Menstruacija je prirodan dio ženskog života. Mnogo je zabluda o ovom razdoblju. Ove zablude, prenesene iz prošlosti u sadašnjost, nastale su zbog dugotrajnog tajnovitog ponašanja ljudi o menstruaciji. Na primjer; “Može li se menstruacija zaustaviti u vodi?” Nije malo ljudi koji pitaju. Možda ste također čuli da se tampon može potpuno izgubiti u vama. Možda čak ima onih koji kažu da ne možete zatrudnjeti tijekom menstruacije.
Je li komad izrezan u vodi?
Ali ništa od ovoga nije istina. U vašem umu mogu biti mnoga pitanja o ulasku u vodu tijekom menstruacije. Prikupili smo često postavljana pitanja o ovoj temi. Sada je vrijeme da dobijete odgovore.
1) Je li mjesečnica prekinuta u vodi?
Suprotno uvriježenom mišljenju, menstruacija ne prestaje kada uđete u vodu. Iako se može činiti da je protok prestao, samo je pritisak vode taj koji privremeno sprječava istjecanje krvi iz tijela. Kad izađete iz vode, tok će se nastaviti kao i obično.
2) Može li se kupati u moru za vrijeme menstruacije?
Za vrijeme menstruacije nije problem ući u more ili bazen. Pa ako uđem u vodu hoće li more ili bazen pocrvenjeti? Apsolutno ne. Kao što sam već spomenuo, krvarenje ne istječe privremeno zbog pritiska vode. Samo budite oprezni kada izlazite iz vode. Jer krvarenje koje ne dolazi iz vode može doći kad izađete van i ostaviti crvene mrlje na kupaćem kostimu.
3) Je li higijenski plivati za vrijeme menstruacije?
Mnogi ljudi brinu da je plivanje tijekom menstruacije nehigijensko ili da može izazvati infekcije. To apsolutno nije točno. Plivanje tijekom menstruacije iznimno je sigurno i higijenski sve dok koristite odgovarajuće proizvode poput tampona i redovito ih mijenjate. Olimpijski sportaši često plivaju tijekom svog razdoblja kada se natječu na najvišoj razini. Ne bi to radili da je nehigijenski ili nesigurno.
4) Da li promjena temperature vode zaustavlja menstruaciju?
Neki misle da promjena temperature pri ulasku u vodu uzrokuje prestanak menstruacije. Međutim, promjene temperature ne utječu na menstrualni ciklus. Privremena pauza u protoku dok je u vodi je samo zbog pritiska vode. Mjesečnica ne prestaje kad se tuširate vrućom vodom, niti kad odete na more. Promjene temperature nemaju utjecaja na menstrualni tok.
5) Povećava li plivanje menstrualne grčeve?
Vježbe niskog intenziteta poput plivanja zapravo su menstrualni grčeviublažava ga. Tijekom vježbanja naše tijelo oslobađa endorfine koji djeluju kao prirodni lijekovi protiv bolova. Zbog toga se tijekom plivanja ublažavaju menstrualni bolovi i grčevi.
6) Privlačim li pozornost morskih pasa tijekom menstruacije?
Jedna od najupornijih zabluda je da morski psi mogu otkriti menstrualnu krv dok plivaju u oceanu i da ih ta krv privlači. Međutim, to je uglavnom mit. Morski psi nisu osobito zainteresirani za menstrualnu krv, a izgledi da ćete tijekom menstruacije sresti morskog psa izuzetno su rijetki. Važno je zapamtiti da morski psi imaju iznimno osjetljiva osjetila i da ih više privlače drugi mirisi poput mirisa hrane ili kemikalija.
