ʻawaʻawa wai, i ka wā e inu nui ai i ka wai i ka manawa pōkole, ka paʻakai o ke kino a me uila kūlana e alakaʻi ai i ka dilution o kona mau pae.
ʻIke mākou i ka maikaʻi o ka wai no ko mākou olakino. He mea nui ka inu ʻana i ka wai no ko kākou ola ʻana. ʻAʻole ia i hōʻoia ʻia ma ka ʻepekema, akā ua lohe paha ʻoe he 8 lita o ka wai e inu ʻia, e like me 2 mau aniani i ka lā. Inā ʻaʻole lawa ka wai e inu ai ko mākou kino dehydration He kūlana i kapa ʻia ʻO ka hopena, ʻike ʻia nā hōʻailona e like me ke poʻo, ka noʻonoʻo, ka ʻiʻo a me ka luhi.
pono He aha ka hopena inā inu mākou i ka wai nui?? A laila hiki mai kahi kūlana i kapa ʻia he overhydration; keia ʻawaʻawa wai Ua kapa.
"He hiki anei ke make ka wai?" ke noʻonoʻo nei paha ʻoe? ʻAe, he mea ʻawaʻawa ka wai. pono Pehea e hiki mai ai ka make wai? He aha ke kumu o ka make wai? Pehea mākou e ʻike ai i ka make wai?
Kēia pukana ʻIke wau he nui nā mea āu e kahaha nei. Ma hope o ka heluhelu ʻana i ka ʻatikala, e aʻo ʻoe i nā mea āpau e pono ai ʻoe e ʻike e pili ana iā ia. ʻO ka mua He aha ka manaʻo o ka make wai? E hoʻomaka kākou me ka pane i ka nīnau.
He aha ka wai ʻona?
ʻawaʻawa waiMa mua o ka wehewehe ʻana i ka ʻepekema, makemake wau e hāʻawi iā ʻoe i kumu hoʻohālike o ke ola o kēlā me kēia lā no kou ʻike maikaʻi. ʻO RaisinsHe aha ka hopena ke hoʻoinu mākou i ka wai i ka pō? Pehu ka huawaina a pohā nui i ka lā aʻe. Ke hoʻomoʻa mākou i kahi ʻāpana kukama i loko o ka wai paʻakai paʻa, ʻo ia hoʻi, ka wai pickle, e emi ana i ka manawa a loaʻa kahi ʻono paʻakai loa.
Kapa ʻia kēia kaʻina hana osmosis. ʻO ia hoʻi, ka hiki o ka mea hoʻoheheʻe ke neʻe ma waena o kahi membrane semipermeable mai kahi ʻāpana haʻahaʻa a i kahi ʻāpana kiʻekiʻe a hiki i ka loaʻa ʻana o ke kaulike.
E maopopo: ke inu ʻoe i ka wai nui, hoʻoheheʻe ʻia ka sodium mineral i loko o ke koko. ʻO kēia ke kumu e hoʻouka ai ka wai i nā pūnaewele, e pohā ai lākou. Ke alakaʻi nei ia i nā hopena weliweli i ke ola, ʻoi loa i ka lolo.
ʻo ia wale nō ʻawaʻawa waid. ʻawaʻawa wai; ʻO ia ka emi ʻana o ke koena o nā electrolytes i loko o ke kino ma muli o ka inu ʻana i ka wai nui, e hopena i ka pōʻino make i ka hana o ka lolo. ʻO ka hoʻohana nui ʻana i ka wai e hana nui ai nā puʻupaʻa. No laila, kiʻekiʻe ka pohō mineral. Pehu nā pūnaewele ma muli o ka hōʻiliʻili ʻana o ka wai i loko o nā pūnaewele.
ʻawaʻawa waiI mea e maopopo ai ke ʻano o ka hyponatremia i loko o ke kino, pono mākou e ʻike i ka manaʻo o ka hyponatremia. Inā makemake ʻoe e ʻike hou aku hyponatremia Hiki iā ʻoe ke heluhelu i kaʻu ʻatikala e pili ana. E wehewehe pōkole a ʻawaʻawa wai E nānā wau i ka loulou pili.
He aha ka hyponatremia?
ʻawaʻawa waiInā hoʻomau, hiki mai ka hyponatremia. ʻO ia hoʻi, hoʻomaka ka sodium i loko o ke koko e emi wikiwiki ma mua o ka mea maʻamau. Ka hana o ka sodium i ke kino; Kōkua ia i ke kaʻapuni ʻana i ka wai i loko o nā cell. Ke ulu ka hyponatremia, hoʻoheheʻe ʻia ka sodium. ʻO ia hoʻi, hoʻomaka ke kiʻekiʻe o ka wai i loko o ke kino e piʻi, a ma kēia ʻano, pehu nā cell.
Inā pehu nā pūnaewele, hiki i nā hopena make i loko o ke kino. Inā hoʻomau mau ka hyponatremia, hoʻomaka ke emi ʻana o ka sodium ma hope o 48 mau hola a ʻoi aku paha, a make paha ke kanaka i kahi coma.
He aha ke kumu o ka make wai?
ʻO ka maʻamau, hoʻohālikelike ko mākou kino i ka nui o ka wai a me nā electrolytes i loaʻa iā ia. Ke nui ka wai o ke kino, hōʻailona ka lolo i nā puʻupaʻa e mimi hou aku.
ʻElua kumu nui o ka make wai He like penei:
ʻO kahi pilikia olakino e pale ai i nā puʻupaʻa mai ka wehe ʻana i ka wai nui
ʻOi aku ka nui o ka inu ʻana i ka wai ma mua o kāu mau puʻupaʻa
ʻO nā pilikia lapaʻau e hiki ke pale i kēia mau kino mai ka wehe ʻana i ka wai keu:
Haki puʻuwai
ʻO kekahi mau pilikia puʻupaʻa, e like me ka hāʻule ʻana o ke kīkī a me ka maʻi nephrotic
nā pilikia o ka ate e like me ka cirrhosis
ʻO wai ka loaʻa pinepine ʻana i ka wai ʻona?
ʻO ka poʻe e loaʻa ana i ka ʻona wai Ka poe inu wai nui i ka manawa pokole loa. E like me ka wai maloʻo ʻawaʻawa wai ʻoi aku ka kakaikahi o nā hihia. No ka mea ʻaʻole hiki ke inu i ka 8-10 lita a ʻoi aʻe paha o ka wai i ka manawa pōkole loa e like me hoʻokahi a ʻelua paha hola. ʻAe ka poʻe e loaʻa ana i ka ʻona wai ʻaʻole ma laila? ʻOiaʻiʻo aia.
l. Ua make kekahi wahine Kaleponi he 28 makahiki ma hope o kona komo ʻana i ka hoʻokūkū inu wai i mālama ʻia ma kahi lekiō.
Ma kekahi hihia; Ua luaʻi kekahi wahine i kapa ʻia ʻo Jennifer Strange ma hope o ka inu ʻana i ʻeono lita o ka wai i loko o ʻekolu mau hola ma kahi hoʻokūkū hoʻokūkū pāʻani Nintendo. A laila hoʻi ʻo ia i ka home me ka ʻeha nui o ke poʻo a laila ʻawaʻawa waimake mai.
Hoʻokumu ʻia e nā kūlana olakino ʻē aʻe ʻawaʻawa wai He mau hihia kekahi. Hiki i kekahi mau maʻi kino ke kumu i ka nui o ka paʻa wai i loko o ke kino. Nā kūlana noʻonoʻo e like me ke kaumaha nui a i ʻole schizophrenia ʻawaʻawa waihiki ke hoʻomaka.
Pono ka poʻe haʻuki e hana me ka noʻonoʻo i ka wā e inu ana i ka wai. No ka laʻana, i ka wā e inu nui ai ka mea pāʻani e holo ana i ka marathon i ka wai, e hoʻoheheʻe ʻia ka sodium i loko o kona koko a loaʻa iā ia ka nalowale o ka sodium me ka hou ʻana.
ʻO ka waihoʻoluʻu mimi ka hōʻailona nui e inu nui ana ʻoe a liʻiliʻi paha i ka wai. Inā ʻeleʻele kou mimi, hiki iā ʻoe ke ʻike ua inu ʻoe i ka wai nui.
He aha nā hōʻailona o ka make wai?
ʻawaʻawa waiKe pehu nā pūpū lolo, hoʻokomo lākou i ke kaomi ma ka ʻili o loko o ka iwi poʻo. ʻO ka hopena, hikiʻole ke hoʻomanawanui i ke poʻo, nausea a hiki mai ka luaʻi. Ma waho aʻe o kēia ʻawaʻawa wai Ua ʻike pū ʻia nā hōʻailona ma muli o ka hopena.
Ka maʻi kiʻekiʻe
ʻike pālua
haʻalulu i nā ʻiʻo
Nawaliwali
pilikia ka hanu
ʻOiai ʻawaʻawa wai I ka nui, hiki ke alakaʻi i ka coma a me ka make. Nā hōʻailona o ka make wai huikau pinepine me nā hōʻailona o ka dehydration. ʻO nā hui i manaʻo ua maloʻo ko lākou kino a inu nui a loaʻa ka pilikia nui o kēia kūlana he mau koa a me nā mea pāʻani. ʻOi aku ka poʻe haʻuki hoʻomanawanui…
Pehea ka nui o ka wai e make ai ka wai?
ʻEhia ka nui o ka wai e hiki ai ke hoʻomake i kēlā me kēia kanaka. No ka mea, pili kēia i nā kumu ʻelua: ka hiki ke kānana o nā puʻupaʻa a me ka lōʻihi o ka inu ʻana i ka wai.
Hiki i nā puʻupaʻa o ke kanaka olakino ke kānana a hiki i ka 1 lita o ka wai i kēlā me kēia hola. Inā inu ʻoe ma mua o kēlā ʻawaʻawa wai piʻi ka pilikia. ʻO kēia pilikia, ua manaʻo ʻoe, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka poʻe me ka maʻi maʻi maʻi a i ʻole ka poʻe me hoʻokahi puʻupaʻa. No ka mea, ʻaʻole hiki i nā puʻupaʻa o kēia poʻe ke kānana i ka wai e like me nā puʻupaʻa o nā kānaka olakino.
He mea koʻikoʻi ka hiki ke kānana ʻana o nā puʻupaʻa e like me ka lōʻihi o ka inu ʻana i ka wai nui e hiki ai ke make. No ka laʻana, inā inu ʻoe i ka 10-20 L o ka wai i loko o kekahi mau hola, ʻoi aku kēia nui ma mua o ka hiki ke kānana o nā puʻupaʻa. ʻawaʻawa waihe aha ke kumu. Eia nō naʻe, inā inu ʻoe i ka nui o ka wai i ka manawa o 24 mau hola, ʻaʻole hiki i ka noʻonoʻo o ka make ʻana.
He aha ka hana inā pili ka wai?
e like me ka hoʻopaʻa ʻana a i ʻole ka hiamoe, inā i loko ou a i ʻole kekahi hōʻailona ʻawaʻawa wai Inā loaʻa ia, pono ʻoe e hele i ka haukapila. Inā hiki, he ʻāpana pilikia kēia e like me ke keʻena pilikia.
No ka mea, i ka hoʻonui ʻana o ka wai i loko o ke kino, hoʻomaka ka pehu ʻana o nā pūnaewele kino a pau, ʻoi aku ka lolo. Inā ʻaʻole e hoʻopili koke ke kauka, ʻo ka pehu ʻana o ka lolo ka hopena i ka coma, nā ʻauʻau, a me ka make. ʻO kēia "Make anei ka wai make?" He pane hoʻonaʻauao ia no ka poʻe e ʻimi nei i ka pane o ka nīnau.
ʻO ka ʻai ʻana i ka meaʻai paʻakai a hiki i ka loaʻa ʻana o ka lāʻau lapaʻau e hāʻawi i kahi hoʻomaha pōkole.
Ehia ka nui o ka wai e inu ai i ka lā?
ʻOiaʻiʻo, ʻaʻohe aʻu pane hoʻokahi i kēia nīnau. ʻAʻole au e ʻōlelo e inu ʻewalu mau aniani wai i ka lā, e like me kāu i heluhelu ai ma nā wahi he nui. E like me kaʻu i ʻōlelo ai ma ka hoʻomaka ʻana o ka ʻatikala, ʻaʻole i hōʻoia ʻia kēia nui.
He ʻokoʻa ka nui o ka wai e inu ai i kēlā me kēia kanaka. No ke aha he ʻokoʻa ka nui o ka wai e hiki ai i kēlā me kēia kanaka ke hoʻomanawanui?
E noonoo kakou. Ua like anei ka hana o kela a me keia la? ʻAʻole like ke olakino o kēlā me kēia kanaka. ʻOkoʻa nō hoʻi ko lākou mau waiwai kino. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻokoʻa ka nui o ka wai a mākou e inu ai i kēlā me kēia kau a i ʻole e like me nā ʻano climatic o ka ʻāina a mākou e noho nei.
"Ehia ka nui o ka wai e inu ai i ka lā?" ʻO ka pane i ka nīnau e hoʻolohe i ke kino a inu i ka wā e make wai ai. Akā naʻe, ʻaʻole pono kēia lula no kēlā me kēia kanaka. Pono nā mea pāʻani, nā ʻelemakule a me nā wahine hāpai e inu i ka wai i kēlā me kēia lā.
Inā pono wau e ʻōlelo i ka waiwai awelika, pono nā kāne e inu i ka 3,7 L o ka wai i kēlā me kēia lā, pono nā wahine e inu i 2,7 L.
He aha ka mea maikaʻi no ka make wai?
ʻO ka ʻona wai mālie ma ka hoopau ana i ka inu wai ma ka home a diuretics lapaʻau ʻia. Akā inā ua ʻoi aku ka koʻikoʻi o nā hōʻailona, pono loa ka mālama olakino.
ʻawaʻawa wai I ka hihia o ka hoʻohuoi, koi koke ʻia ka haukapila. Pono e hoʻopaʻa ʻia me ka hypertonic saline solution, diuretics, a me cortisone.
Pehea e pale ai i ka make wai?
ʻO kēlā me kēia hihia o ka hoʻomohala ʻana i ka hyponatremia ʻawaʻawa waiehia ka nui. hyponatremia ʻawaʻawa waiAia kekahi mau mea pono e noʻonoʻo ʻia i mea e pale ai i ka holomua i ka mea e hana nei:
Ke hoʻoluhi nui ʻoe a hoʻoikaika kino, pono ʻoe e inu i ka wai nui. Akā ʻaʻole nui loa. E kaupalena i ka hoʻohana ʻana i ka wai i ka 1 a 1,5 lita i kēlā me kēia hola, ʻoiai i ka wā hoʻoikaika ikaika.
E inu i ka wai ke make wai ʻoe. Mai hoʻoikaika iā ʻoe iho e inu wai inā ʻaʻole ʻoe makewai.
E hoʻāʻo e hoʻohālikelike i ka nui o ka wai āu e inu ai me ka hoʻoluhi.
