Apa Senna Weakness? Manfaat Teh Senna lan Mbebayani

SennaIki minangka tanduran sing nduweni sifat sing kuat. Godhong lan wohe digunakake kanggo nggawe obat. Tumindak minangka laxative, lan sawetara riset nuduhake yen bisa nambani constipation nalika digunakake ing dosis tengen.

Sennaminangka tanduran kembang sing kagolong kulawarga kacang buncis Fabaceae. Wis kembang kuning, putih lan jambon. Iki ditemokake ing Afrika Lor, Timur Tengah, lan sawetara Asia. Iku tuwuh ing Asia, biasane ing wilayah sedheng India lan China.

Iki dianggep minangka laxative kuat amarga ana senyawa sing diarani antrakuinon. Glikosida minangka turunan saka antrakuinon. Macem-macem bentuk glikosida kasebut diarani A, B, C, lan D. Meh kabeh bagean duweni nilai obat lan wis digunakake ing obat herbal ing India suwene ewonan taun.

Godhongé wis digunakake ing obat tradisional Cina minangka laxative herbal. SennaKasedhiya kanthi komersial ing bentuk kapsul lan tablet, teh, kantong teh, lan ekstrak cair.

Oyod garing sing ora diencerake saka tanduran iki uga didol kanthi siap. Wiji uga duwe efek laxative, nanging kurang efektif tinimbang godhong.

Ing artikel "mupangat teh senna "," cilaka senna", "nggunakake senna", "kassia abot", "nggawe teh senna" bakal kasebut.

Apa Manfaat Senna?

Kepiye cara nggunakake senna kanggo sembelit?

minangka laxative sennaIku efektif kanggo ngilangke constipation. Sennanyurung otot usus kanggo nyurung feces luwih cepet.

godhong senna tumindak ing tembok usus, nyebabake kontraksi sing nyebabake gerakan usus. Iku softens dhingklik kanthi ngidini usus kanggo nyerep banyu. paling parah constipation bisa nambani kasus kasebut kanthi efektif. Glikosida ing njero nggampangake transportasi elektrolit lan nyebabake gerakan usus sajrone 6 nganti 12 jam sawise dicerna.

Bisa nambani sindrom irritable bowel (IBS)

sindrom irritable bowel utawa penyakit (IBS utawa IBD) ditondoi dening nyeri weteng kronis. Penyakit kasebut diiringi masalah usus sing ora normal (diare, konstipasi, utawa loro-lorone). Nyeri biasane diwiwiti sawise mangan lan suda sawise gerakan usus. Gejala IBS yaiku kembung, lendhut, lan rasa ngosongake usus sing ora lengkap.

Amarga sifat laxative sennabisa mbantu ngatur gejala sindrom irritable bowel (IBS). Sawetara ahli ngira yen ramuan kasebut bisa nyebabake kontraksi kolon, meksa bangkekan metu.

Kanthi iki, senna Iku laxative stimulan lan bisa ngrusak usus yen dijupuk kanggo dangu. Amarga senna Mangga takon dhokter sadurunge nggunakake.

Ngresiki usus

godhong sennaIki digunakake ing obat tradisional Cina kanggo nyisihake panganan sing stagnant sing akumulasi ing weteng lan ngresiki racun-racun sing ana ing usus gedhe.

Saiki, akeh digunakake kanggo ngresiki usus gedhe sadurunge kolonoskopi lan jinis operasi usus liyane.

Mbantu nambani wasir

Mbantu nyuda bengkak lan nggampangake pemulihan kanthi cepet sennapecah silit lan wasir ditemokaké dadi efektif ing perawatan saka Kajaba iku, amarga nyuda bangkekan, mbantu gampang ngobati ing kahanan patologis kayata fisura dubur.

Iki amarga sawise administrasi oral, senna Senyawa kasebut diserap ing saluran usus, saéngga nyebabake dekomposisi fraksi non-gula ing usus besar.

Bahan-bahan non-gula iki nambah gerakan peristaltik kanthi dadi iritasi lan stimulan ing saluran usus. Kanthi cara iki, akselerasi feces ing saluran usus.

Efektif ing perawatan cacing usus

SennaSifat-sifat laxative wis ditemokake migunani kanggo ngobati cacing ing weteng lan usus.

Mbantu kanggo ilang bobot

efektif ing mundhut bobot sennaIku brewed minangka teh. Kurang kalori lan enak teh sennaMbantu nambah asupan cairan.

Ngombe luwih akeh cairan nggawe sampeyan mangan kurang. Iku mbantu kanggo mbusak racun-racun lan pangan undigested ing usus gedhe.

Reresik lan detoksifikasi iki ningkatake panyerapan nutrisi sing tepat lan metabolisme sing paling optimal, saéngga ningkatake pelangsingan.

Nduweni sifat antibakteri

SennaMinyak atsiri, tanin lan senyawa liyane ing njerone nduweni sipat antibakteri. Iki bisa nyandhet wutah lan reproduksi mikroorganisme kayata bakteri, jamur lan parasit. ngunyah godhong sennainfèksi tutuk lan gingivitisbisa nambani.

Mbantu nambani indigestion

SennaDitemokake efektif kanggo ngobati heartburn, mual, gas, kembung sing ana gandhengane karo dyspepsia.

Manfaat Kulit Senna

Jamu sing apik iki pancen migunani kanggo kulit. Minangka akibat saka paparan radiasi, polutan lingkungan lan bahan kimia sing atos, kesehatan kulit kita kena pengaruh lan nyebabake sawetara kondisi kulit.

Jamu alami minangka cara sing efektif lan murah kanggo entuk kulit sing cerah lan ngatasi masalah kulit. senna Manfaat kulit yaiku:

Perawatan saka macem-macem kondisi kulit

SennaMinyak atsiri, kayata resin lan tanin ing kulit, nyuda inflamasi ing kulit.

Perawatan saka infèksi kulit

SennaSifat antibakteri mbantu nambani kondisi dermatologis utawa kulit. godhong sennaTempel sing digawe saka tempel kasebut efektif kanggo ngobati infeksi kulit kayata kukul, uga kondisi inflamasi kayata eksim. SennaAseton lan etanol sing ana ing njero nglawan mikroorganisme sing nyebabake kukul.

Manfaat Rambut saka Senna

SennaBisa digunakake kaya henna kanggo nambani helai rambut sing sehat lan rambut rontog. Manfaat rambut kaya ing ngisor iki;

Nyedhiyakake rambut sing kuwat

Kanggo njaluk helai rambut sing lurus, mengkilat lan kuwat senna bisa ditrapake topikal. bubuk kasiaSampeyan bisa nyiyapake topeng rambut kanthi nyampur karo banyu lan yogurt.

Kanggo efek sing luwih gedhe, gunakake jus jeruk, minyak atsiri lan teh herbal, rempah-rempah, lsp. Sampeyan uga bisa nambah bahan liyane kayata

Aplikasi menyang rambut, njupuk bagean cilik ing wektu. Ngenteni tempel kasebut nembus kulit sirah. Nutupi sirah nganggo tas plastik lan supaya garing. Bilas sawise sawetara jam.

Kondisioner rambut

SennaSampeyan uga bisa digunakake minangka krim kanggo ngiyataken lan intensify rambute, uga kanggo nambah sumorot.

Iku pilihan banget kanggo nyilikake efek negatif saka bahan kimia. Kaping pisanan, rambut sampeyan bisa uga katon kasar lan garing, nanging keuntungan wiwit katon sawise sawetara dina.

highlighter warna natural

Sennaminangka pilihan sing apik kanggo menehi sorotan alami rambut pirang abu utawa nada cahya. Uga, nggawe bayangan sing luwih subtle. Isine turunan antrakuinon sing diarani asam klosofanat, sing menehi warna rada kuning. 

Rambut rontog

Senna Ora mung ndadèkaké rambut nanging uga nambani kulit sirah lan ngobati ketombe. Iku menehi sumorot kanggo rambute. Iki minangka ramuan kahanan sing apik banget. rambut rontogne uga nglawan

Slimming karo Teh Senna

Bisa digunakake kanggo keuntungan slimming teh senna Ora ana studi ilmiah skala gedhe kanggo Mulane, ora disetujoni dening profesional kesehatan minangka tambahan bobot mundhut aktif.

Kanthi iki, nggunakake sennabisa bantuan karo eliminasi sampah, kang bagéan saka metabolisme sehat.

Akumulasi racun ing awak nyebabake bobot awak. Ngilangi racun bisa mbantu nyegah obesitas. uga ngombe teh senna, Bisa mbantu proses mundhut bobot.

Kepiye Gunakake Teh Senna kanggo Mundhut Bobot?

Kanggo ndhukung proses slimming teh senna kasedhiya. Dina iki godhong teh sennaSampeyan bisa nemokake akeh variasi ing pasar. SennaUga kasedhiya ing wangun kapsul, nanging wangun teh gampang diserap dening awak.

Pisanan, godhok banyu. Senna Sijine kantong teh sing ana ing banyu sing nggodhok. Godhok nganti 5 menit. Sampeyan bisa nggunakake sawetara tetes lemon utawa madu kanggo rasa. Kaping pindho dina kanggo asil efektif teh senna Sampeyan bisa ngombe.

teh senna Nalika sampeyan ngombe, mangan panganan sing tepat kanggo efek maksimal. Sampeyan kudu mangan panganan kayata pitik, iwak, salad ijo lan woh-wohan. Sampeyan uga perlu kanggo ngombe kathah banyu sedina muput. Iki bakal nggampangake pencernaan.

teh senna Disaranake olahraga nalika ngombe. Ora ana rumus sing tetep, nanging 30 menit olahraga saben dina bisa efektif. Sampeyan bisa milih wangun olahraga sing sampeyan aran nyaman karo.

Kepiye carane nggawe teh Senna ing omah?

teh sennaIki diarani duwe rasa entheng. Ora kaya tèh herbal liyane, ora aromatik dhewe.

Akeh teh komersial sennaBisa ngganti aroma lan rasa kanthi nggabungake karo jamu liyane. Yen sampeyan nggunakake kantong teh utawa campuran, tindakake pandhuan ing paket.

teh sennaYen sampeyan arep nyiyapake dhewe, 1-2 gram garing godhong sennaRendhem ing banyu panas nganti 10 menit. Aja ngombe luwih saka 2 porsi saben dina.

Sampeyan uga bisa nambah pemanis kayata madu utawa stevia.

Apa Kacilakan Senna?

godhong sennaPanggunaan kronis obat iki bisa nyebabake kahanan akut kayata kram weteng lan gangguan elektrolit. Kanthi iki, senna Gejala ing ngisor iki bisa kedadeyan minangka akibat saka nggunakake jangka panjang saka laxative stimulan kayata:

– kram

- Mual

- Diare

– Mundhut bobot dadakan

– ngelu

- karusakan ati

- Hipokalemia (kekurangan kalium)

- Pigmentasi mukosa kolon lan urin

Mundhut utawa kurang kalium duweni efek riak gedhe. kekirangan otot lan aritmia(owah-owahan mbebayani ing irama jantung).

SennaIng ngisor iki sawetara poin sing kudu ditimbang nalika nggunakake:

- SennaOra akeh sing ngerti babagan profil safety saka Panggunaan jangka pendek dianjurake, amarga panggunaan jangka panjang digandhengake karo sawetara efek samping.

- Bisa nyebabake diare, sing bisa nyebabake dehidrasi lan ketidakseimbangan elektrolit.

- Sawetara wong, godhong sennabisa uga alergi, sing nyebabake owah-owahan warna urin. Ing kasus kaya mengkono, nggunakake kudu langsung mandheg kanggo bali menyang normal.

- Panggunaan jangka panjang antrakuinon digandhengake karo pertumbuhan kolorektal lan perkembangan kanker. Efek samping liyane sing kurang umum kalebu mual utawa muntah.

- Panggunaan jangka panjang uga bisa nambah risiko kelemahan otot, disfungsi jantung lan karusakan ati.

- teh sennaKonsumsi kakehan bisa dadi racun kanggo ati.

- Malah panggunaan jangka pendek bisa nyebabake efek samping kayata mual, diare lan kram weteng.

- Institut Kesehatan Nasional, sennaDheweke ujar manawa ora bisa digunakake luwih saka rong minggu lan iki bisa ngganggu fungsi normal usus besar.

- Ing kasus meteng, kudu digunakake sawise konsultasi karo dokter.

- teh sennaPanggunaan jangka panjang bisa nyebabake aktivitas sing berlebihan ing usus.

- Efek samping liyane bisa uga kalebu kelemahan otot, disfungsi jantung lan karusakan ati. Gejala kasebut tahan suwe. teh senna dumadi nalika digunakake.

- Mungkasi ngombe langsung yen ana efek samping. Aja lali takon dhokter sampeyan mung ing kasus.

- Wanita ngandhut ora kudu ngombe teh iki tanpa persetujuan kanggo alasan safety. Semono uga kanggo wanita sing nyusoni.

– Anak ing umur rolas senna Aja menehi.

Wong sing nandhang obstruksi usus, IBD, ulkus usus, nyeri weteng sing ora didiagnosis utawa apendisitis sennakudu nyingkiri.

- Senna Bisa uga sesambungan karo sawetara obat. Yen sampeyan lagi ngombe obat, sampeyan kudu ati-ati.

Interaksi Obat Cassia

Sennakalebu genus cassia, lan umume tetanduran sing kalebu spesies iki bisa berinteraksi karo kelas obat-obatan tartamtu.

Aja nggunakake thinner getih, antikoagulan, kortikosteroid, lan obat kesehatan jantung nalika nggunakake senna. Obat-obatan kasebut (kayata Warfarin lan Digoxin) bisa nambah mundhut kalium.

Obat analgesik, antipiretik, anti-inflamasi lan steroid (Paracetamol, Ketoprofen, Estradiol, lan liya-liyane) uga bisa berinteraksi karo godhong senna. Nambah utawa nyuda panyerepan obat kasebut.

Dosis Senna

Khas dosis senna babagan 15-30 mg kaping pindho dina. Disaranake nggunakake kurang saka seminggu. Sanajan ora ana informasi sing jelas babagan iki, sennaBisa uga ora aman kanggo njupuk saben dina.

Dokter sampeyan bakal nuntun sampeyan luwih apik. Sampeyan bisa nggunakake esuk utawa sore, nanging gumantung saka saran saka dhokter.