალუსის ჩაი
Astragalus არის სამკურნალო მცენარე, რომელიც გამოიყენება ტრადიციულ მედიცინაში ჯანმრთელობის სხვადასხვა სარგებლობისთვის. ამ მცენარის ჩაი განსაკუთრებით სასურველია იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად და ზოგადი ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. ასტრაგალუსის ჩაის დამზადება შემდეგია;
როგორ მოვამზადოთ ასტრაგალუსის ჩაი?
ასტრაგალუსის ხმელი ფესვი ჩვეულებრივ გამოიყენება ასტრაგალუსის ჩაის დასამზადებლად. აქ არის ასტრაგალუსის ჩაის რეცეპტი:
მოხარშეთ ნელა დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში.
მომზადების დროის ბოლოს გაწურეთ ფესვები და მიირთვით ჩაი.
ასტრაგალუსის ჩაის სარგებელი
ასტრაგალუსის ჩაის აქვს მრავალი დადებითი ეფექტი ჯანმრთელობაზე:
ის აძლიერებს ორგანიზმის დამცავ მექანიზმს. ამიტომ ორგანიზმს უფრო გამძლეს ხდის დაავადებების მიმართ.
ის ამცირებს დაღლილობისა და დაღლილობის შეგრძნებას. ზრდის ენერგიის დონეს.
მხარს უჭერს გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობას. ის აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. ამცირებს ჰიპერტენზიის რისკს.
ის ხელს უშლის დიაბეტის სისხლში შაქრის მარეგულირებელი ეფექტის წყალობით.
ის იცავს სასუნთქი გზების ინფექციებისგან. ის ხსნის ისეთი დაავადებების სიმპტომებს, როგორიცაა გაციება და გრიპი.
კანის გამაჯანსაღებელი ეფექტის წყალობით, ის აჩქარებს კანის ჭრილობების შეხორცებას. ის ანიჭებს კანს მოქნილობას.
Astragalus ჩაის გამოყენების რეკომენდაცია
დღის განმავლობაში უნდა დალიოთ მაქსიმუმ 1-2 ჭიქა ასტრაგალუსის ჩაი.
ნებისმიერი ჯანმრთელობის მდგომარეობის ან მედიკამენტების გამოყენების შემთხვევაში, ასტრაგალუსის ჩაი უნდა მიირთვათ ჯანდაცვის პროფესიონალთან კონსულტაციის შემდეგ.
ასტრაგალუსის ჩაის გამოყენება არ არის რეკომენდებული ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს.
ასტრაგალუსის კაფსულა
Astragalus კაფსულა არის დანამატი, რომელიც მზადდება Astragalus მცენარის გამხმარი და დაფხვნილი ფესვისგან. ეს კაფსულა პრაქტიკული და მარტივი მეთოდია ასტრაგალუსის ჯანმრთელობაზე დადებითი ზემოქმედებით სარგებლობისთვის.
Astragalus კაფსულები ჩვეულებრივ შეიცავს სტანდარტიზებულ ექსტრაქტებს. ეს ექსტრაქტები უზრუნველყოფს მცენარის აქტიურ ინგრედიენტებს სპეციფიკურ კონცენტრაციაში. მის შემადგენლობაში შედის ძლიერი ანტიოქსიდანტები, როგორიცაა პოლისაქარიდები, ფლავონოიდები და საპონინები. ეს ნივთიერებები ხელს უწყობს სხეულის იმუნურ სისტემას. ამცირებს ანთებას და აქვს ანტივირუსული ეფექტი. ასტრაგალუსის კაფსულას იგივე სარგებელი აქვს, რაც ბალახს.
ნებისმიერი დანამატის გამოყენებამდე კარგია კონსულტაცია სპეციალისტთან. განსაკუთრებით ორსულობის, ძუძუთი კვების ან ქრონიკული დაავადების შემთხვევაში. არსებობს შესაძლებლობა, რომ ასტრაგალუსის კაფსულები შეიძლება ურთიერთქმედდეს ზოგიერთ მედიკამენტთან. ის ასევე არ არის შესაფერისი ყველასთვის.
ასტრაგალუსის ზეთი
ასტრაგალუსის ზეთი არის ზეთი, რომელიც მიიღება ასტრაგალუსის (მცენარეების გვარს მიეკუთვნება) ექსტრაქტებით. ტრადიციულ მედიცინაში გამოიყენება სხვადასხვა მიზნებისათვის. ის ჩვეულებრივ ამოღებულია ასტრაგალუსის ფესვებიდან. მას მნიშვნელოვანი ადგილი უკავია ალტერნატიულ მედიცინაში.
ასტრაგალუსის ზეთი მიიღება ცივი დაჭერით ან დისტილაციის მეთოდებით. ეს მეთოდები ინარჩუნებს მცენარის აქტიურ ინგრედიენტებს და გარდაქმნის მათ ზეთად კონცენტრირებულ ფორმაში. ასტრაგალუსის ზეთი გამოიყენება პირდაპირ კანზე ან გამოიყენება როგორც მასაჟის ზეთი. ასევე სასურველია არომათერაპიის პროგრამებში.
ასტრაგალუსის ზეთის სარგებელი
ასტრაგალუსის ზეთის ჯანმრთელობის სარგებელი შემდეგია:
ეს ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხის ამოღებას.
ტრადიციულ მედიცინაში გამოყენებული სხვადასხვა ფორმით, ასტრაგალუსი ძირითადად მოიხმარება ჩაის, კაფსულის, ნაყენის ან მალამოს სახით.
ასტრაგალუსის ჩაი: ასტრაგალუსის ჩაი მზადდება მცენარის ფესვებიდან ან ფოთლებიდან. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ასტრაგალუსის ჩაი ზემოთ მოყვანილი რეცეპტით.
გამოყენება კაფსულის სახით: Astragalus კაფსულა შეიცავს სტანდარტიზებულ ექსტრაქტებს. ეს ექსტრაქტები უზრუნველყოფს მცენარის აქტიურ ინგრედიენტებს სპეციფიკურ კონცენტრაციაში. კაფსულები გამოიყენება როგორც ყოველდღიური დანამატი. ის უნდა იქნას მიღებული მწარმოებლის მიერ რეკომენდებული დოზით.
გამოიყენეთ როგორც მალამო: Astragalus ასევე ხელმისაწვდომია მალამოების სახით. ეს მალამოები გამოიყენება პირდაპირ კანზე. იგი გამოიყენება კანის დაავადებებისა და ჭრილობების სამკურნალოდ.
რა ზიანი მოაქვს ასტრაგალუსს?
ჩვენ განვიხილეთ ასტრაგალუსის სარგებელი. ჩვენ გავიგეთ ამ სამკურნალო მცენარის მნიშვნელობა ალტერნატიულ მედიცინაში. რაც შეეხება ასტრაგალუსის ზიანს? ყველა მცენარეული პროდუქტის მსგავსად, ასტრაგალუსს აქვს გარკვეული პოტენციური გვერდითი მოვლენები. ეს გვერდითი მოვლენები გამოწვეულია ჭარბი მოხმარებით ან ინდივიდუალური მგრძნობელობით.
გავლენა სისხლში შაქარზე და არტერიულ წნევაზე: Astragalus ეფექტურია სისხლში შაქრის დონის და არტერიული წნევის რეგულირებაში. შაქრიანი დიაბეტის ან ჰიპერტენზიის მქონე პაციენტები ამას ფრთხილად უნდა იყვნენ.
პანიკის შეტევები და გულისცემა: გადაჭარბებული მოხმარება იწვევს ისეთ მდგომარეობებს, როგორიცაა პანიკის შეტევები, გულის პალპიტაცია და დაძაბულობა.
სისუსტე და უძილობა: გვერდითი ეფექტები, როგორიცაა დაღლილობა, უძილობა და თავის ტკივილი, გვხვდება ზოგიერთ ადამიანში.
დაძაბულობა და გულის ჯანმრთელობა: ჭარბი მოხმარება იწვევს დაძაბულობას და უარყოფით გავლენას გულის ჯანმრთელობაზე.
რამ, რაც გასათვალისწინებელია გამოყენების დროს
დოზირება: ნებისმიერი მცენარეული დანამატის მსგავსად, ასტრაგალუსი უნდა იქნას გამოყენებული რეკომენდებული დოზებით. თავიდან უნდა იქნას აცილებული ზედმეტი მოხმარება.
Სამედიცინო პირობები: ასტრაგალუსის გამოყენება განსხვავდება ამჟამინდელი ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და გამოყენებული მედიკამენტების მიხედვით. საჭიროა ექიმის რჩევა, განსაკუთრებით იმუნურ სისტემასთან, სისხლში შაქართან და არტერიულ წნევასთან დაკავშირებული მდგომარეობებისთვის.
ორსულობა და ძუძუთი კვება: ასტრაგალუსის გამოყენება არ არის რეკომენდებული ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს. ამ პერიოდის განმავლობაში გამოყენებამდე უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ჯანდაცვის პროფესიონალთან.
Ალერგიული რეაქცია: პირებმა, რომლებსაც აქვთ ალერგიული რეაქცია ასტრაგალუსზე, არ უნდა გამოიყენონ ეს მცენარე.
შედეგად
ასტრაგალუსის სარგებელი გავლენას ახდენს ჩვენი ცხოვრების ბევრ სფეროზე. როგორც ამ სტატიაში განვიხილავთ, ასტრაგალუსის მცენარის მიერ შემოთავაზებული სარგებელი ხელს უწყობს ჩვენს ფიზიკურ, გონებრივ და ემოციურ კეთილდღეობას. როგორც ყველა სამკურნალო წყაროს შემთხვევაში, ძალიან მნიშვნელოვანია სიფრთხილე ასტრაგალუსის გამოყენებისას. მნიშვნელოვანია, რომ ჯანდაცვის პროფესიონალები გვიხელმძღვანელონ ამ საკითხთან დაკავშირებით.
