Le tue allergie Se pensi che non sia comune nella stagione invernale, ripensaci. Sebbene il freddo porti sollievo alle persone con allergie stagionali, alcuni dei sintomi dell'allergia possono persistere durante i mesi più freddi.
Cosa sono le allergie?
Le allergie sono causate dalla reazione eccessiva del sistema immunitario a sostanze normalmente innocue presenti nell'ambiente. Gli allergeni comuni includono peli di animali domestici, acari della polvere, alimenti (come arachidi o crostacei) e polline.
Le allergie stagionali (note anche come raffreddore da fieno) sono abbastanza comuni. Gli allergeni presenti nell'aria possono essere irritanti in qualsiasi momento dell'anno e causare tipici sintomi di allergia come rinite allergica, starnuti e infiammazione della cavità nasale che causa naso che cola o chiuso.
Cosa sono le allergie invernali?
Allergia invernale sintomi sono normali sintomi di allergia stagionale. Tuttavia, a causa del clima più freddo e rigido inerente alla stagione invernale, è più probabile che trascorra più tempo al chiuso e aumenti l'esposizione agli allergeni interni.
Allergia invernaleAlcuni degli allergeni indoor più comuni che possono scatenare sono:
Particelle di polvere nell'aria
Acari della polvere
Peli di animali domestici (fiocchi di pelle contenenti proteine)
Muffa
Feci di scarafaggio
Le allergie invernali indoor sono molto comuni. Nelle aree industrializzate, ad esempio, 4 persona su 1 è allergica agli acari della polvere.
Il modo migliore per alleviare i sintomi dell'allergia è adottare misure preventive.
Quali sono le cause dell'allergia invernale?
Allergie invernalisono allergie che si verificano durante i mesi più freddi. A causa delle temperature fredde e rigide dell'ambiente esterno, le persone spesso trascorrono del tempo in ambienti chiusi e la loro esposizione agli allergeni interni aumenta.
Secondo l'American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology, gli allergeni indoor più comuni sono; particelle di polvere aerodisperse, acari della polvere, muffe da interni, peli di animali domestici (fiocchi di pelle contenenti proteine) e feci di scarafaggi.
Acari della polvere
Crescono in un ambiente caldo e umido e si trovano principalmente nei letti, nei tappeti e nei mobili.
Gli acari della polvere sono uno degli allergeni interni più comuni e causano disagio tutto l'anno. Coloro che sono allergici agli acari della polvere sono più infastiditi dalle loro stesse case.
Noterai i sintomi immediatamente quando mescoli la polvere, di solito prima della scopa o dopo la polvere. Anche muffe, pollini, peli di animali domestici possono contribuire alle allergie alla polvere.
Puoi ridurre o prevenire i sintomi rimuovendo gli elementi che causano l'allergia alla polvere. Scegli i pavimenti in legno invece dei tappeti, pulisci la casa con un aspirapolvere con filtro HEPA, usa coperture a prova di perdite per materassi e cuscini e lava regolarmente le lenzuola con acqua calda.
Pericolo di animali domestici
Le squame di pelle morta che aderiscono a molte superfici della casa come letti, tappeti e tappezzeria sono pericolose.
È sconvolgente per gli amanti degli animali domestici provare sintomi di allergia dopo essere stati con i loro animali domestici. I sintomi di allergia possono essere costanti perché l'esposizione può verificarsi ovunque: in luoghi di lavoro, ristoranti e negozi che accettano animali domestici, scuola, asilo nido, ovunque sia presente il proprietario dell'animale.
L'evitamento è il modo migliore per gestire un'allergia agli animali domestici, ma non devi essere separato dai tuoi familiari pelosi.
Tieni il tuo animale domestico fuori dalla tua camera da letto, lavati le mani con acqua e sapone dopo aver giocato con il tuo animale domestico, pulisci i tappeti con un aspirapolvere HEPA e lava il tuo animale domestico una volta alla settimana.
Muffa interna
Il clima umido all'esterno aumenta la formazione di muffe nelle aree buie e umide sotto bagni, scantinati e lavandini.
Le muffe vivono dentro e fuori casa. Crescono in luoghi umidi come bagni e cucine e sfortunatamente la maggior parte della muffa non può essere vista ad occhio nudo. Quando le spore entrano nell'aria, possono causare reazioni allergiche e peggioramento dei sintomi dell'asma.
Indossa una maschera durante il giardinaggio e, una volta dentro, fai una doccia per rimuovere le spore della muffa e sciacqua il naso con acqua salata.
In cucina, ripulisci rapidamente eventuali fuoriuscite o perdite per prevenire la formazione di muffe. Utilizzare un deumidificatore per ridurre l'umidità in aree come bagni e scantinati.
Pulisci i bidoni della spazzatura e i cassetti del frigorifero. Per gravi problemi di muffa, chiamare un esperto.
Feci di scarafaggio
Il freddo esterno spinge gli scarafaggi in casa, facendoli sostanzialmente iniziare a riprodursi negli armadi della cucina o sotto il lavandino. Scarafaggi spesso nelle aree urbane allergie invernalitrigger.
Gli scarafaggi possono entrare nella tua casa attraverso finestre e crepe nei muri o nelle porte, alla ricerca di luoghi caldi durante i freddi mesi invernali.
Come gli acari della polvere, la saliva versata, le feci e le parti del corpo sintomi di allergia invernalePuò innescarsi. L'esposizione prolungata agli scarafaggi può persino portare a infezioni ai seni o alle orecchie.
Quali sono i sintomi dell'allergia invernale?
- Starnuti
Eruzione cutanea
Rinorrea
Prurito alla gola, alle orecchie e agli occhi
Problemi di respirazione
Tosse secca
Febbre bassa
Non mi sento bene
Gravi allergie invernalirespiro accelerato, ansia,stanchezzaPuò anche causare sintomi come respiro sibilante e senso di costrizione toracica.
Allergia invernale o freddo?
Allergia invernaleSi verifica quando il corpo rilascia istamina, che crea una risposta infiammatoria agli allergeni. Può accadere in qualsiasi momento dell'anno ei sintomi possono durare fino a diversi giorni.
D'altra parte, il comune raffreddore è causato dalla diffusione del virus attraverso piccole goccioline nell'aria quando qualcuno che trasporta il virus tossisce, starnutisce o parla.
I raffreddori possono verificarsi in qualsiasi momento dell'anno ei sintomi possono durare da pochi giorni a due settimane.
Diagnosi di allergia invernale
Se i sintomi allergici persistono per più di una settimana, consultare un medico. Il medico ti chiederà quali sono i tuoi sintomi ed eseguirà un test cutaneo.
Il test verifica le reazioni allergiche a diverse sostanze contemporaneamente e identifica le allergie causate da pollini, peli di animali domestici, acari della polvere o muffe.
Il test cutaneo viene eseguito utilizzando un ago con una piccola quantità di estratto allergenico iniettato nella pelle del braccio. L'area viene quindi esaminata per i segni di una reazione allergica per 15 minuti.
Trattamento delle allergie invernali
Trattamento domiciliare per allergie invernali può essere. Ecco alcuni metodi di trattamento ...
Farmaci allergici
Gli antistaminici possono trattare efficacemente i sintomi di allergia.
Pulizia nasale nasale
Si pulisce dando acqua pulita attraverso le narici per rimuovere tutti gli allergeni.
Immunoterapia
Se hai allergie agli animali domestici, potresti prendere in considerazione l'immunoterapia. Questo metodo cerca di aumentare l'immunità del tuo corpo esponendoti a una quantità molto piccola di allergeni.
Spray nasali
Spray nasali, come naso che cola o prurito dai sintomi di allergia invernale può fornire sollievo. Blocca gli effetti dell'istamina, una sostanza chimica rilasciata dal sistema immunitario durante un attacco allergico.
Usa un umidificatore per ridurre l'umidità all'interno della casa. Il livello di umidità dovrebbe essere compreso tra il 30% e il 50% circa.
- Lavare quotidianamente vestiti e copriletti con acqua calda per ridurre i vestiti e gli acari del letto.
- Pulisci il pavimento ogni giorno.
- Mantieni pulita la tua cucina rimuovendo gli avanzi di cibo dopo che tu oi tuoi animali domestici avete finito i pasti.
- Elimina le perdite nel tuo bagno, cantina o tetto per evitare che l'umidità penetri.
- Fai il bagno al tuo animale domestico una volta alla settimana per ridurre al minimo il pericolo.
- Rimuovere il tappeto e utilizzare invece un tappeto o una piccola coperta.
Sigilla crepe e aperture in finestre, porte, muri o mobili da cucina dove gli scarafaggi possono entrare facilmente.
- Mantieni asciutti la cucina e il bagno per evitare la muffa.
Quando vedere un medico per l'allergia invernale?
Le allergie di solito non sono un'emergenza. Tuttavia, possono peggiorare i sintomi dell'asma. È importante consultare un professionista sanitario se:
- Le allergie della persona diventano così gravi da interferire con la vita quotidiana.
- Se i sintomi del raffreddore della persona persistono anche dopo 1-2 settimane.
- Se il neonato ha respiro sibilante, difficoltà respiratorie o sintomi di allergie o raffreddori.
- Se la persona non sa se è allergica o meno a ciò a cui è allergica.
Di conseguenza;
L'allergia invernale è essenzialmente la stessa delle allergie stagionali in termini di sintomi. Si vedono i seguenti sintomi:
Prurito
- Starnuti
Eruzioni cutanee
Naso che cola o chiuso
L'assunzione di farmaci per l'allergia, la pulizia del naso e dei seni o l'adozione di misure preventive possono aiutare a ridurre i sintomi mentre trascorri più tempo in casa in inverno.
