Ịkwalite ahụike ọnụ, ịsacha ahụ na ibelata nchekasị nwere ike ịgụta n'ime uru nke tii basil. Tii nke sitere na akwụkwọ osisi basil bara ụba nke antioxidant dị mma maka akpụkpọ ahụ site na ibelata mbufụt. Ị nwere ike ime tii ngwa ngwa. "Basil tii ọ na-ada mbà?" Anyị nwere ozi ọma maka ndị na-eche. Tea herbal a na-akwado usoro slimming site n'idebe ya zuru oke.
Anyị nwekwara ike ị drinkụ tii basil, nke anyị na-eji dị ka ihe na-esi ísì ụtọ na nri, site n'ime ya. BasilỌ nwere ọtụtụ uru dị iche iche, site na ibelata ọgbụgbọ ruo n'ịgwọ ahụhụ ụmụ ahụhụ. Tii a na-esi na osisi na-esi ísì ụtọ nwere otu uru dị na osisi ahụ. "Kedu ihe basil tea dị mma maka?"Ọ ga-amasị gị ịmara?
Uru nke basil tii
Ọ bụ antioxidant dị ike.
Na-ebelata afọ mgbu.
Ọ dị mma maka mgbaze.
Ọ na-agwọ ọnya ọnụ.
Ọ na-alụ ọgụ free radicals na-ewepụ wrinkles na akpụkpọ.
Ọ na-ebelata ọkwa shuga dị n'ọbara na ndị nwere ọrịa shuga.
Basil bụ ihe na-ebelata ihe mgbu sitere n'okike.
Ọ na-ekpochapụ mbufụt.
Ọ na-ewusi ọgụ ike.
Ọ na-ebelata nchekasị.
Ọ na-enyere aka ihi ụra.
Kedu ka esi eme tii basil?
tii tii basil A na-eji akwụkwọ osisi ahụ eme ihe Ị nwere ike ime tii si ma ọhụrụ na nke a mịrị amị.
Iji mee tii basil ọhụrụ;
Tinye 250 tablespoons nke finely chopped basil na 2 ml nke esi mmiri.
Tinye 250 teaspoons nke basil a mịrị amị na 4 ml nke mmiri esi mmiri ma hapụ ya ka ọ gbanye maka nkeji 10.
Wee yochaa ya.
Tii basil ọ na-ada mbà?
Akwụkwọ na ifuru nke osisi basil na-eme ka ike gwụ ya. Mmanụ dị mkpa dị na osisi ahụ na-enyere aka ịkwụsị ibu ka ọ na-ebelata agụụ.
Ị nwere ike iji osisi basil site na ịme tii maka ọnwụ arọ. Ị chere ya, ị nweghị ike ifelata naanị site n'ịṅụ basil tii. Na-aṅụ tii herbal a mgbe ị na-eri nri dị mma. Ị nwere ike ịchịkwa agụụ gị
Basil tii mmetụta
Ọ bụ ezie tii basilN'agbanyeghị na enwere ọtụtụ uru a na-agụta, enwerekwa ọghọm ụfọdụ na-ekwesịghị ileghara anya. A na-ebutekarị mmebi ndị a site n'ịṅụbiga mmanya ókè tii. Ihe ojoo nke basil tiiAnyị nwere ike depụta ya dị ka ndị a:
Ụfọdụ ndị mmadụ nwere ike ịnwe ihe nfụkasị na basil. Mgbe ndị a na-aṅụ tii sitere na akwụkwọ basil, ha na-egosi ihe nfụkasị dị ka mbufụt na afọ iwe.
Ụmụ nwanyị dị ime dịka enwere ụfọdụ ogige na basil nke nwere ike imetụta ọkwa hormonal. tii basil ekwesịghị ịṅụ mmanya.
tii basil dilutes ọbara. Ya mere, a naghị atụ aro ịṅụ mmanya tupu ịwa ahụ zubere.
Ugbu a, anyị maara uru nke tii basil. Ị nwara tii a bara uru? Ị nwere ike ịkọrọ anyị echiche gị.
