bár szívrohamBár az elmúlt években az idősek halálozási okaként ismerjük szívroham fiatalonáltal okozott halálozások száma
szívrohamAkkor fordul elő, ha a szív véráramlása blokkolva van. Ezt úgy határozzák meg, mint a szívizom halálát a véráramlás hiánya miatt. Ez akkor fordul elő, amikor egy vérrög elzárja a szívizmot tápláló artériát.
zsír, amely plakkot képez az artériákban, koleszterin eltömődés más anyagok felhalmozódása következtében alakul ki. Elválik és vérrög keletkezik, ami megakadályozza a véráramlást.
"miokardiális infarktusmás néven " szívroham, azonnali orvosi ellátást igényel.
A legtöbb esetben az öregedés következtében szívroham előfordul. De az elmúlt években szívrohamon átesett tinédzserekSzámának növekedése volt tapasztalható
A 45 év feletti férfiak és az 55 év feletti nők szívroham valószínűsége magasabb a fiatal férfiak és nők esetében, de a legújabb adatok ennek az ellenkezőjét mutatják. az elmúlt öt évben szívinfarktus kor a nőknél és a férfiaknál is fiatalabb korosztályba süllyedt.
Rendben "Miért van az, hogy a fiatalok nagyobb valószínűséggel kapnak szívrohamot?”
Szívinfarktuson átesett fiatalok
Ma szív problémák, nemcsak az idősek betegsége, hanem azok a problémák is, amelyekkel sok fiatalnak kell megküzdenie. A szakértők ezt teszik mozgásszegény életmódRajta múlik, és nem gyakorol.
Adat, szívrohamAzt mutatja, hogy a szívbetegségek és a szívvel összefüggő egészségügyi problémák egyre gyakoribbak a fiatalabb korosztályban, mint 10-15 évvel ezelőtt.
Mik a szívinfarktus okai fiatal korban?
globális adatok, szívrohamot kap Ebből kiderül, hogy az elmúlt 40 évben évente 10 százalékkal nőtt a 2 év alatti felnőttek aránya.
szívbetegségek, szívrohammi okozza. szívroham Az esetek többsége szívkoszorúér-betegség hátterében áll, amely állapot zsíros plakkokkal tömíti el a koszorúereket. A különféle anyagok felhalmozódása szűkíti a koszorúereket, és a szívinfarktus elsődleges okaként járó koszorúér-betegség kialakulását idézi elő.
szívrohamA megrepedt ér sem okozhatja. Kérés A fiatalkori szívinfarktus okai :
Cigarettázni
A fiatalok körében a koszorúér-betegség egyik legnagyobb kockázati tényezője a dohányzás. Dohányzók vs nemdohányzók szívroham kockázata kétszeresére nő.
Egy tanulmány még azt is kijelenti, hogy a dohányzás nyolcszorosára növeli a szívvel kapcsolatos egészségügyi problémák kialakulásának kockázatát.
stres
Bár a normál stresszszintet a szervezet elviseli, extrém stressz, hirtelen szívrohamúgy tűnik, ez az egyik fő oka annak
túlsúlyosnak lenni
A túlsúlyos embereknek több vérre van szükségük ahhoz, hogy szervezetüket oxigénnel és tápanyagokkal látják el.
Ez az szívrohamVérnyomás-emelkedést okoz, ami gyakori oka a
Életmód
szívrohamEz nagyrészt életmód betegség.
telített zsírok, transzzsírok magas koleszterintartalmú étrend, mozgáshiány és egyéb egészségtelen életmód, szívrohamot okozhat fiataloknál megtörténhet.
Melyek a szívroham kockázati tényezői tizenéveseknél?
Tini szívroham A kockázatot növelő kockázati tényezők a következők:
Hogyan lehet megelőzni a szívrohamot tizenéveseknél?
A szakemberek szerint az életmódra, a táplálkozásra és a rendszeres szokásokra való odafigyeléssel megelőzhető a szív-egészségügyi problémák megjelenése.
Néhány lépés, mint például a reggeli séta, az egészséges táplálkozás, a dohányzás kerülése és a fogyás megszünteti a szívproblémák óriási kockázatát.
szívroham Íme néhány kulcsfontosságú pont, amelyek segíthetnek megelőzni a szívbetegségek és más szívbetegségek kialakulását:
Fogyassz nyers ételeket (gyümölcsöt és zöldséget). Fogyassz legalább öt adag gyümölcsöt és zöldséget naponta.
Csökkentse a cukrot és a szénhidrátot. GyorsételTartsa magát távol tőle teljesen.
Csökkentse a só mennyiségét az ételben.
Ismerje meg a stressz kezelésének módjait.
Teljesen szabaduljon meg a dohányzási szokástól.
Ne dolgozz túl, és szánj időt magadra.
Legalább 30-45 perc, heti öt nap rendszeres testmozgás csináld. Mint biciklizni, futni, úszni…
Végezzen rendszeres ellenőrzéseket. Ha szívbetegségre gyanakszik, menjen orvoshoz.
