Lidah buaya disebut tanaman keabadian. Manfaat lidah buaya digunakan dalam pengobatan alternatif untuk mengatasi banyak masalah. Misalnya; Digunakan untuk mengobati sengatan matahari. Memerangi plak gigi dan menurunkan gula darah adalah manfaat tanaman yang paling terkenal.
Manfaat lidah buaya
Anggota keluarga Liliaceae, lidah buaya memiliki lebih dari 400 varietas. Tumbuhan ini kaya nutrisi dengan lebih dari 75 bahan aktif potensial seperti vitamin, mineral, enzim, asam amino, asam lemak, dan polisakarida.
Apa itu Aloe Vera?
Nama lain lidah buaya adalah lidah buaya. Ini adalah tanaman sukulen. Daunnya yang tebal dan berdaging menahan air. Daunnya menghasilkan dua zat: gel lidah buaya yang dicampur dengan sedikit air, dan getahnya, yang dikenal sebagai lateks lidah buaya.
Penggunaan tanaman obat, yang berasal dari Mesir kuno, memiliki sejarah panjang. Tanaman ini berasal dari Afrika Utara, Eropa Selatan, dan Kepulauan Canary. Hari ini ditanam di iklim tropis di seluruh dunia.
Setiap hari, para peneliti menambah manfaat lidah buaya, mulai dari meredakan panas dalam hingga memperlambat penyebaran kanker payudara. Mari kita bahas manfaat lidah buaya berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan selama ini.
Manfaat Lidah Buaya
Menurunkan kolesterol dan gula darah
Ramuan keabadian ini membantu menurunkan kolesterol. Ini juga menyeimbangkan gula darah. Oleh karena itu, ini adalah obat alami untuk penderita diabetes.
Mengurangi peradangan
Minum jus lidah buaya mengurangi peradangan dalam tubuh. Untuk itu, Anda bisa menggunakan lidah buaya sebagai berikut;
Potong 1 lembar daun lidah buaya. Kupas lapisan luarnya. Buang getah lidah buaya, yaitu batang kuning yang terletak di bawah daun terluar.
Keluarkan gel dan cuci dengan hati-hati untuk menghindari residu.
Masukkan gel ke dalam blender. Tambahkan 1 cangkir air dan 1 sendok teh madu. Campur bersama.
Salah satu penyebab peradangan adalah kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas dalam tubuh yang merusak sel. Karena lidah buaya kaya akan antioksidan, ia mengikat radikal bebas dan mengurangi peradangan.
Meredakan perut terbakar
Jus lidah buaya digunakan untuk mengobati penyakit gastroesophageal reflux (GERD). GERD menyebabkan mulas, nyeri dada, dan masalah menelan, dan jus lidah buaya adalah pengobatan yang efektif untuk masalah ini. Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi yang menenangkan perut dan kerongkongan. Ini juga membantu melawan patogen yang menyebabkan masalah pencernaan.
Melindungi kesehatan mulut
Gel lidah buaya melindungi gusi. Oleh karena itu, bermanfaat untuk kesehatan mulut. Anda bisa membuat pasta gigi lidah buaya sendiri. Ini resepnya:
bahan
3 sendok makan gel lidah buaya (baru diperas)
5 sendok makan soda kue
5 sendok makan gliserin nabati
Daun mint yang baru dipotong
Minyak kayu putih atau minyak peppermint
Toples kaca
Bagaimana ini dilakukan?
Ekstrak gel lidah buaya dari tanaman.
Kerjakan gel bening menjadi pasta dengan bagian belakang sendok atau sisi pisau yang rata.
Potong mint.
Sekarang tambahkan soda kue, gliserin, peppermint atau minyak esensial kayu putih ke dalam toples kaca dan aduk rata.
Simpan campuran dalam toples kaca.
Pasta gigi lidah buaya siap digunakan.
Karena sifat antibakterinya, gel lidah buaya melawan bakteri penyebab gigi berlubang. Ini mencegah peradangan pada gigi.
Menciptakan kekebalan
Penggunaan lidah buaya memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ini mengarahkan sel untuk menghasilkan oksida nitrat dan sitokin dan memfasilitasi kerja sistem kekebalan tubuh.
Melindungi dari kanker
Lidah buaya memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang membantu tubuh melawan tumor. Ini juga mengurangi ukuran tumor dan meningkatkan tingkat kelangsungan hidup pasien kanker.
Bermanfaat untuk wasir
Pengobatan alami untuk wasir Lidah buaya sangat populer untuk digunakan. Khasiatnya yang bermanfaat memungkinkan untuk menyembuhkan kondisi yang menyakitkan ini. Sifat anti-inflamasinya mengurangi peradangan di dalam dan luar. Meredakan ketidakteraturan usus dan masalah usus. Anda dapat menggunakan gel lidah buaya untuk wasir sebagai berikut;
Oleskan gel yang Anda ekstrak dari daun langsung ke area yang terkena.
Gel juga bisa dioleskan dengan bantuan jarum suntik untuk menyembuhkan wasir internal. Ini membantu mengurangi rasa sakit dan pendarahan.
Lebih cocok mengoleskan gel lidah buaya untuk wasir setelah mandi, setelah buang air besar atau sebelum tidur.
Seiring bertambahnya usia, kerutan dan garis halus pasti akan muncul. Namun, ada beberapa faktor eksternal yang mempercepat proses ini dan menyebabkan kerutan muncul jauh sebelumnya. Lidah buaya membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini ini.
Masker pelembab yang dibuat dengan minyak zaitun dan oatmeal melembutkan kulit dan membantu menghilangkan kerutan. Untuk itu, cobalah rumus di bawah ini.
Campurkan 1 sendok teh gel lidah buaya, setengah sendok teh minyak zaitun, dan 1 sendok teh oatmeal dalam mangkuk hingga membentuk pasta.
Oleskan pada wajah Anda dan diamkan selama 30 menit.
Cuci bersih dengan air dingin.
Lidah buaya melembabkan kulit dan membantu mengangkat sel-sel mati. Studi telah menentukan bahwa itu meningkatkan elastisitas kulit dan membuatnya lebih lembut.
Melembabkan kulit
Gel lidah buaya menunjukkan efek ajaib pada mereka yang memiliki kulit berminyak dan berjerawat.
Ekstrak gel lidah buaya dari daunnya dan masukkan ke dalam wadah.
Pijat lembut wajah Anda dengan gel. Simpan di lemari es untuk memperpanjang umur simpan sisanya.
Lidah buaya meningkatkan kandungan air di kulit Anda, yang artinya bisa melembabkan.
Mengurangi jerawat dan mencerahkan noda
Tanaman lidah buaya memberikan keajaiban pada kulit dengan mengurangi jerawat, menghilangkan noda dan bekas luka.
Campur gel lidah buaya dengan beberapa tetes jus lemon dan oleskan ke kulit Anda.
Menambahkan jus lemon membantu meringankan noda kulit.
Lidah buaya adalah agen antibakteri dan anti-inflamasi karena adanya giberelin dan auksin. Ini membersihkan jerawat. Ini juga mengandung polisakarida yang merangsang pertumbuhan sel-sel baru. Ini mempercepat proses penyembuhan jerawat dan mencegah jaringan parut.
Melindungi dari sengatan matahari
Ini adalah ramuan yang menenangkan dan banyak digunakan sebagai perawatan setelah berjemur karena mengurangi peradangan.
Anda bisa mengoleskan gel lidah buaya langsung ke area yang terbakar sinar matahari.
Karena sifat anti-inflamasinya, ramuan ini mengurangi kemerahan dan menenangkan kulit saat terkena sinar UV. Selain itu, karena mengandung banyak sifat antioksidan dan bergizi, ia menjaga kelembapan kulit. Ini dengan cepat menyembuhkan sengatan matahari.
Menyembuhkan gigitan serangga
Sifat anti-inflamasi lidah buaya membuatnya efektif melawan luka dan gigitan serangga. Gel lidah buaya dapat digunakan sebagai pengobatan topikal untuk luka ringan, memar, dan gigitan serangga. Ini juga dapat digunakan sebagai lotion setelah bercukur untuk menenangkan kulit yang teriritasi.
Meredakan ketegangan
Seiring bertambahnya usia, kulit mengembang. Selama kehamilan atau dengan penambahan berat badan yang cepat, elastisitas kulit rusak dan menyebabkan stretch mark yang jelek. Bekas luka ini sembuh dengan penggunaan sabun lidah buaya secara teratur.
Manfaat Lidah Buaya untuk Rambut
Kami berbicara tentang manfaat tanaman ajaib ini untuk kulit. Lidah buaya juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan rambut. Berikut adalah manfaat lidah buaya untuk rambut…
Memberikan pertumbuhan rambut
Ini membantu dalam pertumbuhan rambut bila digunakan dengan minyak jarak.
2 sendok makan gel lidah buaya dan 1 sendok makan minyak jarakmencampur.
Pijat lembut kulit kepala dengan campuran tersebut.
Biarkan semalaman dan bersihkan dengan sampo.
Mengurangi ketombe
Ada berbagai penyebab ketombe pada rambut. Bisa jadi kulit kepala berminyak, penumpukan sel mati, atau bahkan infeksi. Aloe vera memberikan solusi untuk semua masalah ini. Ini menghilangkan sel-sel mati dari kulit kepala. Ini juga memiliki sifat anti-mikroba dan anti-inflamasi yang melawan infeksi dan menenangkan kulit kepala.
Menjaga keseimbangan pH kulit kepala
Ketika keseimbangan pH rambut terganggu, masalah rambut dimulai. Lidah buaya membantu menjaga keseimbangan pH rambut.
Memperkuat rambut dan menambah kilau
Karena sifat pelembabnya, lidah buaya memperkuat rambut dan menambah kilau.
Anda bisa menggunakan gel lidah buaya sebagai kondisioner tepat setelah keramas.
Tanaman ajaib ini menghilangkan sel-sel matienzim proteolitik termasuk. Ini membantu regenerasi sel yang menyediakan rambut untuk diperbaiki. Ini juga menambah kelembapan pada rambut Anda, membuatnya halus dan berkilau.
Apakah Lidah Buaya Dimakan?
Daun tanaman lidah buaya terdiri dari tiga bagian: kulit, gel, dan lateks. Gel adalah bagian tanaman yang memberikan manfaat kesehatan. Aman jika disiapkan dan dioleskan dengan benar ke kulit. Gelnya memiliki rasa yang menyegarkan dan dapat ditambahkan ke berbagai minuman seperti smoothies.
Untuk mengekstrak gel dari tanaman, potong bagian tepi atas yang berduri dari sisi daun. Selanjutnya, iris kulit pada sisi yang rata, keluarkan gel dan potong menjadi kubus kecil. Cuci kubus gel hingga bersih untuk menghilangkan kotoran dan kotoran.
Residu lateks memberi gel rasa pahit yang tidak enak. Lateks adalah lapisan cairan kuning tipis antara gel daun dan daun. Kuat seperti Aloinpencahar Mengandung senyawa dengan sifat. Makan terlalu banyak lateks dapat menyebabkan efek samping yang serius dan berpotensi fatal. Bagian lidah buaya yang berdaging di dalam daun dimakan, tetapi lateks harus diperhatikan.
Jangan makan gel perawatan kulit
Jangan makan gel dan produk perawatan kulit lidah buaya. Mereka diproduksi untuk membantu menenangkan kulit terbakar, mengurangi peradangan, melembabkan, menghilangkan rasa gatal, dan mengobati berbagai kondisi kulit lainnya. Gel yang diproduksi secara komersial menambahkan bahan pengawet untuk memperpanjang umur simpan, serta bahan tambahan lainnya untuk meningkatkan aroma, tekstur, dan warna. Banyak dari bahan-bahan ini tidak boleh ditelan.
Manfaat Makan Lidah Buaya
Ada beberapa manfaat memakan gel dari daun tanaman. Manfaat makan lidah buaya dapat dicantumkan sebagai berikut:
Menurunkan gula darah.
TNFα menekan sinyal peradangan seperti IL-1 dan IL-6.
Ini mengurangi plak gigi.
Meningkatkan memori.
Ini kaya akan antioksidan yang mencegah kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Bahaya Makan Lidah Buaya
Ada potensi risiko memakan getah lidah buaya, zat kuning yang ditemukan di daunnya.
Makan lateks dalam dosis kecil membantu mengobati sembelit dengan meningkatkan kontraksi. Penggunaan lateks jangka panjang telah dikaitkan dengan efek samping seperti kram perut, masalah ginjal, detak jantung tidak teratur, dan kelemahan otot.
Penggunaan jangka panjang dengan dosis tinggi di atas 1 gram per hari bahkan bisa berakibat fatal.
Wanita hamil harus menghindari makan lateks, karena dapat menyebabkan kontraksi pada kehamilan, karena dapat menyebabkan keguguran.
Selain itu, penderita gangguan sistem pencernaan seperti penyakit radang usus (IBD) atau penyakit Crohn sebaiknya menghindari konsumsi lateks lidah buaya karena dapat memperburuk kondisinya.
Mengkonsumsi gel lidah buaya tidak dianjurkan bagi orang yang mengonsumsi obat diabetes, jantung, atau ginjal, selain lateks, karena memperburuk potensi efek samping obat.
Bagaimana cara membuat gel lidah buaya?
Tanaman lidah buaya merupakan tanaman sukulen yang menyimpan air di daunnya dalam bentuk gel. Gel ini sangat melembabkan dan bagus untuk kulit terbakar, gigitan serangga, luka kecil atau luka, dan masalah kulit lainnya. Namun, banyak produk lidah buaya yang dibeli mengandung bahan tambahan yang berpotensi berbahaya seperti pewarna. Karena itu, bagaimana kalau membuat gel lidah buaya di rumah?
Bagaimana Cara Membuat Gel Lidah Buaya di Rumah?
Gel lidah buaya bisa dibuat dengan menggunakan daun tanaman lidah buaya di rumah atau daun yang sudah Anda beli.
bahan
Daun lidah buaya
Pengupas pisau atau sayuran
sendok kecil
sebuah blender
Wadah kedap udara untuk penyimpanan
Vitamin C atau vitamin E bubuk (opsional)
Sebaiknya gunakan satu atau dua lembar saja, karena gel hanya akan bertahan sekitar 1 minggu tanpa bahan pengawet. Jika ingin bertahan lebih lama, Anda perlu membekukannya atau menambahkan bahan pengawet berupa bubuk vitamin C atau E.
Bagaimana ini dilakukan?
Setelah menyiapkan semua bahan yang dibutuhkan, dibutuhkan waktu sekitar 30 menit untuk membuat gel lidah buaya.
Untuk menggunakan daun lidah buaya segar dari tanaman, potong dulu salah satu daun terluar di pangkal tanaman.
Cuci bersih kotorannya, lalu diamkan dalam mangkuk selama 10 atau 15 menit. Ini memungkinkan resin berwarna kuning mengalir keluar dari daun.
Resin mengandung lateks yang dapat mengiritasi kulit, jadi penting untuk menyelesaikan langkah ini.
Setelah resin benar-benar dikeringkan, bersihkan semua residu di daun dan kupas kulitnya yang tebal menggunakan pisau kecil atau pengupas sayuran.
Setelah daunnya dikupas, Anda akan melihat gel lidah buaya alami. Masukkan ke dalam blender menggunakan sendok kecil. Berhati-hatilah untuk tidak menambahkan bagian mana pun dari daun lidah buaya.
Aduk gel hingga berbuih dan cair, yang hanya membutuhkan waktu beberapa detik. Pada titik ini, gel siap digunakan. Tetapi jika Anda berencana untuk menyimpannya lebih dari 1 minggu, Anda perlu menambahkan bahan pengawet.
Vitamin C dan E adalah pengawet yang sangat baik yang dapat memperpanjang umur simpan gel lidah buaya. Anda bisa menambahkan satu atau kedua vitamin ini untuk memperpanjang umur simpan gel. Juga, keduanya merupakan antioksidan dan memiliki sifat anti-penuaan. Untuk setiap 1/4 cangkir (60 ml) gel lidah buaya yang Anda buat, tambahkan 500 mg bubuk vitamin C atau 400 IU bubuk vitamin E, atau keduanya. Tambahkan vitamin bubuk langsung ke blender dan haluskan gel sekali lagi sampai bahan-bahannya tercampur sempurna.
Bagaimana cara Menyimpan Gel Lidah Buaya?
Gel lidah buaya yang dibuat tanpa tambahan vitamin C atau E dapat disimpan dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 1 minggu. Tetapi menambahkan satu atau dua vitamin memperpanjang umur simpannya hingga 2 bulan di lemari es. Gel lidah buaya beku dapat disimpan dalam freezer hingga 6 bulan.
Bagaimana cara menggunakan gel lidah buaya?
Gel lidah buaya dapat dioleskan langsung ke kulit untuk memenuhi kebutuhan perawatan kulit yang mendesak seperti sengatan matahari, luka ringan, dan iritasi kulit.
Ini adalah pelembab yang sangat baik untuk wajah dan tangan serta memberikan pelindung antibakteri untuk luka ringan.
Ia juga memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari efek berbahaya akibat paparan sinar matahari yang berlebihan. Untuk alasan ini, biasanya digunakan untuk meredakan sengatan matahari.
Gel ini kaya akan berbagai vitamin dan mineral seperti vitamin A, C, dan E yang dapat membantu penyembuhan luka dan kesehatan kulit.
Apakah Lidah Buaya Melemah?
lidah buaya Ini adalah zat alami yang kuat untuk melangsingkan tubuh. Gel di daunnya mengandung antioksidan dan memiliki sifat anti-inflamasi. Jus lidah buaya dari gel membantu menjaga berat badan normal, gula darah dan kadar kolesterol. Bagaimana lidah buaya melangsingkan?
Menurunkan gula darah.
Mempercepat metabolisme.
Ini adalah pencahar alami.
Ini membersihkan limbah dari tubuh.
Membuatnya kenyang untuk waktu yang lama.
Bagaimana Mempersiapkan Jus Lidah Buaya untuk Menurunkan Berat Badan?
Jus lidah buaya terbuat dari daun segar:
Potong daun lidah buaya menjadi 4-5 bagian dan cuci bersih.
Hapus kutikula daun untuk mengungkapkan gel. Gunakan mixer untuk menghaluskan.
Tiriskan dan dinginkan.
Dianjurkan untuk minum jus lidah buaya 15 menit sebelum makan setiap hari. Meski sehat, perlu konsultasi ke dokter sebelum mengonsumsi jus.
Hal yang perlu diperhatikan saat menggunakan lidah buaya saat menurunkan berat badan
Jus lidah buaya sering disebut sebagai minuman ajaib. Tetapi itu juga memiliki beberapa efek samping:
Minum jus lidah buaya secara berlebihan dapat menyebabkan kram perut, dehidrasi, dan diare.
Orang dengan tekanan darah rendah harus menghindari konsumsi air karena dapat menurunkan tekanan darah lebih lanjut.
Wanita hamil, ibu menyusui, dan anak-anak juga harus menghindari minum jus lidah buaya.
Ruam, reaksi alergi, dan gatal adalah efek samping umum lainnya dari jus ini.
