Hvað er netfælni? Hvernig á að sigrast á óttanum við að borða?

Finnst þér gaman að borða? Ég held að mjög fáir myndu svara þessari spurningu nei. Meðal þeirra sem munu svara nei ótta við að borða það verða þeir.

Ótti við að borða? Ég veit að það er skrítið, en það er svo mikil fælni. netfælni einnig kallað ótta við að borða Það er skilgreint sem ótti einstaklings við mat af einhverjum ástæðum.

Ég veit að þú ert að hugsa um lystarstol, en lystarstol með netfælni allt aðrar aðstæður. lystarleysi átröskun. netfælni er kvíðaröskun. 

Þeir sem eru með lystarstol telja sig vera of feita og neita að borða. netfælniÍ öðrum óttast einstaklingurinn að hann geti ekki gleypt matinn vegna áfalls frá fyrri tíð. Hann vill ekki borða matinn sem ekki er vitað af hverjum. Hefur áhyggjur af því að maturinn sé skemmdur eða heldur að hann sé kominn yfir fyrningardaginn.

ótta við að borða

Hvað veldur ótta við að borða?

  • reyndar fælni við að borðasem hvers vegna er ekki vitað með vissu. Byggt á sumum óþekktum rannsóknum er getgátur um að það geti þróast vegna tilfinningalegra áverka.
  • Til dæmis, þegar einhver er neyddur til að borða mat sem honum líkar ekki við, getur það valdið ótta við mat. Eða áfallið sem orðið hefur vegna matar sem var fastur í hálsi í fortíðinni getur líka verið áhrifaríkt.
  • Sumt fæðuofnæmi getur einnig falið í sér ótta við falin ofnæmi í matvælum eða áverka vegna ofnæmisviðbragða við mat. orsök ótta við að borða það getur gerst.
  • fyrirliggjandi aðstæður, svo sem áfallastreituröskun eða áráttu- og árátturöskun kvíði truflanir geta einnig verið grundvöllur þessa ótta.
  • lystarstol eða bulimia Það getur líka stafað af átröskunum.
  Er kalkúnakjöt hollt, hversu margar hitaeiningar? Kostir og skaðar

Hvað eru þeir sem eru hræddir við að borða hræddir við?

ótta við að borða Samband þeirra við mat er sem hér segir:

  • Þeir eru hræddir við nánast hvers kyns mat og drykk.
  • Þeir óttast forgengilegan mat eins og majónes, ávexti og mjólk vegna þess að þeir halda að þeir séu þegar skemmdir.
  • Þeir eru hræddir við vaneldaðan mat vegna skaða sem þeir valda líkamanum.
  • Þeir eru hræddir við ofeldaðan mat.
  • Þeir eru hræddir við tilbúinn mat eða mat sem er ekki tilbúinn fyrir augum þeirra.
  • Þeir eru hræddir við matarleifar frá öðrum.
  • Þeir eru hræddir við mat með klístraða, seiga, svampkennda áferð.
  • Er með óeðlilega þráhyggju fyrir því að lesa matarmerki.
  • Þeir eru hræddir við allan dýrafóður.

Hver eru einkenni ótta við að borða?

Ótti við matarfælni Fólk með eftirfarandi einkenni:

  • Kvíðakast
  • Mæði
  • svitamyndun
  • Sundl
  • Þreyta
  • hraðtaktur eða hraður hjartsláttur
  • Ógleði
  • hitakóf
  • kuldahrollur

Hverjir eru fylgikvillar ótta við að borða?

  • Þeir sem eru með netfælniVegna þess að þeir geta ekki borðað hollt mataræði geta þeir ekki fengið þau næringarefni sem þeir þurfa. Þess vegna eru þeir í hættu á næringarskorti. 
  • netfælni, Það hefur líka áhrif á líf fólks og félagsleg tengsl. 

ótta við að borða Ef það heldur áfram í langan tíma mun það valda aukaverkunum eins og:

  • Þyngdartap
  • veikingu beina
  • Vandamál með minni og vitræna starfsemi.
  • Langvarandi kvíði og þunglyndi
  • Minnkuð félagsleg samskipti.
  • Tilvik margra líkamlegra og andlegra sjúkdóma vegna vannæringar.

Hvernig greinist ótti við að borða?

Fælni eru ákvörðuð með viðmiðum sem eru ákvörðuð samkvæmt "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5)" kvarða. Á meðan greiningin er gerð spyr sérfræðilæknirinn sjúklinginn spurninga um kveikju, alvarleika og lengd fælninnar.

  Hver er ávinningurinn af túrmerik og svörtum piparblöndu?

Hann eða hún gæti líka gert þvag- og blóðprufu til að sjá hvaða líkamlegu áhrif ástandið veldur.

Meðferð vegna ótta við að borða

Meðferð við fælni er mismunandi eftir styrkleika þeirra og gerð. Ekki vera hræddur við að borðaMeðferð við fælni er meðhöndluð á sama hátt og önnur fælni:

Smit: Vegna útsetningar fyrir matnum sem viðkomandi óttast mest er tryggt að hann ráði við tilfinningar matarins.

Hugræn atferlismeðferð: Það hjálpar til við að skilja kveikjuþætti fælninnar. Leitar leiða til að draga úr neikvæðum tilfinningum og ótta.

Lyf: Sérfræðingur getur ávísað lyfjum eins og beta-blokkum og benzódíazepínum sem gefin eru sjúklingum við ofsakvíðaköst, auk kvíðalyfja og þunglyndislyfja.

Tilvísanir: 1

Deildu færslunni!!!

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir * Nauðsynlegir reitir eru merktir með